Kodi inunso muli ndi mapasa? Tiyeni tidziwe mfundo 11 izi! (Mimba ya mapasa)

Ndizachibadwa kumva mantha pang'ono pamodzi ndi chisangalalo mukazindikira kuti muli ndi mapasa. Mwina simunaganizepo momwe moyo wanu udzasinthire mwadzidzidzi. Koma musadandaule, pali zambiri zomwe mungaphunzire paulendowu ana anu asanabadwe. Mapasa ndi madalitso awiri, koma amabweranso ndi zoopsa zina kuposa kutenga mimba imodzi. Tiyeni tikambirane zonsezi mwachidule.

Mfundo 1: Muli ndi mwayi waukulu wokhala ndi mapasa azaka za m'ma 30 ndi 40.

Tonse tamva kuti kuthekera kotenga pakati kumachepa tikamakalamba. Koma kwenikweni, mwayi wokhala ndi mapasa umawonjezeka pa msinkhu umenewo. Malinga ndi akatswiri, mukakwanitsa zaka 25, makamaka muzaka za m'ma 30, nthawi yanu ya msambo ndi ovulation sizimachitika kawirikawiri. Ngati ovulation si yokhazikika, pali mwayi waukulu woti mazira awiri atuluke nthawi imodzi. Pamenepo ndi pomwe mungathe kutenga pakati mwachibadwa popanda chithandizo chilichonse.

Mfundo yachiwiri: Mungafunike folic acid yambiri mukakhala ndi ana awiri.

Mukabereka mapasa, mungafunike folic acid yambiri kuposa masiku onse kuti mupewe kubadwa kwa ana anu obadwa ndi zilema.

Izi zingathandize kuchepetsa chiopsezo cha zolakwika za neural tube, monga spina bifida . Komabe, muyenera kukambirana za mlingo uwu ndi dokotala wanu .

Mfundo 3: Pali maulendo ambiri kwa dokotala panthawi ya mimba ya mapasa

Mimba ya mapasa imafuna kuyang'aniridwa pang'ono kuposa mimba yachibadwa. Izi sizikukukhudzani, koma chitetezo cha ana onse awiri. Muyenera kuyesedwa pafupipafupi kuposa momwe mungachitire ndi mwana m'modzi. Izi zithandiza kuonetsetsa kuti ana onse awiri akukula bwino.

Komanso, pamene mukuyandikira kubereka, mungafunike kuyang'ana thanzi la mwana wanu pafupifupi kawiri pa sabata. Izi zingaphatikizepo kukulumikizani ndi chowunikira kugunda kwa mtima kwa mwana wosabadwayo . Zonsezi zimachitika kuti inu ndi mwana wanu mukhale otetezeka kwambiri.

Mfundo 4: Kumva kutopa m'mawa ndi kusasangalala kwina kungamveke bwino pang'ono

Kusanza m'mawa kumachitika chifukwa cha kuchuluka kwa mahomoni otchedwa human chorionic gonadotropin (hCG) . Mankhwalawa amakhala okwera kwambiri panthawi ya mimba. Zotsatira zake, amayi a mapasa amatha kuvutika ndi nseru ndi kusanza m'miyezi itatu yoyambirira. Nkhani yabwino ndi yakuti kusanza kumeneku nthawi zambiri kumatha pakatha milungu 12-14.

Sikuti zokhazo, amayi a mapasa amakumananso ndi ululu wamsana, kusowa tulo, komanso kutentha pamtima kuposa mayi wapakati wamba. Kuphatikiza apo, mayiyo ali pachiwopsezo chachikulu cha kuchepa kwa magazi m'thupi komanso kutuluka magazi pambuyo pobereka.

Mfundo 5: Kuona madontho kungakhale kwabwinobwino kumayambiriro.

Kutuluka magazi m'mimba mu trimester yoyamba ya mimba kungakhale chizindikiro cha kutaya mimba. Kutuluka magazi m'mimba mwa mtundu uwu kumachitika kawirikawiri m'mimba mwa mapasa, chifukwa chiopsezo cha kutaya mimba chimakhala chachikulu pang'ono.

Koma musachite mantha mukaona chinthu chonga ichi. Ngati mukungotuluka magazi pang'ono popanda kupweteka, sikoipa kwambiri. Komabe, ngati muli ndi ululu m'mimba, magazi kuundana, komanso kutuluka magazi kosalekeza, izi zitha kukhala chizindikiro cha vuto lalikulu. Ngati zimenezo zitachitika, muyenera kuuza dokotala wanu nthawi yomweyo .

Mfundo 6: Makanda samva mayendedwe poyamba.

Anthu ambiri amaganiza kuti kukhala ndi mapasa kumatanthauza kuti adzamva kuti ana akusuntha msanga, koma sizili choncho. Nthawi zambiri, mumayamba kumva mwana wanu akusuntha pakati pa masabata 18 ndi 20. Nthawi imeneyo siisintha ngakhale mutakhala ndi mapasa.

Koma zimatengera ngati iyi ndi mimba yanu yoyamba kapena ayi. Ngati munakhalapo ndi mwana kale, mukudziwa momwe kuyenda kwa mwana kumakhalira. Koma koyamba, zingakhale zovuta pang'ono kusiyanitsa ndi chinthu chonga mpweya.

Mfundo 7: Kulemera kumaposa mimba yachibadwa

Izi n'zomveka. Ndi makanda awiri, placenta ziwiri, ndi madzi owonjezera a amniotic, mudzalemera kwambiri kuposa masiku onse. Komanso, mumafunika ma calories ambiri mukamabereka mapasa.

Pa avareji, mayi wokhala ndi mwana m'modzi amawonjezera makilogalamu pafupifupi 11-12 (mapaundi 25) pomwe mayi wokhala ndi mapasa amawonjezera makilogalamu pafupifupi 13-16 (mapaundi 30-35). Komabe, pali malangizo omveka bwino mu tebulo ili m'munsimu.

Koma izi ndi malangizo wamba . Lankhulani ndi dokotala wanu za kuchuluka kwa kulemera komwe muyenera kuwonjezera kuti mugwirizane ndi thupi lanu.

Mfundo 8: Chiwopsezo chotenga matenda a shuga a mimba chimakhala chachikulu panthawi ya mimba.

Pali chiopsezo chachikulu cha matenda a shuga a mimba pamene muli ndi pakati pamene muli ndi mapasa. Matendawa nthawi zina angapangitse kuti ana azinenepa kwambiri ndipo amafunika opaleshoni ya C-section. Komabe, mapasa nthawi zambiri si ana akuluakulu kwambiri. Komabe, kuwongolera vutoli ndikofunikira pa thanzi lanu lamtsogolo, chifukwa kungakulitse chiopsezo chanu chokhala ndi matenda a shuga a mtundu wachiwiri mtsogolo.

Mfundo 9: Kuwonjezeka kwa chiopsezo cha preeclampsia

Chifukwa chenicheni cha preeclampsia sichikudziwika, koma chimadziwika kuti chimapezeka kwambiri mwa amayi apakati omwe ali ndi mapasa. Zizindikiro zazikulu ndi kuthamanga kwa magazi, mapuloteni mu mkodzo, komanso nthawi zina kutupa kwa manja ndi mapazi . Ndi chiyambi cha matenda oopsa kwambiri a eclampsia . Ichi ndichifukwa chake dokotala wanu adzayang'ana kuthamanga kwa magazi anu ndikuyesa mkodzo nthawi iliyonse yomwe mukupita.

Mfundo 10: Kubereka mwana kungachitike msanga.

Amayi ambiri omwe ali ndi mapasa amabereka pakati pa masabata 36-37. Mimba yabwinobwino imatha mpaka masabata 40. Nthawi zina imatha ngakhale msanga.

Makanda amapasa ali pachiwopsezo chachikulu chobereka mwana asanakwane nthawi. Chifukwa cha izi, akhoza kukhala ndi mavuto opuma. Amakhalanso ndi mwayi wobadwa ndi kulemera kochepa. Koma zipatala zathu zili ndi malo abwino kwambiri osamalira zinthuzi.

Mfundo 11: Pali mwayi waukulu wochita opaleshoni ya cesarean (C-section).

Pa mimba ya mapasa, mwayi wochita opaleshoni ya opaleshoni (C-section) ndi wokwera kwambiri. Chifukwa chachikulu cha izi ndi malo omwe ana amabadwa. N'zotheka kuti mapasa amodzi azikhala m'malo otsekereza mimba . Zikatero, ndi bwino kuchita opaleshoni ya opaleshoni kuti inu ndi mwana wanu mukhale otetezeka.