Na manonyeletšo a gago le ona a a bohloko? Na di rurugile? Mohlomongwe ke bursitis!

Na o kile wa ba le bohloko bja gatee-tee magetleng, sekonokono goba lengoleng, gomme lefelo leo le rurugile e bile le le bohloko, le dira gore go be thata go šišinya letsogo goba leoto la gago? Ge seo se direga, o nagana gore, "Ke ka lebaka la eng se?" Mohlomongwe le wena o na le boemo bjo ke bolelago ka bjona, bursitis, gomme ga o tsebe ge e ba o na le bjona. O se ke wa tshwenyega, a re boleleng ka yona ka tsela e bonolo.

Bursitis ke eng? A re e kwešišeng ka tsela e bonolo!

Go lokile, bjale a re boneng gore lentšu le Bursitis le ra go reng. Ka mantšu a bonolo, Bursitis ke go ruruga le go ruruga ga karolo ye nnyane ya mmele wa rena ya go swana le mokotla yeo e bitšwago ‘Bursa’. Bjale mohlomongwe o ipotšiša gore, "Ke eng Bursa ye?" Nagana ka malokololo a gago e le di- hinge tša lebati. E le gore di- hinge tše di šome gabotse, di swanetše go fokotša kgohlano magareng ga tšona. Ka mo go swanago, manonyeletšo a rena, ke gore moo marapo, mešifa le ditšhika di kopanago gona , ke mekotla e menyenyane yeo e tletšego ka seela yeo e thušago go fokotša kgohlano. Tše di šoma bjalo ka dikhušene, di thuša manonyeletšo a rena go sepela gabonolo le go a šireletša gore a se gobale. Ka fao, ge ka lebaka le itšego bursa ye e thoma go ruruga goba ya gobala, ke seo re se bitšago bursitis. Go swana le balune ye nnyane ya meetse e ruruga ge e pitlagantšwe. Bursitis gantši e bakwa ke:

• Ka magetla lelokololo (magetla) .
• Setšu
• Ka letheka lelokololo (hip) .
• Lelokololo la lengwele (lengole) .

Eupša e sego feela mafelong a, boemo bjo bo ka direga le manonyeletšong a mangwe a mmele wa rena. Ka mohlala, bursitis e ka direga serethe sa rena goba motheong wa monwana o mogolo wa leoto.

Ke dika dife tša bursitis?

Bjale ka ge o na le kgopolo ye e sa kwagalego ya gore bursitis ke eng, a re lebelele maswao le dika tšeo mebele ya rena e di bontšhago ge boemo bjo bo direga. Dika tše di ka fapana go ya ka batho. Le gona, mohuta wa dika di ka fapana go ithekgile ka lelokololo leo bursitis e lego go lona, ​​sebaki ke eng le gore boemo bjo bo bile gona ka nako e kaakang. Dika tše kgolo tšeo di ka bonwago ka kakaretšo ke:

• Bohloko bja manonyeletšo : Se ke seka se segolo le se se tlwaelegilego kudu. Bohloko bo ka tla ganyenyane-ganyenyane goba gatee-tee. Ka dinako tše dingwe bohloko bo ka ba bjo bobe kudu ge lelokololo le dirišwa goba ge e ba lefelo leo le gateletšwe. Ka dinako tše dingwe bohloko bo mpefala bošego.
• Go thatafala ga mohlakanelwa : .Lelokololo le ba thata go sepela, gomme le ikwa eka le kgomaretše. Go thatafala mo go ka kwewa kudu ge o thoma go tsoga mesong goba ge o leka go šišinya lelokololo ka morago ga go dula lebakanyana.
• Go ruruga ga manonyeletšo: Ge bursa e dutše e ruruga, lefelo leo le dikologilego lelokololo le ka bonagala le rurugile. Ka dinako tše dingwe go ruruga mo go ka ama le seatla.
• Bohwibidu go dikologa lefelo la lelokololo: Letlalo leo le dikologilego lelokololo leo le rurugilego le ka fetoga le lehubedu. Le gona e ka ikwa e ruthetše ganyenyane ge e kgongwa go feta mafelo a mangwe.

Akanya o na le bursitis lengoleng la gago. Lengole la gago le a opa, le bonala le rurugile, o na le bothata bja go koba le go otlolola lengwele la gago, gomme mohlomongwe letlalo leo le dikologilego lengwele la gago le khubedu. Ke seo se ikwago bjalo ka sona.

Ge e ba o e-na le se tee goba tše dintši tša dika tše, ke kgopolo e botse go tshwenyega ganyenyane ka tšona.

Ke ka baka la’ng re swarwa ke bursitis? Dibaki ke dife?

Go lokile, bjale a re boleleng gore ke ka lebaka la eng re hwetša bothata bjo bjo bo bitšwago bursitis le gore ke dibaki dife. Go ka ba le mabaka a mmalwa.

1. Tšhomišo ye e feteletšego/Go tšwetša pele mohuta wo o swanago wa motšhene (Tšhomišo ye e feteletšego) .

Se ke sebaki se segolo le se se tlwaelegilego kudu sa bursitis, kudukudu gare ga bafsa. Akanya o dira mohuta o swanago wa mošomo, mohuta o swanago wa motšhene, letšatši le letšatši. Mohlala:

• Batho ba dipapadi - Nagana ka motho yo a lahlelago krikete, a bapala thenese, goba a sesa. Batho ba ba ka gatelela bursa magetleng le sekonokono ka gobane ba dula ba dira metsamao e swanago.
• Batho bao ba bapalago diletšo tša mmino - Diletšo tše dingwe tša mmino di nyaka gore o dule o dira metšhene ye e swanago ya diatla.
• Batho bao ba dirago mošomo wa mmele, go swana le go betla le go dira masenke, ba ka senya bursa ka mangweleng le di- elbow ge ba šoma ka mangwele goba ba phagamiša dilo tše boima.
• Batho bao ba šomago khomphutheng boemong bjo bo swanago ka nako e telele, goba bao ba ngwalago ka go se kgaotše, le bona ba ka ba le bursitis ka sekonokono le magetleng.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ge lelokololo le bewa ka tlase ga kgateletšo e sa kgaotšego, goba ge motšhene o swanago o boeletšwa, bursa yeo e dikologilego lelokololo leo e ka gagamala, ya gobala le go ruruga. O swanetše go ba šedi kudu ka taba ye ya go diriša ka mo go feteletšego ka gobane o mafolofolo e bile o bapala dipapadi o sa le yo monyenyane.

2. Go gobala

Bursitis e ka direga gape ka lebaka la kgobalo ya tšhoganetšo.

• Go wa gatee-tee: Akanya o wela ka lengwele goba ka sekonokono. Ke moka, go na le kotlo e matla go lelokololo leo, leo le ka pšhatlaganyago le go gobatša bursa lefelong leo.
• Bursitis e ka direga ge e ba lelokololo le thulwa kudu ge o bapala dipapadi goba kotsing e nngwe.

Ge mohuta wo wa kgobalo o direga, madi a mangwe a ka kgoboketšwa ka gare ga bursa gomme a baka go ruruga.

3. Maemo a bjalo ka ramatiki

Maemo a itšego a tša kalafo le ona a oketša kotsi ya go ba le bursitis. E tlwaelegilego kudu ya tše ke ramatiki.

• Rheumatoid Arthritis : Ye ke bolwetši bjo bo hlolago go ruruga ga manonyeletšo, seo se ra gore a ruruga le go ba bohloko. Batho bao ba nago le bolwetši bjo ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le bursitis.
• Mehuta e mengwe ya ramatiki , bjalo ka gout : Mehuta ye ya ramatiki le yona e ka baka go ruruga ga bursa go dikologa manonyeletšo.

Ge o na le malwetši a go swana le a, ditlhalenama go dikologa manonyeletšo di a fokola, go dira gore go be bonolo gore bursa e senyege.

4. Diphetetšo

Se ke sewelo go se nene, eupša ka dinako tše dingwe bursa e ka fetelwa. Se se bitšwa septic bursitis. Akanya o na le seripa se senyenyane goba go gohla sekonokono goba lengoleng. Ge ditwatši tša go swana le dipaketheria di tsena mmeleng ka seripa seo gomme tša tsena ka gare ga bursa ya kgauswi, di ka hlola tshwaetšo le go ruruga. Ge e ba mohuta wo wa twatši o direga, go tlaleletša dika tšeo go boletšwego ka tšona pejana, .

• Letadi
• Go ikwa o sa phele gabotse
• Bohwibidu bjo bo feteletšego le borutho lefelong la go ruruga

Dika di ka akaretša gape: Ge o belaela gore o na le twatši ya go swana le ye, go bohlokwa kudu go bona ngaka ka pela.

Ka gona re swanetše go gopola’ng go se? (Molaetša wa go Išwa Gae)

Go lokile, re boletše kudu ka bursitis bjale. Ge re phetha, tše ke dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola sehlogong se:

• Bursitis ke go ruruga ga bursa, e lego mokotla wo o swanago le mošwana wo o lego go dikologa lelokololo. E bonwa kudu magetleng, sekonokono, lengoleng le lethekeng.
• Bohloko bja manonyeletšo, go ruruga, go gagamala gomme ka dinako tše dingwe go ba le mmala o mohwibidu ke dika tše dikgolo.
• Tšhomišo e feteletšego ke sebaki se segolo sa bursitis, kudu-kudu go bafsa ba mafolofolo. Ka gona e-ba šedi ge o dira mošomo wa mohuta o swanago goba o bapala dipapadi.
• Dikgobalo, malwetši a go swana le ramatiki, gomme ka dinako tše dingwe ditwatši le tšona di ka baka bursitis.
• Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše, kudu-kudu ge e ba bohloko bo le bogale, go ruruga go feteletšego, goba ge e ba go sepedišana le dika tše bjalo ka phišo, ruri o swanetše go bona ngaka bakeng sa keletšo. Ga go na selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona, gomme ka kalafo e swanetšego, boemo bjo bo ka fodišwa.

Gopola gore go bohlokwa go ela hloko ditšhupetšo tšeo mmele wa gago o go fago tšona. O se ke wa hlokomologa gaešita le bohloko bjo bonyenyane.

Ke tshepa gore o hwetša tshedimošo ye e le mohola. Dula o phetše gabotse mmeleng!

---

Bursitis, bohloko bja manonyeletšo, go ruruga ga manonyeletšo, go ruruga ga manonyeletšo, go gobala ga tšhomišo ye e feteletšego, dikgobalo tša dipapadi