Glycogen maali? Mee waa'ee kuusaa anniisaa qaamni keenyaa jechoota salphaadhaan haa dubbannu!

Qaamni keenya anniisaa nyaata nyaannu irraa argannu yeroo booda itti fayyadamuuf akkamitti akka kuufatu yaaddanii beektuu? Sana keessaa wanti addaa glycogen jedhamu dhufa.Innis akka baankii humnaa bilbiloonni keenya chaarjii akka qabaatan godhu ti.

Gilaayikoojiiniin maali?

Salphaatti yoo ilaalle, gilaayikoojiiniin gosa sukkaara gilukoosii jedhamu kan qaama keenya keessatti kuufameedha. Innis molakiyuulota gilukoosii hedduu walitti hidhaman irraa ijaarama.

Amma gilukoosiin maali jettanii gaafachaa jirtu ta'a. Glucose boba'aa ijoo qaama keenyaaf anniisaa kennudha. Gilukoosii kana nyaata nyaannu tokko tokko irraa arganna, keessumaa kanneen kaarboohayidireetii of keessaa qaban irraa. Gilukoosiin nyaata nyaannu irraa argamu anniisaaf battalumatti kan hin barbaachifne yoo ta’e, qaamni keenya kalee fi maashaalee keessatti akka gilgaalaatti kuufata , booda itti fayyadamuuf.

Adeemsi qaamni keenya gilukoosii irraa gilaayikoojinii itti hojjetu Glycogenesis jedhama . Akkasumas, adeemsi gilaayikoojiiniin kun yeroo barbaachisu gara gilukoosiitti deebi’ee jijjiiramee anniisaaf itti fayyadamu Glycogenolysis jedhama. Adeemsi kun lamaan gosoota inzaayimii adda addaatiin gargaarama . Inzaayimoonni pirootiinii gosa addaa seelii keenya keessa jiranidha. Akka kaataalayistii ta’anii kan hojjetan yoo ta’u, adeemsi adda addaa qaama keessa jiru akka gaariitti akka hojjetan gargaaru. Guutummaa qaama keenya keessatti inzaayimoonni akkasii kumaatamaan lakkaaʼaman kan jiran siʼa taʼu, tokkoon tokkoon isaanii hojii barbaachisaa taʼe raawwatu.

Garaagarummaan Glycogen, Glucose fi Glucagon gidduu jiru maali?

Amma garaagarummaan jechoota sadan kanaa maal akka ta’e haa ilaallu: Glycogen, Glucose, fi Glucagon. Sadan isaaniiyyuu akkaataa qaamni keenya kaarboohayidireetii anniisaaf itti fayyadamu waliin kan walqabatan yoo ta’u, tokkoon tokkoon isaanii garuu hojii adda addaa qabu.

GilukoosiiInnis gosa sukkaara nyaata nyaannu, keessattuu kaarboohayidireetii irraa argannudha. Gosti sukkaara dhiiga keenya keessa jiru inni guddaan guluukoosii dhiigaa ykn waan nuti ' sukkaara dhiigaa ' jennudha. Sukkaarri kun qaama keenyaaf humna kan kennu siʼa taʼu, akkasumas qaamolee, maashaalee fi sirna narvii keenya soorata. Glucose madda anniisaa sammuu keenyaaf ta'u waan ta'eef baay'ee barbaachisaadha. Dhugaa dubbachuuf, sammuu keenya yeroo hunda gilukoosii kan barbaadu yoo ta’u, kanaafidha namni ga’eessi tokko yoo xiqqaate guyyaatti kaarboohayidireetii giraama 130 akka nyaatu kan gorfamu.

Amma qaamni keenya akka tasaa gilukoosii yeroo hin barbaanne kalee fi maashaalee keenya keessatti akka gilaayikoojiiniitti akka kuufamu beekna .

Glucagon hormoonii xannacha keenyaan uumamuudha. Gilaayikoojinii kuufame gara gilukoosiitti deebisee gara dhiigaatti akka gadhiisu gargaara. Sana booda qaamni gilukoosii sana anniisaaf itti fayyadamuu danda’a. Gilukaagoonii fi insuliinii hormoonota lamaan irra caalaa hamma guluukoosii dhiigaa qaama keenya keessatti to’atanidha.

Gilaayikoojiiniin kaarboohayidireetiidhaa?

Kanaafuu, gilaayikoojiiniin kaarboohayidireetiidhaa? Hayyee, gilaayikoojiiniin kaarboohayidireetii irraa, jechuunis nyaata istaarjii qabu nyaannu irraa hojjetama. Haa ta’u malee, gilaayikoojiiniin mataan isaa kaarboohayidireetii miti. Nyaata kaarboohayidireetii of keessaa qabu yeroo nyaannu qaamni keenya isaan caccabsee gara gilukoosiitti jijjiiruun anniisaaf itti fayyadamna. Glycogen jechuun akkaataa guluukoosiin itti kuufamuudha. Innis tuuta molakiyuulota gilukoosii walitti hidhaman irraa ijaarama.

Gilaayikoojiiniin eessatti kuufama?

Tole, kanaaf gilaayikoojiiniin kun qaama keenya keessatti eessatti kuufamee jira? Glycogen irra caalaa keenya keessatti kuufamaMaashaalee kalee fi lafee keessatti argama . Maashaaleen maashaalee lafee fi tendon keenyatti maxxananidha. Kana malees, hammi baay’ee xiqqaan sammuu keenya keessattis kuufamee jira.

Kaleen keenya maashaalee keenya caalaa gilaayikoojinii dhibbeentaa ol’aanaa kan kuusu ta’us, maashaan keenya waliigalaa kalee keenya caalaa baay’ee guddaa waan ta’eef, waliigala gilgaala qaama keenya keessa jiru keessaa harki sadii qofatu maashaalee keenya keessa jira.

Yeroo sochii qaamaa cimaa goonu, keessumaa yeroo dheeraaf, hammi gilaayikoojinii seelii maashaa sochiirra jiru keessatti argamu baay’ee hir’achuu danda’a. Hammi gilaayikoojinii seelii kalee keessa jiru guyyaa guutuu ni jijjiirama. Kunis sababoota hedduu irraa kan ka’edha:

• Hamma kaarboohayidireetii nyaannu.
• Qaawwa yeroo nyaata gidduutti qabnu.
• Ciminaa fi turtii sochii qaamaa dhiheenya kana hojjenne.

Mee yaadi, sa'aatii 12 hanga 24 (soomaa) yoo hin nyaanne, gilaayikoojiiniin kalee keessa jiru hundi jechuun ni danda'ama dhuma.

Gilaayikoojiiniin qaama keenyaaf tajaajila akkamii kenna?

Amma gilgaalayiin kun tajaajila akkamii qaama keenyaaf akka kennu haa ilaallu. Bakka itti kuufame irratti hundaa’uun – kalee keessattis ta’e maashaalee keessatti – hojiin isaas xiqqoo garaagarummaa qaba.

Hojii Kuusaawwan Gilaayikoojiinii Kalee

Qaamni keenya glycogen fayyadama, mainly in the liver , hamma guluukoosii dhiiga keenyaa to'achuuf gargaara.

Akka idileetti qaamni keenya hormoonota gilukaagoonii fi insuliinii jedhamaniin hamma sukkaara dhiiga keenyaa of eeggannoodhaan to’ata. Yoo hammi sukkaara dhiiga keenyaa garmalee gadi bu'e, kunis hypoglycemia jedhama, xannacha keenya gilucagon baay'ee gadhiisa. Wantoota gilukaagoon hojjetu keessaa tokko gilaayikoojinii kalee keessa jiru gara gilukoosiitti deebisee gara dhiigaatti gadi lakkisuudha. Adeemsa kana glycogenolysis jennee akka waamnu ni yaadattu ta'a. Yeroo gilukoosiin gara dhiigaatti gadi lakkifamu seelonni qaama guutuu keessatti argaman anniisaaf itti fayyadamuu danda’u.

Kuusaan giilaayikoojiinii kalee keessatti argamu hojii maashaalee fi sochii qaamaa irrattis hamma tokko gargaara. Akkuma sochii qaamaa gochuu jalqabdeen maashaaleen kee hojjetan anniisaaf gilukoosii fayyadamu, kanaaf kaleen hamma sukkaara dhiigaa eeguuf gilaayikoojinii cabsuu jalqaba. Haa ta'u malee, maashaaleen kee adda durummaan kuufama gilaayikoojinii mataa isaanii fayyadamu.

Hojii Kuusaawwan Gilaayikoojiinii Maashaalee

Glycogen maashaalee keessa jiru adda durummaan akka madda boba’aa meetaabolii maashaalee keenyaaf ta’ee hojjeta.

Socho'uuf maashaaleen keenya humna guddaa barbaadu. Mee yaadi, maashaaleen keenya anniisaa kana argachuuf guluukoosii dhiiga keessaa yoo fudhatan, gilukoosiin qaama keessa jiru dafee dhumata.

Kanaafidha qaamni keenya maashaa lafee tokkoon tokkoon isaa keessatti gilaayikoojinii hunda keessaa harka afur keessaa sadii kan kuusu. Kunis maashaaleen keessumaa yeroo sochii qaamaa sadarkaa sukkaara dhiigaa irratti dhiibbaa guddaa osoo hin geessisin anniisaa argachuu akka itti fufan taasisa.

Saffisni gilaayikoojiniin maashaalee keenya keessa jiru itti hir’atu cimina sochii qaamaa wajjin baay’inaan wal qabata. Akkuma ciminni sochii qaamaa dabalaa deemuun saffisi gilaayikoojiiniin maashaalee keessa jirus ni dabala. Kanaafuu, yeroo sochiiwwan cimina guddaa qaban, kan akka fiigicha , kuufamni gilaayikoojiiniin seelii maashaa sochii qabu keessatti baay’ee dafee dhumuu danda’a, yeroon waliigalaa sochii sanaa gabaabaa ta’us.

Yeroo kaarboohayidireetii gahaa nyaannu maashaaleen keenya ammas gilaayikoojiniin guutamu.

Dhukkubni Kuusaa Gilaayikoojiinii (GSD) maali?

Yeroo tokko tokko, rakkoon gilgaala kana irratti uumamuu danda’a. Haalli akkasii tokko dhukkuba kuusaa gilaayikoojinii ykn gabaabumatti GSD dha.

GSD haala baay’ee hin argamne, kan dhaalamuudha.Kunis yeroo namni tokko inzaayimoota murtaa’oo kanneen gilaayikoojinii hojjechuu fi/ykn caccabsuuf barbaachisan malee dhalatedha. Qaamni keenya inzaayimoota adda addaa hedduu fayyadamuun gilaayikoojinii hojjechuuf, gosootni GSD adda addaa hedduutu jira. GSD yeroo baayyee kalee miidhuu fi maashaalee dadhabuu fiduu danda'a . Gosoota GSD hedduu keessatti mallattoon jalqaba daa’imummaa ykn daa’imummaa jalqabaa keessatti mul’ata.

Sadarkaa gilgaala sakatta’uuf qorannoowwan maaltu jira?

Kanaafuu, qorannoon addaa sadarkaa gilgaala qaama keenya keessa jiru ilaaluuf godhamu jiraa? Sirumayyuu qorannoon addaa sadarkaa gilaayikoojinii qofa safaru hin jiru. Kana malees, hamma hojii hojjennuu fi hamma kaarboohayidireetii guyyaatti nyaannu irratti hundaa’uun hammi gilaayikoojinii keenyaa yeroo hunda jijjiirama.

Kanaa mannaa, yoo mallattoon dhukkubaa sitti mul’ate, hakiimonni qorannoowwan biroo fayyadamuun akkaataa qaamni kee gilgaala itti tolchu fi caccabsu irratti rakkoon si mudatee jiraachuu fi dhiisuu isaa ilaalu, kunis dhukkuba kuusaa gilaayikoojinii (GSD) jedhama. Qormaatni kunniin:

• Qorannoo dhiigaa: Wantoonni akka paanaalii dalagaa kalee fi paanaalii dalagaa tiruu qaamoleen kun hangam akka hojjechaa jiran hubachuuf si gargaaruu danda’u. Qorannoon sadarkaa guluukoosii dhiigaa qaamni kee hangam akka gilgaalatti fayyadamaa jiru hubachuuf si gargaaruu danda’a. Namoonni GSD qaban yeroo baayyee sukkaara dhiigaa gadi aanaa qabu.
• Altiraasaawundii garaa: Qorannoon suuraa kun kaleen kee guddachuu isaa akka ilaaluuf hakiimni kee gargaaruu danda’a.
• Baayoopsii tishuu: Doktarri kee saamuda tishuu xiqqaa maashaa ykn kalee kee irraa fudhatee hamma gilaayikoojinii ykn inzaayimii isa keessa jiru safaruu danda’a.
• Qormaata jeneetikii: Doktarri kee qorannoo jeneetikii jiinii Dhukkuba Kuusaa Gilaayikoojiinii qabaachuu kee ilaaluufis gorsuu danda’a.

Mata duree kana irraa wanti hunda caalaa yaadachuu qabnu maali?

Tole, kanaaf amma gilgaalaayin hamma sukkaara dhiiga keenyaa to'achuu fi sochii qaamaa gochuuf anniisaa kennuudhaaf barbaachisaa ta'uu hubachuu hin oollu. Akka carraa ta’ee rakkoon oomishaa fi itti fayyadama gilgaala qaama keenya keessatti mul’atu baay’ee xiqqaadha.

Keessattuu yoo atileeti taate wanti sadarkaa gilaayikoojinii keessaniif gochuu dandeessan inni gaariin guyyaa guyyaan kaarboohayidireetii gahaa nyaachuudha. Waa’ee nyaataa fi galma sochii qaamaa keessanii gaaffii yoo qabaattan, hakiima keessan ykn ogeessa nyaataa galmaa’e waliin haasa’uu keessan mirkaneessaa. Gorsa siif ta'u siif kennuu danda'u.