Kodi muli ndi vuto la zakudya lomwe limakupangitsani kudwala, kuvutika kupuma, kapena kukhala ndi mavuto ena mutadya zakudya zina? Ngati ndi choncho, kupita kunja ndi anzanu ndikusangalala ndi chakudya ku lesitilanti kungakhale koopsa komanso kovutitsa maganizo. Kudya ndi mafunso monga "Kodi pali vuto ndi chakudya ichi?" ndi "Kodi ndikumva kudwala ndikadya ichi?" si chinthu chosangalatsa kwambiri. Koma mukakonzekera pang'ono, inunso mutha kusangalala ndi chakudya kunja popanda mantha komanso ndi mtima wopepuka. Tiyeni tiwone zomwe muyenera kuchita.
Kukonzekera kumeneku ndi kofunikira musanapite kukadya kunja.
Kukonzekera pang'ono musanatuluke m'nyumba ndikofunikira kwambiri kuti mukhale otetezeka.
Yang'anani.
Fufuzani zambiri za lesitilanti yomwe mukuganiza zopitako. Imbani foni ndikuwafunsa za ziwengo zanu komanso ngati khitchini yawo ingakwaniritse zosowa zanu. Ngati n'kotheka, yang'anani menyu yawo pa intaneti. Mwanjira imeneyi mutha kupeza lingaliro la zomwe mungathe kuyitanitsa ndi zomwe simungathe kuyitanitsa.
Ganiziraninso za mtundu wa chakudya.
M'mayiko ena, zinthu zina zomwe zimayambitsa ziwengo zimagwiritsidwa ntchito kwambiri mu chakudya. Mwachitsanzo, chakudya cha ku China kapena ku Thailand nthawi zambiri chimagwiritsa ntchito mtedza ndi mafuta a mtedza. Chifukwa chake ngati muli ndi vuto la ziwengo za mtedza, ndi koopsa kupita kumalo otere. Komanso, ngakhale mutayitanitsa chakudya china ku lesitilanti ya nsomba, pali mwayi waukulu kuti nsomba kapena zamoyo zina za m'madzi zitha kuwonjezeredwa mwangozi ku chakudya chimenecho. Timachitcha kuti kuipitsidwa kwa madzi . Tidzakambirana za izi mtsogolo.
Sankhani nthawi yopanda anthu ambiri.
Yesani kupita ku lesitilanti pamene anthu ambiri sali ambiri. Mukapita nthawi yotanganidwa monga madzulo kapena kumapeto kwa sabata, simungakhale ndi mwayi wolankhula ndi manejala wa lesitilanti kapena wophika. Komanso, ogwira ntchito kukhitchini nthawi zambiri amasokonezedwa nthawi yotanganidwa.
Konzekerani zadzidzidzi (izi ndizofunikira!)
Ngati muli ndi vuto lalikulu la ziwengo lomwe lingawononge moyo wanu, sungani zida ziwiri zobayira jakisoni wa epinephrine nthawi zonse, monga momwe dokotala wanu wanenera. Izi ndizofunikira nthawi iliyonse mukapita kukadya kunja. Ngati simukudziwa momwe mungagwiritsire ntchito izi, funsani dokotala wanu kuti akuthandizeni.
Umu ndi momwe mumalankhulira ndi ogwira ntchito ku lesitilanti:
Musachite manyazi kapena kuopa kulankhula za matenda anu. Izi ndi zokhudza thanzi lanu.
| Zimene muyenera kuchita | N’chifukwa chiyani zimenezo n’zofunika? |
|---|---|
| osachita manyazi | Matenda okhudzana ndi zakudya ndi matenda. Palibe cholakwika ndi kufotokoza. Malo odyera ambiri amalandira zopempha zotere nthawi zonse. |
| Lankhulani momveka bwino, mwachindunji | Fotokozani vuto lanu kwa woperekera zakudya akangofika patebulo lanu. Muuzeni momveka bwino kuti simungakhale bwino ngati chakudya chochepa chomwe muli nacho chikawonjezeredwa pa chakudyacho. Ngati pakufunika kutero, lankhulani mwachindunji ndi manejala kapena wophika. |
| Gwiritsani Ntchito Khadi Losonyeza Matenda a Ziwengo | Pangani khadi laling'ono lofotokoza mwachidule za ziwengo zanu ndipo liperekeni kukhitchini. Izi zipangitsa kuti zikhale zosavuta kwa omwe akukonza chakudyacho kukumbukira. |
| Funsani za Cross-Contamination | Pemphani kuti mugwiritse ntchito ziwiya zoyera, mafoloko oyera, ndi mafuta atsopano pokonzekera chakudya chanu. Auzeni kuti musagwiritse ntchito ziwiya zilizonse zomwe zakhudza chilichonse chodetsedwa pa chakudya chanu. |
Ngati mukuona ngati ogwira ntchito ku lesitilanti sanamvetse zomwe mwanena, kapena ngati muli ndi kukayikira kulikonse, musatenge chiopsezo. Chokani pamalopo ndikupita kwina. Simudzasangalala ndi chakudya chomwe mukuopa.
Ganizirani izi mukamayitanitsa ndi kudya chakudya.
Chabwino, tsopano mwafika ku lesitilanti ndipo mwalankhula ndi ogwira ntchito. Tsopano ndi nthawi yoti musankhe chakudya chanu.
Sankhani chakudya chosavuta.
Kumbukirani izi: Zakudya zosavuta komanso zosavuta zokhala ndi zosakaniza zochepa sizili ndi chiopsezo chachikulu.Samalani kwambiri mukamayitanitsa zinthu monga sosi, marinade, zakudya zokazinga, ndi maswiti, chifukwa zingakhale ndi zosakaniza zobisika zomwe sitikuyembekezera ndipo zomwe zingativulaze.
Pewani kudya ma buffet ndi saladi.
Pa malo ogulitsira zakudya kapena saladi, pali mwayi waukulu kuti mbale imodzi igwere mu ina, kapena aliyense angagwiritse ntchito supuni imodzi. Izi zimakuikani pachiwopsezo chachikulu chosakaniza china chake choipa ndi chakudya chanu. Choncho ndi bwino kupewa izi.
Ngati pali cholakwika, chibwezeretseni.
Chakudya chanu chikafika, chiyang'aneni mosamala. Onetsetsani kuti chaphikidwa monga momwe mudalamulira komanso monga momwe mudapempherera. Ngati muli ndi kukayikira kulikonse, musaope kubweza. Nthawi zina, mungazindikire kuti pali chinthu chomwe muli ndi vuto la ziwengo (monga mtedza) chomwe chayikidwa pa chakudya, ndipo mutha kuchichotsa ndikuchibweretsanso. Ngati izi zitachitika, fotokozani mokoma mtima kuti izi sizigwira ntchito ndipo mwina mukukumanabe ndi vuto chifukwa zinthu zomwe zimayambitsa ziwengo mu chakudyacho zikadalipo. Pemphani chakudya chatsopano.
Bweretsani chakudya chanu.
Nthawi zina, ngati mukuyenera kupita kwina komwe sikungakupatseni chakudya, njira yabwino ndi kuphika chakudya chanu kunyumba. Fotokozani kuti mulibe njira ina chifukwa muli ndi matenda aakulu.
Pomaliza, ngati mutapeza lesitilanti yabwino komwe mungadyere molimba mtima, ndi bwino kwambiri. Chifukwa chake, yamikani antchito. Siyani malangizo abwino. Mwanjira imeneyi adzakukumbukirani, ndipo adzakhala ndi mwayi woti adzakupatseni chakudya chotetezeka mtsogolo.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Konzani pasadakhale: Musanapite ku lesitilanti, imbani ONSE , yang'anani menyu, ndipo onetsetsani kuti akukwaniritsa zosowa zanu.
- Lankhulani momveka bwino: Musamachite manyazi ndi vuto lanu la zakudya, ndipo fotokozerani momveka bwino kwa ogwira ntchito ndi ophika. Komanso muwakumbutse za chiopsezo cha kuipitsidwa ndi zakudya zina.
- Konzekerani zadzidzidzi: Ngati muli ndi ziwengo zoopsa, nthawi zonse tengani jakisoni awiri a epinephrine omwe dokotala wanu wakupatsani.
- Ngati mukukayika, musadye: Ngati simukutsimikiza 100% za chitetezo cha chakudya, musadye. Chitetezo chanu ndi chofunika kwambiri kuposa china chilichonse.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu