Matenda a impso ndi kuchepa kwa magazi m'thupi (Kuchepa kwa magazi m'thupi mu CKD): Tiyeni tidziwe bwino za ubalewu

Ngati dokotala wanu wakuuzani kuti muli ndi matenda a impso osatha (CKD), mungadabwe ndi kumva kutopa kwambiri nthawi zonse, kupweteka komwe mumamva mukakwera masitepe, komanso kusowa mphamvu zochitira chilichonse. Anthu ambiri amaganiza kuti izi ndi gawo la matenda a impso. Izi ndi zoona, koma chifukwa chachikulu cha zizindikiro zambirizi chikhoza kukhala kuchepa kwa magazi m'thupi lanu, komwe timatcha kuti kuchepa kwa magazi m'thupi. Kodi kugwirizana pakati pa impso ndi kuchepa kwa magazi m'thupi ndi kotani? Lero, tikambirana izi mosavuta, m'njira yomwe mungamvetse.

Nchifukwa chiyani anthu omwe ali ndi matenda a impso amakhala ndi magazi ochepa? Zina mwa zifukwa zazikulu

Mwachidule, mpweya ndi wofunikira kuti selo lililonse ndi chiwalo chilichonse m'thupi lathu chikhale ndi moyo ndikugwira ntchito bwino. Maselo athu ofiira amanyamula mpweya wamtengo wapataliwu kuchokera m'mapapo kupita m'thupi lonse. Puloteni yomwe ili mkati mwa maselo ofiira awa otchedwa hemoglobin ndi yomwe imagwirizana ndi mpweya.

Tangoganizani, magalimoto awa otchedwa maselo ofiira amagazi amakalamba ndikuwonongeka pakapita kanthawi. Chifukwa chake, thupi lathu limapanga maselo ofiira atsopano nthawi zonse kuti libwezeretse kusowa kumeneku. Fakitale yomwe imapanga maselo ofiira amagazi awa ndi mafuta athu a m'mafupa. Komabe, lamulo lakuti "tiyambe kupanga maselo ofiira amagazi tsopano" limaperekedwa ku fakitale iyi yotchedwa mafuta a m'mafupa ndi impso zathu. Zikawonongeka chifukwa cha matenda a impso, njira yonseyi imasokonekera. Zimachitika m'njira zitatu zazikulu.

Chifukwa 1: Kutayika kwa 'Signal' yopanga maselo ofiira a magazi

Maselo apadera mu impso zathu nthawi zonse amayang'anira kuchuluka kwa mpweya m'magazi mwathu. Pamene kuchuluka kwa maselo ofiira m'magazi mwathu kumachepa ndipo kuchuluka kwa mpweya m'magazi kumatsika, maselowa amamva izi ndipo amatulutsa mahomoni otchedwa erythropoietin (EPO) m'magazi. Homoni iyi ya EPO imapita ku mafupa ndikuiuza kuti, "Chabwino, tiyeni tiyambe kugwira ntchito, tipange maselo ofiira ambiri m'magazi."

Mukakhala ndi matenda a impso osatha (CKD), impso zanu zimawonongeka pang'onopang'ono. Chifukwa cha kuwonongeka kumeneku, impso zanu sizingathe kuzindikira mpweya wochepa ndikupanga mahomoni otchedwa EPO. EPO ikatha, mafuta a m'mafupa samvetsa uthengawo. Choncho kupanga maselo ofiira a m'magazi kumachepa kwambiri. Maselo ofiira atsopano a m'magazi akalephera kupangidwa kuti agwirizane ndi chiwerengero cha anthu omwe amafa, thupi limakhala ndi maselo ofiira osowa, kapena kuchepa kwa magazi m'thupi.

Chifukwa 2: Kufupikitsa nthawi ya maselo ofiira a magazi

Kawirikawiri, selo lofiira la magazi mwa munthu wathanzi limakhala ndi moyo kwa masiku pafupifupi 120. Pambuyo pake, limawonongeka ndikulowedwa m'malo ndi latsopano.

Koma chifukwa cha poizoni wina womwe umasonkhana m'magazi a munthu amene ali ndi matenda a impso, maselo ofiira awa sakhala ndi malo abwino okhalamo. Chifukwa chake, moyo wawo umachepetsedwa kufika pa masiku 70-80 . Izi zikutanthauza kuti, m'malo moyembekezera kuti maselo ofiira atsopano apangidwe, akale amafa msanga. Ichi ndi chifukwa china chomwe chimawonjezera kuchepa kwa magazi m'thupi.

Chifukwa 3: Kusowa kwa chitsulo ndi michere

Chitsulo ndiye chinthu chofunikira kwambiri popanga maselo ofiira a magazi. Popanda chitsulo, hemoglobin singapangidwe. Popanda hemoglobin, mpweya sunganyamulidwe.

Timapeza chitsulo kuchokera ku zakudya monga ndiwo zamasamba zobiriwira monga nandolo, sipinachi, ndi chimanga cholimba cha m'mawa. Koma pafupifupi theka la anthu omwe ali ndi matenda aakulu a impso amakhala ndi kusowa kwa chitsulo. Pakhoza kukhala zifukwa zingapo zomwe zimapangitsa izi.

• Kusowa kwa iron m'zakudya: Odwala impso nthawi zina angafunike kuchepetsa kudya kwawo, zomwe zingayambitse kusowa kwa zakudya zokhala ndi iron.
• Kuchepa kwa kuyamwa kwa chitsulo: Matenda a impso amatha kuchepetsa mphamvu ya matumbo kuyamwa chitsulo.
• Kutaya magazi: Kuyezetsa magazi pafupipafupi kumapangitsa kuti thupi litaye magazi pang'onopang'ono. Komanso, ngati munthu akuchitidwa dialysis , thupi limataya magazi ndi chitsulo panthawiyi.

Kuwonjezera pa chitsulo, michere monga vitamini B12 ndi folate (Folate/Vitamini B9) ndi yofunikanso kuti maselo ofiira a magazi apangidwe bwino. Odwala ena a impso nawonso ali ndi michere yokwanira m'thupi.

Zinthu zina zomwe zimakhudza kuchepa kwa magazi m'thupi

Kuwonjezera pa zifukwa zazikuluzi, zinthu zina zingapo zingakhudze kuchepa kwa magazi m'thupi kwa wodwala impso.

• Matenda opatsirana pafupipafupi
• Kutupa kosatha m'thupi: Izi zimapangitsa thupi kutulutsa mankhwala otchedwa cytokines, omwe amachepetsa ntchito ya mafupa.
• Kusowa zakudya m'thupi

Ndani ali pachiwopsezo chachikulu cha kuchepa kwa magazi m'thupi?

Si aliyense amene ali ndi matenda a impso amene adzakhale ndi vuto lofanana la kuchepa kwa magazi m'thupi, koma anthu ena ali pachiwopsezo chachikulu.

• Ngati ndinu mkazi
• Ngati muli ndi matenda a shuga
• Ngati ntchito ya impso yanu yachepa kwambiri kapena sikugwira ntchito

Ngati muli ndi zizindikiro za kuchepa kwa magazi m'thupi (kutopa, kufooka, khungu loyera, chizungulire), dokotala wanu angakuwuzeni kuti muwerenge magazi anu onse ndi kuyezetsa kuti muwone kuchuluka kwa ayoni m'thupi lanu. Izi zidzakuthandizani kudziwa chithandizo chomwe mukufuna. Pali mankhwala ochizira izi, monga mapiritsi a ayoni ndi jakisoni wa hormone EPO.