Kodi mwatopa ndi kupweteka kwa bondo? Tiyeni tiphunzire za opaleshoni yosinthira bondo.

Inunso simungathe kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku moyenera chifukwa cha kupweteka kwa bondo, eti? Mungamve ngati mwatopa ndi moyo chifukwa cha ululu waukulu womwe umabwera mukadzuka pampando, kukwera masitepe, kapena kuyenda mtunda waufupi. Ngati ululuwu sunathe ngakhale mutamwa mankhwala ndi kulandira chithandizo chamankhwala osiyanasiyana, dokotala wanu mwina anakuuzani za opaleshoni yosinthira bondo. Ndizachibadwa kumva mantha pang'ono mukamva dzinali. Komabe, tiyeni tikambirane za chilichonse mwachidule lero.

Kodi opaleshoni yobwezeretsa bondo ndi chiyani?

Mwachidule, opaleshoni yobwezeretsa bondo, kapena bondo losweka m'mawu azachipatala, ndi opaleshoni yochotsa ziwalo zosweka komanso zowonongeka za bondo lanu ndikuyika cholumikizira chopangidwa ndi chitsulo ndi pulasitiki.

Taganizirani izi motere: mawondo athu ali ngati mahinji a chitseko. Pakapita nthawi, hinji iyi imakhala yowuma komanso yofooka, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kutsegula ndi kutseka chitseko. Pamene chipolopolo cha bondo chatha, zimakhala zovuta kuti tiyende kapena kupinda mawondo athu. Opaleshoni iyi ili ngati kuchotsa hinji yakale, yowuma ndikusintha ndi yatsopano.

Kodi mitundu ikuluikulu ya opaleshoni ndi iti?

Opaleshoni yosinthira bondo ikhoza kugawidwa m'magulu awiri akuluakulu. Dokotala wanu adzasankha mtundu woyenera kwambiri kwa inu kutengera kuchuluka kwa kuwonongeka kwa bondo lanu.

Ndi anthu amtundu wanji omwe amafunikira chosinthira bondo?

Dokotala angakulangizeni opaleshoni iyi ngati muli ndi zizindikiro zoopsa zomwe sizingathe kuthetsedwa ndi mankhwala ena osagwiritsa ntchito opaleshoni (monga mankhwala, masewera olimbitsa thupi). Zizindikiro zimenezi ndi izi:

• Kupweteka kwa mafupa kosapiririka .
• Kuuma , kulephera kupinda kapena kuwongola bondo.
• Kuyenda pang'ono, monga kuyenda movutikira.
• Kutupa kwa bondo.

Chifukwa chachikulu cha vutoli ndi nyamakazi . Kubwezeretsa bondo kumachitika kwambiri mwa anthu omwe ali ndi nyamakazi . Anthu omwe ali ndi mitundu ina ya nyamakazi, monga nyamakazi ya rheumatoid, angafunikenso opaleshoni iyi.

Kawirikawiri, opaleshoniyi ingakhale yofunikiranso chifukwa cha nyamakazi (post-traumatic arthritis) yomwe imachitika bondo litasweka chifukwa cha ngozi ya galimoto, kugwa, kapena kuvulala pamasewera.

Kodi mumakonzekera bwanji musanachite opaleshoni?

Dokotala wanu ndi dokotala wanu adzakupatsani malangizo atsatanetsatane a zomwe mungachite musanachite opaleshoni. Nthawi zambiri, muyenera kuchita izi:

• Kuyezedwa thupi lonse kuti muwone ngati muli ndi thanzi labwino lokwanira kuchitidwa opaleshoni.
• Kuyezetsa magazi kangapo.
• Kuyezetsa kwa ECG (Electrocardiogram) kuti muwone momwe mtima ukugwira ntchito.
• Kuyezetsa mano kuti achepetse chiopsezo cha matenda pambuyo pa opaleshoni.
• Kujambula X-ray ya bondo. Mungapemphedwenso kuti muyesedwe ndi MRI kapena CT scan .

Dokotala wanu adzakuuzaninso nthawi yomwe muyenera kusiya kudya ndi kumwa tsiku lisanafike opaleshoni yanu. Kawirikawiri, muyenera kupewa kudya ndi kumwa kwa maola 12 musanachite opaleshoni yanu.

Kodi chimachitika ndi chiyani panthawi ya opaleshoni?

Pa tsiku la opaleshoni, mudzapatsidwa mankhwala oletsa ululu kuti musamve kupweteka kulikonse. Dokotala woletsa ululu adzakupatsani mankhwala oletsa ululu , omwe amakupangitsani kugona mokwanira, kapena mankhwala oletsa ululu m'deralo, omwe amachotsa dzanzi m'dera lomwe lili pansi pa chiuno.

Pa opaleshoni, dokotala wa opaleshoniyo adzachita izi:

1. Zidutswa za mafupa ndi mafupa zomwe zawonongeka komanso zotha ntchito zimachotsedwa.

2. M'malo mwake, cholumikizira chapadera chimayikidwa.

3. Chotchingira pulasitiki chimayikidwa kuti chigwire ntchito ngati khushoni yofewa m'malo mwa chipolopolo chochotsedwa.

4. Ngati pakufunika, chipewa chanu cha bondo (patella) chidzasinthidwa kuti chigwirizane ndi cholumikizira chatsopano chopangira.

Opaleshoni imeneyi nthawi zambiri imatenga ola limodzi kapena awiri.

Kodi mungachiritse bwanji msanga mutatha opaleshoni?

Mukachita opaleshoni, mudzasamutsidwira ku chipinda chochiritsira odwala. Gulu lachipatala lidzakuyang'anirani mpaka mutachira mokwanira kuchokera ku opaleshoni yoletsa kupweteka. Anthu ena amatha kupita kunyumba tsiku lomwelo, koma anthu ambiri amafunika kukhala kuchipatala kwa tsiku limodzi kapena awiri.

Zingatenge chaka chimodzi kuti muchire bwino. Koma musadandaule , nthawi zambiri mutha kuyambiranso zochita zanu za tsiku ndi tsiku patatha milungu isanu ndi umodzi. Nazi zina zomwe mungachite kuti muchiritse mwachangu:

• Pakani ayezi: Kupaka ayezi pa bondo lanu kwa mphindi pafupifupi 20 kangapo patsiku kungathandize kuchepetsa ululu ndi kutupa.
• Sungani mwendo wanu pamwamba: Nthawi iliyonse ikatheka, sungani mwendo wanu pamwamba pa mulingo wa mtima wanu pouika pa mapilo.
• Sungani bala loyera: Tsatirani malangizo a dokotala wanu molondola. Funsani za momwe mungasinthire bandeji ya bala komanso nthawi yomwe mungathe kusamba.
• Maseŵero olimbitsa thupi kunyumba: Chitani maseŵero olimbitsa thupi omwe dokotala wanu wakupatsani ndendende. Izi zithandiza kulimbitsa minofu yozungulira bondo lanu ndikuletsa kuuma kwa bondo lanu.
• Chithandizo cha Thupi: Muyenera kugwira ntchito ndi katswiri wa physiotherapy kwa miyezi ingapo mutachita opaleshoni. Adzakuthandizani kupinda bondo lanu mosamala ndikuyamba kuyenda.

Kodi mungalamulire bwanji ululu?

Ndi zachilendo kumva ululu pambuyo pa opaleshoni, makamaka m'masabata oyamba. Imwani mankhwala ochepetsa ululu, NSAIDs (mankhwala oletsa kutupa omwe si a steroidal), ndi paracetamol monga momwe dokotala wanu wanenera. Ngati ululuwo ndi wosapiririka kapena muli ndi mafunso okhudza mankhwalawo, lankhulani ndi dokotala wanu.

Kodi ndi mavuto otani omwe angakhalepo chifukwa cha opaleshoniyi?

Ngakhale opaleshoni yobwezeretsa bondo ndi njira yopambana kwambiri, monga opaleshoni ina iliyonse, pali zoopsa zina. Komabe, izi sizichitika kawirikawiri.

• Magazi amaundana
• Matenda mkati mwa bala kapena bondo
• Kuwonongeka kwa mitsempha kapena mitsempha yamagazi
• Mavuto ndi cholumikizira chopangidwa (kuwonongeka mwachangu, kumasuka)
• Kuuma chifukwa cha minofu yofiira mkati mwa bondo

Ngati muli ndi matenda ena monga matenda a shuga , hemophilia , kapena lupus , onetsetsani kuti mwadziwitsa dokotala wanu za izi musanachite opaleshoni.

Ngati muli ndi zizindikiro izi, imbani dokotala nthawi yomweyo!

Ngati mukukumana ndi zizindikiro izi mutabwerera kunyumba kuchokera ku opaleshoni, imbani dokotala wanu mwamsanga.

• Kupweteka pachifuwa
• Kuvuta kupuma (Dyspnea)
• Malungo opitirira 101 Fahrenheit (39 Celsius)
• Kutuluka magazi kwambiri kapena madzi otuluka ngati mafinya kuchokera pabala
• Kutupa, kufiira, kutentha, kapena fungo pamalo ovulala
• Ululu watsopano kapena woipiraipira m'chiuno, m'kakolo, kapena m'phazi
• Ululu waukulu womwe sumatha ngakhale mutamwa mankhwala ochepetsa ululu