Kodi nthawi zina mumamva ngati manja ndi mapazi anu achita dzanzi, kapena zala zanu ndi zala zanu zikuzizira? Kodi mumamva kupweteka m'miyendo yanu ngati kuti minofu yanu ikupweteka mukamayenda? Nthawi zambiri timanyalanyaza izi ngati zinthu wamba. Komabe, izi zitha kukhala chizindikiro chakuti kuyenda kwa magazi anu, kapena kuyenda kwa magazi, ndi kofooka pang'ono. Ichi si matenda okha, koma chingakhale chizindikiro cha matenda ena. Choncho tiyeni tikambirane za izi lero, mwachidule.
Kodi kutsika kwa magazi m'thupi n'kutani?
Tangoganizani kuti thupi lathu lili ngati mzinda waukulu. Nyumba iliyonse mumzinda uno (ndiko kuti, selo lililonse m'thupi lathu) ili ndi misewu yonyamula zinthu zofunika monga chakudya, madzi, ndi mpweya. Misewu iyi ndi mitsempha yathu yamagazi. Magalimoto omwe amanyamula zinthu zofunikazi m'misewu iyi ndi magazi athu. Pakatikati, kapena injini, ya dongosolo lonse la mayendedwe ndi mtima wathu.
Kotero, pamene mtima, mitsempha yamagazi (mitsempha yamagazi, mitsempha yamagazi) zonse zili bwino, ntchito yoyendera imeneyi imachitika popanda kusokoneza kulikonse. Selo lililonse m'thupi limalandira mpweya ndi michere yomwe limafunikira panthawi yake, ndipo zinyalala zomwe zimapangidwa m'maselo zimabwezeretsedwanso.
Kuyenda bwino kwa magazi kumatanthauza kuti pali cholepheretsa, chotseka, kapena vuto kwinakwake mu dongosololi la mayendedwe. Monga mtengo wogwera pamsewu, zomwe zimayambitsa kuchuluka kwa magalimoto. Cholepheretsa ichi chimalepheretsa magazi kuyenda bwino. Makamaka kumadera omwe ali kutali ndi mtima, ndiko kuti, nsonga za zala zathu ndi zala zathu, magazi sayenda bwino kwambiri.
Vuto lalikulu ndi izi ndilakuti maselo athu sakupeza mpweya wokwanira. Akasowa mpweya, maselowo satha kugwira ntchito yawo bwino. Pamenepo ndi pomwe zizindikiro zimayamba kuonekera.
Kodi zizindikiro za kusayenda bwino kwa magazi ndi ziti?
Pamene magazi akuyenda m'thupi achepa, zizindikiro zosiyanasiyana zimatha kuwoneka. Izi nthawi zambiri zimakhudza ziwalo zina za thupi, monga manja, mapazi, ndi zala. Tiyeni tiwone zizindikirozi.
| Chizindikiro | Mwachidule... |
|---|---|
| Kusanza kapena kumva "kugwedezeka kwamagetsi" m'miyendo | Izi zimatchedwa kumva "kutsekeka ndi singano". Kumva kumeneku kungachitike pamene magazi opita ku mitsempha achepa. |
| Manja ndi mapazi nthawi zonse amakhala ozizira. | Kuyenda kwa magazi kumathandizanso kusunga kutentha kwa thupi. Pamene kuyenda kwa magazi kumachepa, manja ndi mapazi zimakhala zozizira kuposa ziwalo zina za thupi. |
| Kupweteka kwa minofu poyenda | Ndikayenda pang'ono, minofu ya miyendo yanga imamva ngati ikung'ambika ndi kupweteka. Ululuwu umachepa ndikakhala pansi kwakanthawi. Izi zimachitika chifukwa minofuyo sikupeza mpweya womwe imafuna. |
| Kusintha kwa mtundu wa khungu | Nthawi zina khungu limatha kuoneka lofiirira kapena labuluu chifukwa cha magazi ochepa a okosijeni. |
| Kutupa kwa miyendo | Magazi akamayenda bwino, madzi m'thupi sangathe kutuluka bwino ndipo amatha kusonkhana m'malo monga miyendo ndikupangitsa kutupa. |
| Mitsempha ya Varicose | Ngati mitsempha ya miyendo yanu ikuwoneka yabuluu/yofiirira komanso yolumikizana, ikhozanso kukhala vuto la kuyenda kwa magazi. |
| Kupweteka pachifuwa | Ngati pali vuto ndi mitsempha yamagazi yomwe imapereka magazi kumtima, mutha kumva kupweteka pachifuwa. Ichi ndi chizindikiro chachikulu . |
Kodi zifukwa zazikulu zomwe zimapangitsa kuti magazi asayende bwino ndi ziti?
Palibe chifukwa chimodzi chokha chomwe chimayambitsa vutoli, koma pali zinthu zambiri zomwe zingayambitse vutoli. Kawirikawiri, anthu azaka zopitilira 40, omwe ali ndi thupi lolemera kwambiri, omwe ali ndi matenda a shuga, komanso omwe sachita masewera olimbitsa thupi mokwanira ali pachiwopsezo chachikulu. Tiyeni tiwone zomwe zimayambitsa vutoli.
| Chifukwa | Kodi chimachitika ndi chiyani ndi izi? |
|---|---|
| Kuchuluka kwa atherosclerosis | Mwachidule, mafuta ndi cholesterol zimasonkhana m'mitsempha yamagazi, zomwe zimaletsa kuyenda kwa magazi. Monga momwe dothi limakhalira mkati mwa chitoliro chamadzi, zomwe zimachepetsa kuyenda kwa madzi. |
| Matenda a Shuga (Diabetes Mellitus) | Shuga ikapitirira kuchuluka kwa magazi kwa nthawi yayitali, imawononga mitsempha yamagazi, zomwe zimalepheretsa kuyenda kwa magazi. |
| Kuthamanga kwa Magazi Kwambiri | Magazi akamayenda kudzera m'mitsempha ali ndi mphamvu yokwera, makoma a mitsempha amawonongeka komanso amafooka, zomwe zimalepheretsanso kuyenda kwa magazi. |
| Kusuta | Mankhwala omwe ali mu ndudu amawononga mwachindunji mitsempha yamagazi, zomwe zimawonjezera kwambiri chiopsezo cha atherosclerosis. |
| Kunenepa kwambiri | Pamene thupi likulemera, chiopsezo cha matenda ambiri omwe amasokoneza kayendedwe ka magazi, monga matenda a shuga, kuthamanga kwa magazi, ndi cholesterol, chimawonjezeka. |
| Kutsekeka kwa Mitsempha Yakuya (DVT) | Izi zimachitika pamene magazi amaundana m'mitsempha yozama ya mwendo. Izi zimatha kuletsa mwadzidzidzi magazi kupita ku mwendo. |
| Kutsekeka kwa M'mapapo | Iyi ndi nkhani yaikulu komanso yofunika kuiganizira mwachangu.DVT ndi pamene chidutswa cha magazi chomwe chimapangika mwendo chimathyoka ndikukakamira mumtsempha m'mapapo. |
| Matenda a Mitsempha ya M'mitsempha ya M'mphepete (PAD) | Izi zimachitikanso chifukwa cha matenda a atherosclerosis. Ndi chifukwa chachikulu cha kupweteka kwa miyendo poyenda, makamaka chifukwa cha kuchepa kwa mitsempha yomwe imapereka magazi ku miyendo. |
| Matenda a Raynaud | Kwa anthu omwe ali ndi vutoli, akakumana ndi chimfine kapena kupsinjika maganizo, mitsempha yomwe imapereka magazi ku zala ndi zala za mapazi imachepa mwadzidzidzi. Kenako zalazo zimasanduka zotuwa, zabuluu, ndipo zimayamba kuchita dzanzi. |
Kodi dokotala amazindikira bwanji vutoli molondola?
Ngati muli ndi zizindikiro zomwe tatchula pamwambapa, chinthu chabwino kwambiri choti muchite ndikupita kwa dokotala wa banja lanu. Iye adzachita zinthu zingapo kuti adziwe vutoli.
1. Kuwunika thupi: Dokotala adzawunika manja ndi miyendo yanu. Adzafufuza kutupa, kusintha kwa mtundu wa khungu, ndi mabala. Adzafufuzanso kugunda kwa mtima m'manja ndi miyendo yanu.
2. Kukufunsani zambiri: Mudzafunsidwa mafunso ambiri, monga zizindikiro zanu, nthawi yomwe mwakhala nazo, ngati muli ndi matenda ena monga matenda a shuga kapena kuthamanga kwa magazi, ngati mumasuta fodya, komanso ngati pali aliyense m'banja mwanu amene ali ndi matendawa.
3. Mayeso apadera: Ngati kuli kofunikira, dokotala angakulimbikitseni mayeso angapo ngati awa kuti apeze chomwe chimayambitsa vutoli.
- Doppler Ultrasound: Izi zingathandize kudziwa liwiro la kuyenda kwa magazi m'mitsempha yamagazi komanso ngati pali kutsekeka kulikonse.
- Mayeso a Ankle-Brachial Index (ABI): Izi zimayesa ndikuyerekeza kuthamanga kwa magazi mwendo ndi mkono wanu. Ngati kuthamanga kwa mwendo wanu kuli kotsika kwambiri kuposa mkono wanu, zikutanthauza kuti mwendo wanu sukuyenda bwino.
- Angiography kapena CT Scan: Mayesowa amatenga zithunzi zomveka bwino za mitsempha yamagazi ndipo amatha kuzindikira komwe kuli komanso kuchuluka kwa kutsekeka kwa mitsempha.
- Kuyezetsa magazi: Izi zimathandiza kudziwa zinthu monga kuchuluka kwa cholesterol, kuchuluka kwa shuga, komanso ngati pali mavuto aliwonse okhudza magazi.
Kodi mankhwala ochizira izi ndi otani?
Chithandizo chimadalira chifukwa cha kusayenda bwino kwa magazi m'thupi lanu. Dokotala wanu adzasankha chithandizo chomwe chikukuyenererani. Izi zitha kugawidwa m'magulu atatu akuluakulu.
1. Kusintha kwa moyo
Ichi ndi chinthu chofunikira kwambiri komanso choyamba kuchita. Ngakhale mutagwiritsa ntchito mankhwala, ngati simusintha izi, zotsatira zake zidzakhala zochepa.
- Ngati mukusuta, siyani nthawi yomweyo.
- Kuzolowera zakudya zabwino (mafuta ochepa, mchere wochepa, shuga wochepa, ndiwo zamasamba ndi zipatso zambiri).
- Kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse (ngakhale chinthu chosavuta monga kuyenda kwa mphindi 30 patsiku n'kofunika kwambiri).
- Kulamulira kulemera kwa thupi.
- Ngati muli ndi matenda a shuga, kuthamanga kwa magazi, kapena cholesterol, samalani bwino.
2. Chithandizo ndi mankhwala
Malinga ndi matenda anu, dokotala wanu angakupatseni mankhwala monga:
- Ma Statin: Izi zimachepetsa kuchuluka kwa cholesterol yoyipa m'magazi ndikuletsa kuti isalowe m'mitsempha yamagazi.
- Mankhwala oletsa magazi kuundana: Mankhwala monga aspirin amachepetsa chiopsezo cha magazi kuundana.
- Mankhwala ochepetsa magazi: Mankhwala monga Warfarin amaletsa magazi kuundana. Mankhwalawa amaperekedwa makamaka kwa matenda monga DVT.
- Mankhwala ochepetsa kuthamanga kwa magazi.
3. Opaleshoni ndi mankhwala ena
Nthawi zina, ngati kutsekeka kwa mitsempha yamagazi kuli kwakukulu ndipo sikungathe kuthetsedwa ndi mankhwala okha, ndikofunikira kugwiritsa ntchito njira ngati izi.
- Angioplasty: Njira yomwe chipangizo chonga baluni chimayikidwa mu mtsempha wamagazi wotsekedwa ndikudzazidwa kuti chikulitse mtsempha. Nthawi zina chipangizo chaching'ono chonga mesh chotchedwa stent chimayikidwa kuti chiteteze mtsempha kuti usatsekekenso.
- Opaleshoni Yodutsa: Kudutsa mtsempha wamagazi wotsekedwa ndikupanga njira yatsopano pogwiritsa ntchito chidutswa cha mtsempha chotengedwa kuchokera mbali ina ya thupi.
- Kuchotsa magazi otsekeka pogwiritsa ntchito catheter: Ngati magazi ambiri otsekeka atsekeka, amachotsedwa ndi chipangizo chapadera.
Kodi muyenera kufunsa upangiri wa dokotala liti?
Izi ndizofunikira kwambiri. Ngakhale zizindikiro zina zimakhala zachilendo, zina zimasonyeza zadzidzidzi. Choncho onetsetsani kuti mukudziwa kusiyana kwake.
| Nthawi yoti mupemphe upangiri wa dokotala | |
|---|---|
| Pitani kwa dokotala ngati muli ndi zizindikiro izi: | |
| - | Ngati muyamba zizindikiro zatsopano. |
| - | Ngati mankhwala omwe alipo pano sakuchepetsa zizindikiro. |
| - | Ngati mwadzidzidzi muyamba kutupa, kufiira, kapena kupweteka mwendo (izi zitha kukhala chizindikiro cha DVT). |
| Izi ndi zadzidzidzi! Pitani ku ETU (Emergency Treatment Unit) nthawi yomweyo! | |
| - | Kupweteka pachifuwa mwadzidzidzi , kuvutika kupuma. |
| - | Ngati mutaya kumva konse m'miyendo yanu. |
| - | Ngati mukumva kupweteka kwambiri kapena dzanzi m'miyendo yanu ngakhale mutangoyimirira osachita masewera olimbitsa thupi. |
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kusayenda bwino kwa magazi si matenda, koma ndi chizindikiro cha vuto lina lomwe limayambitsa vutoli.
- Musanyalanyaze zinthu monga dzanzi m'manja ndi m'mapazi anu, kumva kuzizira, kapena kupweteka miyendo yanu mukamayenda. Lankhulani ndi dokotala wanu za izi.
- Chinthu chabwino komanso chofunikira kwambiri chomwe mungachite kuti muchepetse vutoli ndikukhala ndi moyo wathanzi . Kusiya kusuta fodya, kuchita masewera olimbitsa thupi, komanso kudya zakudya zabwino n'kofunika kwambiri.
- Ngati muli ndi matenda monga matenda a shuga kapena kuthamanga kwa magazi, kuwaletsa kungathandize kwambiri kuti magazi aziyenda bwino.
- Kupweteka pachifuwa mwadzidzidzi, kuvutika kupuma, kapena kutaya mtima ndi zinthu zadzidzidzi. Zikatero, pitani ku Dipatimenti Yoona za Zadzidzidzi (ETU) ya chipatala chapafupi nthawi yomweyo.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu