Kodi mwathyola fupa pamwamba pa chidendene chanu? Tiyeni tikambirane za Talus Fracture iyi!

Kodi munayamba mwapinda mwendo wanu mwadzidzidzi, bondo lanu latupa ndipo limapweteka, ndipo simungathe kuyenda? Ngati ndi choncho, mwina mwathyoka talus, fupa lofunika kwambiri m'bondo lanu. Lero, tikambirana za kusweka kwa talus, momwe kumachitikira, ndi zomwe zingachite.

Kodi Talus Bone ndi chiyani? Kodi ndi yofunika bwanji?

Mwachidule, talus yanu ndi fupa laling'ono koma lofunika kwambiri pa phazi lanu lomwe limalumikiza bondo lanu ndi mwendo wanu. Taganizirani izi, mafupa awiri ataliatali omwe ali m'munsi mwa mwendo wanu (tibia ndi fibula) amalumikizana kuti apange cholumikizira cha bondo lanu. Cholumikizira ichi ndi chomwe chimakupatsani mwayi wosuntha phazi lanu mmwamba ndi pansi.

Komanso, fupa la talus limakhala pamwamba pa fupa la chidendene chanu (calcaneus). Mafupa awiriwa amasonkhana pamodzi kuti apange cholumikizira chotchedwa subtalar joint. Cholumikizira ichi ndi chomwe chimakulolani kusuntha phazi lanu kuchokera mbali imodzi kupita mbali ina, mkati ndi kunja.

Fupa la talus limachita chinthu china chofunikira. Izi zikutanthauza kuti, limathandiza kusamutsa kulemera kwa thupi lanu kupita ku phazi kudzera mu bondo. Fupali nthawi zambiri limakutidwa ndi minofu yosalala komanso yoterera yotchedwa cartilage . Cartilage iyi ndi yomwe imalola mafupa kuyenda bwino popanda kukandana. Chifukwa chake, mwina mutha kuwona kufunika kwa fupa la talus pakuyenda ndi kukhazikika kwa bondo. Ichi ndichifukwa chake ngati fupa la talus lasweka, limatha kuchepetsa kuyenda kwanu ndikupangitsa kuti zikhale zovuta kuchita ntchito za tsiku ndi tsiku.

Kodi mitundu ya Talus Fractures ndi iti?

Fupa la talus limatha kusweka m'malo osiyanasiyana komanso m'njira zosiyanasiyana. Tiyeni tiwone mitundu ina yayikulu:

• Khosi la Kusweka kwa Talus: Uwu ndiye mtundu wofala kwambiri wa kusweka kwa talus. "Khosi" la talus ndi pakati pa fupa. Makamaka, khosi ndi malo opapatiza pakati pa "thupi" la talus - gawo lomwe lili pafupi ndi bondo, pansi pa tibia - ndi "mutu" - gawo lomwe lili pansi pa mwendo.
• Kusweka kwa njira ya mbali: Njira ya mbali ndi gawo lotulukira la fupa la talus. Kusweka kumeneku kumachitika nthawi zambiri pamene bondo la bondo lagwedezeka mwadzidzidzi komanso mwachangu. Nthawi zina amatchedwa "kusweka kwa snowboarder" chifukwa ndi kofala pakati pa oyenda pa snowboarder.
• Kusweka kwa mafupa: Izi zimachitika pamene ligament (monga mkanda wolumikiza mafupa pamodzi) kapena tendon (monga mkanda wolumikiza minofu ndi fupa) yomwe imalumikizidwa ku fupa la talus imakokedwa mwadzidzidzi, zomwe zimapangitsa kuti chidutswa chaching'ono cha fupa la talus chichoke pamalo olumikizirana.
• Kusweka kwa nkhawa: Izi ndi ming'alu yaying'ono kwambiri mu fupa la talus. Nthawi zambiri zimachitika chifukwa chogwiritsa ntchito kwambiri fupa la talus kapena kupsinjika mobwerezabwereza pafupa. Mwachitsanzo, izi zitha kuchitika kwa othamanga mtunda wautali.

Kodi kusweka kwa talus kumagawidwa bwanji?

Madokotala amagawa mafupa amenewa potengera kutalika kwa mafupa osweka omwe achoka pamalo awo abwinobwino.

• Kusweka kwa mafupa kosasinthika kapena kosakhazikika: Pano, ngakhale kuti fupa la talus lasweka, zidutswa za mafupa sizinasunthe kwambiri kuchokera pamalo awo oyambirira. Zambiri zili pamzere, pafupifupi ndendende.
• Kusweka kwa mafupa: Pachifukwa ichi, fupa lasweka ndipo zidutswa zachoka pamalo awo abwinobwino .
• Kusweka kwa mafupa kapena kusweka kwa mafupa: Imeneyi ndi vuto lalikulu kwambiri. Apa, fupa losweka limasweka pakhungu ndikutuluka. Pankhaniyi, pali mwayi waukulu woti minofu, minyewa, ndi mitsempha yozungulira iwonongeke. Komanso, majeremusi amatha kulowa ndikuyambitsa matenda.

Kodi zizindikiro za fupa la talus losweka ndi ziti?

Kodi zizindikiro zake ndi ziti ngati muli ndi talus fracture ngati iyi? Chofunika kwambiri ndi kupweteka kwambiri kwa bondo ndi kutupa. Tangoganizani, tiyerekeze kuti mwagwa mwadzidzidzi kuchokera kutalika, kapena mwachita ngozi ya njinga. Kenako mumakhala ndi ululu wosapiririka m'bondo, ndipo mwendo wanu umatupa.

Chinanso chingachitike ndi chiyani?

• Kuyenda kumakhala kovuta. Mwina simungathe ngakhale kuyika phazi lanu pansi.
• Sindingathe kukweza mwendo wanga.
• Kutupa kungachitike.
• Ukakhudza ndi dzanja lako , umamva kufewa.
• Anthu ena amatha kukhala ndi zinthu monga matuza osweka . Ngati muwona izi, musachite mantha, koma ndi bwino kupita kwa dokotala nthawi yomweyo.

Chofunika kwambiri ndikupempha upangiri wa dokotala nthawi yomweyo ngati mukukumana ndi zizindikiro izi.

Kodi kusweka kwa talus kumeneku kumachitika bwanji?

Kusweka kwa talus kumeneku nthawi zambiri kumachitika chifukwa cha kuvulala kwamphamvu kwambiri .

• Ngozi za magalimoto, ngozi za njinga yamoto.
• Kugwa kuchokera patali kwambiri. Taganizirani ngati munthu akugwa kuchokera pamtengo, kapena kuchokera pa nyumba yayitali.
• Izi zitha kuchitikanso pamasewera (kuvulala pamasewera) . Monga tanenera kale, izi zimachitika kawirikawiri pakati pa othamanga pa snowboard.
• Nthawi zina, kungopotoza bondo lanuKomabe, zidutswa zazing'ono zimatha kuthyoka m'mphepete mwa talus. Komabe, izi nthawi zambiri sizimakhala zazikulu ngati kusweka komwe kumachitika pangozi zazikulu.

Kodi madokotala amazindikira bwanji kusweka kwa talus?

Mukawona dokotala yemwe ali ndi vuto lotere, choyamba adzayang'ana bondo ndi phazi lanu mosamala. Adzafufuza kutupa, mabala, ndi mabala aliwonse pakhungu. Kuphatikiza apo:

• Adzakufunsani kuti mugwedeze zala zanu kuti muwone ngati pali vuto lililonse la mitsempha .
• Adzayang'ana kugunda kwa mtima wanu ndikutsimikiza kuti magazi anu ali bwino .
• Adzafufuza ngati pali madzi m'mitsempha ya miyendo yanu. Izi zimatchedwa compartment syndrome . Imeneyi ndi vuto loopsa chifukwa lingayambitse kutaya kumverera ndi ntchito ya mwendo wanu.
• Kutengera mtundu wa ngoziyo, kuvulala kwina kudzawunikidwanso.

Pambuyo pake, dokotalayo adzalamula mayeso otsatirawa:

• X-ray: Izi zitha kusonyeza zinthu zambiri, monga ngati talus yanu yasweka, ngati zidutswa za fupa zili pamalo oyenera, kuchuluka kwa zidutswa zomwe zilipo, komanso komwe kuswekako kuli.
• Kujambula kwa CT (Computed Tomography - CT scan): Nthawi zina X-ray yokha singawonetse kukula konse kwa kusweka kwa mwendo. Kujambula kwa CT scan kungatenge zithunzi za mwendo wanu mwatsatanetsatane. Izi zingathandize kwambiri poyesa molondola kuopsa kwa kuvulalako komanso kuuma kwa kuswekako.

Kodi kusweka kwa talus kumachiritsidwa bwanji?

Chithandizo cha kusweka kwa talus chimasiyana malinga ndi mtundu wa kusweka ndi kuopsa kwa kuvulalako.

Choyamba, chivundikiro (chothandizira kwakanthawi) chidzayikidwa pa mwendo wanu ndi akakolo anu kuti musachisunthe.

Kenako, ngati kusweka kwa mafupa kuli kokhazikika ndipo zidutswa za mafupa zili bwino, opaleshoni singakhale yofunikira. Zikatero, dokotala angakulangizeni izi:

• Kuponya: Chopondera chimayikidwa pa mwendo ndi akakolo anu kuti chigwirizane mpaka mafupa atachira. Chopondera ichi nthawi zambiri chimavalidwa kwa milungu pafupifupi 6-8 . Panthawiyi, muyenera kusamala kwambiri kuti musawonjezere kulemera kwa mwendo wanu.
• Kukonzanso: Mukachotsa chipolopolocho, mudzapatsidwa masewera olimbitsa thupi apadera kuti akuthandizeni kupezanso mphamvu ndi magwiridwe antchito a mwendo ndi akakolo anu. Izi zidzachitika motsogozedwa ndi katswiri wa physiotherapy.

Komabe, opaleshoni imalimbikitsidwa pa matenda ambiri a talus fractures.Popeza kuvulala kumeneku nthawi zambiri kumachitika chifukwa cha kuvulala kwamphamvu, pali mwayi waukulu woti zidutswa za mafupa zitha kusunthika. Ngati zidutswa za mafupa sizili pamalo ake, dokotala wa opaleshoni ya phazi ndi akakolo adzachita opaleshoni kuti azibwezeretse pamalo ake.

• Kuchepetsa ndi Kukhazikitsa Mkati mwa Fupa (ORIF): Ngati fupa lasweka m'zidutswa zingapo, dokotalayo angachite opaleshoni yotchedwa ORIF. Mu njira imeneyi, dokotalayo amadula khungu, kusuntha zidutswa za fupa m'malo ake oyenera, ndikugwiritsa ntchito mbale zachitsulo ndi/kapena zomangira kuti agwirizanitse fupa mpaka litachira.
• Chogwirizira chakunja: Nthawi zina, opaleshoni ya ORIF singatheke nthawi yomweyo chifukwa cha kutupa kwambiri pambuyo pa kuvulala. Pazochitika zotere, dokotala angagwiritse ntchito chogwirizira chakunja. Pankhaniyi, dokotala amaika mapini akuluakulu m'mafupa anu kudzera pakhungu ndikulumikiza ndi mipiringidzo yapadera kunja kuti agwire kwakanthawi zidutswa za mafupa. Pambuyo poti kutupa kwatsika, dokotalayo angayesenso opaleshoni ya ORIF.

Ndi mavuto otani omwe angachitike ngati sanalandire chithandizo choyenera kapena ngati sanalandire chithandizo choyenera?

Ngati kusweka kwa talus sikuchiritsidwa bwino, kapena ngati sikuchira bwino, mavuto angabuke. Izi nthawi zina zingakhale mavuto a nthawi yayitali.

• Matenda a nyamakazi pambuyo pa zoopsa: Monga tafotokozera kale, fupa la talus nthawi zambiri limakhala ndi cartilage. Pamene talus yavulala, cartilage yozungulira imawonongekanso. Pamene pamwamba pa cartilage iyi pakhala posagwirizana komanso povuta, kuwonongeka ndi kusweka kumayamba kuchitika m'malo olumikizirana mafupa. Pakapita nthawi, izi zingayambitse nyamakazi, zomwe zingayambitse kupweteka kosalekeza komanso kuuma.
• Malunion: Izi zikutanthauza kuti fupa loswekalo lachira molakwika, pamalo osazolowereka . Ngati izi zitachitika, zingayambitse mavuto a nthawi yayitali monga kusintha kwa mawonekedwe a phazi, kuvutika kuyenda, ndi kupweteka.
• Kusagwirizana: Izi zikutanthauza kuti fupa losweka silinachiritsidwe bwino patatha nthawi yayitali, ngakhale kuti lalandira chithandizo . Ngati izi zitachitika, opaleshoni ina ingafunike.
• Kutupa kwa mitsempha yamagazi kapena osteonecrosis: Kupita kwa magazi ku talus kumakhala kovuta pang'ono. Pakasweka, makamaka m'dera la khosi, mitsempha yamagazi iyi imatha kuwonongeka ndipo magazi opita ku fupa amatha kuchepetsedwa kapena kudulidwa kwathunthu.Ngati izi zitachitika, maselo a mafupa sadzalandira mpweya ndi zakudya ndipo adzayamba kufa. Izi zimatchedwa avascular necrosis. Izi zimafooketsa fupa ndipo pamapeto pake zimatha kugwa. Ichinso ndi vuto lalikulu kwambiri.

Kodi njira yochiritsira ili bwanji? Kodi ndiyenera kuyembekezera chiyani?

Mukachita opaleshoni, mudzamva kupweteka pang'ono. Dokotala wanu adzakupatsani mankhwala ochepetsa ululu . Izi zitha kukhala ma opioid, mankhwala oletsa kutupa omwe si a steroidal (NSAIDs), kapena mankhwala oletsa ululu am'deralo.

Fupa lanu la talus likachira, dokotala wanu adzakutumizani ku chithandizo chamankhwala kapena physiotherapy. Izi ndizofunikira kwambiri. Masewero olimbitsa thupi awa adzakuthandizani kuti muyambenso kuyenda, kukhazikika, komanso mphamvu m'kakolo mwanu.

Mukayambanso kuyenda, mungafunike kuvala nsapato yapadera kapena kugwiritsa ntchito ndodo poyamba. Simungathe kunyamula mwendo wanu nthawi yomweyo. Zingatenge miyezi ingapo.

Dokotala adzatenga ma X-ray nthawi ndi nthawi kuti awone ngati fupa lachira bwino komanso ngati mbale zomwe zalumikizidwa zili pamalo ake.

Kodi chizindikiro cha nthawi yayitali cha kusweka kwa talus ndi chiyani?

Kaya mwachitidwa opaleshoni kapena ayi, mwendo wanu udzakhala ndi pulasitala kapena chibangili. Panthawi imeneyo, simudzatha kuulemera kapena kuyenda. Kutengera ndi kuopsa kwa kuvulala kwanu, mungafunike kuvala pulasitala kwa milungu 8 mpaka 12, kapena kupitirira apo .

Kuvulala kwakukulu, kuyikapo chitsulocho kudzakhala kwa nthawi yayitali. Ngakhale fupa litachira, anthu ena angapitirizebe kupweteka, kuuma, ndi kutupa m'kakolo . Komabe, ndi chithandizo choyenera komanso masewera olimbitsa thupi, anthu ambiri amatha kubwerera ku ntchito zawo zachizolowezi dokotala wawo akawapatsa chilolezo.

Kodi ndidzatha liti kubwerera kuntchito?

Izi zimasiyananso malinga ndi kuopsa kwa kuvulala kwanu komanso mtundu wa ntchito yanu. Nthawi zambiri, simudzatha kubwerera kuntchito kwa milungu iwiri kapena kuposerapo . Ngati mumagwira ntchito tsiku lonse (monga wothandizira m'sitolo, mphunzitsi), simungathe kubwerera kuntchito mokwanira kwa chaka chimodzi .

Kodi mungayende pa fupa la talus losweka?

Izi zimadalira mtundu wa kusweka kwa talus komwe muli nako. Kusweka kwa talus nthawi zambiri kumakhala kuvulala kwakukulu. Kungayambitse kutayika kwakukulu kwa kuyenda ndi kugwira ntchito kwa akakolo ndi mapazi. Izi zingakhudze luso lanu loyenda komanso luso lanu lonyamula katundu pa phazi lanu. Chifukwa chake, musayese kuyenda ndi mwendo wosweka popanda upangiri wa dokotala.

Kodi zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti talus fracture ipole?

Kutengera ndi zovuta za ngoziyi, mungakhale ndi miyezi itatu kapena kuposerapo.Mungafunike kuvala chitoliro. Ululu, kutupa, ndi kuuma zimatha kupitirira ngakhale chitolirocho chitachotsedwa. Zingatenge nthawi yayitali kuti muchire bwino ndikubwerera mwakale.

Kodi kupweteka kwa talus fracture kumamveka bwanji?

Kuvulala kwa talus ndi vuto lalikulu. Anthu omwe adakumanapo ndi vutoli amanena kuti ndi lopweteka kwambiri .

Kodi mumakonza bwanji fupa la talus losweka?

Mafupa ena ang'onoang'ono osweka a talus amatha kuchiritsidwa ndi pulasitiki kenako masewera olimbitsa thupi. Komabe, mafupa ambiri osweka a talus amafunika opaleshoni kuti agwirizane ndi mafupa.

Kusweka kwa talus ndi kuvulala kopweteka komwe kumachitika chifukwa cha ngozi yaikulu, monga ngozi ya galimoto kapena kugwa kuchokera kutalika. Ngati mwasweka talus, muyenera kuonana ndi dokotala nthawi yomweyo. Izi nthawi zambiri zimafuna opaleshoni. Kutengera ndi kuopsa kwa kuvulalako, mungafunike kuvala pulasitala kwa milungu iwiri (ngati mwasweka pang'ono) mpaka milungu 12 kapena kuposerapo. Ngakhale kusweka kwa talus kungakhale kowawa, chithandizo choyenera chingathandize kuchira ndikubwezeretsani ku moyo wanu watsiku ndi tsiku mwachangu momwe mungathere.

Zinthu zofunika kwambiri kukumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Chabwino, kuchokera pa zomwe takambirana, izi ndi zinthu zazikulu zomwe muyenera kukumbukira:

• Kusweka kwa talus kungakhale kuvulala kwakukulu , choncho ngati muli ndi zizindikiro , funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.
• Izi nthawi zambiri zimafuna opaleshoni.
• Nthawi yochira ingatenge miyezi ingapo , ndipo muyenera kusamala kuti musawonjezere kulemera kwa mwendo panthawiyo.
• Masewero olimbitsa thupi ndi gawo lofunika kwambiri pakuchira. Ngati achitika bwino, mwendo wanu ungathe kugwiranso ntchito bwino.
• Ngati sanalandire chithandizo, mavuto aakulu monga nyamakazi, malunion, kapena avascular necrosis angachitike.
• Ngakhale izi zingakhale zovuta komanso zopweteka, ndi chithandizo choyenera chamankhwala ndi kukonzanso, anthu ambiri amatha kuchira bwino. Chifukwa chake, ndikofunikira kukhala olimba mtima.

Ngati muli ndi mafunso ena okhudza izi, musazengereze kufunsa dokotala wanu. Khalani ndi thanzi labwino!

Talus , kusweka, bondo, phazi, ululu, kutupa, opaleshoni, pulasitala, kukonzanso