Ka morago ga ge o belegile ngwana wa gago, na o tsogile gare ga bošego wa hwetša gore ga se diaparo tša gago feela eupša gape le mašela a gago a malao a kolobile ka mofufutšo? Mohlomongwe ke ka baka leo o sa kgonego go robala gabotse gomme wa tsoga o lapile e bile o tenegile mesong e latelago. Se e ka ba se se sa phuthologago kudu le se se tenago go mma yo mofsa. Eupša o se tshwenyege, se ke selo se se tlwaelegilego go bomme ba bantši.
Ke dife tše di fufulelwa bošego bja ka morago ga pelego?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke ge mmele wa gago o fufulelwa ka mo go feteletšego, kudu-kudu bošego, dibeke tše di latelago pelego. Le ge o ka fufulelwa ganyenyane mosegare, boemo gantši bo mpefala bošego. Karolo ye kaone ke gore, gantši e ba kaone ka boyona ka dibeke tše mmalwa.
Seka se segolo sa se ke gore ge o tsoga bošego, mmele wa gago o ikwa eka o kolobile mofufutšo. Ka nako ye nngwe, o fufulelwa kudu mo o swanetšego go tsoga gare ga bošego gore o fetoše diaparo tša gago, gomme ka nako ye nngwe le mašela a gago a malao. Se se šitiša boroko bja gago gomme se dira gore o ikwe o lapile kudu letšatšing le le latelago.
O se ke wa nagana gore se ke selo seo se go diragalelago feela. Ke 35% fela ya bomme bao ba itemogelago se ka morago ga go ba le ngwana. Ka gona se se tlwaelegile kudu.
Ke ka lebaka la eng o fufulelwa ka mokgwa wo ka morago ga go ba le ngwana?
Go na le mabaka a mabedi a magolo a se. E nngwe ke phetogo e kgolo tekanyo ya dihomoune mmeleng wa gago. E nngwe ke go tlošwa ga seela se se oketšegilego seo se kgobokeditšwego mmeleng wa gago nakong ya boimana. A re lebelele tše ka thoko.
1. Diphetogo maemong a dihomoune
Nakong ka moka ya boimana, mmele wa gago o na le maemo a godimo kudu a dihomoune tše pedi, estrogen le progesterone. Lega go le bjalo, ge ngwana a šetše a belegwe, tekanyo ye ya dihomoune e theoga kudu.
Ge tekanyo ya dihomoune e theoga gatee-tee, hypothalamus, e lego lefelo leo le lego bjokong bja rena leo le laolago themperetšha ya mmele, e tšwa go se nene. Hypothalamus e swana le thermostat ya mmele wa rena. Ge tekanyo ya estrogen e theoga, themosetate ye e nagana gore themperetšha ya mmele e phagame kudu. Ke moka e bontšha gore mmele o fufulelwe gore o iphodiše. Basadi bao ba batamelago go kgaotša ga modikologo wa go hlapa ga basadi le bona ba fufulelwa bošego ka baka la go theoga mo mo go swanago ga tekanyo ya estrogen.
2. Tahlehelo ya Seela
Na o be o tseba gore nakong ya boimana, bophagamo bja gago bja madi bo oketšega ka mo e ka bago 50% ge bo bapetšwa le bjo bo tlwaelegilego? Mmele wa gago o tlwaela go fihlelela dinyakwa tša ngwana wa gago. Ka morago ga ge ngwana a belegwe, mmele wa gago ga o sa nyaka seela se se oketšegilego. Ka gona, tsela e nngwe yeo mmele wa gago o tlošago seela se se oketšegilego ke ka go fufulelwa.
Na go na le kgokagano magareng ga go amuša le go fufulelwa bošego?
Ee, go na le kgokagano. Ge e ba o amuša, o ka fufulelwa go se nene go feta ba bangwe. Se ke ka gobane homoune ya prolactin, yeo e ikarabelago ka go tšweletša maswi a letswele, e boloka tekanyo ya estrogen e le tlase. Bjalo ka ge re boletše pejana, ge tekanyo ya estrogen e theoga, go fufulelwa go a oketšega.
Lega go le bjalo, boemo bjo bo ka direga gaešita le ge o nea lesea la gago letswele la go hlatswa. Lega go le bjalo, go fufulelwa mo go na le kgonagalo e kgolo ya go kgaotša kapejana go mma yo a fepšago ka letswele go feta go mma yo a amušago.
Ke’ng seo se ka dirwago go fokotša go se iketle mo?
Gaešita le ge o tseba gore se ke sa nakwana, e ka ba mo go gateletšago kudu go feta go sona. Dilo tše dingwe tše bonolo tšeo o ka di dirago go thuša ke tše.
| Go ka dirwa’ng? | Mohola wa yona |
|---|---|
| Apara diaparo tša bošego tšeo di dirilwego ka masela a boima bjo bonyenyane go swana le kgapetla goba silika. | Tše di dumelela go elela ga moya gabotse, e lego seo se bolokago mmele o fodile. |
| Diriša malao a kgapetla. | Tše gape di monya mofufutšo gabotse gomme di fa maikutlo a go tonya mmeleng. |
| Robala ka toulo e kgolo ka tlase ga mmele wa gago. | Monya mofufutšo le go fokotša monola wa materase le malao. |
| Diriša fene ka phapošing goba o tlogele mafasetere a bulegile. | Mmele o ikwa o le bose ge moya o fodilego o sepela ka phapošing. |
| Diriša sešireletši sa materase seo se sa tsenego meetse. | O ka thibela materase a gago a bohlokwa gore a se senyege ke mofufutšo. |
Go tlaleletša dilong tše, .O se ke wa lebala go nwa meetse a mantši. Ka gobane ge o fufulelwa kudu, go na le kgonagalo e kgolo ya gore mmele wa gago o felelwe ke meetse. Ka dinako tše dingwe o kwa ka ditlaleletšo tšeo go thwego di leka-lekanya dihomoune. Lega go le bjalo, ge e ba o amuša, ruri o swanetše go botšiša ngaka ya gago pele o e-nwa ditlaleletšo le ge e le dife .
Boemo bjo bo tla tšea nako e kaaka’ng?
Go fufulelwa mo gantši go boemong bjo bobe kudu dibekeng tše pedi tša mathomo ka morago ga pelego. Go tšea dibeke tše sego kae gore tekanyo ya dihomoune tša mmele wa gago e boele maemong a yona a pele ga boimana. Ge tshepedišo ye e fedile, go fufulelwa go tla ema. Ge e ba o amuša, bjalo ka ge re boletše pejana, se se ka tšwela pele ka nakwana.
O swanetše go bona ngaka neng?
Gantši, se ga se pontšho ya selo le ge e le sefe se segolo. Lega go le bjalo, ge e ba o itemogela dika tše di latelago gotee le go fufulelwa, e ka ba pontšho ya twatši gomme go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo.
| Dikarolo tšeo o swanetšego go di hlokomela | Dibaki tše dingwe tšeo di ka bago gona |
|---|---|
| Go ba le phišo | Bolwetši bja hypothyroidism |
| Go ikwa go tonya le go ba le go tonya | Tlalelo |
| Go ba le bohloko bjo itšego mmeleng | Thyroiditis ya go ba le bolwetši |
| Go fufulelwa mo go phegelelago dibeke tša go feta tše tharo | Bolwetši bja swikiri goba swikiri ya tlase mading (Hypoglycemia) . |
Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše goba o belaela ka se, o se ke wa diega gomme wa bona ngaka ya gago.A ka go hlahloba gomme a kgonthišetša gore ga go na lebaka le lengwe la se.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Go fufulelwa bošego ka morago ga pelego ke tiragalo ye e tlwaelegilego kudu le ya tlhago yeo e hlolwago ke diphetogo tša dihomoune mmeleng.
- Boemo bjo ke bja nakwana gomme gantši bo fela ka bo bjona ka dibeke tše sego kae.
- Go fokotša go se iketle, apara diaparo tša kgapetla tše bofefo, diriša fene gomme o boloke phapoši e fodile.
- Go bohlokwa go nwa meetse a mantši go thibela go felelwa ke meetse mmeleng.
- Ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka phišo, go tonya le bohloko gotee le go fufulelwa, goba ge e ba boemo bjo bo phegelela ka dibeke tše fetago tše sego kae, kgonthišetša gore o bona ngaka ya gago .
👩🏽 ⚕️ Dipotšišo tša tlaleletšo (FAQs)
💬 Difufutšo tša Bošego bja ka morago ga pelego ke eng? Na se ke bolwetši?
Ye ga se bolwetši! Ka morago ga go tliša ngwana gae, dibeke tše mmalwa tša mathomo, ge o robala bošego o se na phišo, le ge AC e bulegile, o tsoga o fufuletšwe bjalo ka ge eka o sa tšwa go hlapa, o kolobiša diaparo/mašela a malao (Drenching night sweats). Ye ke tshepedišo ya tlhago ya mmele yeo e diregago go bomme ba go feta 30% bao ba bilego le ngwana!
💬 Lebaka le legolo la go fufulelwa bošego ka morago ga go ba le ngwana ke lefe?
Lebaka le legolo la se ke ‘Phetogo ya Dihomoune’ le go tlošwa ga meetse a go feta tekano! Nakong ya boimana, dihomoune tša estrogen le progesterone tša mmele wa mma di oketšega kudu bakeng sa go thekga kgolo ya lesea. Gatee-tee ge ngwana a belegwa, dihomoune tše gatee-tee di theogela go lefela. Ka nako ye e swanago, mmele ga o sa hloka ‘Seela se se feteletšego’ seo se bego se bolokilwe mmeleng nakong ya boimana, ka fao se se direga ka lebaka la gore mmele o lokolla meetse ao bjalo ka mofufutšo (le moroto) bošego.
💬 Nka dira eng go fokotša mofufutšo wo? Ke swanetše go bona ngaka neng?
Se se tla fela ka bosona ka morago ga dibeke tše sego kae! Apara diaparo tša kgapetla ge o robetše, gomme o boloke galase ya meetse kgauswi gore o nwe bošego (go felelwa ke meetse mmeleng go ka direga). Le ge go le bjalo, ge 1) o itemogela 'feberu ye kgolo le go tonya (Fever > 100.4°F le Chills)' ge o fufulelwa, 2) o itemogela go tšwa ga bosadi/madi a go nkga gampe (Foul lochia), 3) matswele a gago a ba a mahwibidu/a bohloko (Mastitis), se ke seka sa tshwaetšo ye šoro (Postpartum Infection), gomme o swanetše go robatšwa sepetlele ka pela!
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago