Na ka dinako tše dingwe o nagana gore, "Oh, ke lebala dilo kudu bjale"? Goba na o na le poifo goba pelaelo e nyenyane mabapi le go gopola mmago, tatago, koko goba rakgolo? Lentšu le la ‘teko ya temogo’ le fetogile selo seo re se kwago ka mehla bjale. Ka fao lehono, a re boleleng ka bonolo kudu, bjalo ka ge eka re bolela le mogwera, ka seo se tlogago se le sona, seo teko ye e ka se dirago, le seo e ka se kgonego go se dira.
Ge e le gabotse teko ya temogo ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke tsela ya go ela kamoo
bjoko bja gago bo šomago ka gona , kudu-kudu kamoo o naganago, o gopolago le go ela hloko. Eupša
selo sa bohlokwa mo ke gore ye ga se teko ya go hlahloba bolwetši, ke
teko ya go hlahloba . Nagana ka yona bjalo ka
tlhahlobo e nyenyane ya madi yeo e dirwago pele o ka tsoma bolwetši bjo šoro. E ka se bolele 100% gore o na le bolwetši bjo, eupša e fa taetšo ya kgonagalo ya go ba le bolwetši bjo, ge e ba go na le kotsi. Ke ka fao se se lego ka gona. Diteko tše di lebelela kudu ge e ba o le kotsing e kgolo ya boemo bjo bo bitšwago
‘Mild Cognitive Impairment’ (MCI) , yeo e tlago pele ga
‘dementia’ , go e na le ge e ba o na le ‘dementia’, e lego boemo bjo bo šoro bjoo go bjona o lahlegelwago ke kgopotšo ya gago ka mo go feletšego. MCI ke ge o e-na le go senyegelwa mo gonyenyane ga kgopotšo ya gago goba bokgoni bja gago bja go nagana ge o bapetšwa le batho ba bangwe ba nywaga ya gago. Ga se bohle bao ba nago le MCI bao ba tlago go ba le bolwetši bja go fokola ga monagano, eupša kotsi e phagame ganyenyane.
Ke diteko dife tše dikgolo tša bohlale tšeo gantši di dirwago?
Diteko tše di bonolo kudu gomme di ka dirwa ka metsotso e sego kae. A re lebelele tše dingwe tša diteko tšeo di dirišwago kudu. Ge o di bona, o tla kwešiša kamoo di lego bonolo ka gona.
| Leina la teko | O dira eng? (Bonolo) | Nako ye e tšerwego (ye e akanyetšwago) . |
|---|
| Tekolo ya Temogo ya Montreal (MoCA) . | Mešomo ye mmalwa ye mennyane, go swana le go swara mantšu a mangwe ka hlogo le go boeletša, go rea dilo maina diswantšhong le go thala sebopego se se filwego pampiring ka tsela ye e swanago tlwaa. | E ka ba metsotso e 15 |
| Tlhahlobo ya Mmušo wa Menagano ye nnyane (MMSE) . | Bala morago, hlaola dilo ka phapošing gomme o bolele dilo tše di tlwaelegilego go swana le letšatši, nako le lefelo. | E ka ba metsotso e 10 |
| Mini-Cog e nyenyane | Swara mantšu a mararo ao a sa tswalanago ka hlogo, a boeletše ka morago ga nako e itšego gomme o thale sediko gomme o swaye nako e itšego ka go e dira gore e bonagale bjalo ka tšhupamabaka. | E ka ba metsotso e 3 |
Ge e ba sephetho sa tlhahlobo se le tlase, na seo se bolela gore ke na le bolwetši bja go fokola ga monagano?
Aowa.. Ga go bjalo le gatee. Ke mo bontši bja batho ba boifago gona. Eupša seo ga se therešo.
Ge e ba teko ye e nyenyane ya go hlahloba e bontšha bothata, ga go bolele gore o na le bolwetši bja go fokola ga monagano . E no ra gore, 'Go lokile, a re lebelele ka gare ga se ka mo go tseneletšego go se nene.'
Go swana le ngaka e go botša gore, "Kgateletšo ya gago ya madi e godimo gannyane, a re e lebelele matšatši a mangwe a mmalwa, re dire diteko tše dingwe." Gomme go bjalo. Se ke seo
ngaka ya gago e yago go se dira go go thuša go dira phetho ya ge e ba e swanetše go go romela bakeng sa diteko tše di nago le dintlha tše dintši.
Go thwe’ng ge e ba o ka phasa tlhahlobo?
