Lethabo la go ba le ngwana ga le hlalosege, na ga go bjalo? Monkgo woo o mofsa, diatla le maoto ao a mannyane... Go kwa eke lefase ka moka le kopane. Eupša ka lethabo leo le se nago mellwane go tla morwalo wa boikarabelo, go hloka boroko, poifo e nyenyane ya gore ‘na ke dira dilo tše gabotse?’. Ka tše ka moka, na o ikwa o lapile e bile o lapile? Ga o noši, bomme ba bantši ba bafsa ba ikwa ka tsela ye. Ke selo se se tlwaelegilego.
"Baby Blues" goba selo se sengwe se segolo kudu?
Gantši re bitša "Baby Blues" maikutlo a manyami, go lla, le maikutlo a tlase ao a diregago dibeke tše pedi tša mathomo ka morago ga go ba le ngwana. Ye ke boemo bja nakwana bjo bo bakwago ke diphetogo tša dihomoune, go lapa , le go hloka boroko. Go swana le leru le lenyenyane leratadimeng, le nyamelela ka matšatši a sego kae, bontši bja dibeke tše pedi.
Lega go le bjalo, ge e ba manyami a, go tshwenyega le go hloka kgahlego selo le ge e le sefe go oketšega ge nako e dutše e e-ya, go tšea dibeke tše fetago tše pedi, e ka ba selo se segolo go feta "baby blues." Se se bitšwa kgateletšego ya ka morago ga pelego (PPD) . Ye ke mohuta o šoro wa kgateletšego yeo e sepedišanago le boimana le pelego. Dika tše di ka thoma mo dibekeng tše 4 tša mathomo goba gaešita le ka morago ga go ba le ngwana, gomme di ka tšea ngwaga.
Se bohlokwa ke gore kgateletšego ya ka morago ga pelego ga se pontšho ya bofokodi goba gore ga o mma yo botse. Ke boemo bja tša kalafo bjo bo ka fodišwago ka mo go feletšego ka kalafo.
Ke dika dife tše kgolo tša Kgateletšego ya Ka morago ga Pelego (PPD)?
Dika tše di ka fapana go ya ka batho. O ka ba o e-na le e tee goba tše dintši tša tše. Tabakgolo ke gore o ikwa eka ga o motho yo o bego o le yena pele. Bjale bona ge e ba dika tše di kwagala di tlwaelegile go wena.
| Letšoao | Se se bolela’ng? |
|---|---|
| Go ikarola ka mo go feletšego go ba lapa le bagwera | Maikutlo a go se nyake go boledišana le motho goba go kopana le motho. Ke no nyaka go ba noši. |
| Go se kgone go itlhokomela goba go itlhokomela lesea | Go ikwa eka ga o na kgahlego goba matla a go hlapa, go ja goba go dira mešomo ya masea. |
| Bothata bonding le lesea | Go se kwe lerato go ngwana, go ikwa eka ngwana ga se wa gago, go se be le maikutlo ka ngwana. |
| Poifo ya 'ga ke mma yo mobotse'. | Go dula o tshwenyegile le go itshwaya diphošo ka baka la go se phethagatše boikarabelo bja gago go lesea la gago. |
| Pefelo e kgolo, go tshwenyega goba poifo ya tšhoganetšo (Pnic Attacks) . | Maemo a bjalo ka go ikwa o dikologela, o fufulelwa goba go boifa lehu ntle le lebaka. |
| Diphetogo tše šoro borokong | Go se robale le ge lesea le robetše, goba go ba le boroko letšatši ka moka. |
| Megopolo ya go ikgobatša goba go gobatša ngwana wa gago | Tše ke dika tše šoro kudu. Ge e ba o ikwa o nyaka go ipolaya goba o nagana go gobatša ngwana wa gago, o swanetše go boledišana le motho yo mongwe ka taba yeo gatee-tee . |
Ge o nagana gore o na le dika tše, hle o se ke wa tlaišega o nnoši. Bolela le ngaka ya gago ka pela ka mo go kgonegago. A ka go fa kalafo yeo o e hlokago gomme a go thuša go ikwa o swana le wena gape.
Boemo bjo kotsi kudu bjo bo nyakago tlhokomelo e akgofilego: Postpartum Psychosis
Bjale re ya go bolela ka boemo bjo bo hwetšwago ka sewelo kudu (mo e ka bago bo-mma o tee go ba 1000) eupša e le bjo kotsi kudu bjo bo nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ya kapejana . Se se bitšwa Postpartum Psychosis . Ye ke bolwetši bja monagano bjo bo šoro le go feta PPD. Ye ke boemo bja tšhoganetšo bja tša kalafo.
Ela hloko kudu maswao a:
- Ga go na boroko le gatee.
- Go se kgone go nagana gabotse, kgakanego.
- Go bona goba go kwa dilo tšeo di sego gona e le ka kgonthe (dipono) goba go dumela dilo tšeo di fošagetšego (di-delusion). Ka mohlala, go dumela gore motho yo mongwe o leka go gobatša lesea.
- Poifo e feteletšego goba dikgopolo tše di sa tlwaelegago ka lesea.
- Go belaela mo gogolo ga ba bangwe (Paranoia).
- Go gana ka mo go feletšego go ja.
- Go nagana goba go leka go ikgobatša goba go gobatša lesea.
Ge e ba wena goba mma yo mofsa yo o mo tsebago a e-na le le ge e le efe ya dika tše, hle o se ke wa di hlokomologa. Eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele goba o bone ngaka ka pela. Se se bohlokwa go phološa maphelo.
O swanetše go ba botho go wena.
Ye ke selo sa mafelelo seo ke swanetšego go se bolela go wena mmadi wa sengwalwa se. Kgateletšego ya ka morago ga pelego ga se phošo semelo sa gago, goba leratong la gago la mma. Ke boemo bja tša kalafo. Go swana le bolwetši bja swikiri, ke bolwetši bjo bo ka fodišwago ka kalafo, go swana le kgatelelo ya madi.
O feta nakong e thata gona bjale. Ka gona, e-ba yo botho go wena. Go kgopela thušo ga se seka sa bofokodi, ke seka sa maatla le lerato go wena le ngwana wa gago. Boledišana le monna wa gago, lapa la gago le bagwera bao o ba botago ka se. Le gona, bona ngaka ya gago bakeng sa tlhahlo le kalafo e kaone-kaone. O tla fola kgauswinyane gomme wa kgona go ipshina ka bophelo le ngwana wa gago yo monnyane.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ge e ba manyami a ka morago ga pelego a tšea dibeke tše fetago tše pedi gomme a le šoro, e ka ba Kgateletšego ya Ka morago ga Pelego (PPD), yeo e lego e šoro kudu go feta "Baby Blues."
- PPD ga se molato wa gago goba bofokodi bja gago, eupša ke boemo bja tša kalafo bjo bo alafšago.
- O se ke wa tlaišega o nnoši. Ge e ba o nagana gore o na le dika tša PPD, boledišana le ngaka ya gago kapejana ka mo go kgonegago.
- Postpartum Psychosis ke kotsi kudu, ya tšhoganetšo ya kalafo ya kapejana. Ge e ba o lemoga dika le ge e le dife tša yona, eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele gatee-tee.
- Go kgopela thušo ke pontšho ya matla. Bophelo bja gago bja monagano bo bohlokwa go fo swana le bophelo bja gago bja mmele.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago