Kodi munayamba mwamvapo kusasangalala, kutentha, kapena kuyabwa m'maso mwanu? Zimakhala ngati chinachake chatsekedwa m'diso lanu, koma simungathe kuchitulutsa. Nthawi zina maso anu amafiira, kutupa, komanso kutuluka madzi. Izi ndi zokhumudwitsa kwambiri. Lero, tiyeni tikambirane za kusasangalala kumeneku m'maso (Kukwiya kwa Maso).
Kodi mumamva bwanji mukamamva kusasangalala m'maso mwanu?
Kusamva bwino kwa maso kungakhale kosiyana kwambiri. Nthawi zambiri kumabwera ndi chimodzi kapena zingapo mwa zizindikiro izi:
- Maso osawoneka bwino
- Kumva ngati maso ouma
- Maso oyabwa
- Kumva kupweteka m'maso
- Maso ofiira kapena zikope zotupa
- Kuzindikira kuwala
- Misozi ikutuluka m'maso mwanga.
Mwachidule, ngati maso anu sakumva bwino ndipo akukumana ndi vuto linalake losasangalatsa, ndicho chimene timachitcha 'kukwiya ndi maso'.
Kodi ndi zinthu ziti zomwe zimayambitsa maso kuwawa komanso kuyabwa?
Pali zinthu zambiri zomwe zingayambitse kusasangalala kwa maso. Mwamwayi, zambiri mwa izi zimakhala ndi mankhwala apakhomo kapena mankhwala ogulitsidwa kunja kwa ofesi ya dokotala. Tiyeni tiwone zomwe zimayambitsa vutoli.
| Chifukwa | Kufotokozera kosavuta |
|---|---|
| Matenda a ziwengo | Zinthu monga fumbi, mungu, ndi dander ya ziweto zingayambitse kuyabwa ndi kufiira kwa maso. Imeneyi ndi vuto lofala kwambiri. |
| Fumbi m'maso | Ngati chinthu monga fumbi, mchenga, kapena china chilichonse chalowa m'diso lanu, zingakhale zovuta kwambiri. Izi zithanso kukanda cornea, nembanemba yowonekera kutsogolo kwa diso. |
| Magalasi Olumikizana | Kuvala magalasi olumikizana omwe sanatsukidwe bwino kungayambitse kuyabwa kwa maso ndi matenda chifukwa cha dothi lomwe lili mkati mwake. Kugona osawachotsa usiku kungayambitsenso zilonda za m'maso. |
| Kupsinjika kwa Diso la Digito | Kuyang'ana kompyuta, foni, kapena tabu kwa nthawi yayitali kungayambitse kutopa kwa maso. Izi zingayambitsenso mutu ndi kupweteka kwa khosi ndi msana. |
| Zotsatira za chilengedwe | Zinthu monga utsi wa ndudu, utsi wa galimoto, madzi a dziwe losambira okhala ndi chlorine, komanso nyengo youma zingayambitsenso kusasangalala ndi maso. |
| Matenda a maso | Maso amatha kupweteka chifukwa cha matenda a bakiteriya, mavairasi, kapena bowa. Conjunctivitis, yomwe timaitcha 'matenda a maso', ndi matenda ofala kwambiri. |
| Zilonda za m'maso (Styes) | Matumbo opweteka komanso odzaza mafinya omwe amapangika pa kapena pansi pa zikope. Izi zingayambitsenso kutupa kwa maso ndi kusasangalala. |
Kodi ma eyelashes owonjezera angawononge maso anu?
Inde. Inde mungathe. Chinthu chilichonse chachilendo chozungulira diso chingayambitse kusasangalala m'maso. Nthawi zina nsidze zokulitsa zingayambitse kuwonongeka kwa maso kapena ziwengo.
Kodi matenda ena amayambitsa kusasangalala kwa maso?
Inde, nthawi zina kusasangalala ndi maso kungakhale chizindikiro cha matenda ena omwe amabwera chifukwa cha maso. Mwachitsanzo:
- Blepharitis: Kutupa kofala kwa maso.
- Rosacea ya m'maso: Ngati vuto la khungu limakhudza maso, lingayambitse maso ouma, oyabwa, komanso ofiira.
- Matenda a Sjögren: Uwu ndi matenda omwe amayambitsa chitetezo chamthupi. Pa vutoli, kutulutsa misozi kumachepa, zomwe zimapangitsa kuti maso akhale ouma, oyabwa, komanso ofiira.
- Matenda a Nyamakazi: Uwu ndi matenda omwe amayambitsa chitetezo chamthupi. Ungayambitse kutupa kwa gawo loyera la diso (sclera).
- Trichiasis: Nsidze zokulira mkati. Zimakhudza diso nthawi iliyonse chikope chikatsekedwa, zomwe zimapangitsa kuti munthu asamve bwino.
Muzochitika ngati izi, ndikofunikira kuchiza matenda oyamba komanso maso.
Ndi mankhwala otani omwe angachitike kunyumba?
Ngati muli ndi vuto la maso pang'ono, pali zinthu zosavuta zomwe mungachite kunyumba.
- Chotsukira maso chotsukira maso chogwiritsa ntchito madzi ofunda: Zilowerereni nsalu yoyera m'madzi ofunda, ichotseni bwino, kenako igwireni m'maso mwanu kwa mphindi zochepa. Izi zimapatsa mpumulo waukulu m'maso mwanu.
- Sambitsani maso: Tsukani maso pang'onopang'ono ndi madzi oyera.
- Madontho a misozi opangidwa ndi zinthu zopangidwa ...
- Mankhwala a ziwengo: Ngati maso anu akuyabwa chifukwa cha ziwengo, mutha kulankhula ndi dokotala ndikupeza antihistamine yoyenera.
Chofunika kwambiri ndi kupewa kukanda m'maso mwanu . Kukanda kungayambitse kuwonongeka kwambiri m'maso mwanu.
Kodi ndi liti pamene kuli bwino kupita kwa dokotala?
Ngati mankhwala apakhomo sakuthandiza mkati mwa tsiku limodzi kapena awiri, kapena ngati kusapeza bwino kuli kwakukulu, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala. Funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo , makamaka ngati muli ndi zizindikiro zotsatirazi:
| Zadzidzidzi! - Pitani kwa dokotala nthawi yomweyo | |
|---|---|
| Ululu waukulu | Ngati pali ululu wosapiririka m'maso. |
| Kusintha kwa masomphenya | Ngati mwadzidzidzi mwataya maso anu, mwaona zinthu zosawoneka bwino, kapena mwaona zinthu ziwiri. |
| Kutsokomola kapena mafinya | Ngati muli ndi mafinya okhuthala achikasu kapena obiriwira (mafinya) m'maso mwanu (ichi ndi chizindikiro cha matenda). |
| Ngati diso lavulala | Ngati mwavulala diso, chinachake chikukakamira m'diso lanu, kapena mankhwala alowa m'diso lanu, pitani ku chipatala cha Emergency Treatment Unit (ETU) nthawi yomweyo. |
Kumbukirani izi: Ngati mankhwala alowa m'maso mwanu, tsukani maso anu nthawi yomweyo ndi madzi oyera kwa mphindi zosachepera 15-20 kenako pitani kuchipatala. Ngati kuli kofunikira, mutha kuyimbiranso National Poison Information Center ku Colombo National Hospital kuti mupeze malangizo.
Kodi mungatani kuti maso anu akhale athanzi?
Pali zizolowezi zosavuta zomwe tingatsatire kuti tichepetse kuvutika kwa maso.
- Sambani m'manja nthawi zambiri: Sambani m'manja mwanu bwino ndi sopo ndi madzi, makamaka musanagwiritse ntchito komanso mutachotsa ma contact lens.
- Musagawire zodzoladzola zanu: Musagawire ena zodzoladzola zanu za m'maso ndi zosamalira khungu. Komanso, musagwiritse ntchito zinthu zomwe zatha ntchito.
- Patsani maso anu mpumulo ku nthawi yowonera pa TV: Ngati mukugwira ntchito pa kompyuta, tsatirani lamulo la 20-20-20 . Izi zikutanthauza kuti, mphindi 20 zilizonse, yang'anani chinthu chomwe chili pamtunda wa mamita 20 kwa masekondi 20. Izi zimapatsa maso anu mpumulo wabwino kwambiri.
- Tetezani maso anu: Valani magalasi a dzuwa mukakhala padzuwa kapena m'malo opanda fumbi.
- Ngati mpweya wa kunyumba ndi wouma: Ngati mpweya wa kunyumba ndi wouma, gwiritsani ntchito chotenthetsera chinyezi.
Maso ndi chimodzi mwa ziwalo zofunika kwambiri m'thupi lathu. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kuwasamalira, ngakhale atakhala osasangalatsa pang'ono.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kusasangalala pang'ono ndi maso monga kutentha, kuyabwa, ndi kufiira nthawi zambiri kumatha mkati mwa tsiku limodzi kapena awiri ndi chisamaliro cha kunyumba.
- Pewani kukanda m'maso mwanu. Izi zingapangitse kuti vutoli liwonjezeke.
- Ngati nthawi zambiri mumayang'ana kompyuta kapena foni, musaiwale kupuma maso anu mphindi 20 zilizonse.
- Ngati mukumva ululu wosapiririka, kusintha kwa masomphenya, kutuluka magazi achikasu/obiriwira, kapena kuvulala m'maso , pitani kwa dokotala nthawi yomweyo osazengereza .
- Ngati simukudziwa chomwe chikuchititsa kuti maso anu asamveke bwino, ndi bwino kufunafuna upangiri wa dokotala m'malo modzipatsa mankhwala.
👩🏽⚕️ Mafunso ena (Mafunso Ofunsidwa Kawirikawiri)
💬 Makapisozi a Nintedanib (Ofev) ndi mankhwala apadera kwambiri omwe amaperekedwa pa matenda ati?
Iyi si mankhwala wamba! Iyi ndi mankhwala okwera mtengo kwambiri komanso amphamvu (Tyrosine Kinase Inhibitor / yatsopano) omwe amachepetsa/kulamulira kupita patsogolo kwa matenda oopsa otchedwa 'Idiopathic Pulmonary Fibrosis (IPF),' zomwe zikutanthauza kuti palibe chomwe chingapezeke ndipo mapapu athu awonongeka 100%/awonongeka, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kupuma!
💬 Mapapu akadzaza/kuvulala, kodi mumabwezeretsa bwanji mapapo popereka mankhwala awa (Ofev)?
Mapapu athu akavulala, maselo otchedwa 'fibroblasts' amabwera n’kuwakonza (zipsera), koma mu IPF, maselo amenewa amasokonezeka ndipo amavulaza mapapo onse (zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kupuma/kutulutsa mpweya). Piritsi ili likalowa m’thupi, limatseka ndi kutseka ma receptors onse atatu (VEGFR, FGFR, PDGFR) omwe amatumiza mauthenga ku maselo amenewo. Izi zimachepetsa kuchuluka kwa zipsera m’mapapo.
💬 Kodi ndi zotsatirapo ziti zomwe zingaphe komanso zosapiririka zomwe anthu omwe akumwa mankhwalawa (Nintedanib) ayenera kudziwa?
Zotsatira zoyipa kwambiri komanso zofala za mankhwalawa (oposa 60%) ndi 'Kutsegula m'mimba Kwambiri'! Izi zimapangitsa anthu ambiri kuchepetsa mlingo wa mankhwalawa. Choopsa china choopsa kwambiri ndichakuti chingayambitse '100% kuwonongeka kwa chiwindi (Kuvulala Kwambiri kwa Chiwindi/Ma Enzymes Okwezeka a Chiwindi)' ndipo chingayambitse imfa! Chifukwa chake, ndikofunikira kuyezetsa magazi (kuyezetsa ntchito ya chiwindi) mwezi uliwonse.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu