Kodi mwana wanu wagwa mwadzidzidzi akusewera ndi kulira chifukwa cha kuvulala kwa mkono wake? Kapena kodi munthu wokalamba kunyumba amalowa pang'ono m'bafa n'kuvulala chiuno chake? Mantha akulu omwe amabwera m'maganizo mwathu m'mikhalidwe yotere ndi akuti sitikudziwa ngati fupa lasweka. Mu zamankhwala, timatcha kusweka kwa fupa kuti " Kusweka ". Mwachidule, kusweka si chinthu china koma kusweka kapena kuphulika kwa fupa.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
N’chifukwa chiyani fupa limasweka? Kodi izi zimasintha ndi ukalamba?
Ndi zophweka kwambiri. Ngati fupa lagwidwa ndi mphamvu yoposa mphamvu yake, limasweka. Zili ngati kupinda chidutswa cha mtengo wouma pakati ndikuchiswa. Pali zifukwa zambiri zomwe izi zingachitikire. Zingachitike chifukwa cha ngozi, kugwa, kapena kuvulala pamasewera.
Chiwopsezo cha kusweka kwa mafupa chimadalira kwambiri msinkhu wanu.
- Ana aang'ono: Ana aang'ono amachita zinthu mwachangu. Amathamanga, kulumpha, ndi kukwera mitengo. Chifukwa chake, kusweka kwa mafupa kumakhala kofala kwambiri paubwana. Koma musadandaule, mafupa a ana ali ngati nthambi zatsopano, amasinthasintha pang'ono, ndipo amachira mwachangu. Poyerekeza ndi kusweka kwakukulu kwa akuluakulu, kusweka kwa mafupa mwa ana nthawi zambiri sikovuta kwambiri.
- Akuluakulu: Pamene tikukalamba, mafupa athu amafooka pang'onopang'ono komanso amafooka kwambiri. Ngakhale kugwa pang'ono muubwana kumakhala kosavuta kuthyoka mkono, mwendo, kapena chiuno .
Chofunika kwambiri ndichakuti kusweka kwa fupa kungachitike pa msinkhu uliwonse, choncho ndikofunikira kuti aliyense amvetsetse bwino.
Kodi mitundu ikuluikulu ya ma fractures ndi iti?
Kusweka kwa mafupa sikofanana konse. Kungathe kugawidwa m'magulu awiri akuluakulu kutengera momwe kumachitikira. Tiyeni tiwone zomwe zili.
1. Malinga ndi kusamuka kwa zidutswa za mafupa (Zosachotsedwa m'malo mwake vs. Zosachotsedwa m'malo mwake)
Izi zikutanthauza ngati zidutswa ziwiri zoswekazo zimakhalabe pamalo amodzi fupa litasweka kapena ngati zasunthidwa.
- Kusweka Kosakhazikika: Tangoganizani kuswa ndodo ndipo zidutswa ziwirizo zikukokedwa mmbuyo ndi mtsogolo, sichoncho? Umu ndi momwe zilili. Apa, fupa limasweka m'zigawo ziwiri kapena zingapo, ndipo zidutswazo zimadumpha kuchokera pamzere wowongoka. Nthawi zina fupa limatha kusweka kukhala mulu wa zidutswa. Timatcha kuti (Kusweka Kosakhazikika) .
- Kusweka Kosachoka Pamalo Olakwika:Chomwe chikuchitika apa n'chakuti ngakhale fupa lasweka kwathunthu kapena pang'ono, zidutswa zoswekazo zimakhalabe momwe zinalili poyamba, popanda kusuntha. Zili ngati galasi losweka, koma zidutswazo sizinapatukane.
2. Kutengera ndi kuwonongeka kwa khungu (Lotseguka poyerekeza ndi Lotsekedwa)
Iyi ndi gulu lofunika kwambiri chifukwa limasonyeza kuopsa kwa kusudzulana.
- Kusweka Kotsekedwa: Pankhaniyi, fupa limasweka mkati, koma palibe kuwonongeka kwa khungu. Izi zikutanthauza kuti palibe bala kapena dzenje looneka pamwamba pa khungu.
- Kusweka Kotseguka: Ili ndi vuto lalikulu lomwe limafuna chithandizo chadzidzidzi . Chomwe chimachitika apa ndi chakuti gawo lakuthwa la fupa losweka limaboola khungu ndikutuluka. Nthawi zina fupa limatuluka ndikubwerera mkati, koma bala la khungu limatsalira. Izi ndi zoopsa kwambiri kuposa kusweka kotsekedwa. Izi zili choncho chifukwa majeremusi omwe ali pamwamba pa khungu amatha kulowa mwachindunji mu fupa losweka, zomwe zimawonjezera chiopsezo cha zovuta zazikulu monga matenda a mafupa (osteomyelitis) . Chifukwa chake , ngati kutuluka magazi kuchokera ku kusweka kapena khungu lasweka, ndikofunikira kupita ku Dipatimenti Yodzidzimutsa ya Chipatala (ETU) nthawi yomweyo.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Mitundu ina yodziwika bwino ya ma fractures
Palinso mitundu ina yambiri ya kusweka kwa mafupa komwe kumachitika kwa ana komanso kwa akuluakulu ndi ana. Izi ndizofunikiranso kuzidziwa.
| Mtundu wa Kusweka | Kufotokozera kosavuta |
|---|---|
| Mapumulo apadera a ana | |
| Kusweka kwa Greenstick | Mukayesa kuthyola nthambi yatsopano yobiriwira ya mtengo, imapindika mbali imodzi osasweka kwathunthu, eti? Umu ndi momwe zimakhalira. Fupa limapindika mbali imodzi, koma silisweka kwathunthu. Izi zimachitika kawirikawiri kwa ana. |
| Kusweka kwa Buckle/Torus | Kutuluka kwa fupa ngati chiphuphu kumawonekera pamwamba pa fupa pamene mafupa awiri akukhuzana. Izi zimachitikanso kwambiri pakati pa ana. |
| Kusweka kwa Mbale Yokulira | Mafupa a ana ali ndi malo okulira kumapeto, komwe mafupa amakulira. Ngati madera awa asweka, zingakhudze kukula kwa fupa limenelo mtsogolomu ndikupangitsa fupa kukhala losweka. Chifukwa chake ichi ndi vuto lofunika kuliganizira. |
| Kusudzulana n’kofala kwa ana ndi akuluakulu. | |
| Kusweka kwa Minofu | Fupa limasweka m'zidutswa zambiri, ngati kuti laphwanyidwa. Izi zitha kuwoneka pa ngozi zazikulu. |
| Kusweka Kozungulira | Kusweka kwa fupa komwe kumachitika motalikirapo, ngati mzere wowongoka. |
| Kusweka kwa Oblique | Kupyola mu fupa kulowa mu ngalande, ndiko kuti, kusweka kwa oblique. |
| Kusweka kwa Matenda | Fupa lomwe lafooka chifukwa cha khansa kapena matenda ena, monga matenda oopsa a osteoporosis, ndipo lingasweke popanda mphamvu zambiri. |
| Kusweka kwa Maganizo | Chiphuphu chaching'ono chonga tsitsi chomwe chimachitika fupa likamapanikizika mofanana mobwerezabwereza. Matendawa amapezeka kawirikawiri kwa othamanga. |
Kuopsa kwa kusweka ndi nthawi yochira
Kuopsa kwa kusweka kwa chiuno kumadalira mtundu wake ndi malo ake. Mwachitsanzo, chiuno chosweka chimakhala chachikulu kuposa kusweka pang'ono kwa chala.
Ngati kusweka kwakukulu sikuchiritsidwa mwachangu, kungayambitse mavuto oopsa. Izi zikuphatikizapo kuwonongeka kwa mitsempha yamagazi kapena mitsempha, komanso matenda a mafupa kapena minofu yozungulira.
Nthawi yomwe imatenga kuti munthu achire imasiyana malinga ndi munthu. Zimatengera zaka za wodwalayo, thanzi lake lonse, komanso mtundu wa kusweka kwa fupa. Kusweka pang'ono kwa mwana wamng'ono kungachiritsidwe kwathunthu pakatha milungu ingapo. Komabe, kusweka kwakukulu kwa munthu wokalamba kungatenge miyezi ingapo kuti kuchiritsidwe.
Chofunika kwambiri ndichakuti, ngati mukukayikira ngakhale pang'ono kuti fupa lasweka, musafulumire kudzichiritsa nokha, kapena kugwiritsa ntchito mankhwala akumidzi kapena kuchotsa mafuta. Ndikofunikira kwambiri kuonana ndi dokotala woyenerera , kuchitidwa X-ray ngati kuli kofunikira, kuti mudziwe kuwonongeka kwenikweni komwe kwachitika, ndikupeza chithandizo choyenera.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kusweka kwa mafupa ndi kusweka kwa fupa komwe kumachitika chifukwa cha mphamvu yosapiririka.
- Ngakhale kuti kusweka kwa mafupa mwa ana n’kofala, kumachira mofulumira komanso mosavuta kuposa kusweka kwa mafupa kwa akuluakulu.
- Kusweka kwa fupa, komwe fupa losweka limatuluka pakhungu, ndi vuto ladzidzidzi lomwe limafuna chithandizo chadzidzidzi chifukwa cha chiopsezo cha matenda.
- Pali mitundu yambiri ya kusweka kwa mafupa, ndipo nthawi yochizira ndi kuchira zimadalira mtundu wa kusweka kwa mafupa, komwe kuli, komanso zaka za wodwalayo.
- Ngati mukukayikira kuti fupa lasweka, onetsetsani kuti mwaonana ndi dokotala woyenerera kuti akupatseni chithandizo choyenera musanapemphe chithandizo china.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.