Na le wena o ikwa o lapile kudu, o fo lapa, moo o sa kgonego go dira mešomo ya gago ya letšatši le letšatši? Na o a dikologela le ge o sepela ganyenyane? Ge o lebelela seiponeng, na sefahlego sa gago, melomo le diatla di bonala di le lešweu? Tše ga se dilo tšeo di sa rulaganyetšwago feela. Lebaka leo le lego ka morago ga se e ka ba seo batho ba bantši ba se bitšago " tlhaelelo ya madi " goba seo ka tša kalafo re se bitšago "anemia " . Ye ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. Ka gona ga go na selo seo se swanetšego go tshwenyega ka sona. A re boleleng ka se feela lehono, ka tsela yeo o ka e kwešišago.
O tseba bjang gabotse ge e ba o na le anemia?
Ge e ba o e-na le dika tša anemia, selo sa pele seo o swanetšego go se dira ke go bona ngaka ya lapa la gago. O tla go botšiša dipotšišo, a go hlahloba gomme ge e ba go nyakega, a laela gore go dirwe diteko tše dingwe tša madi .
Go thuša ngaka, o ka fa tshedimošo ye e latelago:
- Hle hlaloša ka botlalo gore ke dika dife tšeo o itemogelago tšona le gore o na le tšona nako ye kaakang.
- Re botše ge e ba motho le ge e le ofe ka lapeng la gago a na le mohuta wo wa bolwetši (e.g. thalassemia ).
- Mokgwa wa gago wa go ja o bjang? (kudu-kudu ge e ba o le motho wa go ja merogo ).
- Re botše ka dihlare dife goba dife tšeo o di nwago ga bjale le ge e ba o e-nwa bjala .
Ge re bolela ka tsela e bonolo, go na le dibaki tše tharo tše dikgolo tša anemia.
1. Ka lebaka la go tšwa madi: ka lebaka la madi ao a elelago ka ntle goba a tsena mmeleng.
2. Go fokotšega ga tšweletšo ya disele tše dikhwibidu tša madi : Mmele ga o kgone go tšweletša disele tše dikhwibidu tše di lekanego.
3. Go senywa ga disele tše dikhwibidu tša madi pele ga nako: Go arogana ga disele tše dikhwibidu tša madi pele ga nako e tlwaelegilego.
Diteko tša madi di ka thuša go bona sebaki se se nepagetšego sa se. Ba ka kgonthišetša gape ge e ba o na le anemia.
| Diteko tše dingwe tše di tlwaelegilego tša madi | O bona eng go seo? |
|---|---|
| Palo e Feletseng ya Madi (CBC) . | Palo le bogolo bja disele tše dikhwibidu tša madi mading, le tekanyo ya tšona ya hemoglobin di a hlahlobja. |
| Serum Ferritin le Maemo a Tšhipi ya Madi | Ye ke tsela e kaone ya go hwetša kgopolo ya tekanyo ya tšhipi yeo e bolokilwego mmeleng. |
| Maemo a Vithamine B12 le Folate | Re lekola go bona ge e ba re e-na le dibithamine tše tše di lekanego, tšeo di lego bohlokwa bakeng sa go dira disele tše dikhwibidu tša madi. |
| Diteko tše dingwe tše di kgethegilego | Diteko tše di kgethegilego tša go utolla maemo a sewelo a bjalo ka hemolytic anemia (disele tše dikhwibidu tša madi tšeo di thubegago ka pela). |
Ke ka sewelo kudu, ge e ba diteko tše di sa kgone go hwetša sebaki, ngaka e ka dira phetho ya go tšea sampole ya moko wa marapo gomme ya e dira diteko.
Ke dikalafo dife tša anemia?
Selo sa bohlokwa kudu mo ke gore kalafo ga e thome go fihlela ge sebaki se se nepagetšego sa anemia se hwetšwa. Ka gobane kalafo yeo e newago bakeng sa mohuta o mongwe wa anemia e ka ba e kotsi le e kotsi bakeng sa mohuta o mongwe. Ka hona, kalafo e theilwe godimo ga sebaki.
1. Kalafo ya anemia yeo e bakwago ke go tšwa madi
Ge e ba o e-na le tekanyo e kgolo ya madi ya tšhoganetšo (mohlala, go tšwa kotsing), o ka newa saline, ditšhelo tša madi, oksitšene le tšhipi sepetlele. Le ge go le bjalo, ge o na le go tšwa madi mo go tšwelago pele (mohlala, sešo sa mala, go tšwa madi a magolo a go ya kgwedišong), selo sa mathomo seo o swanetšego go se dira ke go hwetša mothopo wa go tšwa madi gomme o se emiše. Ke moka, ge e ba go nyakega, alafa tlhaelelo ya tšhipi. Gape o ka swanelwa ke go dira colonoscopy go nyaka dilo tše.
2. Anemia ya Tlhaelelo ya Tšhipi
Ye ke mohuta wo o tlwaelegilego kudu wa anemia yeo e bonwago nageng ya rena. Ge mmele o hloka tšhipi e lekanego, ga o kgone go tšweletša disele tše dikhwibidu tše di tlwaelegilego tša madi.
Ge e ba o diriša ditlaleletšo tša tšhipi, o swanetše go ba šedi kudu ka dilo tše.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore, le ka mohla o se ke wa nwa dipilisi tša tšhipi ka mo o ratago ntle le go boledišana le ngaka. Go nwa tšhipi e ntši go feta yeo o e nyakago e ka ba kotsi.
- Dula kgole le bana: Dipilisi tša tšhipi di kotsi kudu go bana ba banyenyane ge e ba ba di metša ka phošo. Di ka ba tša baka lehu ka diiri tše sego kae. Ka gona , go swana le dihlare ka moka, dipilisi tša tšhipi di swanetše go bolokwa di notletšwe moo bana ba banyenyane ba ka se fihlelelegego.Ge ngwana a e nwa ka phošo gomme a bontšha dika tša go swana le go hlatša, letšhollo goba go dikologela, gateetee mo iše Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgauswi (ETU). Ge e ba go nyakega, leletša Setsi sa Bosetšhaba sa Tshedimošo ya Mpholo Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo bakeng sa keletšo.
- Hlokomela ditla-morago: Ditlaleletšo tša tšhipi di ka baka go nyema moko, bohloko bja ka mpeng, go pitlagana goba letšhollo le mantle a mantsho. O ka fokotša tše ka go nwa dipilisi le dijo. Ge e ba mathata a a sa phegelela, botša ngaka ya gago.
- Lekola ditirišano le dihlare tše dingwe: Ge e ba o e-nwa dipilisi tša khalsiamo, di ka šitiša go monywa ga tšhipi. Ka gona ngaka ya gago e ka go eletša gore o di nwe ka dinako tše pedi tše di fapanego, go e na le go di nwa ka nako e tee.
- E thuša ka go monya gakaone: Tšhipi e monywa gakaone ke mmele ge e nwewa ka bithamine C. Ke ka lebaka leo ngaka ya gago e ka kgothaletšago go nwa pilisi ya gago ya tšhipi le galase ya matutu a namune.
Go oketša moo, go kgothaletšwa gape gore o akaretše dijo tše di humilego ka tšhipi dijong tša gago. Nama e khubedu, mokota o babago, dinawa, sepeneše, dithupa tša meropa, di- yolk tša mae le dijo tša ka lewatleng ke methopo e mebotse ya tšhipi.
3. Kalafo ya Vithamine B12 le Tlhaelelo ya Folate
Kalafo ya boemo bjo e ithekgile ka sebaki. Batho ba bangwe ba na le bothata bja gore mmele wa bona o monya bithamine B12. Ba ka swanelwa ke go nwa diente tša bithamine B12 bophelo bja bona ka moka goba ba nwe dipilisi tša tekanyo e phagamego letšatši le letšatši.
Matlapa a esiti ya folic a laetšwe bakeng sa tlhaelelo ya folate. Le gona ba kgothaletša go oketša dijo tšeo di humilego ka bithamine B12 le folate (nama, hlapi, maswi, mae, merogo e tala le dienywa) dijong.
4. Kalafo ya anemia ka lebaka la dibaki tše dingwe tše di itšego
- Mathata a moko wa marapo: Kalafo ya malwetši a leabela a go swana le thalassemia le bolwetši bja sekele e fapana go ya ka mohuta le bogale bja bolwetši. Dikalafo tše bjalo ka ditšhelo tša madi kgafetšakgafetša goba go bjalwa ga moko wa marapo di ka nyakega.
- Malwetši a mangwe a sa folego: Bakeng sa anemia yeo e bakwago ke bolwetši bja dipshio goba kalafo ya dikhemikhale ya kankere, homoune yeo e bitšwago erythropoietin, yeo e hlohleletšago go tšweletšwa ga disele tše dikhwibidu tša madi, e newa e le ente.
- Hemolytic Anemia: Se se alafša go ya ka sebaki. E ka nyaka dihlare tša steroid, dikalafo tše di kgethegilego tše bjalo ka plasmapheresis gaešita le go kgaolwa ga splenectomy e le mokgwa wa mafelelo.
O ka thibela bjang anemia?
Mehuta e mentši ya anemia, kudu-kudu yeo e bakwago ke go hlaelela ga tšhipi, bithamine B12 le folate, e ka thibelwa ka go ja dijo tše di leka-lekanego.
- Oketša dijo tšeo di humilego ka tšhipi, bithamine B12 le folate dijong tša gago.
- Ge e ba o le motho wa go ja merogo/vegan, boledišana le ngaka ya gago goba setsebi sa phepo ka dijo tša gago gomme o nwe ditlaleletšo tša dibithamine ge go nyakega.
- Fokotša go ja ga gago teye le kofi. Phema go nwa teye le dijo, kudu-kudu ka ge tše di fokotša go monya ga mmele ga tšhipi.
- Kgetha magobe a tiišitšwego ka tšhipi le dijo-thollo.
- Latela ditshepedišo tša polokego ge o šoma ka didirišwa tše di theilwego godimo ga lloto (mohlala, dibetri, pente).
Molaetša wa go Išwa Gae
- O se ke wa hlokomologa dilo tše bjalo ka go ikwa o lapile ka mo go feteletšego ka ntle le lebaka, go bonagala o le lešweu goba go ikwa o idibala. Tše e ka ba dika tša anemia. Bona ngaka ka pela.
- Le ka mohla o se ke wa diriša dipilisi tša tšhipi goba dibithamine tše dingwe ka bowena ntle le keletšo ya tša kalafo.
- Anemia e alafša ka go hwetša sebaki se se nepagetšego. Ka fao, hwetša diteko tšeo ngaka ya gago e di laelago gabotse.
- Boloka dihlare ka moka, go akaretša le matlapa a tšhipi, lefelong le le šireletšegilego leo bana ba banyenyane ba ka se fihlelelegego. Go metša ka phošo go kotsi kudu.
- Dijo tše di leka-lekanego di ka thibela mehuta e mentši ya anemia.
Anemia, Tlhaelelo ya Iron, Vithamine B12, Disele tše khubedu tša madi, Go lapa
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago