Mai! Nanga bwanji ngati mwagunda mwendo wanu kwinakwake, kapena mwachita ngozi, ndipo mwathyoka fupa m'munsi mwa mwendo? N'zovuta kuganiza zimenezo, sichoncho? Pakachitika kuvulala kotere, nthawi zambiri, tibia ndi fupa lina lomwe lili m'mbali mwake limatha kusweka. Lero, tikambirana za kusweka kwa tibia ndi fibula . Popeza uku ndi kuvulala kwakukulu, ndikofunikira kwambiri kufunafuna upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.
Kodi Kusweka kwa Tibia ndi Fibula N'chiyani?
Mwachidule, pali mafupa awiri akuluakulu mwendo wanu, pansi pa bondo ndi pamwamba pa bondo. Limodzi ndi tibia , lomwe limadziwikanso kuti fupa la shin. Lina ndi fibula yopyapyala pang'ono , lomwe limadziwikanso kuti fupa la ng'ombe. Pamene limodzi kapena mafupa onsewa athyoka, timatcha tibia ndi fibula fracture.
Kawirikawiri, mafupawa amasweka pambuyo pa ngozi yaikulu, monga ngozi ya galimoto kapena kugwa kuchokera kutalika. Popeza mafupa awiriwa ali pafupi, n'zotheka kuti onse awiri asweke pangozi imodzi. Komabe, n'zotheka kuti limodzi lokha lisweke, zomwe sizichitika kawirikawiri. Uku ndi kuvulala kwakukulu ndipo muyenera kupita kuchipatala nthawi yomweyo. Mungafunike opaleshoni kuti fupa likhazikike , kenako chithandizo chamankhwala kuti chikuthandizeni kugwiritsanso ntchito mwendo wanu moyenera. Koma pakapita nthawi, tibia ndi fibula yanu ziyenera kuchira kwathunthu.
Mitundu ya kusweka kwa tibia ndi fibula
Tsopano onani, madokotala amagawa mafupawa m'magulu malinga ndi momwe amaswekera. Izi zikutanthauza kuti, poyang'ana zinthu monga mawonekedwe a kusweka, kapangidwe ka kusweka, ndi zina zotero.
Mitundu malinga ndi mawonekedwe a mzere wosweka:
- Kusweka kwa mafupa mopingasa: Kusweka kwa mafupa molunjika komanso mopingasa.
- Kusweka kwa fupa: Kusweka kwa fupa.
- Kusweka kwa spiral: Kusweka komwe fupa limapindika mozungulira, mozungulira. Izi zimachitika ngati mwendo wapindika mwadzidzidzi.
- Kusweka kwa fupa: Fupa limasweka m'malo awiri, ndipo chidutswa pakati chimalekanitsidwa.
- Kusweka kwa mafupa: Kusweka kwa mafupa komwe kumasweka m'zidutswa tating'onoting'ono, ngati kuti kwasweka.
Mitundu malinga ndi momwe fupa limasweka:
- Kusweka kwa mafupa kapena kusweka kwa mafupa: Izi zimakhala zoopsa kwambiri chifukwa fupa limasweka ndi kusweka pakhungu, zomwe zimapangitsa kuti pakhale malo ambiri oti matenda alowe.
- Kusweka kwa nkhawa: Izi sizichitika chifukwa cha ngozi imodzi yaikulu. Zimachitika chifukwa cha kupanikizika kochepa komwe kumayikidwa pafupa mosalekeza, komwe pakapita nthawi kumayambitsa ming'alu yaying'ono m'fupa. Izi zitha kuchitika kwa othamanga.
- Kusweka kwa msana:Pamene minofu kapena mtsempha wolumikizidwa ku fupa watulutsidwa mwadzidzidzi, chidutswa chaching'ono cha fupacho chimapatukana.
Mitundu ina yeniyeni:
- Kusweka kwa phiri la Tibia: Pachifukwa ichi, tibia imasweka pafupi ndi bondo, zomwe zingawonongenso bondo.
- Kusweka kwa mafupa komwe kwatayika (kusweka kwa tibia ndi fibula): Pamene fupa lasweka, zidutswa ziwiri zosweka zimasuntha, zomwe zimapangitsa kuti pakhale mpata waukulu pakati pawo. Izi zikutanthauza kuti zidutswa za mafupa sizikugwirizana.
- Kusweka kwa tibia ndi fibula komwe sikunachoke pamalo ake: Apa fupa limaswekabe, koma zidutswa zosweka sizinayende bwino, ndipo palibe kusintha kwakukulu pakugwirizana.
- Kusweka kwa mbali: 'Distal' imatanthauza mapeto a fupa lomwe lili kutali kwambiri ndi pakati pa thupi lathu (thunthu). 'Kusweka kwa mbali ya tibia' ndi kusweka kwa tibia kulowera ku bondo, zomwe zikutanthauza kuti ili pafupi ndi kumapeto kwa mwendo.
- Kusweka kwa proximal: 'Proximal' amatanthauza mapeto a fupa lomwe lili pafupi ndi gawo lapakati la thupi (thunthu). 'Kusweka kwa proximal fibula' ndi kusweka kwa malo omwe fupa la fibula limalumikizana ndi chivundikiro cha bondo, kutanthauza, pafupi ndi pamwamba.
Kodi zizindikiro za kusweka kumeneku ndi ziti?
Chabwino, tsopano tiyeni tiwone zizindikiro zomwe zimachitika ndi mtundu uwu wa kusweka kwa fupa.
- Ululu waukulu: Ichi ndiye chinthu chachikulu. Ululu ukhoza kukhala woopsa kwambiri moti simungathe ngakhale kusuntha mwendo wanu.
- Kutupa (edema): Malo ovulalawo amatupa kwambiri.
- Kufewa: Kumapweteka kwambiri kukamakhudzidwa kapena kukanikizidwa.
- Kulephera kusuntha mwendo mwachizolowezi: Mwina simungathe kuyimirira, kuyenda, kapena kusuntha mwendo wanu.
- Kutupa kapena kusintha mtundu wa khungu: Khungu lomwe lili pamalo ovulala likhoza kukhala labuluu kapena lofiirira.
- Kupindika kapena mawonekedwe ofanana ndi chiphuphu: Nthawi zina mwendo ungatambasulidwe mwanjira yachilendo, kapena fupa lingawoneke ngati likutuluka ngati chiphuphu pomwe linasweka.
Kodi n’chiyani chimayambitsa kusweka kwa mafupa kumeneku?
Kodi zifukwa zazikulu zomwe zimayambitsa kusweka kwa mafupa amenewa ndi ziti?
Nthawi zambiri, izi zimachitika pambuyo pa ngozi yayikulu (Trauma) . Izi zikutanthauza:
- Ngozi za magalimoto: Zinthu monga ngozi za magalimoto ndi njinga.
- Kugwa: Kugwa kuchokera pamalo okwera, monga kutsetsereka ndi kugwa.
- Kuvulala pamasewera: Kungachitike m'masewera ena, makamaka masewera olumikizana.
Chinthu china n'chakuti, ngati mafupa anu ndi ofooka, mwachitsanzo, ngati muli ndi vuto monga osteoporosis , mutha kuthyola fupa mosavuta ngakhale mutagwa pang'ono. Osteoporosis ndi matenda omwe amachititsa mafupa kukhala owonda komanso ofooka. Anthu ambiri sadziwa kuti ali ndi vutoli mpaka atathyola fupa.
Kodi mungazindikire bwanji kusweka kwa mafupa?
Ngati mwavulala chonchi, kodi dokotala angatsimikize bwanji kuti mwavulala?
Choyamba, dokotala adzakuyezani thupi, kukaona ngati pali ululu, kutupa, komanso ngati mungathe kusuntha mwendo wanu.
Pambuyo pake, mayeso ojambula zithunzi amachitidwadi.
Ngati mwalowa m'chipinda chodzidzimutsa cha chipatala (ER) mutachita ngozi, gulu lachipatala kumeneko lidzayamba lawunika kuvulala kwanu komwe kungawononge moyo wanu ndikukukonzerani chithandizo. Pambuyo poti vuto lanu lakhazikika, ndi pomwe adzakuyesani kuti atsimikizire kuti mwasweka.
Ndi mayeso ati omwe amachitidwa pa izi?
Kuti mudziwe ngati mwathyoka mwendo, mungafunike kuchita chimodzi kapena zingapo mwa izi:
- X-ray: Iyi ndi njira yodziwika kwambiri yoyezera. X-ray imatha kuwonetsa bwino mafupa omwe ali m'munsi mwa mwendo wanu, momwe aswekera, komanso ngati zidutswa za mafupa zasunthika.
- Kujambula kwa MRI (Magnetic Resonance Imaging): Izi sizimachitika nthawi zonse. Koma nthawi zina, ngati mukufuna kuwona bwino kuwonongeka kwa mafupa ndi minofu ndi minyewa yozungulira, dokotala wanu angakupatseni MRI.
- Kujambula kwa CT (Computed Tomography): Kujambula kwa CT kungathandize kuonetsa bwino komanso mwatsatanetsatane mafupa ndi minofu yozungulira kuposa X-ray. Izi ndizothandiza kwambiri kwa madokotala asanachite opaleshoni.
Chithandizo cha kusweka kwa tibia/fibula
Chabwino, tsopano tiyeni tiwone momwe tingachiritsire kusweka kwa tibia/fibula kumeneku.
Chithandizo chimadalira mtundu wa kusweka kwa fupa, chomwe chayambitsa, komanso kuchuluka kwa kuwonongeka kwa fupa. Pali njira zingapo zochiritsira:
- Kulephera kuyenda: Ngati kusweka sikuli koopsa kwambiri, zomwe zikutanthauza kuti zidutswa za fupa sizili patali kwambiri (sizili pamalo ake), mungafunike kukhala ndi chogwirira kapena choyikapo pulasitiki pa mwendo wanu kuti chisasunthe. Mukapaka zonse ziwiri, muyenera kuchitidwa X-ray ina kuti muwonetsetse kuti mafupa ali bwino.
- Kuchepetsa kotsekedwa: Ngati fupa lasweka kwambiri ndipo zidutswa sizili pamalo ake, iyi ndi njira yomwe imaphatikizapo kukoka ndikukankhira zidutswa za fupa losweka kubwerera pamalo ake popanda opaleshoni. Kenako amapaka pulasitiki.
- Kukhazikika kwa mkati: Iyi ndi njira yochitira opaleshoni. Dokotala wa opaleshoni amabweretsanso zidutswa za fupa losweka m'malo mwake ndikuzilumikiza pamodzi. Izi zimaphatikizapo kugwiritsa ntchito mbale, zomangira, kapena ndodo . Kenako mafupawo amalumikizana ndikuchira.
- Kukhazikika kwakunja:Apa, dokotala wa opaleshoni amaika zomangira m'fupa losweka mbali zonse ziwiri ndikuzilumikiza ku chimango chakunja (cholimba kapena cholimba). Izi nthawi zambiri zimachitika fupa likasweka m'zidutswa zambiri kapena pakakhala kuwonongeka kwakukulu pakhungu.
- Kuchiza ndi thupi: Pambuyo pa opaleshoni, kapena pambuyo poti pulasitala yachotsedwa, muyenera kugwira ntchito ndi katswiri wa thupi kuti mupezenso mphamvu, kusinthasintha, komanso kuyenda bwino kwa mwendowo.
Mavuto omwe angachitike panthawi ya chithandizo
Pochiza munthu amene wathyoka, makamaka ngati akufunika opaleshoni, mavuto ena amatha kuchitika. Tiyeni tidziwenso zimenezo.
- Matenda Oopsa a Chipinda Cholumikizirana (ACS): Kupanikizika mkati mwa minofu ya mwendo kumawonjezeka, zomwe zimaletsa kuyenda kwa magazi. Izi zingayambitse kuwonongeka kosatha kwa minofu ndi mitsempha. Izi ndi zadzidzidzi.
- Malunion: Mafupa osweka akachira, sangagwirizane bwino, zomwe zimapangitsa kuti mwendo ufupikitsidwe kapena kupindika.
- Kusagwirizana: Nthawi zina zidutswa za mafupa sizingagwirizane kwathunthu, kapena kusakanikirana kungachedwe kwambiri.
- Matenda a Osteomyelitis: Ngati mwasweka, kutanthauza kuti fupa lasweka pakhungu, muli pachiwopsezo chachikulu chotenga matenda a bakiteriya.
- Kuvulala kwina kwa mkati: Kusweka kwa mafupa kungawonongenso minofu, mitsempha, mitsempha yamagazi, minyewa, ndi mitsempha yozungulira malo ovulala.
Zoyenera kuyembekezera mukachira komanso nthawi yomwe zingatenge kuti muchira
Mukalandira chithandizo, zizindikiro zanu zimatha pang'onopang'ono pakatha milungu ingapo. Kutengera mtundu wa opaleshoni yomwe mudachita komanso ngati mafupa awiri omwe ali m'munsi mwa mwendo wanu adasweka, mutha kusuntha mwendo wanu ndikuyendanso mkati mwa milungu ingapo. Ngati ululu sutha kapena ukupitirira, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Anthu ambiri amachira kwathunthu chifukwa cha kusweka kwamtunduwu.
Kodi zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti fupa ili lipole?
Zimatengera kuopsa kwa kusweka kwanu ndi chithandizo chomwe mudalandira. Nthawi zambiri zimatenga miyezi inayi kapena isanu ndi umodzi kuti kusweka kwa tibia kapena fibula kuchiritsidwe mokwanira.
Komabe, pali zinthu zina zambiri zomwe zingakhudze momwe thupi lanu limachira msanga, choncho ndi bwino kufunsa dokotala wanu kapena dokotala wa opaleshoni za nthawi yochira yomwe ikugwirizana ndi vuto lanu.
Kodi mungachepetse bwanji chiopsezo cha kusweka kwa mafupa?
Pali zinthu zingapo zomwe tingachite kuti tichepetse chiopsezo cha ngozi zotere:
- Nthawi zonse valani lamba wachitetezo mukamakwera galimoto.
- Mukasewera masewera aliwonse kapena mukugwira ntchito iliyonseValani zida zodzitetezera zoyenera.
- Pewani kuyika zinthu m'nyumba mwanu kapena kuntchito zomwe zingakupangitseni kupunthwa ndi kugwa. Sungani malo anu aukhondo.
- Mukatenga chinthu m'nyumba , gwiritsani ntchito zida zoyenera. Musakwere pa mipando kapena matebulo kuti mutenge zinthu.
- Ngati muli ndi zaka zoposa 50, kapena ngati wina m'banja mwanu ali ndi vuto la mafupa, lankhulani ndi dokotala wanu kuti akuthandizeni kuti muyezetse kuchuluka kwa mafupa .
- Ngati mukuvutika kuyenda kapena muli pachiopsezo chachikulu chogwa, gwiritsani ntchito ndodo kapena choyendera.
Kodi muyenera kupita ku chipinda chodzidzimutsa liti?
Ngati mukuganiza kuti muli ndi fupa losweka m'munsi mwa mwendo wanu, kapena fupa lina lililonse, muyenera kuonana ndi dokotala mwamsanga. Ngati muli ndi zizindikiro zotsatirazi, pitani kuchipatala mwamsanga:
- Ululu waukulu.
- Kulephera kusuntha mwendo mwachizolowezi.
- Ngati mwendo ukuoneka wachilendo, kapena ngati ukuoneka kuti walumpha pamalo pake.
- Ngati khungu laboola ndipo fupa likuwoneka.
- Kutupa.
- Zizindikiro izi zimayenderana ndi kuwonekera kwa mikwingwirima yatsopano.
Ngati mwachita ngozi yaikulu (zoopsa), pitani kuchipatala mwamsanga.
Mafunso oti mufunse dokotala
Mukapita kwa dokotala, zingakhale zothandiza kufunsa mafunso ngati awa:
- Ndi fupa liti lomwe lasweka?
- Kodi ndi mtundu wanji wa kusweka komwe ndili nako?
- Kodi ndikufunika opaleshoni?
- Zitenga nthawi yayitali bwanji kuti munthu achire?
- Kodi ndi liti pamene ndingayambe kugwira ntchito ndikuchita masewera mwachizolowezi kachiwiri?
Kodi mungayende pa fupa la tibia kapena fibula lomwe lasweka?
Ngati fupa la mwendo wapansi lasweka, kaya mungathe kuyenda kapena kusuntha mwendo wanu zimadalira fupa lomwe lasweka, mtundu wa kusweka kwake, komanso momwe ngoziyo inachitikira.
Fibula yanu, fupa lopyapyala lomwe lili m'mbali mwa fupa lanu la fupa, si fupa lonyamula zolemera kwenikweni. Ndicho chifukwa chake anthu ena amatha kuyenda ndi fibula yosweka. Komabe, musanyalanyaze kupweteka kwa mwendo kapena zizindikiro zina. Ngakhale mutayenda, muyenera kuonana ndi dokotala kapena kupita kuchipatala chadzidzidzi nthawi yomweyo kuti akaone ngati mwavulala.
Komabe, ngati tibia yanu yasweka, mwina simungathe kuyimirira, kuyenda, kapena kukweza mwendo wanu. Izi zili choncho chifukwa tibia ndiye fupa lalikulu lonyamula zolemera m'thupi. Choncho, musanyalanyaze ululu kapena kunyalanyaza zizindikiro zake.
Ngati mwachita ngozi ndipo mukukumana ndi zizindikiro izi, pitani kuchipatala mwamsanga.
Pomaliza, zinthu zoti muzikumbukira
Kusweka kwa tibia (fupa la shin) kapena fibula (fupa la shin mbali inayo) nthawi zambiri kumachitika pangozi, monga kugwa. Kungakhale kudzidzimutsa kwenikweni, makamaka pamene simungathe kuyimirira, kuyenda, kapena kugwiritsa ntchito mwendo wanu mwachizolowezi. Mungafunike opaleshoni, kutsatiridwa ndi chithandizo chamankhwala, komanso nthawi yoti muchiritse. Koma dziwani kuti anthu ambiri amachira bwino fupa losweka. Chofunika kwambiri ndikupita kuchipatala nthawi yomweyo ngati mwachita ngozi ndikutsatira malangizo a dokotala monga momwe akulangizira.
👩🏽⚕️ Mafunso ena (Mafunso Ofunsidwa Kawirikawiri)
💬 Kodi opaleshoni ndiyofunikira pa tibia ndi fibula yomwe yasweka?
Mafupa awiriwa (Tibia-fupa lalikulu ndi Fibula-fupa laling'ono) ndi mafupa awiri akuluakulu pakati pa bondo lathu ndi akakolo (mwendo wapansi). Ngati awa asweka pang'ono (kusweka kokhazikika), akhoza kukonzedwa ndi pulasitala. Komabe, ngati zidutswa za mafupa zasweka (kusweka kotseguka), opaleshoni ndi mapini ndi mbale zidzafunika.
💬 Ndi ngozi zamtundu wanji zomwe mafupa awiriwa amathyoka?
Popeza awa ndi mafupa akuluakulu komanso amphamvu kwambiri m'thupi, sathyoka mosavuta. Nthawi zambiri amathyoka kwathunthu chifukwa cha ngozi zazikulu zamagalimoto (makamaka ngozi za njinga zamoto), kugwa mwamphamvu kuchokera pamalo okwera, komanso kugundana kwakukulu m'masewera othamanga kwambiri monga mpira/rugby.
💬 Kodi ndi liti pamene ndingayende ndi mwendo wanga nditapaka pulasitala?
Zimatenga nthawi yayitali, pakati pa miyezi itatu ndi isanu ndi umodzi, kuti mafupa awa achire bwino. Madokotala amalangiza kuti musayende ndi mwendo pansi panthawiyi (muyenera kugwiritsa ntchito ndodo popanda kuilemera). Kuchita masewera olimbitsa thupi kuyenera kupitilira ngakhale pulasitala itachotsedwa.
Kusweka kwa Tibia , Kusweka kwa Fibula, Kusweka kwa mwendo, Mitundu ya kusweka kwa mafupa, Chithandizo cha kusweka kwa mafupa, Opaleshoni ya mafupa, Kuchiza thupi











💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu