Kodi mukuopa opaleshoni ya mafupa? Tiyeni tikambirane mwachidule!

Mwina mwavulala bondo lanu mukuchita masewera. Kapena mwina muli ndi ululu wa mafupa womwe ukuwonjezeka pamene mukukalamba ndipo mukuvutika kuyenda. Mwina, Mulungu wanga, mwasweka mkono kapena mwendo pangozi. Pazochitika zotere, tiyenera kuonana ndi dokotala wa opaleshoni yemwe ndi katswiri wa mafupa ndi zimfundo. Anthu ambiri amachita mantha akamva mawu akuti "opaleshoni ya mafupa." Koma kwenikweni sizowopsa kwenikweni. Chifukwa chake lero, tiyeni tikambirane za opaleshoni ya mafupa ndi zimfundo iyi, kapena 'Opaleshoni ya Mafupa'.

Kodi Opaleshoni ya Mafupa ndi Chiyani?

Mwachidule, iyi ndi nthambi yapadera yamankhwala yomwe imazindikira ndi kuchiza matenda, kuvulala, ndi matenda osiyanasiyana omwe amapezeka mu dongosolo lomwe limathandiza thupi lathu kuyenda, kutanthauza, dongosolo la minofu ndi mafupa.

Dongosolo lathu loyendera limaphatikizapo:

• Mafupa: Ziwalo zolimba zomwe zimapanga mafupa a thupi lathu.
• Minofu: Zigawo zomwe zimasuntha mafupa.
• Malumikizidwe: Malo omwe mafupa amalumikizana.
• Minofu ndi mitsempha: Minofu yomwe imagwirizanitsa minofu ndi mafupa ndi mafupa.
• Cartilage: Gawo losalala pakati pa mafupa lomwe limaletsa mafupa kuti asakhudzene pamodzi.
• Minofu yofewa: Minofu ina yomwe imathandiza kugwirira chilichonse pamodzi.

Dongosololi limatithandiza kuyenda, kuthamanga, kunyamula zolemera, ndi kuyimirira chilili. Chifukwa chake, ngati pali kuvulala kwa ziwalo izi, kapena ngati pali vuto lachipatala, mutha kumva kupweteka ndikulephera kusuntha thupi lanu. Opaleshoni ya mafupa imakonza kuwonongeka kwa dongosololi.

Kodi pali mitundu yosiyanasiyana ya opaleshoni imeneyi?

Inde, ndithudi. Nthawi zina madokotala a mafupa amaphunzitsidwa makamaka ziwalo zina za thupi kapena matenda enaake.

Kutengera ndi gawo la thupi, maopaleshoni awa amachitidwa:

• Chiuno
• Bondo
• Dzanja ndi dzanja
• Phazi ndi akakolo
• Msana
• Phewa ndi chigongono

Kuphatikiza apo, amagawidwanso m'magulu malinga ndi madera awo aukadaulo.

Kodi chimachitika ndi chiyani musanachite opaleshoni?

Ngati mukufuna opaleshoni, choyamba muyenera kuonana ndi katswiri. Izi zimatchedwa kuwunika kapena kufunsira . Dokotala adzatenga mbiri yonse ya vuto lanu, adzafufuza dera la thupi lanu lomwe mukufuna kuchitidwa opaleshoni, ndikuwunikanso X-ray iliyonse kapena mayeso ena kuti amvetsetse bwino vuto lanu.

Pokhapokha tsiku loti opaleshoniyo ichitike lidzakhazikitsidwe. Dokotala adzakufotokozerani momveka bwino zoopsa, mavuto, ndi nthawi yochira yomwe ingabwere chifukwa cha opaleshoniyo.

Tangoganizirani, ngati mwasweka kwambiri fupa pangozi, mungalowe mu Dipatimenti Yoona za Zadzidzidzi (ETU) ndipo muyenera kuchitidwa opaleshoni nthawi yomweyo. Komabe, ngati ndi opaleshoni yosayembekezereka, ingatenge masiku angapo, milungu, kapena miyezi ingapo.

Kodi chimachitika ndi chiyani tsiku la opaleshoni?

Pa tsiku la opaleshoni yanu, mudzatengedwera ku chipinda chochitira opaleshoni kuchipatala. Dokotala wogonetsa anthu ogonetsa adzakupatsani mankhwala oletsa ululu. Kenako mudzagonekedwa osamva kupweteka kulikonse. Mukagona, dokotalayo adzayamba opaleshoniyo.

Zinthu zomwe zimachitika panthawi ya opaleshoni zimasiyana malinga ndi chifukwa cha opaleshoniyo. Zina mwa zinthu zomwe zimachitika nthawi zambiri ndi izi:

• Kukonza mafupa osweka:Kuti zidutswa za mafupa osweka zikhazikike bwino ndikuchiritsidwa, zimakonzedwa pogwiritsa ntchito zipangizo monga `mapini`, `ma screw`, `ndodo`, kapena `ma plate`.
• Kukonza ligament yowonongeka: Ligament yowonongekayo imachotsedwa ndikusinthidwa ndi minofu yathanzi kuchokera ku gawo lina la thupi lanu kapena minofu kuchokera kwa wopereka ('graft').
• Chithandizo cha nyamakazi: Zipewa zachitsulo kapena zapulasitiki zimayikidwa kumapeto kwa mafupa a chiwalo chomwe chatha chifukwa cha nyamakazi. Izi zimachepetsa ululu ndikubwezeretsa ntchito yoyenera ya chiwalocho.

Dokotala wanu adzakudziwitsani zonsezi musanachite opaleshoni. Opaleshoni ikatha, chochekacho chidzasokedwa bwino ndikuvekedwa bwino.

Kodi mungayembekezere chiyani mutachita opaleshoni?

Mukamaliza opaleshoni, mudzatengedwera ku chipinda chochiritsira odwala. Mudzakhala komweko mpaka zotsatira za mankhwala oletsa ululu zitatha. Kutengera mtundu wa opaleshoniyo, mutha kupita kunyumba pasanathe maola angapo, kapena mungafunike kukhala kuchipatala kuti mukayang'aniridwe kwa tsiku limodzi kapena awiri.

Mukapita kunyumba, mudzalandira malangizo a momwe mungasamalire bala lanu, zomwe mungachite ndi zomwe simungachite. Ndikofunikira kupuma mokwanira mutatha opaleshoni. Zimakhala zosavuta ngati muli ndi wachibale kapena mnzanu woti akuthandizeni.

Dokotala wanu adzakupemphani kuti mubwererenso pakapita masiku, milungu, kapena miyezi ingapo kuti akaone ngati mwachira ('maulendo otsatira'). Panthawiyo, angachite mayeso monga X-ray kuti awone momwe mafupa anu akuchira. Mungafunikenso chithandizo chamankhwala kuti chikuthandizeni kupezanso mphamvu m'dera la thupi lanu lomwe munachitidwa opaleshoni.

Kodi ubwino ndi zoopsa zomwe zingachitike chifukwa cha opaleshoni ndi ziti?

Monga china chilichonse, pali zabwino ndi zoopsa zazing'ono. Koma nthawi zambiri zabwino zimaposa zoopsa. Dokotala wanu adzakufotokozerani izi momveka bwino.

Zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti munthu achire?

Nthawi yomwe imatenga kuti izi zichitike imasiyana kwambiri kutengera opaleshoni. Imatha kuyambira milungu ingapo mpaka miyezi ingapo. Mwachitsanzo:

• Opaleshoni ya ACL: Pafupifupi miyezi 9.
• Kukonza fupa losweka: pafupifupi miyezi itatu.
• Kusintha malo olumikizirana mawondo: pafupifupi miyezi itatu.

Chofunika kwambiri ndikutsatira malangizo a dokotala wanu molondola . Kuchita khama kwambiri popanda kupatsa malo omwe mwauzidwa kuti mupumule kungachedwetse kuchira kwa bala, kungayambitse matenda, ndipo mwina kungafunike opaleshoni ina.

Nthawi zapadera zomwe muyenera kupita kwa dokotala mutatha opaleshoni

Ngati mukukumana ndi zizindikiro zotsatirazi pa tsiku lomwe mwakonza kupita kuchipatala, muyenera kudziwitsa dokotala wanu nthawi yomweyo .

• Ngati mukumva malungo.
• Ngati malo ochitira opaleshoni atupa kwambiri.
• Ngati mtundu wa khungu wasintha.
• Ngati pali ululu wosapiririka.
• Ngati chinthu monga madzi kapena magazi chikutuluka kuchokera ku bala.

Ma opaleshoni amenewa ndi opambana kwambiri komanso ofala masiku ano. Choncho musawaope. Mukatsatira malangizo oyenera a dokotala, mudzakhalanso ndi thanzi labwino komanso amphamvu ndipo mudzatha kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku.