Akanya o opša ke hlogo ka mehla. Ge o eya ngakeng, ba go fa sehlare sa go okobatša bohloko. E imolla bohloko ka nakwana, eupša ka morago ga matšatši a sego kae, go opša ke hlogo go thoma gape. Na ruri go a kgonega go alafa dika feela ntle le go lebelela modu wa sebaki sa go opša ke hlogo? Ke moo kgopolo ya 'Holistic Medicine ' e tsenago gona Ge re bolela ka bonolo, ke tsela ya go alafa molwetši, e sego bolwetši fela.
Bongaka bja Holistic ke eng?
Holistic Medicine ke tshepedišo ya kalafo yeo e elago hloko mmele, monagano, moya le maikutlo a motho ge a nagana ka bophelo bja gagwe bjo bobotse le bophelo bjo bobotse. Go ya ka filosofi ye, ke feela ka go boloka teka-tekano e botse dikarolong tše ka moka tša bophelo moo motho a ka fihlelelago bophelo bjo bobotse bjo bobotse.
Dingaka tšeo di latelago mokgwa wo di dumela gore mmele wa motho o bopilwe ka ditho tše dintši tšeo di kgokaganego . Go no swana le koloi. Ge e ba karolo e tee ya koloi e sa šome gabotse, e kgoma go šoma ga koloi ka moka, na ga go bjalo? Ka tsela e swanago, ge e ba go e-na le go se leka-lekane karolong le ge e le efe ya maphelo a rena, e ka ba mmeleng, monaganong goba moyeng, go ka gobatša bophelo bja rena bjo bobotse ka kakaretšo.
Ka gona, ge ngaka ya kakaretšo e go alafa, e ka diriša dilo tše dintši, go tloga go kalafo e tlwaelegilego ya ka Bodikela go ya go dikalafo tše dingwe .
Phapano ke efe magareng ga Naturopathy le Holistic Medicine?
O ka ba o kwele ka Naturopathy, goba kalafo ya tlhago. Ye gape ke karolo ya Holistic Medicine. Le ge go le bjalo, Naturopathy e šomiša fela dilo tša tlhago ka botlalo go swana le dihlare tša mešunkwane le acupuncture go thuša mmele go iphodiša. Lega go le bjalo, dingaka tše dingwe tša Holistic di diriša dilo tše bjalo ka kalafo e tlwaelegilego ya ka Bodikela gotee le dilo tše tša tlhago.
Ke melao ya motheo efe ya Holistic Medicine?
Holistic Medicine e theilwe melaong e mengwe e mebotse. Tumelo e kgolo mo ke gore lerato leo le se nago mabaka le thekgo ke didirišwa tše matla kudu tša go fodiša. E gatelela gape gore mafelelong o ikarabela ka bophelo bja gago bjo bobotse.
Melao e mengwe ya motheo ya motheo ke:
- Motho yo mongwe le yo mongwe o na le maatla a tlhago a go fodiša: mebele ya rena e na le bokgoni bjo bo makatšago bja go iphodiša. Dikalafo di thuša go thekga bokgoni bjoo.
- Molwetši ga se bolwetši, eupša ke motho: Mo, tlhokomelo e lebišwa go wena bjalo ka motho ka moka, e sego feela dika tša gago.
- Go fodiša ke maiteko a sehlopha: Se ga se selo seo ngaka feela e se dirago. Wena le ngaka ya gago le swanetše go šoma gotee le le sehlopha. Karolo e nngwe le e nngwe ya bophelo bja gago (mošomo, lapa, dikamano) e lebelelwa mo.
- Go alafa modu wa sebaki: Go e na le go gatelela dika , seo se diregago mo ke go hwetša modu wa sebaki seo se bakilego bolwetši le go bo alafa.
Ka mohlala, ge motho yo a nago le migraines yeo e ipoeletšago a bona ngaka e feletšego, go tlaleletša go go laela dihlare tša go okobatša bohloko, o tla lebelela gape le selo se sengwe le se sengwe seo se ka bago se baka go opša ke hlogo. Le gona ba tla ahla-ahla dilo tše bjalo ka dijo tša gago, boroko, kgateletšego le ditaba tša motho ka noši. Leano la kalafo le ka akaretša dihlare tša go imolla dika, gotee le diphetogo tša mokgwa wa bophelo bakeng sa go thuša go thibela go opša ke hlogo go boela gape.
Ke bomang ditsebi tšeo di hwetšwago mokgweng wo?
