Kodi kudzimbidwa kumabwera ndi ululu kumanzere kwa mimba? Dziwani za Matenda Osiyanasiyana!

Kodi nthawi zina mumamva nseru kapena kupweteka pang'ono m'mimba mwanu, makamaka kumanzere? Kwa anthu ena, izi zimabwera ndi kudzimbidwa, pomwe kwa ena, zimamveka ngati kutsegula m'mimba. Ngakhale anthu ambiri amaganiza kuti uku ndi kupweteka kwa m'mimba wamba, kungakhale chinthu chodetsa nkhawa pang'ono. Lero tikulankhula za matenda otchedwa 'Diverticular Disease', omwe amapezeka kwambiri pakati pa anthu ambiri m'dziko lathu, makamaka akamakalamba.

Mwachidule, kodi matenda a diverticular ndi chiyani?

Tangoganizani kuti matumbo akulu (colon) omwe ali mkati mwa mimba mwathu ali ngati chubu cha njinga. Khoma la chubu ichi likafooka pang'ono m'malo ena, kupanikizika komwe kumachokera mkati kumayambitsa thovu laling'ono kutuluka m'malo ofookawo. Umu ndi momwe timatchulira vutoli kukhala kupangika kwa matumba ang'onoang'ono omwe amatuluka m'malo ofooka omwe ali pakhoma la matumbo athu akuluakulu. Matumba ang'onoang'ono awa amatchedwa 'diverticula'.

Mkhalidwe uwu ukhoza kugawidwa m'magawo atatu akuluakulu:

1. Diverticulosis: Uku ndi kupangika kwa matumba ang'onoang'ono m'matumbo. Anthu ambiri alibe zizindikiro. Choncho sangadziwe kuti ali ndi vutoli. Pafupifupi 10% ya anthu azaka zopitirira 40 ndi 50% ya anthu azaka zopitirira 60 ali ndi vutoli.

2. Diverticulitis: Izi ndi vuto pang'ono. Zimatchedwa izi pamene zinyalala zimagwidwa mkati mwa matumba ang'onoang'onowo, zimagwidwa ndi mabakiteriya, ndipo zimatupa. Izi ndi pamene zizindikiro monga ululu ndi malungo zimachitika.

3. Kutuluka Magazi Mosiyanasiyana: Apa ndi pamene mitsempha yamagazi yofewa yomwe imadutsa pafupi ndi matumba ang'onoang'onowo imawonongeka ndikuyamba kutuluka magazi.

Kodi zizindikiro zake ndi ziti? Kodi timazisiyanitsa bwanji ndikuzizindikira bwanji?

Zizindikiro za matenda atatuwa zimasiyana. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kuzimvetsa bwino. Mutha kuzimvetsa mosavuta kuchokera patebulo lomwe lili pansipa.

Kodi dokotala amapeza bwanji izi?

Ngati muli ndi zizindikiro za diverticulitis, ndikofunikira kwambiri kupita kwa dokotala mwamsanga.

• Kuyezetsa kwa dokotala: Dokotala adzakufunsani za zizindikiro zanu, zakudya zomwe mumadya, matumbo anu, ndi mankhwala omwe mukumwa. Kenako adzakukhudzani pamimba panu ndikuyang'ana malo aliwonse opweteka.
• Mayeso:
• Kuyezetsa magazi: Kuyezetsa magazi kumachitika kuti aone ngati pali matenda m'thupi.
• Kujambula kwa CT: Izi ndizofunikira kwambiri kuti muwone bwino zomwe zikuchitika m'mimba. Zingathe kudziwa ngati matumba ang'onoang'onowo atupa kapena ngati pali zovuta zina.
• Colonoscopy: Ngati muli ndi magazi m'matumbo, mayeso omwe amaphatikizapo kuyika chubu chopyapyala chokhala ndi kamera m'matumbo anu kuti mudziwe komwe magazi akuchokera. Komabe, izi sizimachitika nthawi zambiri pamene diverticulitis ikugwira ntchito.

Diverticulosis nthawi zambiri imapezeka mwangozi panthawi ya colonoscopy yochitidwa pazifukwa zina.

Kodi mavuto oopsa angachitike?

Inde, diverticulitis ingayambitse mavuto aakulu ngati sichithandizidwe bwino. Ambiri mwa mavutowa amayamba chifukwa cha kuphulika kwa thumba lomwe lili ndi kachilomboka, zomwe zimapangitsa kuti zinyalala zochokera m'matumbo zitulukire m'mimba.

• Matenda a m'mimba:Matendawa amafalikira m'mimba yonse. Uwu ndi vuto lopweteka kwambiri komanso loika moyo pachiswe. Izi zimafuna opaleshoni yadzidzidzi.
• Chifuwa: Kusonkhanitsa mafinya m'dera lina komwe kungafunike kutulutsa madzi kapena opaleshoni.
• Kutsekeka kwa matumbo: Zilonda zomwe zimachitika chifukwa cha matenda zimatha kutsekeka matumbo ndikupangitsa kuti matumbo atsekeke pang'ono kapena kwathunthu.
• Fistula: Kulumikizana kosazolowereka pakati pa matumbo ndi chiwalo china (monga chikhodzodzo). Izi zitha kuchiritsidwanso ndi opaleshoni.

Kodi mungapewe bwanji vutoli ndi kulisamalira?

Iyi ndi gawo lofunika kwambiri. Pali zinthu zambiri zomwe tingachite kuti tipewe vutoli komanso kuchepetsa mavuto ngati litayamba.

Chabwino kwambiri ndi kudya zakudya zokhala ndi ulusi wambiri.

Chifukwa chachikulu cha vutoli ndi kudzimbidwa komanso kutopa kwambiri pamene mukuyenda m'mimba. Njira yabwino yopewera vutoli ndikudya zakudya zokhala ndi ulusi wambiri. Yesani kuwonjezera pafupifupi magalamu 20-35 a ulusi muzakudya zanu patsiku.

• Zakudya zokhala ndi ulusi wambiri: Mpunga wofiirira, buckwheat, oats, zipatso (nthochi, mango, papaya), ndiwo zamasamba (nyemba, kabichi, sipinachi, kaloti), ndiwo zamasamba, nandolo, nandolo, nyemba zobiriwira, ndi zina zotero.
• Imwani madzi ambiri: Kudya ulusi wokha sikokwanira, muyenera kumwa madzi ambiri. Imwani malita osachepera 2-3 a madzi patsiku.
• Kuchita Maseŵero Olimbitsa Thupi: Ngakhale kuyenda kwa mphindi 30 patsiku kungathandize kwambiri pa ntchito ya m'mimba.
• Pewani kudzimbidwa: Pewani kudzimbidwa kuti muchotse chimbudzi mukapita kuchimbudzi. Ngati muli ndi vuto la kudzimbidwa, lankhulani ndi dokotala ndipo funsani upangiri woyenera.