Harma kee keessatti akka citaa sitti dhagahama? Hin yaadda'inaa waa'ee (Benign Breast Disease) kana haa barannu!

Harma kee keessatti citaa ykn wanti adda taʼe sitti dhagaʼamee beekaa? Yommuu akkas ta’u, battaluma sanatti, “Kun kaansariidhaa?” Sodaa sana qabaachuun waanuma jiru mitii? Garuu harki caalaan citaa fi cittoo harmaa kaansarii akka hin taane isinitti himuun koo gammachuu guddaadha. “Dhukkuba harmaa gaarii” jennee isaan waamna.

Dhukkubni Harmaa Sagalee Maali?

Salphaatti yoo dubbanne, harma keessan keessatti citaan, kiistiin ykn kiisha dhangala’aan guutame kamiyyuu kan kaansarii hin qabne gosa kana keessa seena. Harmi keenya qaamolee walxaxaa ujummoolee , tishuu fi cooma dabalatee wantoota hedduu irraa ijaaramaniidha. Kanaafuu, jijjiiramni naannoowwan kanneen keessatti uumamuu danda’u hedduudha.

Haalli ``Benign Breast Disease`` kun kaansarii ta'uu baatus, jechuunis lubbuu namaa balaadhaaf kan saaxilu ta'uu baatus, gosootni tokko tokko gara fuulduraatti carraa kaansarii harmaa qabamuu xiqqoo dabaluu danda'u. Haa ta’u malee, kun gosa hunda waliin hin ta’u.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, jijjiiramni ykn citaa harma keessan keessatti yoo isinitti dhaga’ame, maal akka ta’e sirriitti baruuf doktora bira deemuudha . Akkasumas harmi kee akkamitti akka mul'atu fi akkamitti akka sitti dhaga'amu beekuun barbaachisaadha. Haala kanaan, jijjiirama kamiyyuu daftee adda baasuu dandeessa.

Gosoonni dhukkuboota harmaa gaarii hin taane maal fa’a?

`(Benign Breast Disease)` gosa hedduu qaba. Mee gosoota ijoo fi baay’ee beekamoo ta’an tokko tokko haa ilaallu. Gosoonni kun irra caalaan isaanii balaa kaansarii hin fidan , akkasumas yaala addaa hin barbaadan.

• Kiistii Harmaa: Gara %25 kan ta’an citaa harmaa dhangala’aan guutame dha. Tuttuquun dhukkubbii qabaachuu fi akka citaa ta’ee itti dhaga’amuu danda’a. Haa ta'u malee, isaan kaansarii miti. Yeroo baayyee wal'aansa malee ni deemu.

• Fibroadenomas: Kun gosa citaa kaansarii hin taane dubartoota umuriin isaanii waggaa 15 hanga 35 gidduutti mul’atu yoo ta’u, carraa kaansarii hin dabalu yeroo baay’ee ofuma isaaniitiin ni bada. Mee itti yaadi, yeroo tokko tokko akka waan marbilii xiqqaa harma kee keessa jiruutti sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Kun kanuma.

• Jijjiirama harmaa fibrocystic: HormoonotaJijjiirama sadarkaa irraa kan ka’e harmi keessumattuu laguu dura citaa, jabaatee fi dhukkubbii qabaachuu danda’a. Haalli kun dubartoota umuriin isaanii waggaa 30 hanga 50 gidduu jiran irratti baay’inaan mul’ata.Kunis yaala malee ni badu.

• Hyperplasia: Kunis seelonni ujummoolee harmaa ykn ujummoolee harmaa keessa jiran kan yeroo idilee caalaa guddatan yoo ta’u. Haalli “usual hyperplasia” jedhamu carraa kaansarii harmaa xiqqoo dabaluu danda’a , garuu baqaqsanii hodhuu hin barbaachisu. Haa ta’u malee, “atypical hyperplasia” yoo qabaatte, hakiimni kee tishuu harmaa dhibee kanaan qabame baqaqsanii hodhuudhaan akka balleessitu si gorsuu danda’a. Haalli kun carraa kaansarii harmaatiin qabamuu kee ni dabala.

• Intraductal papillomas: Isaan kun guddina xixiqqoo, kanneen akka qamadii fakkaatanii fi naannoo harmaatti, daaktii aannani keessaa guddataniidha. Harma irraa dhangala’aa akka bahu gochuu danda’u. Isaan kun dubartoota umuriin isaanii waggaa 30 hanga 50 gidduu jiran irratti baay’inaan mul’ata.Al tokkotti papillomas shan fi isaa ol qabaachuun carraa kaansarii qabamuu kee dabala. Kanneen balleessuuf baqaqsanii hodhuun carraa kaansariin qabamuu kee hir’isuu danda’a.

