Seo o swanetšego go se tseba ka go tšhela letlalo nakong ya boimana!

Ge o lebeletše ngwana, ke diphetogo tše kae tšeo di diregago mmeleng wa gago? Ka gona ka diphetogo tše, ke mo go tlwaelegilego go nagana go se nene ka ponagalo ya gago gomme o nyake go bonagala o le yo mobotse. Mohlomongwe gape o nagana kamoo e ka bago mo gobotse ka gona go oketša ponagalo e nyenyane ya go ba le tanned letlalong la gago, ke gore, mmala o mosootho wo bofefo wo o tšwago letšatšing. Ge e le gabotse, ka dinako tše dingwe o ka nagana gore se se tla thuša go bipa dilo tše bjalo ka mašobana a mahlo le diphošo tšeo di tšwelelago sefahlegong sa gago nakong ya boimana.

Ka gona na se se kgoma lesea e le ka kgonthe?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go dira gore letlalo la gago le tšhetšwe letlalo ga go bonagale kudu go gobatša lesea la gago leo le sa hlwago le belegwa ka go lebanya. Le ge go le bjalo, seo ga se bolele gore e bolokegile ka 100%. Dikotsi tša go ba letšatšing le malao a go tšhela letlalo di a swana go sa šetšwe gore o imile goba aowa. Lega go le bjalo, dilo tše bjalo ka dilo tša go itšhireletša le di- tan tša go gaša di šireletšegile ge di dirišwa gabotse. A re boleleng ka se sengwe le se sengwe sa dilo tše ka botlalo.

A re thomeng ka go lebelela go pepentšhwa letšatšing.

Go tšwa ka ntle bakeng sa moya o mobotse le letšatši ke mo gobotse nakong ya boimana. Ge e le gabotse, go itšhidulla ganyenyane ka ntle go ka thuša kudu go go boloka o phetše gabotse. Mpa ya gago e ka se gobatšwe ke letšatši.

Eupša gaešita le ge go e-na le mehola ya go ba letšatšing, o swanetše go ba šedi kudu mabapi le gore o fetša nako e kaakang o le letšatšing nakong ya boimana . Go ba letšatšing kudu go ka baka mathata go motho le ge e le ofe. Ka gona go kaone go diriša tlhaologanyo e tlwaelegilego le go gata megato ya tšhireletšo.

Ka kakaretšo, ka moka ga rena re a tseba gore go ba letšatšing ka mo go feteletšego go oketša kotsi ya kankere ya letlalo (e bjalo ka melanoma) . E bile e baka maswao a go tšofala ga letlalo pele ga nako, go swana le:

• Wrinkling ya letlalo
• Dihlogo tše ntsho
• Letlalo le le sagging

Dilo tša go swana le tšeo di ka mpefatšwa ke letšatši. Ke ka baka leo ditsebi tše dintši di kgothaletša go diriša sešireletši se sebotse sa letšatši nako le nako ge o e-tšwa ka ntle. Le gona o ka šireletša letlalo la gago ka katiba, digalase tša letšatši le diaparo tše bofefo.

Dikotsi tše di kgethegilego nakong ya boimana

Letlalo la basadi ba bangwe le ba le kwelobohloko kudu nakong ya boimana. Letlalo le ka oma le go hlohlona. Boemo bjo bo ka ba bjo bobe kudu ge bo le letšatšing. Le gona, mmala wa letlalo la gago o ka fifala gomme matheba a ka tšwelela sefahlegong sa gago. Ka bongaka re bitša se `` melanoma`` goba "mask ya boimana ". Matheba a a ka ba lefsifsi ka go pepentšhwa letšatšing.

Kotsi e nngwe ke go fišwa ke letšatši. Go fišwa ke letšatši mo gonyenyane ga se kotsi e kgolo, eupša e ka ba mo go kwešago bohloko kudu le mo go sa phuthologago. O ka se nwe dihlare tša go okobatša bohloko bakeng sa bohloko bjoo. Ka gona selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go phema go fišwa.

Kotsi e nngwe e kgolo nakong ya boimana ke go fiša kudu ka baka la go ba letšatšing ka nako e telele. Ge e ba boemo bjo bo thoma go ba bo šoro, o ka itemogela maemo a go swana le go felelwa ke meetse mmeleng le go hwa lehlakore ka phišo.

Tsela ya go diriša malao a go tšhela letlalo?

Tanning libethe ke disebediswa maiketsetso. Mahlasedi a kotsi a UV ao a a ntšhago a ka baka go tšofala ga letlalo pele ga nako gomme a oketša kotsi ya kankere ya letlalo. Dingaka tše dintši di bolela gore motho le ge e le ofe, ka nako le ge e le efe, o swanetše go dula kgole le malao a go tšhela letlalo ka mo go feletšego .

Go šomiša mpete wa go tšhela letlalo nakong ya boimana ga go gobatše ngwana ka go lebanya. Lega go le bjalo, go swana le ka go ba letšatšing, kotsi e kgolo mo ke go fiša kudu. Ge e ba o dira phetho ya go diriša malao a go tšhela letlalo, lekanyetša nako ya gago go ona ka mo go kgonegago. Dula feela ka go yona ka nako e kopana. Se se tla thuša go thibela go fišwa ga letlalo le go fokotša phišo ya mmele. O se lebale go nwa meetse a mantši ka morago ga go diriša mpete wa go tšhela letlalo.

Ka gona na ditlolo tša go itšhireletša di šireletšegile?

Tše ke tšeo di tlotšwago letlalong gomme di le fa ponagalo ya tanned.Ditlolo tša go dira dilo . Tše ga di šome ka mahlasedi a UV. Di na le pigment yeo e bitšwago `(dihydroxyacetone goba DHA). Khemikhale ye, DHA, e arabela le diaminoesiti letlalong la rena gomme e fa mmala o motsothwa wa nakwana go disele tše di hwilego ka gare ga legato la ka godimo la letlalo.

Se ga se gobatše letlalo. Ge disele tše di hwilego di dutše di tšhollwa, go fetoga mo ga mmala go a nyamelela ganyenyane-ganyenyane. Gaešita le ge go se gwa ba le nyakišišo e ntši mabapi le ditla-morago tša DHA nakong ya boimana, kudu-kudu e šoma letlalong, gomme go monywa mo gonyenyane kudu mading. Ka gona, kotsi ya go gobatša lesea e tlase kudu .

Naa o nagana eng ka di-spray tan?

Di-tan tša go gaša di swana le ditlolo tša go itšhireletša. Di akaretša go gaša seela seo se nago le DHA mmeleng. Le ge go se na kotsi ya go kgomagana le letlalo, bothata ke gore ge o gaša, dikhemikhale di ka tsena tshepedišong ya gago ya go hema, go ra gore o ka di hema ka gare . Ga go na ya data ye e kwagalago ga bjale ka ga ditlamorago tša go di hema ka gare.

Ka gona, dingaka tše dintši di eletša go phema di- tan tša go gaša nakong ya boimana. Ge e ba o swanetše go hwetša e tee, e dire lefelong leo le tsenywago moya gabotse gomme o apare mask ge e ba go kgonega.

Ka mo go feletšego ga go na dipilisi tša go tšhela letlalo!

Se ke selo seo o swanetšego go se ela hloko ka mo go tseneletšego. O ka bona dipilisi mmarakeng tšeo di bolelago gore di a tantša letlalo la gago ge o di nwa. Tše di na le tekanyo ye e phagamego kudu ya tlaleletšo ya dijo yeo e bitšwago `(canthaxanthin).` Ge bontši bja se bo tsena mmeleng, bo bewa letlalong gomme bo le fa mmala wo moso.

`Canthaxanthin` ke selo seo se dumeletšwego go šomišwa ka palo ye nnyane ka dijong. Lega go le bjalo, dipilisi tša go tšhela letlalo di na le tekanyo e phagamego kudu go feta tekanyo yeo e dumeletšwego. Dipilisi tše di ka baka ditla-morago tše šoro tše bjalo ka boemo bjo bo bitšwago `(canthaxanthin-induced retinopathy)`, e lego go bewa ga dikristale tša khemikhale ye ka gare ga mahlo . Dipilisi tše tša go tlotša letlalo ga se tša dumelelwa dinageng tše dintši tša lefase. Ga di bolokegile fela go basadi ba baimana, eupša go mang le mang.

Ge e ba o e-na le dipotšišo le ge e le dife mabapi le letlalo la gago nakong ya boimana, letšatšing goba go tšhelwa furu, go kaone gore o bolele le ngaka ya gago. A ka go thuša go kgetha seo se go loketšego le ngwana wa gago.