Dingaka tše dingwe tša go dira dilo ka moka di na le di- degree tša tša kalafo. Ba bangwe ba na le di-degree tša tša kalafo e nngwe. A re ke re lebelela tše dingwe tša mehuta ye megolo ya ditsebi tša lefapha le.
| Mohuta wa Setsebi | Tlhalošo |
|---|---|
| Ngaka ya go Kopanya | Ke dingaka tša kalafo tšeo di nago le mangwalo a tumelelo (MDs). Di kopanya kalafo ya setšo ya ka Bodikela le dikalafo tša monagano le mmele tše bjalo ka go silila, go hlaba ka ditšhika le phepo. |
| Ngaka ya tša tlhago (ND) . | Di thuša mmele go iphodiša ka dikalafo tša tlhago tša go swana le dihlare tša mešunkwane le phepo. Dinageng tše dingwe, ba na le mangwalo a tumelelo a swanetšego le go tlwaetšwa. |
| Mongaka wa marapo (DO) . | Ba gape ba na le laesense ya go šoma bongaka. Ba hweditše tlwaetšo e kgethegilego ya tša kalafo ya diatla, yeo e akaretšago go laola ditlhalenama le manonyeletšo a mmele. |
| Ngaka ya ditho tša mmele (DC) . | Di šoma ka kgopolo ya gore mešomo ya mmele e amana le sebopego sa mokokotlo. Ba nyaka go imolla bohloko le go kaonefatša bophelo bjo bobotse ka go beakanya mokokotlo ka seatla, ntle le go diriša dihlare-tagi goba go buiwa. |
| Ngaka ya Ayurvedic | Ye ke tshepedišo ya setšo ya kalafo yeo e thomilego India gomme e tumile kudu nageng ya rena. E dumela gore malwetši a hlolwa ke go se lekalekane ga maatla a 'prana' a mmele. E leka go tsošološa teka-tekano ye ka dijo tše di kgethegilego, dihlare tša mešunkwane, yoga, go silila le go naganišiša. |
Tsela ya go kgetha ngaka/moalafi ye botse ya kakaretšo?
Se ke selo sa bohlokwa kudu. Ka ge go se na mokgatlo o lego bogareng bakeng sa se kua Sri Lanka, o swanetše go ba šedi kudu pele o kgetha motho yo mongwe. Dilo tše dingwe tšeo o swanetšego go di ela hloko še:
- Botšiša motho yo o mmotago: Hwetša kgothaletšo go motho yo o mmotago. Botšiša mogwera goba wa leloko.
- Dira nyakišišo ya gago: Hwetša mo gontši ka mo o ka kgonago ka tlwaetšo, phihlelo , le bokgoni bja motho yo o mo kgethago. Na ke ngaka ye e nago le maswanedi go swana le MBBS? Goba o tšwa tšhemong ye nngwe?
- O ikwa bjang?: Na o ikwa o lokologile e bile o lokologile ge o bolela le motho yoo? Na dikgopolo le ditumelo tša gago di a hlompšha? Se se bohlokwa kudu ka gobane se ke maitapišo a sehlopha.
- Na o ba fa nako ye e lekanego?: Kgonthiša gore motho yoo o ipha nako ya go kwešiša dipotšišo tša gago ka botlalo. O ka se kgone go dira se ka metsotso ye 5-10.
- Na ba botšiša dipotšišo tše di nepagetšego?: E sego feela ka bolwetši bja gago, eupša gape le ka dijo tša gago, boroko, go itšhidulla , bophelo bjo bobotse bja monagano le ditswalano tša lapa? Ge ba botšiša seo, go ra gore ba go bona o le motho ka moka.
- Thulaganyo ya kalafo: Na thulaganyo ya kalafo e tla lekanyeletšwa go dihlare feela, goba na e tla akaretša gape le diphetogo tša mokgwa wa bophelo, dijo le go itšhidulla?
Selo sa bohlokwa kudu:Bongaka bjo bo feletšego ga se selo seo se tšeago legato la dikalafo tša setšo tša tša kalafo tša ka Bodikela. Ke kalafo ya tlaleletšo go bona. Ka gona, pele o thoma selo le ge e le sefe sa go swana le se, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya lapa la gago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Holistic Medicine ke mokgwa wa kalafo wo o sa alafego bolwetši feela, eupša mmele wa molwetši, monagano le moya ka kakaretšo.
- Maikemišetšo a magolo mo ke go hwetša le go alafa sebaki sa motheo sa bolwetši, go e na le go gatelela dika.
- Se se ka akaretša kalafo ya setšo ya ka Bodikela le go bua, gotee le mekgwa e mengwe e bjalo ka phepo, go itšhidulla, go silila le dihlare tša mešunkwane.
- Hle gopola, se ga se selo seo se tšeago legato la tlhokomelo ya gago ya ka mehla ya tša kalafo. Ke motlatsi feela, ke gore thekgo ya tlaleletšo.
- Pele o leka kalafo le ge e le efe e nngwe, go bohlokwa kudu go boledišana ka yona le ngaka ya gago yeo e go alafago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago