Na tše ke dikopano tša kgonthe? Goba ke bohloko bja bofora? (Dikonteraka tša Braxton Hicks) .

Ge e ba o imile, kudu-kudu dikgweding tše sego kae tša mafelelo, na gatee-tee o kwa go gagamala ga mpa, e le bohloko bjo bonyenyane? Ka nako yeo, na ga o ikwe o tšhogile ganyenyane? "Mma, ngwana yo o a tla?" Na ga o nagane? Eupša o se ke wa boifa. E sego go gagamala mo gongwe le mo gongwe ka mpeng ya gago, bohloko bjo bongwe le bjo bongwe bjo o bo kwago nakong ya boimana ke seka sa gore ngwana o a tla. Tše dingwe tša tše e fo ba ditlwaetšo tša tlwaetšo tšeo di lokišeletšago mmele wa gago bakeng sa letšatši le legolo.

Braxton Hicks ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, tše ke tšeo re di bitšago di- contraction tša Braxton Hicks . Ka Sesinhala, di swana le "dikopano tša maaka." Di swana le ditlwaetšo tša go itlwaetša tšeo di lokišeletšago mmele wa gago, ke gore, mešifa ya popelo, bakeng sa go kokomoga ga kgonthe le pelego. Taba ya gore ba a tla ga e bolele gore lesea le tla ka yona nako yeo, e bile ga e bolele gore pelego e thomile.

Tše gantši di ka kwewa go tloga kgweditharong ya bobedi goba ya boraro ya boimana. Tše ke tše di tlwaelegilego gomme ga go nyakege gore o tshwenyege kudu ka tšona.

Ba-Braxton Hick ba ba ikwa bjang?

Bo-mma ba bantši ba hlalosa se e le maikwelo a go gagamala karolong e nngwe ya mpa ya bona yeo e felago ka morago ga lebakanyana. Ba bangwe ba bile ba re go swana le go opša ke mpa mo gonyenyane nakong ya gago ya go hlapa ga basadi. Tše di sa phuthologa go se nene, eupša ga di dire gore molomo wa gago wa popelo e bulege goba tshepedišo ya go belega ngwana e thome.

Ke ka baka la’ng di-Braxton Hick tše di etla?

Go na le mabaka a mmalwa a mabarebare a a maaka.

• Go felelwa ke meetse mmeleng: Maemong a mantši, sebaki se segolo ke go fokotšega ga tekanyo ya meetse mmeleng.
• Ditiro tša gago: Tše di ka direga ge e ba o sepela, o ema, o emiša dilo tše boima goba gaešita le ka morago ga go ba le thobalano.
• Metsamao ya lesea: Dikopano tše di ka direga gape ge lesea le sepelasepela ka popelong.
• Sebudula se se tletšego: Go kokomoga mo go ka direga gaešita le ge o e-na le nako e thata ya go rota ka gobane popelo ya gago e hlohleletšwa.
• Bolwetši bjo bo hlolago go hlatša goba go nyema moko.

Braxton Hicks ke yena? Nnete goba Maaka? A re tsebeng phapano.

Potšišo e kgolo yeo batho ba bantši ba nago le yona ke gore ba ka tseba bjang ge e ba boimana bja maaka goba e le boimana bja kgonthe. Ipotšiše dipotšišo tše. Ke moka o ka hwetša kgopolo e kaone.

Go kwešiša diphetogo tše gabonolo, bona tafola ye e lego ka mo tlase.

Dihlabi tše dingwe tša mala nakong ya boimana

Go tlaleletša go Braxton Hicks, go na le mabaka a mangwe a mmalwa ao ka ona o ka bago le bohloko bja ka mpeng nakong ya boimana.

Twatši ya Mokgwa wa Moroto (UTI) .

Di-UTI di tlwaelegile kudu nakong ya boimana. Se ke ka gobane popelo yeo e golago e gatelela sebudula, e thibela go elela ga moroto. Bohloko bja ka tlase ga mpa e ka ba leswao la UTI. Ge e ba e sa alafše, e ka lebiša ditwatšing tša dipshio le pelego ya pele ga nako . Ka gona ge e ba o belaela gore o na le UTI, botša ngaka ya gago gatee-tee .

Go pitlagana le Gase

Nakong ya boimana, homoune ya progesterone e diegiša tshepedišo ya tšhilo ya dijo. Se se ka baka go pitlagana le go ruruga. Se se ka baka bohloko bja ka mpeng. Se ga se kotsi. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le go pitlagana ka dibeke tše mmalwa, boledišana le ngaka ya gago. O se ke wa nwa dihlare le ge e le dife tša go laxative ( laxatives ) ntle le tumelelo ya ngaka ya gago.

Go Kgaotša ga Placenta

Ye ke boemo bjo bo šoro, bja tšhoganetšo . Se ke ge placenta e arogana le lebota la popelo pele ngwana a belegwa. Se se ka amoga lesea oksitšene le diphepo, gomme o ka tšwa madi a mantši. Go tšwa madi ka bosading, bohloko bjo bo šoro bja ka mpeng goba bja mokokotlo ka tšhoganetšo le dika tše dingwe e ka ba dika tša boemo bjo. Go robatšwa sepetlele ka pela go bohlokwa.

Bohloko bja Ligament ya Kgokolo

Ye ke bohloko bjo bo bogale bjo bo diregago ka mahlakoreng ka bobedi a mpa ge popelo e gola, ge ditlemo tšeo di swarago popelo lefelong la yona di otlolla. Bohloko bjo bo ka direga ge o eme, o kgokologa malaong goba o khohlela. E a tloga ka metsotswana e sego kae.

Ke neng moo o swanetšego go nyaka keletšo ya tša kalafo?

Ge e ba o na le dipelaelo le ge e le dife mabapi le seo o se kwago, go kaone gore o boledišane le ngaka ya gago goba mmelegiši. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tše di lego ka mo tlase , bona ngaka ka pela goba o ye lefapheng la tšhoganetšo la sepetlele (ETU).

• Mohuta ofe goba ofe wa go tšwa madi ka bosading .
• Mokotla wa meetse o a thubega (o ka tšwa bjalo ka meetse a mantši ka nako e tee, goba o ka tšwa ganyenyane-ganyenyane).
• Metsotso e mengwe le e mengwe e 5Bohloko bjo matla bjo bo tšeago iri.
• Bohloko bo šoro kudu moo o sa kgonego le go sepela .
• Go fokotšega mo go lemogegago ga metsamao ya lesea (go hlohleletša) (mohlala, metšhene ya ka fase ga ye 10 ka diiri tše 2).
• Dika tša go senyegelwa ke mpa ga nnete di tšwelela pele ga dibeke tše 37 tša boimana.

Kimollo go tšwa go go tšhošwa ke Braxton Hicks

Gaešita le ge tše di sa nyakege gore di alafše, go na le dilo tše dingwe tše bonolo tšeo o ka di dirago go fokotša go se iketle:

• Enwa meetse a mantši.
• Fetoša boemo bja gago bja mmele. Eya go sepelasepela.
• Ge e ba e le kgale o šoma, khutša. Robala.
• Hlapa ka metsi a fokolang. Theeletša koša yeo o e ratago.
• Hwetša sililo e bobebe.