Ga bjale o tsena dikgatong tša mafelelo tša e nngwe ya dinako tše dibotse kudu tša bophelo bja gago. Kganyogo ya gago ya go swara ngwana wa gago ka matsogong a gago mohlomongwe e oketšega letšatši le letšatši. Dibekeng tše tše sego kae tša mafelelo, diphetogo tše dintši tše di makatšago di direga ka gare ga mmele wa gago le lesea la gago. Ka gona a re lebelele seo se go diragalelago le ngwana wa gago dibekeng tše tša bo-31, bo-32, bo-33 le bo-34.
Beke ya 31: Lesea bjale le lemoga lentšu la gago!
Akanya, ngwana wa gago bjale a kgona go go kwa o bolela le dikoša tšeo o di theetšago gabotse o le ka gare ga popelo. Na seo ga se makatše? Mo nakong ye, mo e nyakilego go ba ditho ka moka tše dikgolo tša lesea di gotše. Eupša maswafo ga se a hlwa a gola ka mo go feletšego . Seo se tla tšea nako e itšego. Nakong ye, boima bja lesea bo thoma go oketšega ka lebelo kudu .
Ge re bolela ka wena, popelo ya gago bjale e tšea sekgoba se segolo ka mpeng ya gago. Mohlomongwe o hweditše dikhilograma tše ka bago tše 9-12 mo nakong ye. Stretch marks , yeo e bakwago ke go otlolla ga letlalo ge mpa ya gago e dutše e gola, bjale a bonagala ganyenyane, kudu-kudu go dikologa konotswana ya gago ya mpa. O se tshwenyege ka yona, ke selo se se tlwaelegilego go bontši bja bomme. O ka no fela pelo go se nene ka gobane ngwana o tla be a etšwa ka morago ga matšatši a sego kae.
Keletšo e nyenyane bakeng sa gago bekeng ye: Thoma go itlwaetša ditlwaetšo tša go hema le tša go iketla . Se se tla go thuša go lebeletšana le bohloko nakong ya pelego.
Beke ya 32: Lesea bjale ke le legolo kudu mo e lego gore ga go na sekgoba se se lekanego ka gae!
Bekeng ye, ngwana wa gago o na le botelele bja disenthimithara tše ka bago tše 19 gomme o na le boima bja dikhilograma tše ka bago tše 4,5. Ye ke ge ngwana wa gago a gola ka lebelo kudu. Sebaka seo se lego ka popelong ya gago se nyakile se tšewa ka mo go feletšego ke lesea la gago. Eupša go sa na le sebaka se itšego seo a ka se sepelago. Llaga ya makhura le yona e thoma go bopega ka fase ga letlalo la gagwe nakong ye. Gape o ithuta go bula le go tswalela mahlo le go hema.
Ka lehlakoreng la gago, o ka tšwela pele o oketša mo e ka bago ponto (mo e ka bago dikgerama tše 450) ka beke matšatšing a. Go tloga bjale go fihla kgweding ya mafelelo, o tla swanelwa ke go bona ngaka dibeke tše dingwe le tše dingwe tše pedi . Kgweding ya mafelelo, o tla swanelwa ke go ya gatee ka beke. O ka no ba o sa na le bohloko bja mokokotlo, bohloko bja maoto, bjalobjalo.
Le gona o ka lemoga seela se se koto le se serolane se etšwa matsweleng a gago. Se se bitšwa colostrum . Ye ke maswi a mathomo ao ngwana wa gago a a hwetšago gomme a na le phepo kudu. O se tshwenyege ka se, ke tsela ya mmele wa gago wa go itokišeletša go direla ngwana wa gago maswi.
Keletšo ye nnyane go wena bekeng ye:Sebopego le bogolo bja mpa ya gago di ka fapana le bomme ba bangwe. Go ithekgile ka bogolo bja lesea, boemo bja lona le mohuta wa mmele wa gago. E le gore o ikwe o lokologile, nwa meetse a mantši, boloka maoto a gago a phagame ganyenyane ge o dutše, robala ka lehlakoreng la gago la nngele gomme o apare distoki tša thekgo ge e ba go nyakega.
Beke ya 33: Nako yeo ka yona lesea le oketšago boima bja mmele ka lebelo kudu!
Dibeke tše mmalwa tše di latelago ke nako ya bohlokwa kgolong ya ngwana wa gago. Lesea la gago le tla oketša go feta seripagare sa boima bja lona bja pelego mo dibekeng tše 7 tša go feta. Na seo ga se makatše? Bjoko bja ngwana wa gago bjale bo kgona go laola themperetšha ya mmele wa bona. Metsamao ya ngwana wa gago e ka ba e nyenyane go se nene ka gobane go na le sebaka se senyenyane ka popelong. Eupša o swanetše go kwa ngwana wa gago a šikinyega bonyenyane ka makga a lesome ka diiri tše pedi . Ge e ba o sa e kwe, leletša ngaka ya gago mogala gatee-tee. Lesea la gago bjale le tla rata go kobega a kobegile mangwele, seledu se tsentšwe ka sehubeng sa gagwe gomme maoto a tshela.
Mohlomongwe o okeditše magareng ga dikhilograma tše 10 le tše 13 mo nakong ye. Seripa-gare sa go oketšega ga gago ga boima bja mmele beke le beke se bakwa ke ngwana wa gago. Ge popelo ya gago e dutše e gola, go bonolo go ja dijo tše dinyenyane go e na le go ja dijo tše dikgolo ka nako e tee.
Keletšo ye nnyane go wena bekeng ye: Go sa bolokegile go robala le molekane wa gago nakong ye, ge o phuthologile ebile o se na mathata. Eupša ge e ba o ikwa o sa phuthologa, boledišana le yena ka taba yeo. O ka matlafatša tlemo magareng ga lena ka ditsela tše dingwe, tše bjalo ka go phophola mokokotlo goba go silila maoto.
Beke ya 34: Lesea le itokišeletša letšatši le legolo!
Lesea la gago bjale le nyakile go ba botelele bja disenthimithara tše 20 gomme le boima bja dikhilograma tše ka bago tše 2,3. Ge makhura a oketšegilego a dutše a okeletšwa mmeleng wa gagwe, o bonagala a tletše. Gantši, o boemong bja go theoga hlogo . Eupša ye e ka no se be boemo bja mafelelo go fihla ga bjale. Mo e nyakilego go ba ditho tša gagwe ka moka, ka ntle le maswafo a gagwe, bjale di gotše ka mo go feletšego. Letlalo la gagwe ga le khubedu kudu gomme le fetogile mmala wo mopinki. Manala a gagwe a gola go fihla dintlheng tša menwana ya gagwe.
Ka lehlakoreng la gago, o ka kwa popelo ya gago e gagamala le go kokomoga. Tše di bitšwa dikopano tša Braxton Hicks . Di swana le go itlwaetša mošomo wa pelego. Ga se bohle bao ba ka di kwago. Le gona o ka kwa letheka la gago le katološwa, kudu-kudu ka morago. Dikgopo tša gago di ka ba bohloko ge popelo ya gago e gatelela dikgopo tša gago, gomme konotswana ya gago ya mpa e ka kgorometšwa ka ntle ge mpa ya gago e katološwa. Tše ka moka ke tše di tlwaelegilego.
Keletšo ye nnyane go wena bekeng ye: Thoma go nagana ka go amuša ngwana wa gago bjale. Go bohlokwa go nyaka keletšo go tšwa go setsebi sa go amuša, goba go bolela le bagwera ba gago le ba leloko ka maitemogelo a bona.
Kakaretšo ye kopana ya dibeke tše tše 4
Go go thuša go gopola, a re lebelele ditiragalo tše kgolo tša dibeke tše tše nne ka tafoleng.
| Beke | Lesea le a fetoga | Seo mma a se kwago |
|---|---|---|
| Beke ya 31 | Modumo o kwagala gabotse. Boima bja mmele bo oketšega ka lebelo. | Popelo e a gola, maswao a go otlolla a a bonagala. |
| dibeke tše 32 | Mafura a kgoboketšwa ka tlase ga letlalo. Go hema e ba mokgwa. | Colostrum e ka dutla. Bohloko bja mokokotlo. |
| dibeke tše 33 | Seripa-gare sa boima bja mmele bja pelego se hwetšwa nakong ye. Metsamao e ka fokotšega. | Go ikwa go le kaone go ja dijo tše dinyenyane. |
| dibeke tše 34 | Hangata ka hlooho -fase boemo. Ditho di golofetše ntle le maswafo. | Braxton Hicks contractions ka 'na utloa. |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Boimana bja gago ke bja moswananoši. O se ke wa ipapetša le ba bangwe. Mmele wa motho yo mongwe le yo mongwe le phihlelo ya gagwe di fapane.
- Dula o beile leihlo go metsamao ya ngwana wa gago. Ge e ba o ekwa metšhene ya ka tlase ga e 10 ka diiri tše pedi goba ge e ba o e kwa e le ka tlase ga ka mo go tlwaelegilego, ikgokaganye le ngaka ya gago goba sepetlele ka pela.
- Bohloko bja mokokotlo, bohloko bja maoto le bothata bja go hema di tlwaelegile nakong ye. Eupša ge e ba o e-na le dipelaelo goba dilo tšeo o tshwenyegilego ka tšona, le ka mohla o se ke wa dika-dika go botšiša ngaka ya gago.
- Khutša kudu, e-ja dijo tše di nago le phepo gomme o thabe. Bophelo bja gago bja monagano bo bohlokwa kudu go wena le lesea la gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago