Na le wena o na le dintho maotong ao a sa folego? A re ithuteng ka 'Vascular Ulcer' ye!

Na o kile wa lemoga gore ka dinako tše dingwe dintho di tšwelela maotong a gago, kudu-kudu lefelong la letheka goba leqaqailaneng, gomme di tšea nako e telele gore di fole? Le wena o ka ba o ile wa itemogela se. Tše ga se dintho tše di tlwaelegilego. Re bitša tše ‘Dišo tša Methapo’, tšeo ka Sesinhala di bolelago ‘dišo tša methapo ’. Ge re bolela ka tsela e bonolo, tše ke dintho tšeo di diregago letlalong ka baka la go se sepele gabotse ga madi mmeleng wa rena. A re boleleng ka taba ye ka botlalo lehono, ka gobane se ke selo seo se ka amago batho ba bantši.

Dišo tša methapo ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dišo tša methapo ke dintho tšeo di diregago letlalong la rena. Eupša tše ga se dintho le ge e le dife feela. Di bakwa ke mathata a go elela ga madi mmeleng wa rena, ke gore tshepedišo ya go elela ga madi. Gantši kudu, dintho tše di bonwa ditho tša rena, kudu-kudu maotong a ka tlase le maotong. Eupša di ka direga gape mafelong a mangwe. Dintho tše di tšea nako e telele gore di fole, gomme ka dinako tše dingwe go ka nyakega dikalafo tše di kgethegilego tše bjalo ka go buiwa.

Go na le mabaka a mabedi a magolo ao ka ona dišo tše tša methapo di diregago.

1. E nngwe ke go fokola ga go elela ga madi ditšhika tša rena . Methapo ke moo mmele o hwetšago phepo le oksitšene yeo o e nyakago. Ka gona ge go e-na le bothata ka tše, dintho di a bopega.

2. Lebaka le lengwe ke go se sepele gabotse ga madi methapong ya rena . Ke ka methapo moo madi, gotee le ditšweletšwa tša ditšhila mmeleng, di išwago morago pelong. Ge e ba go e-na le bothata ka tše, dikgobalo di a direga.

Tše di tlwaelegilego kudu tša tše ke dintho tšeo di diregago methapong, tšeo gape re di bitšago dišo tša methapo .

Dikgobalo tše di tlwaelegile gakaaka’ng?

Ge e le gabotse, dišo tše tša methapo di tlwaelegile kudu go feta kamoo o ka naganago ka gona, kudu-kudu ge o dutše o tšofala. Ka karolelano, mo e ka bago 1% ya batho ba bagolo ba ka ba le boemo bjo. Gare ga batho ba ka godimo ga mengwaga ye 65, phesente ye e ka ba magareng ga 3% le 5%. Ka gona se ga se selo seo se swanetšego go tšewa gabohwefo.

Dišo tše tša methapo di kgoma bjang mebele ya rena?

Dikgobalo tše di ka ba le ditla-morago tše mpe tše di fapa-fapanego bophelong bja gago. Nagana fela...

• Kotsi e oketšegilego ya go fetelwa ke ditwatši: Letlalo la rena le swana le kotse yeo e re šireletšago ditwatši. Ka gona lebadi le le swanago le le ke go phatloga ga kotse yeo, le dumelela ditwatši go tsena gabonolo mmeleng.
• Sepsis: Ge e ba twatši e sa alafše gabotse, e ka phatlalala mmeleng ka moka gomme ya lebiša boemong bjo kotsi kudu bjo bo bitšwago sepsis . Ye ke ge tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e arabela ka mo go feteletšego tshwaetšong e kgolo gomme e thoma go senya dikarolo tše di fapa-fapanego tša mmele.
• Gangrene: E ka ba ka baka la twatši goba go hloka go elela ga madi lebadi, disele tšeo di dikologilego lebadi di thoma go hwa. Se se ka lebiša boemong bjo bo bitšwago gangrene . Ge e ba e sa alafše, e ka phatlalala gaešita le go lebiša lehung.
• Bohloko le bothata bja go sepela:Dišo tše tša methapo di ka ba bohloko kudu. Go ithekgile ka lefelo leo sešo se lego go lona, ​​o ka no se kgone go šoma, go robala goba go dira mediro ya letšatši le letšatši. Ka ge go itšhidulla go kaonefatša go elela ga madi, ge e ba o sa kgone go sepela ka baka la sešo se bohloko, sešo se ka mpefala.

Se bohlokwa kudu: O se ke wa hlokomologa dikgobalo tše ka gobane ke tše dinyenyane. Go bohlokwa kudu go nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.

Matshwao ke afe?

Dika tša sešo sa methapo di ithekgile ka sebaki, gomme ka dinako tše dingwe go ka ba le dibaki tše mmalwa ka nako e tee.

Matšoao a Dišo tša Methapo / Dišo tša Stasis

Gantši dika tše di tšwelela pele ga ge dišo tša methapo di tšwelela:

• Nama ya maoto e fetoga ye khubedu e bile e rurugile.
• Letlalo le a kotofala, le thatafala gomme la fetoga mmala o mohwibidu (gantši o mohwibidu, o pherese goba o moso).
• Go ka ba le go tšhošwa le go hlohlona mo lefelong leo le amegilego (re bitša se ‘stasis dermatitis’ ).
• Methapo ya varicose ke leswao le le tlwaelegilego la go hlagolela mathata a methapo.

Dišo tša stasis ka tlwaelo di na le dimelo tše di latelago:

• Dikgobalo gantši di direga go dikologa leqaqailaneng.
• Maqeba ga a tsenelele gomme a ka khupetšwa ka go tlotša ka mmala wo mohwibidu go ya go wo mosehla.
• Sebopego sa dišo ga se ka mehla, ka metshetshe ye e sa lekalekanego.
• Letlalo leo le dikologilego lebadi le ka ba le phadimago gomme le ka bonagala le otlollotšwe.
• Lefelo leo le ka ikwa le ruthetše go feta mafelo a mangwe.
• Dišo di bohloko gomme di ka tšhologa seela, go swana le madi goba meetse. Ge e ba di fetetšwe, di ka ba le monkgo o mobe le makhopho.

Matšoao a Dišo tša Arterial

Dika tše di ka tšwelela pele ga ge dišo tša ditšhika di tšwelela:

• Letlalo leo le dikologilego lebadi le ba le phadimago le go oma. E ka boela ya bonagala e tiile e bile e le flaky.
• Go hlobega ga moriri go direga letsogong/leoto leo le amegilego goba kgauswi le lebadi ka lebaka la go se sepele gabotse ga madi.
• Go elela ga madi go ka thibelwa ge o robetše fase goba o phagamiša maoto. Se se ka dira gore maoto a gago a ikwe a le lešweu e bile a tonya. Maoto a gago a ka ba bohloko ge o phagamiša maoto goba o robala fase. (Bohloko bjo bo ka imolwa ka go tlogela maoto a gago a fegilwe fase. Maoto a gago le ona a ka fetoga a mahwibidu ge go elela ga madi go boela sekeng.)

Dišo tša ditšhika ka tlwaelo di na le dika tše di latelago:

• Dišo di thoma go bopega dikarolong tša mmele tšeo di lego kgole kudu le pelo, kudu-kudu menwaneng ya maoto le magareng ga menwana ya maoto.
• The diso hlaha lefifi ka mmala (haholo-holo khubelu, mosehla, bohlooho, ba batsho).
• Dintho di tseneletšego, ka dinako tše dingwe di bile di pepentšha mešifa goba ditšhika.
• Mapheko a go dikologa lebadi a bonala eka a kgoromeleditšwe ka ntle.
• Dintho di ka no se tšwe madi, gomme go ka no se be le bohloko.

Ke mang yo a kgongwago kudu ke boemo bjo?

Dišo tša methapo di tlwaelegile kudu go batho ba bagolo goba bao ba nago le mathata a itšego a tša maphelo, kudu-kudu bao ba nago le mathata a pelo le a go elela ga madi. Maemo ao a sepedišanago le se a akaretša:

• Bolwetši bja swikiri (Bolwetši bja swikiri) .
• Go akola
• Malwetši a Methapo ya Pheriferale - ke gore, Bolwetši bja Methapo ya Pheriferale (PAD) goba Bolwetši bja Methapo ya Pheriferale (PVD) .
• Bolwetši bja pelo le methapo
• Kgatelelo ya madi e phagamego (Kgatelelo ya madi) .
• Go kgoga le tšhomišo ya ditšweletšwa tša motšoko

Gaešita le ge bolwetši bo se gona, dišo tša methapo di ka tšwelela ge e ba go elela ga madi go šitišwa ka mabaka a mangwe. Mohlala:

• Dikgobalo: Go robega, go fišwa le go gobala ga mešifa go ka senya ditšhika tša madi tšeo di lego kgaufsi gomme tša baka mathata a go sepela ga madi.
• Go ema ka nako ye telele: Batho bao ba emago nako ye telele ba sa šikinyege (go swana le bašomi ba tšhelete, bašomi ba go baka dinkgwa, bašomi ba dihotele) ba ka hlagolela go kgoboketšwa ga madi methapong ya maoto a bona. Ge di- valve ka methapong di sa šome gabotse, madi ga a elela gabotse morago pelong. Se se bea kgatelelo ye ntši kudu godimo ga methapo gomme se dira gore e gole, go hlola ‘Varicose Veins’. Ke moka seela se dutla go tšwa methapong go ya ditlhalenama tše di e dikologilego, e lego seo se dirago gore di ruruge. Seela se, gotee le madi le diprotheine, di ka hlola matheba a maso maotong, kudukudu ka gare ga lefelo la groin. Se se ka hlohlona, ​​gomme letlalo le ka oma le go phatloga. Dipaketheria di ka tsena ka gare ga mapetšo a gomme tša hlola tshwaetšo ya letlalo ye e bitšwago ‘Cellulitis’ goba lebadi leo le amanago le methapo.
• Histori ya lapa: Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a bile le mehuta ye ya dikgobalo, le wena o ka ba kotsing ya go ba le tšona.

Ke ka baka la’ng mehuta ye ya dikgobalo e direga? Dibaki ke dife?

Dišo tša methapo gantši di ka arolwa go ya ka dibaki tša tšona tša motheo. Lega go le bjalo, sešo se tee se ka ba le dibaki tše dintši. Mohlala o mobotse wa se ke tšwelopele ya dišo tša methapo ka lebaka la bolwetši bja swikiri.

• Dišo tša Stasis: Tše di hlolwa ke mathata a methapo. Bontši bja dišo tša methapo di wela sehlopheng se. Di tlwaelegile kudu maotong le maotong ge o dutše o tšofala. Se se direga ge di-valve tšeo di lego methapong ya maoto di palelwa ke go dira mošomo wa tšona gabotse. Se se ra gore madi ao a swanetšego go ba a rotogela pelong a ka se thibelwe go elela fase ka lebaka la maatlakgogedi. Ka baka leo, madi a mantši a kgoboketšwa maotong le maotong, a bea kgateletšo e oketšegilego methapong ya madi. Kgateletšo ye e ka dira gore methapo e dutle seela gaešita le go phatloga. Ge nako e dutše e e-ya, se se ka lebiša dišo.
• Dišo tša Methapo: Tše di bitšwa gape ‘Dišo tša Ischemic’ . Di hlolwa ke go hloka go elela ga madi lefelong leo le amegilego. Se re se bitša 'Ischemia'.Gape e bitšwa. Ka lebaka la go hloka go elela ga madi, karolo ya mmele yeo e amegilego (gantši letsogo goba leoto) ganyenyane-ganyenyane e thoma go hwa.

O lemoga bjang se? Dingaka di e hlahloba bjang?

Ngaka e ka lemoga kapejana sešo sa methapo ka go se hlahloba. O tla lebelela lebadi ka kelohloko, mohlomongwe a swara lefelo leo le le dikologilego gomme a lekola dika le ge e le dife tše di kgethegilego.

Lega go le bjalo, ngaka gape e swanetše go hwetša gore ke eng seo se bakilego kgobalo yeo. Tshedimošo yeo e hweditšwego nakong ya tlhahlobo ya kgobalo le yona e tla thuša go se. Lega go le bjalo, diteko tše dingwe le tšona di tla laelwa bakeng sa go kwešiša sebaki se se nepagetšego. Se ke ka gobane go ka ba le dibaki tše mmalwa tšeo di kgomago dikgobalo tša methapo, gomme dibaki tše di ka tswalana.

Ke diteko dife tšeo di dirwago?

Ngaka ya gago goba setsebi se ka dira diteko tše:

• Go ela kgatelelo ya madi: Ngaka e tla ela kgatelelo ya madi ka letsogong la gago. Gape o tla ela kgatelelo ya madi maotong a gago go bona ge e ba go na le phapano magareng ga tše pedi. Teko ye e bitšwa teko ya Ankle-Brachial Index (ABI) .
• Go theetša pelo ya gago le go hlahloba go otla ga gago ga pelo: Ka go theetša pelo ya gago le go hema, ngaka ya gago e ka nyaka bohlatse bja bolwetši bja pelo bjo bo ka bago bo tlaleletša dišo tša methapo. Gape di ka kwa di-pulse (di-pulse tša pheriferale) maotong a gago a ka tlase le maotong. Matla a di-pulse tše — goba ge e ba go se na pulse yeo e kwewago — a ka thuša ngaka ya gago go dira tlhahlobo ye e tiilego kudu.
• Go dira diteko tša madi: Diteko tša madi di ka thuša ngaka ya gago go dira tlhahlobo le go dira phetho ya kamoo e ka alafago kgobalo ya gago ka gona. Teko e nngwe e lebanyago ke teko ya hemoglobin ya A1C . Se se ka thuša go bona ge e ba o na le bolwetši bja swikiri gomme ge e ba bo le bjalo, bo šoro gakaakang.
• Go tšea diswantšho: Ngaka ya gago e ka laela gore go dirwe diteko tša go tšea diswantšho gore e se lebelele feela kgobalo eupša gape le go elela ga madi go e dikologa. Le gona ba ka laela gore go dirwe diteko tša go tšea diswantšho tša ditšhika tše dikgolo le methapo mafelong a mangwe mmeleng, ka ge tše gape di ka bontšha mathata ao a tswalanago le go gobala ga methapo. Diteko tše di ka akaretša di- X-ray, di- MRI, di- CT scan le di- ultrasound .

Na dintho tše di ka fodišwa? Dikalafo ke dife?

Maemong a mantši, sešo sa methapo se ka fodišwa. Lega go le bjalo, kgonagalo ya go fola ga ntho e ithekgile ka gore e šoro gakaakang. Ka gona, go alafa dišo tša methapo ka pela go bohlokwa kudu bakeng sa mafelelo a mabotse.

Gape go bohlokwa go rarolla bothata bja motheo bjo bo bakilego kgobalo. Ngaka ya gago e tla alafa kgobalo yeo gomme ya kgothaletša dikalafo tša mathata le ge e le afe a motheo a tša maphelo ao o ka bago o e-na le ona. Tše dingwe tša ditšhišinyo tša gagwe di tla akaretša go dira diphetogo mokgweng wa gago wa bophelo. Diphetogo tše di ka thuša go fokotša kotsi ya gago ya go ba le kgobalo e nngwe le go kaonefatša boleng bja gago bja bophelo ka kakaretšo.

Mekgwa ya kalafo

Go dirišwa dikalafo tše di fapa-fapanego go ithekgile ka gore dišo tša methapo di šoro gakaakang le gore di bakilwe ke eng.

Dihlare

• Dibolaya twatši: Tše di ka alafa ditwatši gomme, maemong a mangwe (go swana le ka morago ga go buiwa), di fiwa gape go thibela tshwaetšo.
• Di-gel le ditlolo tša go tlotša mmele: Tše di thuša go tloša ditlhalenama tše di hwilego goba tše di fetetšwego, di kaonefatša go elela ga madi lefelong leo le kgomilwego, di thibela tshwaetšo le go thuša lebadi go fola ka pela.
• Dihlare tša go alafa bothata bja motheo: Dilo tše bjalo ka go laola kgatelelo ya gago ya madi le cholesterol, go tlogela go kgoga le go laola tekanyo ya swikiri ya gago mading di ka thuša dintho go fola.
• Dihlare tša go okobatša bohloko goba dihlare tša go tšhoša: Dišo tša methapo le tše dingwe tša dikalafo tša tšona di ka ba bohloko. Ke mo go tlwaelegilego go diriša dihlare tša go okobatša bohloko goba dihlare tša go tšhoša nakong ya kalafo.

Bandages le dressings

Dithipa le mehuta e fapa-fapanego ya dilo tšeo di aparwago di dirišetšwa ka tlwaelo go alafa dišo tša methapo. Tše di swanetše go šomišwa fela ka moo ngaka ya gago e laetšwego ka gona. Ge e ba e dirišwa ka mo go fošagetšego, sešo sa methapo se ka mpefala go e na le go ba kaone.

• Go tlema: Go khupetša lebadi ka seširo sa tšhireletšo go ka thuša go šireletša kgahlanong le twatši. Ditlamo tše dingwe le tšona di ka ba le dihlare, tšeo di ka thušago lebadi go fola ka pela.
• Diaparo tša go gatelela: Tše di akaretša dikausu, distoki le dilo tše dingwe. Di diriša kgateletšo leotong ka moka, di thuša go lekanyetša goba go emiša go ruruga. Di tlwaelegile go šomišwa bakeng sa dišo tša methapo. Di thuša go thibela madi go kgobokana maotong le maotong.
• Dieta tše di kgethegilego, dikausu goba didirišwa tša go lokiša: Dišo tše dintši tša methapo, kudu-kudu dišo tša bolwetši bja swikiri, di bakwa ke kgohlano e bonolo le kgateletšo. Gantši, ge o ekwa bohloko, o fetoša tsela yeo o sepelago ka yona gomme o fokotša tshenyo lefelong leo le kgomilwego. Lega go le bjalo, se ga se bjalo ka dišo tša bolwetši bja swikiri. Gantši di bakwa ke go lahlegelwa ke maikwelo ka mo go feletšego goba ka karolo maotong.

Mekgwa ya maemo a godimo

Dikalafo tše tša maemo a godimo di ka dirišetšwa dintho tše dikgolo, goba tša methapo tšeo di tšeago nako e telele go fola.

• Revascularization: Go thibelwa ga ditšhika tše bohlokwa tša madi go ka baka dišo tša methapo. Dikalafo tša go bušetša methapo gape di leka go tloša dithibelo tše, go fodiša dišo tšeo di lego gona le go thibela dišo tše difsa gore di se ke tša bopega.
• Go buiwa: Go ka buiwa dintho tšeo di nago le twatši goba tše dikgolo le tšeo go lego thata go di fodiša. Ngaka ya go bua e ka dira go bua go tloša ditlhalenama tše di hwilego goba tše di fetetšwego go tšwa ntho ye e tseneletšego ( ‘Debridement’ ), e dira gore go be bonolo gore lebadi le fole. Se se ka akaretša:Go ka dirišwa di- grafts tša letlalo le mekgwa e mengwe ya go lokiša. (Le ge go le bjalo, maemong a gangrene ye šoro kudu goba tshenyo ye šoro ya methapo, ka dinako tše dingwe go kgaolwa ga karolo ya leoto goba leoto go a nyakega. Se se dirwa go phološa maphelo le go thibela mathata a magolo kudu. Ka manyami, batho bao ba nago le bolwetši bja swikiri ba na le kgonagalo ya go ba le gangrene maotong a bona ka makga a 30 go feta baagi ka kakaretšo.)
• Go sepela mo go laetšwego: Go itšhidulla, kudu-kudu ge go dirwa ka keletšo ya tša kalafo, go thuša go kaonefatša go elela ga madi le go thibela go bopega ga dišo tše difsa tša methapo.
• Kalafo ya oksitšene ya hyperbaric: Maemo a tlwaelegilego a oksitšene go re dikologa ke 21%. Ka go ‘Kalafo ya oksitšene ya hyperbaric’, o bewa ka phapošing yeo e nago le 100% ya kgatelelo ya oksitšene le kgatelelo ya lefaufau ye e oketšegilego. Ka tlase ga maemo a, dintho, kudu-kudu dintho tša methapo, di ka fola ka pela.
• Go kgaolwa: Dinama tše di hwilego le tše di fetetšwego ka gare le go dikologa lebadi le le tseneletšego di ka diegiša go fola gomme tša lebiša mathateng a kotsi a go swana le gangrene. Go kgaola go akaretša go tloša ditlhalenama tše tše di hwilego goba tše di fetetšwego, go šala feela ditlhalenama tše di phetšego gabotse.

Tsela ya go laola dika le go fokotša kotsi?

Ge e ba o le kotsing ya go ba le sešo sa methapo, go na le dilo tšeo o ka di dirago go šireletša bophelo bja gago bjo bobotse le go thibela sešo gore se se ke sa tšwelela. Se se bohlokwa kudu ge e ba o e-na le bolwetši bja swikiri goba boemo bjo bongwe bjo bo fokotšago maikwelo maotong a gago.

• Itlhahlobe: Hlahloba maoto a gago letšatši le letšatši. Ela hloko ka mo go kgethegilego magareng ga menwana ya maoto, go dikologa maqaqailaneng le ka ditlhakong tša maoto.
• Šireletša maoto a gago: Šireletša maoto a gago dikgobalong ka go apara dieta le dikausu tšeo di lekanago gabotse.
• Hwetša tlhokomelo e swanetšego ya maoto: Ge e ba o na le bolwetši bja swikiri, o swanetše go bona ngaka ya maoto ka mehla go hlahloba maoto a gago bakeng sa dika tša dišo. O tla go eletša ka tsela e kaone ya go hlokomela maoto a gago.
• Laola maemo a motheo a tša kalafo: Go hlokomela dilo tše bjalo ka kgatelelo ya gago ya madi, cholesterol, tekanyo ya swikiri mading le boima bja mmele go ka thuša go thibela dikgobalo.

Ge e ba o šetše o e-na le sešo sa methapo, ngaka ya gago e tla go hlahla mabapi le kamoo o ka se hlokomelago ka gona. Gantši o tla go eletša ka tše di latelago:

• Boloka lebadi le hlwekile: Diriša dithipa gomme o di fetole bjalo ka ge ngaka e laetše.
• Khutša bjalo ka ge o eleditšwe: Ge e ba o na le sešo sa methapo, ngaka ya gago e tla go botša gore o boloke maoto a gago a phagame go thibela go ruruga.
• Nwa dihlare tša gago ka mo go nepagetšego: Nwa dihlare tša gago, kudu-kudu dibolaya-ditwatši, kgatelelo ya madi, bolwetši bja swikiri le dihlare tša cholesterol e phagamego, ka nako.

Ke eng seo o ka se letelago ge o dutše o phela le kgobalo ye?

Ge e ba o na le sešo sa methapo, goba o kile wa ba le sona pele, o kotsing e kgolo ya go ba le se sengwe. Go hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse ke tsela e kaone ya go diegiša go gola ga sešo se sefsa. Ge e ba o laola bophelo bja gago bjo bobotse, go na le kgonagalo e kgolo ya gore o phele nako e telele ka kakaretšo le o e-na le mathata a sego kae a tša maphelo.

Ka lehlakoreng le lengwe, ge o sa hlokomele maphelo a gago, sešo sa methapo – le maphelo a gago ka kakaretšo – go na le kgonagalo ya go mpefala. Maemong a mabe kudu, ge o hlokomologa sešo le bophelo bja gago bjo bobotse, se ka lebiša go kgaolweng ga ditho, gaešita le lehu.

O swanetše go bona ngaka neng?

Bona ngaka ya gago ya lapa bonyenyane gatee ka ngwaga bakeng sa tlhahlobo e feletšego ya mmele. Se se bohlokwa go šupa mathata a maphelo, go akaretša le ao a ka lebišago dišong tša methapo, gaešita le ge a sa bontšhe dika.

Le gona, boledišana le ngaka ya gago ge e ba o e-na le se sengwe sa tše di latelago:

• Ge e ba lebadi leotong la gago goba leotong le tšea nako e telele go feta kamoo go bego go letetšwe ka gona gore le fole.
• Ge e ba o na le dika tšeo di šišinyago gore o na le mathata a go elela ga madi maotong a gago (kudu go ruruga, bohloko, go fetoga ga mmala, goba bohloko bjo bo fetogago go ya ka kamoo o swerego leoto la gago ka gona).
• Ge o na le bohloko maotong a gago seo se kaonefala ka go khutša.

O swanetše go ya neng Phapošing ya Tšhoganetšo?

Ge o na le lebadi la methapo, le a fetelwa gomme o hlagolela dika tše, o swanetše go ya phapošing ya tšhoganetšo:

• Ge letlalo go dikologa lefelo leo le amegilego le fetoga boso bjo bo fifetšego goba boso, kudukudu menwaneng.
• Ge o na le phišo goba go tonya gomme o thothomela.
• Ge go na le monkgo o mobe wo o tšwago lebadi la methapo.
• Ge e ba lebadi la methapo le tšhologa seela goba madi a mantši go feta ka mo go tlwaelegilego, kudu-kudu ge e ba seela seo se tšwago e le maru goba se se serolane.
• Ge e ba lebadi le lefelo leo le le dikologilego di rurugile, di khubedu e bile di ikwa di ruthetše ge o le kgoma.

Ka boripana, molaetša wa go iša gae:

Dišo tša methapo gantši ke pontšho ya boemo bjo bo sa folego bja tša maphelo bjo bo lego ka gare. Gaešita le ge maemo a e le a magolo, a ka laolwa gomme o ka thabela bophelo bja gago. O se ke wa boifa goba wa tšhoga.

Ngaka ya gago e ka go hlahla, ya go nea methopo e nyakegago le go go nea thekgo e nngwe. Tše ka moka di tla go thuša go thibela maemo a sa folego go šitišana le bophelo bja gago le go phela bophelo bjo o bo nyakago. Go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo e sa le ka pela. Hlokomela maoto a gago, hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse.

` Maqeba a venous, mathata a go elela ga madi, maqeba a maoto, maqeba a venous, maqeba a arterial, maqeba a lefu la tsoekere, maqeba a sa fole