Akkasumas garaa kaasaa fi dhukkubbiin garaa sitti dhagahama? Mee waa'ee asiidii deebi'ee dhufuu fi GERD haa barannu!

Erga nyaattanii booda, yeroo tokko tokko garaa keessan gubachuu, qoonqoo keessan keessatti dhadhaa ykn garaa keessan dhiphisuun garaa kaasaa wajjin wal fakkaatu sitti dhagahamaa? Kun mallattoolee asiidii deebi’ee dhufuu fi namoota baay’ee mudataniidha. Kun darbee darbee ta'uun waanuma jiru ta'us, yoo yeroo baay'ee ta'e waan nama yaaddessudha.

Acid Reflux jechuun maali? Salphaatti haa hubannu!

Salphaatti yoo ilaalle, acid reflux jechuun qabiyyeen garaa keenya keessattuu asiidii garaachaa , gara oliitti, jechuunis gara qoonqootti deebi’ee yeroo yaa’udha. Akka idileetti nyaanni nuti nyaannu garaacha keessa seenee achiis gadi bu'a. Haala kana keessatti garuu faallaa kanaatu ta’a.

Mee itti yaadi asiidiin garaa keenya keessa jiru kun baayyee cimaadha. Nyaata akka daakuuf kan hojjetamedha. Kanaafuu wanti akkanaa yeroo ujummoo nyaataa keessa seenu – tuuboo nyaataa – tishuuwwan micciiramoo ujummoo nyaataa keessa jiran miidhee inflammation fiduu danda’a. Namoonni hedduun yeroo yerootti kana ni mudatu. Gariin "indigestion" , kaan "heartburn" , kunis miira gubaa garaa walakkaa, naannoo sternum keessatti dhaga'amuudha.

Rakkoon darbee darbee asiidii deebi'ee dhufu kun dhukkuba hamaa miti. Namoota tokko tokkoof garuu yeroo hunda ni ta'a. Asiidiin yeroo hunda akkasitti deebi’ee dhufuun jireenya idilee jiraachuun rakkisaadha, akkasumas ujummoo nyaataa keenya miidhuu danda’a.

Kanaafuu GERD maali?

GERD maqaa gabaabaa Dhukkuba Gastroesophageal Reflux Disease jedhuuti . Biyyoota tokko tokko keessattis GORD (Gastro-oesophageal Reflux Disease) jedhamee barreeffama. Haa ta’u malee barreeffame, haala asiidiin ujummoo nyaataa keenya keessatti yeroo dheeraaf deebi’ee dhufu (chronic acid reflux) agarsiisa . Yoo asiidiin akkasitti yoo xiqqaate torbanitti al lama, torban hedduudhaaf dhufe, sana booda hakiimonni akka haala GERDtti ilaalu.

Asiidiin sababoota yeroof tokko tokkoon dhufuu danda’a. Fakkeenyaaf, erga baay’ee nyaatanii booda ciisuu. Garuu GERD waan yeroof ta'u miti. Innis rakkoo dhaabbataa, makaanikaa dha . Kunis, malawwan asiidiin gara ujummoo nyaataa akka ol hin baane dhorkan sirnaan hojjechaa hin jiran.

Haalli kun hangam baay’inaan mul’ata?

Haalli lamaan dhukkuba gastroesophageal reflux disease (GERD) fi GERD jedhaman baay’ee baramaa dha. Biyya akka Ameerikaa keessatti ga’eessota gara %20 fi daa’imman gara %10 GERD akka qaban tilmaamameera. Haalli kun biyya keenya keessatti hamma xiqqaa fi xiqqaan mul’achuu danda’a.

Mallattoon kanaa maali? Kanneen isinis yoo qabaattan ilaalaa!

Mallattoon asiidii deebi’ee dhufuu fi GERD hedduudha. Kanneen keessaa tokkollee sitti dhagaʼamuu isaa ilaali:

• Duubatti dhiqachuu/Regurgitation: Erga nyaata nyaattee booda akka waan asiidiin garaachaa, xixiqqoo nyaataa fi dhangala’oon gara qoonqoo keessanitti ol deebi’anii sitti dhaga’amuu danda’a. Kunis regurgitation jedhama . Yeroo tokko tokko dhandhamaa dhadhaa wajjin ta'uu danda'a .
• Miira gubaa: Asiidiin wanta cimaa waan ta’eef, miira gubaa ujummoo nyaataa keessatti uuma. Kun garaa keessatti yoo itti dhaga’ame garaa gubaa jedhama . Yoo garaacha keessatti itti dhaga’ame asiidii bullaa’insa nyaataa jedhama .
• Dhukkubbii garaa onnee hin taane: Namoonni tokko tokko dhukkubbiin garaa akka gubachuutti hin dhagahamne ni mudata. Narviin dhukkubbii ujummoo nyaataa keessatti miira namaa hubatu narvii dhukkubbii onnee keessa jiru waliin wal fakkaata, kanaaf yeroo tokko tokko dhukkuba onnee jedhamee dogoggorfamuu danda'a.
• Garaa kaasaa: Asiidiin deebi’ee dhufu garaa kaasaa fi fedhii nyaataa dhabuu fiduu danda’a. Yeroon dheeraan erga darbee boodas garaan keenya guutuu ta’ee itti dhaga’amuu danda’a.
• Dhukkubbii qoonqoo: Asiidiin qoonqoo keessan keessa yoo seene dhukkubbii qoonqoo, miira wanti qoonqoo keessan keessatti qabamee fi liqimsuu irratti rakkina fiduu danda’a. Yeroo baayyee asiidiin halkan osoo raftee qoonqoo kee keessa seena.
• Mallattoolee asmii: GERD namoota dhukkuba asmii qaban irratti mallattoo asmii hammeessuu kan danda’u yoo ta’u, namoota dhukkuba asmii hin qabne irrattillee qufa’uu, hafuura baafachuu dadhabuu fiduu danda’a . Sababni isaas, paartiikiliin asiidii yoo keessa seene ujummoo qilleensaa dhiphisuu danda’a.

Mallattoowwan kun yoom baay’inaan itti dhaga’amu?

• Halkan yeroo rafan ykn ciisnu .
• Nyaata guddaa ykn nyaata cooma qabu erga nyaatanii booda .
• Yeroo gara fuulduraatti jilbeenfattu .
• Yeroo tamboo xuuxan ykn alkoolii dhugan .

Daa'imman xixiqqoo GERD ni qabaa?

Daa'imman reefuu dhalatan aannan ofirraa deebisuun baay'ee baramaa dha. Asiidiin xiqqaan aannan waliin dhufuu danda'a, garuu daa'ima irratti rakkoo guddaa hin fidu. Haa ta’u malee, GERD haala kana caalaa hamaa ta’edha. Nyaata kennuu irratti miira namaa kan hin tolle fi rakkoo fiduu danda’a.

Daa’imman yeroo malee dhalatan ykn haala fayyaa ujummoo nyaataa wajjin walqabatu qaban carraan GERD qabamuu isaanii guddaadha. Daa'imni keessan mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaate ogeessa fayyaa daa'immanii ilaaluun gaariidha:

• Yoo yeroo hunda sababa malee boo'aa jirta ta'e .
• Yoo hirriba rakkina qabaatte .
• Yoo aannan dhuguu hin jaallanne ta'e .
• Yoo yeroo hunda xiqqoo garaa kaasaa jirta ta'e .
• Yeroo hafuura baafattu sagalee 'wheezing' yoo dhageessifte ykn sagalee kee yoo ho'e .
• Yoo urgaa hamaa afaan kee keessaa ba'u qabaatte .

Asiidiin kun maaliif ol ba'a? Sababoonni isaa maali?

Asiidiin gara ujummoo nyaataa seenuuf valve dhuma ujummoo nyaataa isa gadii irratti argamu kan akka idileetti wantootni akka ol hin deebine dhorku keessa darbuu qaba. Valve kun Lower Esophageal Sphincter (LES) jedhama.

LES kun maashaa geengoo ta’eedha. Yeroo nyaata liqimsinu ni banama, achiis qabiyyee garaachaa bakka isaa akka turuuf deebi’ee cufama. Akkasumas yeroo burp goonu, akkuma yeroo hiccups, qilleensi akka bubbee bahu xiqqoo banama.

Asiidiin kan dhufu yeroo LES dadhabu ykn garmalee laaftudha . Wantoonni yeroof ta’an tokko tokko LES akka boqotu gochuu danda’u. Fakkeenyaaf, nyaata guddaa erga nyaatanii booda ciisuu. Garuu yoo GERD qabaatte LES kee yeroo hunda boqonnaa namaaf kenna.

Sababoonni baay’inaan dadhabina LES fidan:

• Hiatal Hernia: Kunis yeroo kutaan garaachaa gubbaa qaawwa diyaafaraamii bakka ujummoo nyaataa gadi bu’u keessaa ol dhiibudha. Sana booda ujummoo nyaataa keessatti maxxanuudhaan asiidiin akka walitti qabamu gochuu danda’a. Akkasumas, LESn garaacha olitti waan argamuuf deeggarsa maashaa xiqqaa qaba. Haalli kun umurii wajjin kan mul’atu yoo ta’u , suuta suutaan dabaluu danda’a.
• Ulfa: Yeroo ulfaa asiidiin yeroof deebi’ee dhufu baay’ee mul’ata. Dhiibbaan daa’ima guddachaa jiruu garaa keessatti maashaalee LES deeggaran diriirsuu fi dadhabsiisuu danda’a. Akkasumas, hormoononni yeroo ulfaa gadi lakkifaman kan akka relaxin ( kan maashaalee laaffisu daa’imaaf bakka kennuu), estrogen, fi progesterone, akkasumas LES boqochiisuu danda’u.
• Furdinni qaamaa: Furdinni qaamaa dhiibbaa garaa keessaas dabaluu danda’a, kunis akkuma ulfaa LES irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Furdinni ulfaa caalaa yeroo dheeraa turuu kan danda’u yoo ta’u, maashaaleen dhaabbataadhaan laafuu danda’u. Kunis sababa guddaa hiatal hernias ti. Tishuun coomaa istiroojinii waan dhangalaasuuf, namoota furdina garmalee qaban keessattis hammi istroojiinii ni dabala.
• Tamboo xuuxuu: Wantoonni tamboo keessa jiran LES laaffisu. Dhiibbaan kun kan uumamuu danda’u yeroo namoonni kaan tamboo xuuxan (second-hand smoke) tamboo xuuxuu ykn aarri sana afuura baafachuu dandeessu. Tamboo xuuxuun qufaa fida, yeroo qufa'us LES ni banama. Tamboo xuuxuu fi qufaan itti fufuun maashaalee dallaa garaachaa laaffisuun hiatal hernia fiduu danda'a. Kana qofa osoo hin taane, tamboo xuuxuun bullaa'insa nyaataa akka saffisiisu fi garaan keenya asiidii baay'ee akka oomishu taasisa .

Sababoonni biroo GERD fiduu danda’an:

• Mudaa dhalootaa tokko tokko: Fakkeenyaaf, haalawwan ujummoo nyaataa hirmaachisu kan akka ujummoo nyaataa atresia .
• Dhukkuboota tishuuwwan walitti hidhamiinsa qaban: Dhukkuboonni akka iskileroodarmaa maashaalee ujummoo nyaataa irratti dhiibbaa uumuu danda’u.
• Baqaqsanii hodhuu duraa: Baqaqsanii hodhuun garaa ykn garaa gubbaa irratti godhame ujummoo nyaataa miidhuu danda’a.
• Qorichoota murtaa’an: Qorichootni tokko tokko LES laaffisuu danda’u.
• Benzodiazepines (kan tasgabbeessu) .
• Calcium channel blockers ( qoricha dhiibbaa dhiigaa) .
• Qorichoota dhiphina sammuu sadii ( tricyclic antidepressants ) (qoricha dhiphina sammuu fi dhukkubbii) .
• NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) - qoricha dhukkubbii namatti fidu kan akka aspirin fi ibuprofen
• Theophylline (qoricha asmii beekamaa) .
• Yaala hormoonii (HT) laguu dhaabuuf

Nyaataa fi dhugaatiin kana irratti dhiibbaa qabaa?

Nyaataa fi dhugaatiin qofti asiidiin akka deebi’u gochuu dhiisuu danda’a, garuu hammachuu danda’u. Wantoota akka chokoleetii, buna, alkoolii, mint, garlic, fi basaqaa garmalee nyaachuun LES boqochiisuu danda'a.

Nyaatni cooma qabu asiidii garaachaa kan dabalu yoo ta’u, daakuuf yeroo dheeraa fudhata. Kanaafuu carraan asiidii deebi’ee dhufuu ol’aanaadha. Irbaataaf nyaata ulfaataa yoo nyaattan, osoo hin ciisin dura daakuun dhiisuu danda'a.

Kun yoo itti fufe rakkoon akkamii uumamuu danda’a?

Asiidiin garaa keenya keessa jiru humna guddaa qaba. Nyaata nyaannu akka daakuuf kan qophaa'edha. Garaan keenya asiidii kana irraa akka isa eeguuf keessa isaatti foolii furdaa qaba. Garuu qaamni keenya kaan eegumsa kana hin qaban.

Asiidiin deebi’ee dhufu irra caalaa ujummoo nyaataa irratti dhiibbaa qaba. Garuu yeroo tokko tokko asiidiin kun gara ujummoo qilleensaa ykn ujummoo qilleensaattis ol imaluu danda’a. Asiidiin xiqqaan yoo ol ba’ellee miira namaa hin tolle uumuu danda’a, yoo walitti fufiinsaan ol ba’e garuu qaamolee kana miidhuu danda’a.

Rakkoolee dhufuu danda’an: 1.1.

• Dhukkuba ujummoo nyaataa: Kunis inflammation of the lining of the esophagus dha. Dhukkubni ujummoo nyaataa yeroo dheeraa dhukkubbii itti fufiinsa qabuu fi madaa ujummoo nyaataa keessatti fiduu danda’a. Yeroo booda, madaa ykn garaachaa meetaaplaasiyaa, haala kaansarii duraa kaansarii fiduu danda'utti nama geessuu danda'a.
• Ujummoo nyaataa Baareet: Kun maqaa haala ujummoo nyaataa keessatti meetaaplaasiyaa garaachaa jedhamuuf moggaafamedha. Kunis yeroo fooliin ujummoo nyaataa jijjiiramee caalaatti foolii garaachaa fakkaatudha. Kunis yeroo dheeraaf asiidii fi inflammation saaxilamuu irraa kan dhufudha. Kun kaansarii ujummoo nyaataaf sababa ta'a .
• Ujummoo nyaataa (Esophageal stricture): Ujummoo nyaataa keessatti tishuun madaa uumamee yeroo dheeraaf inflammation fi miidhaa irraa eeguu danda’a. Tishuun madaa kun ujummoo nyaataa akka dhiphatu gochuu danda’a. Kunis stricture jedhama . Kunis liqimsuu fi nyaachuu rakkisaa taasisuu danda’a.
• Asiidiin gara qoonqoo fi qoonqootti deebi’uu (Laryngopharyngeal reflux - LPR):Namoonni GERD qaban tokko tokkos LPR kan qaban yoo ta’u, kunis yeroo asiidiin gara qoonqootti ol ba’uudha. Asiidiin osoo raftu dhoksee qoonqoo kee keessa seenuu danda'a. Kunis qoonqoon kee akka dhiita’u, sagalee kee akka qaqawweessu fi guddinni funyoo sagalee akka guddatu gochuu danda’a. Akkasumas, paartiikiliin asiidii gara ujummoo qilleensaa keessanitti harkifamuu danda’a.
• Asmii: Asiidii fudhachuun namoota duraan dhukkuba asmii qaban irratti dhukkuba asmii hammeessuu danda’a, namoota kanaan dura haala sirna hargansuu hin qabne irrattillee mallattoon asmii fakkaatu mul’achuu danda’a. Asiidiin xixiqqoo kunneen tuuboo biroonkiiyaa faaluudhaan akka dhiphatan gochuudhaan qufaa fi hafuura baafachuun rakkisaa ta’uu danda’a.

GERD qabaachuu kee akkamitti mirkanaa'ee beekta? Qormaatni fayyaa maali?

Ogeessi garaachaa GERD qabaachuu fi dhiisuu kee murteessuuf ujummoo nyaataa kee ni qorata. Kana murteessuuf qorannoowwan hedduun godhamuu danda’an jiru:

• Esophagram: Kun qorannoo raajii eksireeti. Ujummoon nyaataa kan qoratamu X-ray (fluoroscopy) kan yeroo liqimsitu socho’u fayyadamuun. Dhangala'aan chalky barium jedhamu akka dhugdu siif kennama.
• Endoskoopii gubbaa: Kunis tuubii haphii kaameraa qabu afaan kee keessa galchuun keessoo ujummoo nyaataa kee qorachuu kan dabalatudha. Qorichi salphaan tasgabbeessuun siif kennama, ni hirriba.
• Qormaata pH ujummoo nyaataa: Kunis hamma asiidii ujummoo nyaataa keessa jiru safara. Yeroo endoskoopii doktorri kun sensara xiqqaa wayaa malee (wireless receiver) ujummoo nyaataa keessa kaa'a.
• Esophageal manometry: Kunis hojii maashaalee ujummoo nyaataa keessa jiran safara. Kunis kan raawwatamu sensaroota dhiibbaa tuubii nasogastric keessa kaa’aman fayyadamuun. Kunis LES ykn maashaaleen biroo sirnaan hojjechaa jiraachuu isaanii murteessuu danda’a.

Kanaaf yaaliiwwan fayyaa maali?

Namoonni tokko tokko jijjiirama akkaataa jireenyaa isaanii jijjiiruun, alkoolii fi tamboo xuuxuu hir’isuu, akkasumas ulfaatina qaamaa hir’isuun asiidii deebi’uu isaanii hir’isuu danda’u. Doktooronnis namoonni malawwan kana akka hordofan ni jajjabeessa.

Garuu yoo chronic acid reflux ykn GERD qabaatte, hakiimonni qoricha asiidii garaachaa hir'isu ajajuu danda'u. Sana booda asiidiin sun yoo ol ba’ellee miidhaan isaa xiqqaadha. Qorichootni kun salphaatti kan argaman yoo ta’u, GERD’f baay’ee bu’a qabeessa.

Qoricha

Qorichootni ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman (OTC) manneen qorichaa irraa ajaja ogeessa fayyaa malee argaman:

• Antiasiidota: Antiasiidonni kanneen akka Tums® fi Rolaids® asiidii garaachaa niwutraalize godhu. Kana jechuun asiidiin sun yoo ol ba'ellee ujummoo nyaataa irratti miidhaa guddaa hin geessisu jechuudha. Isaan kun darbee darbee asiidii deebi'uuf gaarii dha, garuu yoo yeroo hunda fudhataman miidhaa cinaa fiduu danda'u, kanaaf furmaata yeroo dheeraa gaarii miti.
• Alginates: 1.1.Alginate sukkaara uumamaa albuuda galaanaa irraa baafamuudha. Asiidii gubbaatti kan yaa’u yoo ta’u, asiidii fi ujummoo nyaataa gidduutti danqaa fiizikaalaa uuma. Qorichootni alginate qofa of keessaa qaban, akkasumas qorichi alginate fi antacids walitti makuun ni jiru.

Qorichoota ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu:

• Histamine receptor antagonists (H2 blockers): H2 blockers oomisha asiidii garaachaa hir’isu. Kunis keemikaala (histamine) qaamni asiidii akka oomishuuf himu waan cufaniif. Isaan kun qoricha farra asiidii caalaa yeroo baayyee fudhatamuu danda'u, garuu yeroo hunda yeroo dheeraaf hin hojjetan. Qaamni isaan barachuu danda'a.
• Inhibiitaroota paampii pirootonii (PPIs): PPIn gosa qoricha asiidii haala bu’a qabeessa ta’een ugguruu fi fayyina tishuu jajjabeessudha. Yoo GERD kee cimaa ta’e ykn mallattoolee tishuuwwan ujummoo nyaataa kee keessa jiran irratti miidhaa yoo qabaatte dursa kanneen kana gorsuu danda’a. Asiidiin deebi'ee dhufu hir'isuu irratti %90 bu'a qabeessa.
• Baclofen: Baclofen maashaalee laaffisudha. Yeroo baayyee dhiita’uu maashaalee hir’isuuf kennama. Akkasumas yeroo LES boqotu hir'isuu danda'a, kunis hamma asiidii ol dhufu hir'isuu danda'a. Qoricha sarara jalqabaa asiidii deebi’ee dhufu miti, garuu qaama karoora wal’aansa keessanii ta’uu danda’a.

Karaan asiidii deebi’ee dhufu guutummaatti dhaabuu ykn fayyisuu hin jiruu?

Qorichootni mallattoolee fi bu’aa GERD hir’isuu kan danda’an ta’us, guutummaatti dhaabuu hin danda’an. Namni GERD cimaa qabu qoricha fudhachaa jiraatus, yoo hin hubannellee rakkoon si mudachuu danda’a.

Haala akkasii keessatti asiidiin akka ol hin baane dhorkuuf furmaanni dhaabbataa ta’e barbaachisaadha. Kun yeroo baayyee baqaqsanii hodhuu LES jabeessuu jechuudha . Kunniin yeroo baay’ee baqaqsanii hodhuu gurguddoo miti, adeemsa mana yaalaa alaati, akkasumas baay’ee milkaa’oo dha.

Baqaqsanii yaaluu

Baqaqsanii hodhuu GERD:

• Nissen fundoplication: Kun baqaqsanii hodhuu GERD baay’ee beekamaadha. Yoo danda’ame ammoo laparoscopically . Kana jechuun ciccitaa xixiqqoodhaan kan raawwatamu yoo ta’u, yeroon fayyinaa gabaabaa ta’a jechuudha. Ogeessi baqaqsanii hodhuu kun kutaa garaachaa isa gubbaa fudhatee, kutaa ujummoo nyaataa isa gadiitti marsee walitti hidha. Baqaqsanii hodhuun kun namoota hiatal hernias qabaniifis ni raawwatama.
• Meeshaa LINX: Kun hojimaata haaraa dha. Meeshaan LINX jedhamu baqaqsanii hodhuudhaan galfama. Meeshaan LINX jedhamu kun gingilchaa xiqqaa maagneetii ti. Walitti dhufeenyi garaachaa fi ujummoo nyaataa gidduu jiru akka cufamu gargaara.

Mana keessatti asiidiin deebi'ee dhufu to'achuuf maal gochuu dandeessu?

Mana keessatti asiidii deebi'ee dhufu to'achuuf wantoota kana yaalaa:

• Nyaata xixiqqoo nyaadhaa:Nyaanni gurguddaan garaacha guutee LES irratti dhiibbaa fida. Nyaanni xixiqqoo dafee kan daakuun asiidii hamma kana garaacha keessatti hin oomishne.
• Irbaata daftee nyaadhu: Halkan ciisuu fi ciisuu kee dura sa'aatii muraasa nyaachuun gaariidha, sababiin isaas harkisa lafaa asiidiin akka gadi bu'u gargaara.
• Gama bitaa keetiin rafi: Yeroo akkasitti raftu LES kee qabiyyee garaa keetii olitti taa’a, akka kiisha qilleensaa. Gama keetiin ykn cinaacha mirgaatiin rafuun valve akka kufe gochuu danda’a.
• Dhiibbaa garaa kee irratti hir’isi: Uffata laaftuu uffadhu. Yoo furdina garmalee qabaatte, ulfaatina qaamaa hir'isuuf yaali. Kunis yeroo gabaabaa keessattis ta’e yeroo dheeraa keessatti ni gargaara.
• Tamboo xuuxuu fi alkoolii dhuguu dhiisi: Tamboo fi alkooliin lamaan isaanii iyyuu LES ni laaffisu. Asiidii garaachaas ni dabalu, kunis yeroo bullaa'insa nyaataa ni dabala.
• Qorichoota ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman: Qorichoota akka antaasiidii fi alginaayitii harka keessa kaa’i . Keessattuu nyaata ulfaataa fi asiidii qabu nyaachuuf akka jirtu yoo beekte kanneen fayyadamaa.

Asiidiin akka tasaa yoo ol ba'e maal goota?

Yeroo sanatti wantoota kana hojjechuuf yaali:

• Dhaabadhu: harkisa lafaa gama kee jira.
• Bishaan tokko ykn lama dhuguu: Baay’ee hin dhuginaa, garuu bishaan xixiqqoo muraasa xuuxuun asiidii sana balleessuuf gargaaruu danda’a.
• Mudhii hiikuu: Qabduu girdoo hiikaa, ykn yoo dandeesse paantii jijjiiri.
• Qoricha farra asiidii fudhadhu: Yoo naannoo kee hin qabne, wanti akka Pepto Bismol® si gargaaruu danda’a.

Waa'ee kanaa yoom doktora ilaaluu qaba?

Yoo yeroo baayyee garaan si gubate, doktora ilaaluun kee hin oolu . Akkamitti qaama kee irratti dhiibbaa akka geessisu hubachuun barbaachisaadha. GERD mijataa kan hin taane qofa miti - dhugumatti miidhaa geessisuu danda'a. Akkasumas, wal'aansi gaariin isaaf ta'a .

Namoonni hedduun yeroo yerootti garaan gubatu ni mudata. Gubuun garaa, dhukkubbiin garaa fi asiidiin deebi’ee dhufu guyyaa sana keessa darbuuf rakkisaa taasisuu danda’a. Mallattoowwan kun irra deddeebiin mul’achuu isaanii hir’isuuf wantoota gochuu dandeessan jiru.

Garuu yoo yeroo baayyee garaan si gubuu fi jireenya kee irratti dhiibbaa geessisaa jira ta'e GERD qabaachuu dandeessa. Waa'ee mallattoolee kee doktora waliin haasa'uun gatii qaba. Wal’aansi gargaaruu danda’uu fi dhiisuu isaa murteessuuf si gargaaruu danda’u.

Waan hunda caalaa barbaachisaa ta'e yaadadhu (Take-Home Message) .

Acid reflux fi GERD haalawwan namoota hedduu miidhanidha. Darbee darbee qabaachuun waanuma jiru ta'us, yoo rakkoo idilee ta'an beekuun barbaachisaadha.

• Mallattoolee kee adda baasi. Wantoota akka dhandhamaa qoonqoo, dhukkubbii garaa, fi liqimsuu irratti rakkachuu ilaalaa.
• Jijjiiramni akkaataa jireenyaa salphaan jijjiirama guddaa fiduu dandaʼa. Waan nyaattu, yoom akka nyaattu fi akkamitti akka raftu yaadi.
• Tamboo xuuxuu fi dhugaatii alkoolii irraa fagaadhaa.Isaan kun dhugumatti rakkoo kana hammeessaa jiru.
• Yoo qoricha mana keessaatiin to'achuu hin dandeenye, gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu kee mirkaneessi . GERD haala yaalamuu danda’uudha. Haa ta’u malee, yoo hin yaalamne rakkoolee fiduu danda’a.
• Hin yaadda'in. Haalli kun gorsaa fi yaala sirrii ta’een akka gaariitti to’achuun ni danda’ama. Doktara kee wajjin ifatti haasa’i.

Odeeffannoon kun akka isin fayyadu abdiin qaba. Fayyaa qabaadhaa!

` Acid reflux, GERD, gubaa garaa, inflammation garaa, nyaata bullaa'uu dhabuu, esophagitis, yaala fayyaa