Kodi munayamba mwamvapo kupweteka kwambiri m'nsagwada yanu mukadzuka m'mawa, mukamadya, mukamalankhula, kapena ngakhale mukamamva kupweteka kwambiri? Nthawi zina ululu uwu ukhoza kukhala wokhumudwitsa kwambiri. Simungathe kutsegula pakamwa panu, simungadye, ndipo simungathe kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku. Kupweteka kwa nsagwada kumeneku ndi vuto lofala kwa anthu ambiri m'dziko lathu komanso padziko lonse lapansi. Koma ngakhale izi nthawi zina zimakhala zachilendo, nthawi zina zimatha kukhala chizindikiro cha vuto lalikulu la thanzi. Chifukwa chake lero tikambirana chilichonse chokhudza kupweteka kwa nsagwada uku.
Kodi kupweteka kwa m'chiuno kumamveka bwanji?
Kupweteka kwa chiuno kungamveke mosiyana ndi aliyense. Onani ngati muli ndi zizindikiro izi.
- Kuuma kwa Ziwalo za Nsagwada: Ziwalo ziwiri zomwe zili mbali zonse ziwiri za khutu lanu, patsogolo pa khutu lanu, ndi ziwalo za temporomandibular. Ziwalo zimenezi zimatithandiza kusuntha nsagwada yathu yapansi mmwamba, pansi, ndi mbali ina kupita ina. Ngati ziwalozi zikumva zolimba kapena zolimba, ndi chizindikiro cha kupweteka kwa nsagwada.
- Kupweteka kapena kupweteka komwe kumafalikira m'nsagwada yonse: Kupweteka kopweteka komanso kobaya komwe kumachokera mkati mwa nsagwada, ngati kupweteka kwa dzino.
- Ululu mukamayesa kutsegula pakamwa panu: Ngati ululu mu nsagwada yanu ukuwonjezeka mukayesa kutsegula pakamwa panu kwambiri, kutafuna chakudya, kapena kuseka mokweza, timatchanso kuti `(Trismus)`.
- Kupweteka kwambiri pambuyo pa ngozi: Kupweteka kwambiri pambuyo pa kumenyedwa nsagwada chifukwa cha ngozi.
- Kupweteka pachifuwa komwe kumabwera ndi kupweteka kwa mtima: Izi ndizofunikira kwambiri. Ngati muli ndi ululu womwe umayamba pakati pa chifuwa chanu ndikufalikira m'mapewa anu ndikulowa pachifuwa, ukhoza kukhala chizindikiro cha matenda a mtima. Uwu ndi vuto lalikulu kwambiri. Pitani ku Dipatimenti Yodzidzimutsa ya Chipatala (ETU) nthawi yomweyo kapena imbani ambulansi.
Mwachidule, kupweteka kwa m'chiuno si kupweteka pang'ono chabe. Pakhoza kukhala zifukwa zosiyanasiyana zomwe zimayambitsa kupwetekaku.
Kodi zifukwa zazikulu zomwe zimayambitsa kupweteka kwa nsagwada ndi ziti?
Palibe chifukwa chimodzi chokha chopangitsa kupweteka kwa nsagwada. Nthawi zina kungakhale vuto la dzino, nthawi zina kungakhale vuto la cholumikizira cha nsagwada. Tiyeni tiwone zomwe zimayambitsa.
| Chifukwa | Kufotokozera kosavuta |
|---|---|
| Matenda a Temporomandibular Joint (TMD) | Ichi ndiye chifukwa chofala kwambiri cha kupweteka kwa akakolo. Chimachitika chifukwa cha kuwonongeka kwa malo olumikizira akakolo ndi minofu yozungulira yomwe imakokedwa. |
| Kupukuta mano (Bruxism) | Anthu ambiri amakhala ndi chizolowezi chokukuta mano usiku akamagona. Izi zitha kuchitika chifukwa cha zinthu monga kupsinjika maganizo. Ngati nsagwada yanu ikupweteka mukadzuka m'mawa, ichi chingakhale chifukwa chake. |
| Mavuto a mano ndi chingamu | Ululu woyambitsidwa ndi zinthu monga mano otupa ndi matenda a mano amatha kumveka m'nsagwada. |
| Matenda a nyamakazi | Monga ziwalo zina m'thupi, cholumikizira cha m'chiuno chingathenso kudwala nyamakazi. Kenako cholumikiziracho chimatupa ndi kupweteka. |
| Matenda | Matenda a bakiteriya monga sinusitis ndi tetanus/lockjaw angayambitsenso kupweteka kwa nsagwada. Nkhuku zimathanso kuyambitsa kutupa kwa malovu ndikupangitsa kupweteka kwa nsagwada. |
| Kuvulala kwa chigaza | Kusweka kapena kusokonekera kwa fupa chifukwa cha ngozi. Izi ndi zochitika zomwe zimafuna chithandizo chamankhwala chadzidzidzi. |
Kodi muyenera kuda nkhawa ndi ululu wa m'chiuno liti? Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?
Kawirikawiri, ululu wochepa umatha pakatha masiku ochepa. Komabe, pazochitika izi, muyenera kuonana ndi dokotala wanu.
- Ngati ululu ukupitirira kwa sabata imodzi.
- Ngati mukuganiza kuti bondo lanu lasweka kapena lasochera, muyenera kupita ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Mwadzidzidzi (ETU) ya chipatala nthawi yomweyo.
- Ngati nsagwada yanu ikupweteka pamodzi ndi kupweteka pachifuwa.Monga tanenera kale, izi zitha kukhala chizindikiro cha matenda a mtima, choncho pitani kuchipatala mwamsanga .
Musanyalanyaze kupweteka kwa nsagwada. Ngati mukukayika, ndi bwino kuonana ndi dokotala kuti akupatseni upangiri.
Kodi imachiritsidwa bwanji?
Chithandizo cha ululu wa m'chiuno chimadalira chomwe chayambitsa. Njira yochiritsira imasiyana malinga ndi chomwe chayambitsa.
- Ngati mbedza yasweka kapena yasochera: Opaleshoni ingafunike.
- Ngati muli ndi vuto la dzino kapena chiseyeye: Muyenera kuonana ndi dokotala wa mano ndikupeza chithandizo chofunikira.
- Ngati vutoli likuchitika chifukwa cha vuto la mafupa a temporomandibular (TMD): Dokotala nthawi zambiri angakupatseni malangizo ngati awa.
- Idyani zakudya zosavuta komanso zopanda chakudya: phala, yogati, supu, ndi zina zotero. Pewani kudya zakudya zomwe zimafuna kuti muzitafuna kwambiri kwa kanthawi.
- Kupaka madzi otentha kapena ozizira: Pakani botolo la madzi otentha kapena paketi ya ayezi pamalo opweteka kwa mphindi 10-15. Izi zichepetsa ululu ndi kutupa.
- Mankhwala Ochepetsa Ululu: Mutha kumwa paracetamol kapena mankhwala ena oletsa kutupa omwe si a steroidal (NSAIDs) monga momwe dokotala wanu wanenera. Koma kumbukirani, musapitirize kugwiritsa ntchito mankhwala aliwonse popanda kufunsa dokotala.
- Maseŵero olimbitsa thupi a m'chiuno: Pali maseŵero osavuta omwe angathandize kumasula ndi kulimbitsa minofu ya m'chiuno. Dokotala wothandiza anthu kuvulala akhoza kukuphunzitsani izi.
- Siyani zizolowezi zoipa: Siyani zizolowezi monga kuluma misomali yanu, kutafuna mapeni ndi mapensulo, ndi kukukuta mano anu.
Pa milandu ina yoopsa, dokotala angakulimbikitseni zinthu monga mankhwala opumulira minofu kapena zoteteza pakamwa kuti muteteze mano kuti asapse.
Kodi simungathe kupewa kupweteka kwa nsagwada?
Ngakhale kuti sizingatheke kupeweratu, pali zinthu zingapo zomwe tingachite kuti tichepetse chiopsezochi.
1. Dzitetezeni ku kuvulala kumutu: Nthawi zonse valani lamba wachitetezo mukakwera galimoto. Valani chisoti choteteza ngati mukuchita masewera omwe angayambitse kugundana, monga cricket kapena rugby.
2. Samalirani mano anu bwino: Tsukani mano anu bwino kawiri patsiku. Tsukani pakati pa mano anu ndi floss. Pitani kukayezetsa mano nthawi zonse . Izi zitha kupewa matenda ambiri a mano ndi chiseyeye.
3. Kuwongolera kupsinjika maganizo: Nthawi zambiri, timakukuta mano chifukwa cha kupsinjika maganizo. Choncho, yesani kupumula maganizo anu pochita zinthu monga kupuma, kusinkhasinkha, kapena kuchita zinthu zomwe mumakonda.
Kupweteka m'chiuno ndi chinthu chovuta. Koma ngati mutapeza chifukwa choyenera ndikupeza chithandizo choyenera , chingachiritsidwe kwathunthu. Choncho, musamangolekerera ululuwo, ndipo musazengereze kufunsa upangiri kwa dokotala ngati pakufunika kutero.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ngakhale kupweteka m'chiuno kuli kofala, musanyalanyaze.
- Kupweteka pachifuwa komwe kumatsika kuchokera paphewa mpaka pachibwano kungakhale chizindikiro cha matenda a mtima. Ndi zadzidzidzi! Pitani ku Dipatimenti Yothandiza Pachipatala (ETU) nthawi yomweyo.
- Ngati mukukayikira kuti chiuno chasweka kapena chasokonekera, ndi vuto ladzidzidzi. Pitani kuchipatala nthawi yomweyo.
- Ngati mwakhala ndi ululu wosaneneka wa nsagwada kwa nthawi yoposa sabata imodzi, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala.
- Kusunga thanzi labwino la mano ndi kuthana ndi kupsinjika maganizo kumathandiza kwambiri popewa kupweteka kwa nsagwada.
👩🏽⚕️ Mafunso ena (Mafunso Ofunsidwa Kawirikawiri)
💬 Mapiritsi/jakisoni a Amiodarone (Amiodarone / Pacerone / Cordarone) ndi mankhwala amphamvu kwambiri omwe amaperekedwa pa matenda ati?
Iyi si mankhwala wamba! Iyi ndi mankhwala amphamvu kwambiri komanso amphamvu kwambiri padziko lonse lapansi otchedwa 'Antiarrhythmic - Class III'! Pamene mtima wa wodwala ukugunda modabwitsa/umasiya mosalamulirika n’kugwa chikomokere/kufa (Life-threatening Ventricular Fibrillation / V-Tach), ndipo palibe mankhwala ena kapena magetsi (Defibrillation) omwe amagwira ntchito, iyi ndi mankhwala okhawo omwe amaperekedwa ngati njira yomaliza yopulumutsira miyoyo yawo!
💬 Kodi mtima wamisala womwe sunachiritsidwe ndi mankhwala aliwonse ungachiritsidwe bwanji popereka mankhwala awa (Amiodarone)?
Ichi ndi chotchinga chachikulu chomwe chimatseka chipata chilichonse mumtima! Chikafika pamtima, chimatseka 'zipata za Potassium (zomwe zimadula kukhazikika kwa selo kwa nthawi yayitali), 'zipata za Sodium' zomwe zimachaja, 'zipata za Calcium' zomwe zimakokana, ndi uthenga wa 'Adrenaline / Beta-blockade' wochokera muubongo womwe umauza mtima kuti ugwire mofulumira, zonsezi zimatsekedwa 100% nthawi imodzi! Kenako, mosasamala kanthu kuti mtima ukugunda bwanji, udzabwerera mwakale ndikuchepa.
💬 Kodi ndi 'zoopsa zotani' (kusinthika kwa khungu la buluu / Chenjezo la Bokosi Lakuda) zomwe anthu omwe akumwa mankhwalawa (Amiodarone) ayenera kudziwa?
Zoopsa zake n’zoopsa kwambiri! Mukatha kumwa/kupuma izi, mapapo amatha kuwola ndi kufa mkati mwa masiku (Fatal Pulmonary Toxicity)! Chinanso ndi poizoni wa chiwindi (Hepatotoxicity). Popeza zimatha kuyambitsa rhythm yakupha (Proarrhythmia), izi zimaperekedwa kwa iwo omwe akufa okha! Vuto lina loopsa ndilakuti ngakhale kuti iyi ndi mankhwala ochokera kwa Mulungu, mukatha kumwa iyi kwa zaka zambiri, magazi ndi khungu lonse m'thupi lidzasintha mtundu wake ndikukhala 'buluu/imvi 100% ngati Smurf (kusinthika kwa khungu la imvi ya buluu)' (sikudzatha)!
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu