Mee waa'ee qaama saalaa kee haa barannu. Wantoota kana sirriitti haa hubannu!

Akkam jirta? Har'a mata duree namoota baay'ee biratti barbaachisaa ta'e, yeroo tokko tokko immoo xiqqoo nama qaanessu dubbanna, garuu dammaquun gatii akka qabu beekamaadha. Sunis kaka'umsa saalqunnamtii dhiiraa, ykn waan nuti afaan Ingiliffaatiin ``Erection'' jennudha. Waa’ee kanaa ifatti dubbachuun baay’ee barbaachisaadha, sababiin isaas fayyaa kee akkasumas gammachuu kee wajjin kan wal qabatu waan ta’eef.

Qaama saalaa dhiiraa ka'uun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, qaamni saalaa dhiiraa ka'uu jechuun dhiigni baay'een gara qaama saalaa keetti yaa'ee akka jabaatu fi guddatu taasisa. Qaamni saalaa dhiiraa dhiigaan yeroo guutu ka'ee qaama kee irraa fagaatee babal'ata. Yeroo baay’ee qaamni saalaa dhiiraa kan ka’u kan uumamu yeroo walqunnamtii saalaa ka’u ykn yaada saalqunnamtii qabaattudha. Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko qaamni saalaa dhiiraa ka’uun sababa tokko malee uumamuu danda’a. Kun waanuma jirudha. Akkuma qaamni saalaa dhiiraa ka'uun kun erga wal-qunnamtii saalaa raawwattee booda badu, yoo wal-qunnamtii saalaa raawwachuu baattus baduu danda'a.

Caasaan qaama saalaa kanaaf akkamitti gargaara?

Akkaataa dargaggummaan kun itti uumamu guutummaatti hubachuuf, akkaataa qaamni saalaa itti hojjetamu irratti hubannoo xiqqoo qabaachuun gargaara. Mee itti yaadi, qaamni saalaa sirna baayyee walxaxaa ta'edha.

• Bu’uuraan qaama saalaa dhiiraa keessatti golee lama dheerinaan fiigan jiru. Isaan kun ``corpora cavernosa'' jedhamu. Isaan kun keessa toora ujummoo dhiigaa kan akka ispoonjii bocaman jiru. Akkuma bakki ispoonjii keessa jiru bishaaniin guutamu, bakkeewwan kun dhiigaan guutuu danda’u.
• Itti aansuudhaan, tuubii fincaanii fi isparmii (dhangala'aan isparmii of keessaa qabu) qaama keessaa baasu, ``urethra'', golee ``corpora cavernosa'' lamaan kana jalatti argama.
• Qaamni saalaa dhiiraas tishuu addaa (rectile tissue) kan qaama saalaa dhiiraa ka'uuf gargaaru, arteriiwwan gurguddoo lamaa fi ujummoolee dhiigaa hedduu, fi narvii hedduu of keessaa qaba.
• Kutaan qaama saalaa inni dheeraan ``shaft`` jedhama.
• Kutaa miira namaa kakaasu fiixee qaama saalaa irratti argamu `glans` jenna.
• Qaawwi (meatus) fiixee qaama saalaa irratti argamu kun bakka fincaan fi sanyii bahudha.

Amma tarii maaltu qaama saalaa keessa akka jiru yaada tokko tokko qabaachuu hin oollu mitiiree?

Haaromsi kun sirriitti akkamitti ta’a?

Tole amma haaromsa jedhamu kun akkamitti akka ta'u haa ilaallu. Kun adeemsa baayyee ajaa'ibaati.

Kun hundi sammuu kee keessaa jalqaba. Yeroo wanti miira namaa kakaasu (kan akka tuquu) ykn yaada saalqunnamtii raawwattu sammuun kee karaa narvii ergaa gara qaama saalaa keetii erga.

Salphaatti yoo ilaalle ergaawwan kun maashaaleen kutaa qaama saalaa ispoonjii armaan olitti ibsame ``corpora cavernosa'' jedhamu akka boqotan itti himu. Kunis yeroo ujummoon dhiigaa banamu, dhiigni akka seenu fi bakka sana akka guutu taasisa. Dhiigni erga guutee booda, dhiibbaa guddaa jalatti sirna valve addaatiin keessaa qabamee salphaatti akka hin miliqne godha. Kunis yeroo qaamni saalaa ka'u, jechuunis jabaatee ka'eedha.

Akkasumas naannoo korporaa cavernosaatti meembraaniin cimaan tunica albuginea jedhamu jira. Kunis dhiigni qaama saalaa keessa jiru akka jabaatee fi jabaatee akka hin baane gargaara.

Qaamni saalaa dhiiraa akkamitti ni bada? Maashaaleen qaama saalaa keessa jiran deebi’anii yeroo walitti qabaman dhiigni gara keessaatti yaa’uu ni dhiisa.Achiis dhiibbaan ni hir’ata, valve ni banama, dhiigni deebi’ee ba’a. Sana booda qaamni saalaa gara haala idilee isaa kan `flaccid` ta'etti deebi'a. Hubattee?

Waa'ee guddina giddu galeessaa qaama saalaa ka'ee jiruus ni dubbanna?

Kun rakkoo namoonni baay'een qaban yoo ta'u, gariin immoo utuu hin barbaachisin waa'ee kanaa yaadda'u. Qaamni saalaa ka'ee jiru yeroo baayyee gara inchii 5.1 (gara seentimeetira 13) dheerata jedhameera.

Garuu wanti isin yaadachuu qabdan kunooti: yeroo hunda guddina qaama saalaa yeroo inni lallaafaa ta'ee fi guddina yeroo ka'ee jiru gidduu walitti dhufeenyi guddaan hin jiru. Yeroo tokko tokko qaamni saalaa yeroo lallaafaa xiqqaa fakkaatu yeroo ka'ee jiru yeroo idilee caalaa dheerachuu danda'a. Kanaafuu waa'ee guddinaa qofa hin yaadda'inaa.

Gosoonni kaka’umsa saalaa maali?

Namoonni baay’een fedhiin saalaa kan uumamu yeroo walqunnamtii saalaa qofa akka ta’etti yaadu. Garuu akkas miti. Kaka’umsi gosa sadii qaba: 1.1.

1. Reflexogenic erections: Kunis kan uumamu yeroo qaamni saalaa kee tuqaan kakaafamudha . Gosti qaama saalaa dhiiraa ka'uu kun akkuma isin eegdan yeroo masturbation ykn saalqunnamtii dursanii taphatan kan uumamudha.

. Yaada sammuu malee tuttuqqiin qaamaa hin jiru.

3. Qaama saalaa halkanii: Kunis qaama saalaa dhiiraa ka’uu yeroo raftee uumamuudha. Keessattuu yeroo hirriba gadi fagootti baay’inaan mul’atu. Kanaafidha yeroo tokko tokko ganama yeroo hirribaa kaatu ka'uun sitti dhaga'amuu danda'a.

Namoonni tokko tokko maaliif qaama saalaa dhiiraa ka'uu sirnaan argachuu hin danda'an? (Dhaabbannaa Qaama Saalaa Dhiiraa – ED) .

Yeroo tokko tokko, yeroon qaama saalaa walqunnamtii saalaaf cimaa ta'e argachuu ykn eeguu hin dandeenye ni jira. Kunis waan nuti `( Erectile Dysfunction )` jennudha. Kun haala baayyee barame yoo ta'u, yoo xiqqaate dhiirota %10 kan miidhudha. Kanaaf kun rakkoo si qofa ilaallatu miti.

Sababoonni ED fiduu danda’an hedduudha:

• Dhukkuba ujummoolee dhiigaa: Ujummoonni dhiigaa gara qaama saalaa dhiiraatti dhiiga kennan dhiphachuu ykn cufamuu danda’u. Kunis dhiibbaa dhiigaa , kolestroolii olka’aa, dhukkuba sukkaaraa , yknDhibee Atherosclerosis (dallaa arteriin furdachuu) wantoota akka tamboo xuuxuu irraa kan ka’e .
• Rakkoolee niwurooloojikaalaa: Istirookii , dhukkubni sukkaaraa ykn dhukkuboonni niwurooloojikaalaa biroo narvii ergaa gara qaama saalaa dhiiraatti geessu miidhuu danda’u.
• Haala xiinsammuu: Wantoonni akka dhiphina, dhiphina sammuu , fi yaaddoo raawwii hojii sababoota gurguddoo ta’uu danda’u.
• Miidhaa: Miidhaan qaama saalaa ykn naannoo isaa irrattis ED fiduu danda’a.
• Qorichoota murtaa’an: Qorichootni tokko tokko ati fudhattus dhala kee irratti dhiibbaa uumuu danda’u. Kanaafuu, waa’ee qoricha fudhachaa jirtu doktora kee waliin haasa’uun barbaachisaadha.
• Baqaqsanii hodhuu: Baqaqsanii hodhuun tokko tokko piroostaatii fi ujummoo fincaanii irratti raawwatamus haalawwan kana fiduu danda’a.

Wal’aansoowwan akka fayyuu si gargaaran maaltu jira?

Oduu gammachiisaa har’a yaaliiwwan ED gargaaruu danda’an jiraachuu isaaniiti. Doktarri kee haala kee madaalee yaala siif ta’u gorsuu danda’a.

• Qorichoota afaaniin fudhataman: Yeroo baay’ee, qorichi afaaniin fudhatamu dursanii yaalama. Fakkeenyaaf, hakiimni kee qoricha akka sildenafil (Viagra®), vardenafil (Levitra®), ykn tadalafil (Cialis®) ajajuu danda’a.
• Yaala testosterone: Yeroo tokko tokko hanqinni hormoonii testosterone rakkoo kanaaf sababa ta’uu danda’a. Yoo akkas ta’e, hakiimni kee yaala testosterone jedhamu gorsuu danda’a.
• Wal’aansoowwan biroo baqaqsanii hodhuu malee: Qorichi qofti yoo hin hojjenne, yaaliiwwan baqaqsanii hodhuu malee biroo ni jiru.
• `Vacuum erection device` (a penis pump): Kunis dhiiga gara qaama saalaa dhiiraatti harkisuu fi qaama saalaa dhiiraa ka'uu uumuuf gargaara.
• Lilmoo qaama saalaa: Kun mala qoricha murtaa’e kallattiin qaama saalaa keessa lilmoodhaan naqaniidha.
• Qoricha xixiqqoo qaama saalaa keessa galfaman (`Suppository`).
• Wal’aansoowwan qorannoo irratti hundaa’an: Wal’aansoowwan haaraan tokko tokko, kan akka `Focused low-intensity shockwave therapy` ammallee qoratamaa jiru. Haa ta'u malee, wal'aansoowwan tokko tokko, kan akka `radial wave therapy`, `(ED)` irrattis bu'a qabeessa ta'uun isaanii argameera.

Barbaachisaa: Wal’aansoowwan kana keessaa tokkollee jalqabuu kee dura, hakiima kee wajjin haasa’uudhaan mala haala kee fi fedhii kee wajjin walsimu filachuun ogummaadha.

Yeroo baay’ee namni tokko hanga yoomiitti lubbuun turuu danda’a?

Qaamni saalaa dhiiraa ka'uun yeroo hammamiif akka turu nama irraa gara namatti garaagarummaa guddaa qaba. Yeroon "normal" maal akka ta'e dubbachuun nama rakkisa. Daqiiqaa muraasa ta'uu danda'a, sa'aatii muraasa ta'uu danda'a. Haa ta'u malee , yeroo walqunnamtii saalaa qaama saalaa dhiiraa ka'uun wal-qunnamtii saalaa raawwachuuf yeroon itti fudhatu giddu galeessaan gara daqiiqaa torbaa.

Yeroo dheerina humna qabdu irratti dhiibbaa uumuu kan danda’an wantoota hedduudha. Fakkeenyonni umurii, qoricha, dhiphina, fi dhugaatii alkoolii dhuguu kan dabalatudha.

Akeekkachiisa! Yoo qaama saalaa dhiiraa ka'uu sa'aatii afur ol turu qabaatte, balaa yaalaa hatattamaa dha. Kunis ``Priapism'' jedhama. Yoo kun ta’e hatattamaan gara kutaa balaa tasaa hospitaala isinitti dhihoo jiru dhaquu qabdu. Kunis qaama saalaa irratti miidhaa dhaabbataa geessisuu danda'a.

Fayyaa gaarii eeguuf maal gochuu dandeenya?

Qaamni kee akkaataa qaama saalaa dhiiraa guddisuu fi eeguu danda'uun adda. Rakkoon qaama saalaa dhiiraa akkuma umuriin kee dabalaa deemuun ykn rakkoo fayyaa biroo yoo qabaattes akka mudachuu danda’u yaada keessa galchaa. Jireenya saalqunnamtii quubsaa ta'eef qaamni saalaa kee gahaa akka hin taane yoo sitti dhaga'ame, hakiima kee waliin haasa'uun karoora wal'aansaa qopheessuu dandeessa.

Garuu, walumaa galatti, wantoota muraasni humna kee eeguuf si gargaaran jiru:

• Nyaata fayya qabeessa nyaachuu fi ulfaatina qaamaa fayya qabeessa siif mijatu qabaachuu.
• Haala yeroo dheeraa kan akka dhiibbaa dhiigaa fi kolestroolii olka’aa to’achuuf ykn ittisuuf tarkaanfii fudhachuu. Garuu yaadadhu, qorichi haalawwan kanaaf oolu tokko tokkos yeroo tokko tokko dhala kee irratti dhiibbaa geessisuu danda’a. Kanaafuu waa'ee kanaa doktora kee waliin haasa'i.
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu . Ogeeyyiin fayyaa irra caalaan isaanii yoo xiqqaate guyyaatti daqiiqaa 20-30 sochii qaamaa gochuu akka qaban gorsu.
• Qoricha sammuu hadoochu fayyadamuu irraa fagaadhaa, tamboo xuuxuu irraa fagaadhaa, alkoolii yoo dhugdan immoo madaalawaa qofaan dhugda.
• Dhiphina kee hir'isuuf yaali .

Dhumarratti wanti yaadatamuu qabu hunda caalaa barbaachisaa ta’e

Egaa, mata duree kaka’umsa saalaa har’a irratti mari’anne irratti ifa tokko tokko akka argattan abdiin qaba. Adeemsa baay’ee walxaxaa ta’ee fi sammuu kee, sirna narvii fi sirna marsaa dhiigaa kee kan hammatudha.

Fedhii saalaa fayya qabeessa qabaachuun fayyaa saalqunnamtii keessaniif akkasumas fayyaa sammuu keessaniif barbaachisaa dha. Yeroo tokko tokko, haalli ``Erectile Dysfunction (ED)`` jedhamu mallattoo jalqabaa rakkoo fayyaa cimaa, kan akka dhukkuba onnee ta'uu danda'a.

Kanaaf, waa'ee dhala namaa ilaalchisee gaaffii, yaaddoo ykn shakkii yoo qabaattan, doktora waliin haasa'uu irraa duubatti hin jedhinaa. Har’a wal’aansoowwan gaariin haalawwan kanaaf gargaaruu danda’an hedduutu jiru. Doktarri kee si dhaggeeffatee gorsaa fi yaala barbaachisaa ta’e siif kenna.