Potšišo e botse. Ge o ka feta test, seo se ra gore o 100% normal? Aowa, ga e dire bjalo. Eupša e tiišetša gore
dibaka tša go ba le boemo bjo bo swanago le bolwetši bja go fokola ga monagano di tlase kudu . Seo ke kimollo e kgolo, na ga go bjalo?
Ke diteko dife tše di latelago tše di nago le dintlha ka botlalo?
Ge e ba teko ya mathomo ya go hlahloba e bontšha mathata le ge e le afe, ngaka ya gago e ka go romela bakeng sa diteko tše di tseneletšego tša go hlahloba. Tše di ka tšea
diiri tše 1 go ya go tše 3 . Tše ga se dilo tšeo motho yo mongwe le yo mongwe a di dirago. Gantši di dirwe batho ba bagolo bao ba nago le bothata bjo bo kwagalago bja go gopola, goba bao ba boditšwego ke lapa la bona gore ba na le bjona. Nakong ya teko ye, ngaka ya gago e tla go botšiša dipotšišo tše dintši.
- Dihlare tšeo o di nwago (dihlare tše dingwe tša allergy - di-antihistamine, dipilisi tša go robala, bjalobjalo - di ka ama kgopotšo).
- Malwetši a mangwe ao o nago le ona (`(Kgateletšego)` - kgateletšego , `(Malwetši a bjalo ka Multiple Sclerosis .
- Boroko bja gago bo bjang? Na o robala gabotse bošego?
- Ngaka e ka se botšiše wena fela, eupša gape le maloko a lapa la gago, dilo tša go swana le, "Na go na le phetogo boitshwarong bja gagwe?", "Na o ikwa eka o lahlegelwa ke kgopotšo ya gagwe?"
Diteko tšeo di latelago di raragane go se nene. Ba go kgopela gore o sware lelokelelo la mantšu ka hlogo, ba go botšiša dipotšišo tše di raraganego le go go kgopela gore o dire dilo tše di fapanego. Se se ka go nea kgopolo e botse ya kamoo dikarolo ka moka tša bjoko di šomago ka gona.
Naa o nagana eng ka diteko tša DIY?
Ee, go na le diteko tša go swana le tše inthaneteng tšeo o ka di dirago ka bowena. Mohlala ke SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). Ba bile ba go botša gore o e taoneloute, o e tlatše gomme o e iše ngakeng ya gago.
Selo sa bohlokwa kudu mo ke gore le ka mohla ga se wa swanela go dira teko ya inthaneteng ya go swana le ye gomme wa dira diphetho go ya ka dipoelo di nnoši. E ka ba kotsi. Ge e ba o dira tlhahlobo e bjalo, e iše ngakeng ya gago. Ke yena a swanetšego go e sekaseka gabotse le go go eletša. Teko yeo e dirwago ntle le tlhokomelo ya ngaka e ka se dire mohola le ge e le ofe.
Sa mafelelo, ge e ba o e-na le pelaelo e nyenyane goba poifo e nyenyane ka kgopotšo ya gago, goba kgopotšo ya moratiwa, o se ke wa e hlokomologa. O se ke wa tšhaba go bona ngaka gomme wa dira tlhahlobo ya go hlahloba ka tsela ye. Maemong a mantši, e ka ba karolo e tlwaelegilego ya botšofadi. Ge e ba go le bjalo, e tla ba kimollo e kgolo go wena. Ge go na le bothata, go bohlokwa kudu
go bo hlaola ka pela gore bo kgone go alafša le go laolwa.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Diteko tša temogo ga se diteko tša go hlahloba, eupša go e na le moo ke diteko tša motheo tša go hlahloba go bona ge e ba go na le kotsi.
- Ge e ba wena goba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le mathata a go gopola, o se ke wa a hlokomologa gomme ruri o bone ngaka ya gago.
- Sephetho sa tlase tekong ya mathomo ga se bolele gore ke bolwetši bja go fokola ga monagano. Go bolela feela gore go nyakega diteko tše dingwe.
- Go robala gabotse, go laola maemo a bjalo ka bolwetši bja swikiri le kgatelelo ya madi , le go boledišana le ngaka ya gago ka dihlare tšeo o di nwago ka moka di bohlokwa bakeng sa bophelo bjo bobotse bja bjoko.
- Le ka mohla o se ke wa itlhahloba go ithekgile ka dipoelo tša diteko tšeo di hweditšwego Inthaneteng. Ka mehla tsoma keletšo ya tša kalafo.
Diteko tša Bohlale, Teko ya Temogo, Go Gopola, 'Dementia', 'Dementia', Bophelo bjo bobotse bja Bjoko, Bofokodi bjo bo bonolo bja Temogo, Botšofadi
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago