Na le wena o tlaišwa ke Premature Ejaculation? A re boleleng ka yona! | Nirogi Lanka ya go swana le yena

Naa o ikhwetša o rota ka pela go feta kamoo wena goba molekane wa gago a ka ratago ka gona? Na se gantši se direga kapejana ka morago ga go thoma modiro wa kgaufsi? Go a kwešišega ka mo go feletšego gore se se ka baka kgateletšego e kgolo, go tshwenyega goba manyami go wena le molekane wa gago, gantši sa fokotša kgotsofalo le tswalano ya kgaufsi tswalanong ya lena. Le ge ba bantši ba hwetša go le thata go bolela ka yona, hle tseba gore se se tlwaelegile kudu go feta kamoo o ka naganago ka gona. Lehono, kua Nirogi Lanka, a re be le poledišano ye e bulegilego le ye e tletšego ka ga Premature Ejaculation (PE).

Ge e le gabotse go Rota Pele ga Nako (PE) ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go Rota Pele ga Nako (PE) go direga ge o rota kapejana go feta kamoo wena goba molekane wa gago a ka ratago ka gona nakong ya dikopano tša botona le botshadi—gantši thwii mathomong goba kapejana ka morago ga go tsenelela. Go ba bangwe, ye e bile taba ya bophelo ka moka, yeo e bilego gona ga e sa le go tloga phihlelong ya bona ya mathomo ya tša botona le botshadi. Go ba bangwe, ke seemo seo se ‘hweditšwego’, go ra gore se tšweletše ka morago bophelong ka morago ga go se be le ditaba tše bjalo peleng.

‘Premature’ e hlalošwa bjang?

Ka kakaretšo, ditsebi tša tša kalafo di lebelela go rota mo go diregago ka motsotso o tee wa go tsenelela e le mo go diregago pele ga nako. Lega go le bjalo, se se fapana go ya ka batho; ke ngaka feela yeo e ka neago kelo e nepagetšego ya tša kalafo ya boemo bja gago. Mekgatlo ya tša maphelo gantši e hlaola PE ka mabaka a a latelago:

• Go rota mo go diregago ka go se fetoge pejana go feta kamoo wena goba molekane wa gago a kganyogago ka gona .
• Phihlelo yeo e bakago tlalelo e kgolo, go nyamišwa goba kgateletšego ya maikwelo go molekane o tee goba ka bobedi.
• Tiragalo yeo e diregago nakong ya mo e nyakilego go ba nakong ka moka goba bontši bja dikopano tša botona le botshadi.
• Ejaculation e diregago ka gare ga motsotso o tee wa go tsenelela.
• Boemo bjo bo phegelelago dikgwedi tše fetago tše tshela goba gaešita le go fihla ngwaga.

Boemo bjo bo tlwaelegile gakaaka’ng?

O ka makatšwa ke go tseba kamoo se se tlwaelegilego ka gona. Magareng ga 30% le 40% ya banna ba tla itemogela go rota pele ga nako ka nako ye nngwe maphelong a bona. Ge e le gabotse, ke go se šome gabotse ga tša botona le botshadi mo go tlwaelegilego kudu . Dipego di šišinya gore mo e ka bago monna o tee go ba bahlano ba nywaga ya magareng ga e 18 le e 59 o itemogela taba ye. Ruri ga se wena o nnoši yo o lebeletšanego le se.

Dibaki ke dife?

Go na le mabaka a mmalwa ao a tlaleletšago, ka dikarolo tša monagano tše bjalo ka go tshwenyega e lego dihlohleletši tše di tlwaelegilego kudu. Go oketša moo, go oketšega ga go kwa ga letlalo la setho sa pelego le gona go ka kgatha tema.

Dibaki tša Monagano goba tša Maikutlo:

• Go tshwenyega ka Tiragatšo : Se se ka tšwa go go tšhoga le molekane yo mofsa, go boela ditirong tša botona le botshadi ka morago ga go khutša nako e telele, go thaba ka mo go feteletšego goba dikgateletšo tše dingwe. Ge o swaregile ka dikgopolo tša go swana le, "Na ke tla kgotsofatša molekane wa ka?" goba "Na ke tla palelwa?", go thata go iketla, yeo ka go se lemoge e tlaleletšago bothateng.
• Kgateletšego : Kgateletšego ya monagano yeo e bakwago ke dikgateletšo tša mošomo, ditaba tša lapa , goba diphetogo tše dikgolo tša bophelo (go swana le mošomo o mofsa goba go huduga) e ka kgoma kudu tshepedišo ya gago.
• Dithulano tša Ditswalano: Kgateletšego ya motheo le molekane wa gago goba kgateletšego ya nakong e fetilego yeo e sa rarollwago e ka kgoma tswalano ya kgaufsi.
• Dikgopolo tše di Gateletšago: Maikwelo a go ipona molato, maikwelo a tlase goba go se kgahlegele ka kakaretšo (maswao a kgateletšego) a ka tlaleletša boemong bjo.
• Boitlhompho bja Tlase: Seswantšho se se fošagetšego sa mmele goba go hloka tshepo tiragatšong ya gago ya tša botona le botshadi go ka baka modikologo wa pelaelo.

Dibaki tša Mmele le tša Dikhemikhale:

• Go se šome gabotse ga go tsoga ga monna (ED): Bothata bja go fihlelela goba go boloka go tsoga ga monna go ka dira gore o kitimišetše tiro yeo ka go se lemoge, e lego seo se lebišago go rota pele ga nako.
• Go se Leka-lekane ga Dihomoune : Diphetogo maemong a dihomoune tše bohlokwa tše bjalo ka Oxytocin , Luteinizing Hormone (LH), Prolactin goba Thyroid Stimulating Hormone (TSH).
• Maemo a Neurotransmitter: Ditekanyo tša tlase tša Serotonin goba Dopamine —dikhemikhale bjokong tšeo di tutuetšago kganyogo ya thobalano le go tsošwa ga ditho tša botona le botshadi—di ka dira gore go be thata go laola go rota.
• Go kwa ka mo go feteletšego: Batho ba bangwe ba na le setho sa pelego seo se nago le kwelobohloko kudu, e lego seo se ka lebišago go fihlelela thobalano ka lebelo.
• Prostatitis: Prostate yeo e rurugilego e ka ba seabe sa tša kalafo boemong bjo.

Lega go le bjalo, gopola se: maemong a mantši, go rota pele ga nako ga go bakwa ke bolwetši bjo šoro bja motheo goba bolwetši bjo šoro bja tshepedišo ya pelego. Gantši, mmele o šoma ka mo go tlwaelegilego, eupša taba ye e hlohleletšwa ke kgateletšego, go tshwenyega goba kgatelelo ya methapo yeo go boletšwego ka yona ka mo godimo.

Na go na le dika tše dingwe?

Ge e le gabotse, aowa. Seka se nnoši sa go rota pele ga nako ke go rota ka go se rate goba ka pela ka bogona. Gantši ga go na dika tše dingwe tše di fapanego tša mmele tšeo di sepedišanago le yona.

Ke mathata afe ao se se ka a bakago?

Ka ntle le phihlelo ya mmele, tutuetšo kudu-kudu ke ya monagano le ya tswalano .

• O ka ikwa o hlabja ke dihlong tše dikgolo goba o gateletšegile kudu .
• You might experience feelings of guilt , o dumela gore o "palelwa" go kgotsofatša molekane wa gago.
• Se se ka lebiša go fokotšegeng ga tswalano ya kgaufsi le kgotsofalo ya tša botona le botshadi ka gare ga tswalano.
• Ga se mo go sa tlwaelegago gore se se lebiše go Kgateletšego le go nyamišwa mo gogolo.
• Maemong a mangwe, e ka ba ya baka go diega ga go ima.

Ke ka lebaka leo go nyaka thušo ya setsebi go lego bohlokwa kudu. Ke boemo bjo bo tlwaelegilego bjoo ba bantši ba lebeletšanago le bjona, gomme bo baka morwalo o sa nyakegego wa maikwelo. Ngaka ya gago e ka lemoga modu wa sebaki gomme ya bona leano la kalafo leo le šomago kudu, leo le hlametšwego motho ka noši bakeng sa gago.

Sebaki sa go rota pele ga nako se lemogwa bjang?

Ge e ba o e-ba le go rota kgafetšakgafetša pele ga nako (PE), goba ge e ba se se go bakela tlalelo e kgolo, go tshwenyega goba kgateletšego tswalanong ya lena, mogato o kaone ke go boledišana le Ngaka ya Urologist—setsebi sa tshepedišo ya go rota le ya pelego ya thobalano. Go bonagala ngaka ya gago e tla botšiša dipotšišo tše mmalwa mabapi le histori ya gago ya tša botona le botshadi le diphihlelo tša gago. Mohlala:

• Ke nako e kaaka’ng o lebeletšane le go tshwenyega mo?
• Ke maemong afe ao se se diregago gantši kudu?
• Se se direga gakae?
• Na e direga nakong ya kopano e nngwe le e nngwe ya tša botona le botshadi, goba ka dinako tše dingwe feela?
• Na go direga ka balekane ka moka (ge o bile le balekane ba bantši)?
• Na le wena o itemogela go rota pele ga nako nakong ya go ipholla ditho tša pelego?
• Na o na le bothata bja go boloka go tsoga ga mmele, mo go tsebjago e le Erectile Dysfunction (ED)?

Le ge dipotšišo tše di ka ikwa e le tša motho ka noši, go bohlokwa kudu go botega ka mo go feletšego le ngaka ya gago. Poledišano e bulegilego e dumelela ngaka ya gago go lemoga modu wa sebaki le go nea kalafo e šomago kudu. Go oketša moo, ngaka ya gago e tla botšiša ka bophelo bja gago bjo bobotse ka kakaretšo, dihlare tša gona bjale (go akaretša le dihlare-tagi tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, ditlaleletšo le ditšweletšwa tša mešunkwane), gotee le go diriša ga gago bjala goba dilo tša boithabišo. Ka kakaretšo, diteko tše di nabilego tša laeborari ga di nyakege bakeng sa PE. Lega go le bjalo, ge e ba ngaka ya gago e belaela boemo bja motheo bja tša maphelo, e ka kgothaletša gore go dirwe diteko tša madi goba dinyakišišo tše dingwe.

Go rota pele ga nako go alafša bjang?

Ditaba tše dibotse ke gore go rota pele ga nako go a alafega! Kalafo e ithekgile ka sebaki gomme e ka akaretša kalafo ya boitshwaro, keletšo le dihlare . Gantši, kalafo ya boitshwaro le keletšo ke dikalafo tša mothaladi wa pele, ka ge mabaka a monagano e le dihlohleletši tše di tlwaelegilego. Le gona o ka hwetša gore motswako wa dikalafo (kalafo e kopantšwego) go šoma kudu go feta go ithekga ka mokgwa o tee feela.

Kalafo ya phetošo ya boitshwaro

Mekgwa ye e lebišitše tlhokomelo go tlwaetšeng mmele wa gago le monagano gore o diegiše go fihlelela thobalano. Pakane ke go go thuša go hwetša taolo e kaone ya dikarabelo tša gago tša mmele. Mekgwa ye e akaretša:

• Thekniki ya ‘Go Thoma-Ema’: Se se otlologile kudu. Wena goba molekane wa gago le hlohleletša setho sa gago sa pelego go fihlela o ikwa o le kgauswi le go fihlelela thobalano. Ka nako yeo, o emiša ditutuetšo ka moka ka metsotswana e ka bago e 30. Ema go fihlela kganyogo ya go rota e kokobela gomme o ikwa o boetše taolong, ke moka o thome gape. Boeletša tshepedišo ye ya ‘go thoma-go ema’ ka makga a mararo goba a mane pele o itumelela go fihlelela orgasm. Itlwaetše se go fihlela o ikwa o fihleletše taolo e kaone.
• Thekniki ya ‘Go pitlela’: Go swana le mokgwa wa go thoma-go ema, wena goba molekane wa gago o hlohleletša setho sa pelego go fihlela o le kgauswi le go fihla sehloeng. Ka morago ga moo, pitlaganya hlogo ya setho sa gago sa botona ka go tia metsotswana e ka bago e 30. Se se thuša go fokotša kganyogo ya go rota le go fokotša ganyenyane go tsoga ga gago. Boeletša tshepedišo ye ka makga a sego kae pele o tšwela pele go fihlelela thobalano, o itlwaetše go fihlela o hwetša taolo e kaone ya nako ya gago.
• Go Nagana ka go Sitišwa: Se se akaretša go šuthiša tlhokomelo ya gago ka boomo nakong ya dikopano tša botona le botshadi dikgopolong tšeo e sego tša botona le botshadi, tše di tlwaelegilego. Ka mohlala, go lokeletša dilo ka go latelana monaganong, go swana le go gopola maina a dibapadi sehlopheng sa dipapadi seo o se ratago goba mabenkele ge o sepela, go ka thuša go fokotša tekanyo ya go tsošwa ga thobalano.

Keletšo

Ge e ba go rota ga gago pele ga nako go tswalanywa le ditaba tša monagano, tša maikwelo goba tša tswalano—tše bjalo ka go tshwenyega ka go šoma gabotse, kgateletšego, kgateletšego, go ipona molato goba dithulano tša magareng ga batho —Setsebi sa tša monagano, Ngaka ya tša Maikwelo goba Ngaka ya tša Thobalano e ka nea thekgo e bohlokwa kudu. Ngaka ya gago ya Urologist e ka go fetišetša go ditsebi tše. Maemong a mangwe, go eletša banyalani go ka tšweletša mafelelo a mabotse kudu.

Meriana

Ngaka ya gago e ka go nea dihlare tše itšego bakeng sa go thuša go laola go rota pele ga nako.

• Dihlare tša go lwantšha kgateletšego: Le ge di hlametšwe kgateletšego, dihlare tše di ka diegiša go rota, tša e dira kalafo e tlwaelegilego ya mothaladi wa pele bakeng sa PE. Hle ela hloko gore ye ke tšhomišo ya “ka ntle ga leina” (e sego yeo e dumeletšwego ka go lebanya bakeng sa PE ke Taolo ya Dijo le Dihlare-tagi). Boledišana le ngaka ya gago ka ditla-morago tšeo di ka bago gona go bona ge e ba di go swanetše. Mehlala e akaretša `dihlare tša go lwantšha kgateletšego tša tricyclic` go swana le `clomipramine (Anafranil®)`, gammogo le `dithibela go tšea gape serotonin tše di kgethilwego (SSRIs)` go swana le `Citalopram (Celexa®)`, `Escitalopram (Lexapro®)`, `Fluoxetine (Prozac®)`, `Paroxetine (Paxil®)`, le `Sertraline (Zoloft®)`.
• Ditlolo tša go idibatša (go tšhoša) le di- spray: Tše di dirišwa hlogong le shaft ya setho sa gago sa pelego go fokotša go kwa. Dumelela setšweletšwa go monya metsotso ye 10 go ya go ye 30 pele ga thobalano. Sa bohlokwa kudu, hlatswa setho sa gago sa pelego gabotse pele ga thobalano, go sego bjalo, o ka hlola go tšhošwa lefelong la ditho tša pelego la molekane wa gago.
• Dihlare tša go se šome gabotse ga erectile:Dihlare tša go swana le `sildenafil (Viagra®)`, `tadalafil (Cialis®)`, `vardenafil (Levitra®)`, le `avanafil (Stendra®)` di ka thuša go kaonafatša taolo, kudu ge go na le taba ya motheo ya go boloka go tsoga ga mmele.
• Maemong a mangwe, ngaka ya gago e ka nagana go laela `tramadol`, sehlare sa go imolla bohloko.

Batho ba bangwe ba ka hlahloba dikalafo tše dingwe, eupša ga bjale ga go na bohlatse bjo bo lekanego bja thutamahlale bjo bo hlatselago gore di a šoma e le ka kgonthe.

Na go na le pheko ya sa ruri?

Batho ba bantši ba hwetša kimollo e kgolo ba diriša e tee goba motswako wa dikalafo tšeo go boletšwego ka tšona ka mo godimo. Kalafo ya boitshwaro le mekgwa ya go diegiša go rota di šoma kudu. Go e na le go tsoma ‘pheko’ ya sa ruri, go thuša kudu go lebelela se e le boemo bjo bo ka laolwago ka mo go atlegilego.

Na go fokotša kgafetšakgafetša ya dikopano tša botona le botshadi go tla thuša?

Aowa, ge e le gabotse, gantši e mpefatša bothata ka go go dira gore o be le kwelobohloko kudu go ditutuetšo tša thobalano. Go kaone go lebeletšana le taba yeo ka go lebanya go e na le go e phema.

Na nka thibela se?

Ee, ka tekanyo e kgolo! Go ithekgile ka sebaki, o ka gata megato ya go gata mogato. Selo sa bohlokwa kudu ke go bolela pepeneneng le ngaka ya gago ka maikwelo a gago le dilo tšeo o tshwenyegilego ka tšona. Ba ka go thuša go lemoga sebaki le go šišinya leano la kalafo le thibelo leo le hlametšwego motho ka noši.

Na go rota pele ga nako go kotsi, goba ke seka sa bolwetši bjo bongwe?

Go rota pele ga nako ka bogona ga go kotsi mmeleng. Lega go le bjalo, ditaba tše dingwe tša motheo tša tša maphelo di ka tlaleletša boemong bjo. Dipelaelo tše bjalo tša tša maphelo di akaretša:

• Go se šome gabotse ga erectile
• Chronic pelvic pain syndrome (Bohloko bja pelvic bja nako ye telele le ditaba tša moroto) .
• Mathata a tšhika ya thyroid
• Mathata a tšhomišo ya diokobatši

Na go šomiša khontomo go ka thuša ka se?

Ee, ka mo go feletšego. Go šomiša khontomo go fokotša go kwa ga setho sa gago sa pelego, seo se ka thušago go diegiša go rota. O ka nagana gape ka go leka dikhontomo tše koto goba dikhontomo tša go diega tšeo di hlamilwego ka mo go kgethegilego go bona gore ke eng seo se go šomelago gabotse.

Phapano ke efe magareng ga go se šome gabotse ga erectile le go rota pele ga nako?

Go bohlokwa gore o se ke wa gakantšha maemo a a mabedi:

• If you have erectile dysfunction , o katana le go hwetša goba go boloka erection.
• If you have premature ejaculation , setho sa gago sa pelego se eme, eupša o fihla orgasm gomme o rota kapejana go feta kamoo wena goba molekane wa gago a ka ratago ka gona.

Lega go le bjalo, go se šome gabotse ga go tsoga ga monna ka dinako tše dingwe go ka lebiša go rota pele ga nako. Lebaka ke le: ge e ba o tseba gore o na le bothata bja go boloka go tsoga ga mmele, o ka leka go rota ka pela ka go se lemoge pele ga ge go tsoga ga gago go fela. Ka baka la kgokagano ye, go bonagala ngaka ya gago ya urologist e tla thoma ka go hlahloba bakeng sa go se šome gabotse ga go tsoga ga monna gomme ya alafa seo ge e ba go nyakega.

Dilo tše sego kae tša mafelelo tšeo o swanetšego go di gopola

Gopola gore go rota pele ga nako ke boemo bjo bo tlwaelegilego bjoo batho ba bantši ba lebeletšanago le bjona, eupša bo laolega kudu ka kalafo le tlhahlo e nepagetšego. Ga go na lebaka la go ikwa o hlabja ke dihlong goba go tlaišega ka setu. Sa bohlokwa kudu, ga go nyakege gore o lebeletšane le se o nnoši.

• Kwešiša gore se ke boemo bjo bo tlwaelegilego. Ga se wena o nnoši o lebeletšanego le se.
• Bolela le molekane wa gago pepeneneng ka taba ye. Ka ge e le kgoma bobedi bja lena, go šoma gotee go hwetša tharollo go bohlokwa kudu. Thekgo ya bona e ka ba mothopo o mogolo wa matla.
• Boledišana le ngaka ya urologist go lemoga modu wa sebaki gomme o hwetše kalafo ye e swanetšego kudu. O se ke wa bota se sengwe le se sengwe seo o se balago inthaneteng.
• Go na le mekgwa e fapa-fapanego ya kalafo, go akaretša le kalafo ya boitshwaro, keletšo le dihlare ge e ba go nyakega. Boledišana ka tše le ngaka ya gago go dira phetho ya gore ke eng seo se go loketšego.
• Dula o na le kgopolo e botse e bile o e-na le sebete.Ka thušo e swanetšego, ruri o ka fenya se gomme wa thabela bophelo bjo bo thabišago le bjo bo kgotsofatšago bja tša botona le botshadi.

Gopola gore kgotsofalo ya gago le kgotsofalo ya molekane wa gago di bohlokwa ka mo go swanago. Go šoma mmogo, ka kwešišo le thekgo, ke tsela ye kaone ya go ya pele go setšhaba sa Nirogi Lanka.