Laguun keessan ji'a ji'aan sirnaan kan hin jirreedhaa? (Irregular Periods) - Kun maal akka ta'e sirriitti haa barru!

Rakkoon dubartootaa fi shamarran xixiqqoo hedduun yeroo baayyee isaan mudatu, laguun isaanii ji'a ji'aan sirnaan kan hin jirre ta'uu isaati. Ji'oota tokko tokko kan eegame caalaa dursanii dhufu, ji'oota tokko tokko guyyoota muraasa booda. Yeroo tokko tokko ji'a lama sadii walitti aansuun hin dhufan. Dhuguma kun waanuma jiruudhaa? Moo waa'ee kanaa yaadda'uu qabna? Kana duuba sababoonni maali? Mee har'a waa'ee kana hunda haa dubbannu.

"Laguu sirrii hin taane" jechuun sirriitti maali?

Kana caalaatti hubachuuf jalqaba marsaan laguu "normal" jechuun maal akka ta'e haa ilaallu. Giddu galeessaan marsaan laguu dubartii fayyaa qabdu gara guyyoota 28 turti. Garuu kun nama hundaaf tokko miti. Marsaan laguu guyyaa 21 hanga 35 bakka kamittuu turu akka waan idileetti ilaalla. Giddu galeessaan laguun gara guyyaa 4 ykn 5 hanga guyyaa 7tti kan turudha.

Garuu yoo akkaataa kana irraa maqe laguu sirrii hin taane jenna. Salphaatti yoo ilaalle, haalli marsaan laguu kee "yeroo sirrii hin taane" ta'uu danda'u hedduudha.

Garuu yaadadhu, marsaan laguu kee akkuma isa kalaandarii irratti mallatteeffame ji'a ji'aan sirriitti wal fakkaatu ta'uu hin qabu. Jijjiiramni xiqqaan jiraachuun isaa waanuma jiruudha.

Haalota laguu sirrii hin taane waliin walqabatan

Qoricha keessatti marsaa laguu sirrii hin taane kana gosa hedduutti qoodna.

• Amenorrhea: Kunis yeroo laguun kee guutummaatti dhaabbatudha. Laguun kee guyyoota 90 fi isaa ol yoo dhaabbate (yoo ulfa taate, harma hoosistu, ykn laguu dhaabuu keessa darbite malee), waan hin baramnedha. Akkasumas haala umurii 15 ykn 16tti laguu kee hin jalqabne ta'uu danda'a.
• Oligomenorrhea: Kunis yeroo laguun baay’ee hin mul’anne, jechuunis guyyaa 35 ol booda, tarii waggaatti yeroo 6-8 qofa ta’uu danda’a.
• Dysmenorrhea : Kun jecha yaalaa dhukkubbii garaa cimaa agarsiisudha. Dhukkubbiin garaa salphaan fi miira gaarii dhabuun yeroo laguu baay’inaan kan mul’atu yoo ta’u, dhukkubbiin cimaan kan hin danda’amne garuu waanuma jiru miti.
• Dhiigni Gadameessaa Hin Baramne: Kunis yeroo marsaa laguu gidduutti dhiiguu, dhiiguu baay’ee ykn dhiigni guyyoota hedduudhaaf turu dabalata.

Kun maaliif ta'aa jira? Sababoonni isaa maali?

Dhiphina salphaa irraa kaasee hanga haala fayyaa hamaa ta’etti sababoonni marsaan laguu sirrii hin taane uumamuu danda’u hedduudha. Mee isaan keessaa muraasa isaanii haa ilaallu.

Haala Fayyaa

• Dhukkuba endometriosis : 1 .Kunis yeroo tishuuwwan keessoo gadameessaa (endometrial tissue) sararan gadameessaan alatti guddatu, fakkeenyaaf ovaarii ykn tuuboo fallopian irratti. Kunis laguu duraa fi yeroo laguu dhukkubbii cimaa, dhiita’uu fi dhiigni hin baramne fiduu danda’a.
• Dhukkuba Inflammatory Disease (PID): Kun infekshinii baakteeriyaa sirna walhormaataa dubartootaa miidhudha. Yeroo baay’ee dhukkuba walqunnamtii saalaatiin daddarbu (STI) kan hin yaalamneen dhufuu danda’a. Mallattoon isaas dhangala’aa qaama saalaa urgaa fokkisaa, marsaa laguu sirnaan akka hin baane fi dhukkubbii qaama saalaa kan dabalatudha .
• Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Kun guyyoota kanatti baay’ee beekamaadha. Haala kana keessatti ovaariin keessan hormoonii dhiiraa androgen garmalee oomisha. Kunis ovulation akka harkifatu ykn akka hin jirre gochuu danda’a. Laguun kee akka sirrii hin taane gochuu ykn guutummaatti akka dhaabbatu gochuu danda’a.
• Insufficiency Ovarian Primary: Kun haala ovaariin dubartoota umuriin isaanii waggaa 40 gadi ta’e irratti sirnaan hojjechuu dhabuudha.Akkasumas wantoota akka kemooteraapii kaansariitiin dhufuu danda’a.
• Rakkoo taayirooyidii: Ujummoon taayirooyidii sochii hin qabne (hypothyroidism) ykn garmalee socho’uu ( hyperthyroidism ) kallattiin madaallii hormoonii keessan irratti dhiibbaa uumuu fi marsaa laguu keessan jeequu danda’a.
• Kaansarii gadameessaa ykn ovaarii: Gosoonni kaansarii tokko tokko marsaa laguu sirnaan akka hin jirree fi dhiigni baay’ee akka dhangala’u gochuu danda’u.

Qabxiilee Akkaataa Jireenyaa

Jijjiiramni jireenya kee guyyaa guyyaa keessatti dhufullee marsaa laguu kee irratti dhiibbaa uumuu danda’a.

• Dhiphina : Dhiphinni garmalee wantoota akka qormaata dhufu, rakkoo hojii, ykn rakkoo mana keessatti uumamuun hormoonii keessan irratti dhiibbaa uumuu fi marsaa laguu keessan jeequu danda'a.
• Ulfaatina qaamaa: Ulfaatina qaamaa akka tasaa guddaa dabaluu ykn hir’isuu.
• Sochii qaamaa garmalee : Namoonni garmalee sochii qaamaa hanga cooma qaamaa baay’ee gadi aanaa ta’etti godhan (fkn, fiigdota fageenya dheeraa, shubbistoota) marsaan laguu sirrii hin taane isaan mudachuu danda’a.
• Dhukkuboota biroo: Dhukkubni yeroof akka infuleenzaa vaayirasii beekamaa ta’e illee ji’a sanatti laguun kee akka booda ta’u gochuu danda’a.

Sababoota Biroo

• Kiniinii To’annoo Da’umsaa : Kiniinii kana fudhachuu yeroo jalqabdu ykn fayyadamuu dhiiftu ji’oota muraasaaf marsaan laguu kee sirrii ta’uu dhabuu danda’a. Kun hanga qaamni kee jijjiirama hormoonii wajjin walmadaalutti waanuma jirudha.
• Qorichoota biroo: 1.1.Qorichoota murtaa’oo, kan akka isteeroyidii ykn farra dhiigaa.
• Rakkoolee ulfaa: Sababa ulfa bahuu ykn ulfa gadameessaa ala ta’een.
• Baqaqsanii hodhuu: Baqaqsanii hodhuu ykn cufamuu gadameessa, ovaarii ykn ujummoo gadameessaa.

Akkamitti kana argatta Doktara?

Jijjiiramni marsaa laguu keessan irratti yoo argitan, wanti hundarra gaariin isin gochuu dandeessan, guyyaa laguu keessanii galmeessuudha. Guyyaa laguun kee itti jalqabu, guyyaa itti xumuramu, hamma dhiigaa dhiigdu, dhiita’uu yoo qabaatte ykn yeroo laguu gidduutti dhiigni yoo si baate barreessi. Odeeffannoon kun hakiima keessaniif baay’ee gargaara.

Doktarri kee waa’ee marsaa laguu fi seenaa fayyaa kee si gaafata. Sana booda qorannoo qaamaa fi qorannoo qaama saalaa ni raawwata. Kana malees, sababa sirrii taʼe adda baasuuf qorannoo gochuus ni dandaʼu.

• Pelvic Ultrasound: Kunis fibroids gadameessaa, polyps ykn cysts ovarian jiraachuu isaa ilaaluu danda’a.
• Endometrial Biopsy: Saamuda xiqqaan tishuu keessaa fo’aa gadameessaa irraa fudhatamee qoratama. Kunis endometriosis, madaallii hormoonii ykn seelii kaansarii adda baasuu danda’a.
• Hysteroscopy: Adeemsa meeshaan xiqqaan kaameraa qabu karaa qaama saalaa gara gadameessaa keessa galfamee keessa isaa qoratamuudha.

Akkamitti yaala?

Wal’aansi sababa bu’uuraa laguu kee sirnaan hin mul’anne irratti hundaa’a.

Qorichaan Wal'aansa

Yeroo baay’ee wal’aansi qorichaan jalqaba.

• To’annoo da’umsaa hormoonii: Laguu sirrii hin taane kan haalawwan akka PCOS fi fibroids gadameessaatiin dhufuuf, kiniiniin to’annoo da’umsaa hormoonii, qoricha lilmoo ykn IUD marsaa kee to’achuuf gargaaruu danda’a.
• Qorichoota dhukkubbii namatti fidan: Dhukkubbii fi dhukkubbii xixiqqoodhaaf qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka paracetamol ykn ibuprofen fudhachuu dandeessu. Haa ta'u malee dhukkubbiin cimaan yoo si mudate doktora ilaaluun kee hin oolu.
• Hormone Therapy: Wal’aansi kun yeroo laguu dhaabuu sirna dhabuu uumamuuf gargaaruu danda’a.
• Qorichoota addaa biroo: Qorichootni akka asiidii tiraaneksaamiik dhiigni garmalee to’achuuf gargaaran ykn qoricha farra baakteeriyaa yoo infekshiniin jiraate kennamuu danda’u.

Wal'aansa Baqaqsanii Hodhuu

Isaan kun yeroo baay’ee kan raawwataman yoo qorichaan to’atamuu hin dandeenye ykn sababni bu’uuraa baqaqsanii hodhuu kan barbaadu yoo ta’e qofa.

• Endometrial Ablation: Adeemsa ujummoo gadameessaa balleessuun dhiigni ulfaataa hir’isu. Haa ta’u malee, kun warra kana booda ijoollee godhachuu hin barbaanne qofaaf kan mijatu yoo ta’u, adeemsa kana booda ijoollee godhachuun rakkisaa waan ta’uuf.
• Myomectomy: Fibroids gadameessa keessa jiru baqaqsanii hodhuudhaan balleessuu.
• Hysterectomy: Baqaqsanii hodhuu gadameessa haala baay’ee cimaa ta’ee fi yaala biraatiin to’atamuu hin dandeenye keessatti baasuu.

Laguu sirnaan akka hin uumamneef maal gochuu dandeenya?

Sababoota tokko tokko to’achuu kan dandeenyu ta’us, akkaataa jireenyaa keenya sirreessuudhaan balaa kana hir’isuu dandeenya.

• Jireenya fayya qabeessa qabaachuu. Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu fi nyaata soorataa nyaachuu. Ulfaatina qaamaa hir'isuu yoo barbaadde, nyaata tasa hin fudhatin, suuta suutaan ulfaatina qaamaa hir'isi.
• Boqonnaa gahaa argadhu. Akka gaariitti rafi.
• Dhiphina to’achuu. Wantoota akka yogaa fi xiinxala yaalaa.
• Sochii qaamaa garmalee gochuu irraa of qusadhaa. Sochii qaamaa sadarkaa qaamni kee dandamachuu danda'uun godhi.
• Sa’aatii 4-6 keessatti paadiiwwan qulqullinaa jijjiiruu. Kunis infekshinii ittisuuf gargaaruu danda’a.

Yoom dhugaadhaan doktora ilaaluu qabna?

Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte daftee hakiima kee ilaaluun kee hin oolu.

Akkasumas, ulfa ta’uu akka dandeessu shakkii xiqqoollee yoo qabaatte, doktora bira deemtee mirkaneessuu kee mirkaneessi.