• Mammary duct ectasia: Haalli kun dubartoota laguu dhaabuu gahan irratti baay’inaan mul’ata. Haala kana keessatti, ujummoon aannan ni dhiita’a, ni furdata, yeroo tokko tokkos ni cufa. Harmi sun lixuu ykn dhangala’aa qabaachuu danda’a. Kunis ``Periductal Mastitis'' jedhama. Haalli kun balaa kaansarii hin fidu. Haa ta'u malee, dhiita'uu fi cufamuun kun infekshinii baakteeriyaatiin yoo ta'e ``Antibaayootikii'' fudhachuu si barbaachisa. Ta’uu baannaan wal’aansi addaa hin barbaachisu.

• Traumatic fat necrosis: Tuutni kun kan uumamu yeroo tishuun madaa tishuu harmaa miidhaan, baqaqsanii hodhuu ykn yaala raadiyaashiniin harma irratti miidhame bakka bu’udha. Carraa kaansarii hin dabalu, yaala hin barbaadan.

• Adenosis: Kunis yeroo kutaaleen harmaa aannan oomishanii (lobules) yeroo idilee caalaa guddatan, akkasumas lakkoofsi ujummoolee isaan keessa jiran dabaluudha.

Haalli `(Benign Breast Disease)` kun hangam baay'inaan mul'ata?

Dhugaa dubbachuuf, cittoon harmaa kaansarii hin taane kun dubartoota biratti baay’ee mul’ata . Dubartoonni gara %50 ta'an sababa ``jijjiirama fibrocystic`` irraa kan ka'e jireenya isaanii keessatti yeroo tokkotti citaa kaansarii hin taane kana qabaachuu danda'u. Dhiironnis ``Dhukkuba Harmaa Sagalee`` kanaan qabamuu danda'u, garuu baay'ee xiqqaadha.

Mallattoowwan `(Dhukkuba Harmaa Baay'ee)` maal fa'a?

Jijjiirama ykn citaa kana yeroo of qorattu, shawaariin ykn uffata uffattu hubachuu dandeessa. Yeroo tokko tokko hakiimni kee yeroo qorannoo harmaa kilinikaa ykn maamogiraamii isaan argachuu danda’a. Harma irratti citaa malees mallattoolee kana hubachuu dandeessu:

• Dhukkubbii harmaa (Mastalgia).
• Dhangala’aa harmaa.
• Jijjiirama guddina, boca ykn kontooraa harmaa.
• Harmi keessa lixee, ni kurruufee ykn citaa qaba.
• Gogaan harmaa dimpling, shrinking ykn scaly.

Sababoonni `(Benign Breast Disease)` kanaa maal fa'a?

Sababoonni qamadii harmaa kaansarii hin taane fidan hedduudha:

• Jijjiirama tishuu harmaa (fkn, `Jijjiirama harmaa fibrocystic`).
• Infeekshinii harmaa (fkn. Mastitis).
• Tishuu madaa kan harma irratti miidhaan erga irra ga’ee booda uumamu.
• Jijjiirama sadarkaa hormoonii (keessumaa yeroo laguu, ulfaa, ykn laguu dhaabuu).
• Qorichoota murtaa’an fayyadamuu, fakkeenyaaf, kiniinii da’umsa ittisuu fi yaala hormoonii bakka bu’u.
• Oomishaalee kaafeeniin of keessaa qaban (kan akka buna, shaayii, chokoleetii) garmalee fayyadamuu.

Dhiironnis harma guddaa, dhiita’uu ykn citaa qabaachuu danda’u. Haalli kun ``Gynecomastia'' jedhama. Kunis madaallii hormoonii, furdina garmalee fi dhukkuboota ykn qoricha tokko tokko irraa kan ka’e ta’uu danda’a.

Haalota kanaan qabamuudhaaf eenyutu balaa guddaa qaba?

Namni kamiyyuu `Benign Breast Disease` qabamuu danda'a. Haa ta’u malee, wantoota kana yoo qabaatte balaan isaa xiqqoo olka’a:

• Maatii keessaa namni tokko kaansarii harmaa ykn ``Benign Breast Disease`` (seenaa maatii) yoo qabaate.
• Yoo yaala hormoonii bakka bu'u fudhachaa jirta ta'e.
• Yoo madaallii hormoonii qabaatte.

Rakkoon haalli kun maal fa’a?

Gosoonni dhukkuba harmaa gaarii hin taane tokko tokko kan akka atypical hyperplasia carraa kaansarii harmaa qabamuu keessan dabaluu danda’u. Yeroo tokko tokko citaa kaansarii hin taane kun dhukkubbii ykn guddaa ta’uu danda’a. Doktarri kee baqaqsanii hodhuu gorsuu danda’a, citaa dhukkubbii qabu ykn gurguddaa ta’e balleessuuf. Kan nama dhibu gosootni fibroadenomas tokko tokko baqaqsanii hodhuu booda deebi'uu danda'u.

`(Dhukkuba Harmaa Baay'ee)` akkamitti adda baasuu dandeenya?

Yoo harma kee irratti cittoon sitti dhagaʼame ykn jijjiiramni sitti dhagaʼame, battaluma sanatti doktora ilaali . Doktarri kee qorannoowwan kana keessaa tokko ykn isaa ol ajajuu danda’a:

• Iskaanii suuraa: Kunis maamoogiraamii, altiraasaawundii ykn MRI (Magnetic Resonance Imaging) kan dabalatu ta’uu danda’a.
• Baayoopsii: Seelonni kaansarii qabaachuu isaanii adda baasuuf qoratamu. Kunis baayoopsii harmaa core needle suuraan qajeelfamee, baayoopsii aspiraashinii fine-needle, ykn aMalli akka ``excisional biopsy`` (seelota cirrachaan fudhachuu) ykn ``excisional biopsy`` (baqaqsanii hodhuun tishuu guddaa qorannoof baasuu) ni jiru.

`(Benign Breast Disease)` akkamitti yaala ykn hooggana?

Gosoonni dhukkuba harmaa gaarii hin taane baay'een isaanii yaala addaa hin barbaadan. Garuu gosa gara fuulduraatti carraa kaansariin qabamuu kee dabalu kan akka atypical hyperplasia yoo qabaatte, hakiimni kee yaala si gorsuu danda’a. Kunis baqaqsanii hodhuun cicciruu ykn gosoota kiniinii murtaa’oo balaa kana hir’isan dabalatee ta’uu danda’a. Yoo dhukkubbiin sitti dhaga’ame, miira gaarii sitti hin dhaga’amne ykn carraa kaansariin qabamuuf saaxilamte, wal’aansoowwan kun si gargaaruu danda’u:

• Fine needle aspiration ( FNA ) dhangala’aa siistii dhangala’aan guutame keessaa baasuuf fayyadama.
• Baqaqsanii hodhuu citaa balleessuuf.
• Antibaayootikii afaaniin fudhatamu infekshinii akka mastitis.

Dhukkuba Harmaa Sagalee Yeroo tokkoo ol qabamuu danda'aa?

Eeyyee ni dandeessa. Harma kaansarii hin taane kan mul’atu yoo ta’u, jireenya kee guutuu yeroo hedduu uumamuu danda’a. Harmi keessattuu yeroo marsaa laguu ykn laguu dhaabuu yeroo hammi hormoonii jijjiiramu citaa ykn dhukkubbii qabaachuu danda’a. Yoo cittoon sitti dhaga’ame ykn jijjiiramni harma kee irratti mul’ate, doktora ilaaluu qabda.

Ulfi `(Benign Breast Disease)` irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Jijjiiramni sadarkaa hormoonii yeroo ulfaa harma irratti citaa, dhukkubbii fi dhangala’aan harma irraa bahu fiduu danda’a. Infeekshiniin harmaa kan akka mastitis ykn jijjiiramni harmaa kaansarii hin taane yeroo harma hoosisanis mul’achuu danda’a. Jijjiiramni harmaa yeroo ulfaa ykn harma hoosisuu uumamu baayyee xiqqaadha. Haa ta'u malee, jijjiirama harmaa akkuma hubatteen hakiima keetti himuun gaariidha.

Harma kaansarii hin taane buqqifamuu qabaa?

Yeroo tokko tokko. Bu’aa qorannoo adda baasuu, carraa kaansarii qabaachuu fi dhukkubbii ykn guddaa ta’uu isaa irratti hundaa’a. Doktarri kee waa’ee firii kaansarii hin taane balleessuuf si haasofsiisuu danda’a.

Namni `(Benign Breast Disease)` qabu maal eeguu qaba?

Namoonni dhukkuba harmaa salphaa qaban baay’een isaanii kaansarii harmaa hin qaban. Haa ta’u malee, haala carraa kaansarii harmaatiin qabamuu kee dabalu yoo qabaatte, hakiimni kee yeroo hunda qorannoo kaansarii akka gootu si gorsuu danda’a. Dhukkuboonni harmaa tokko tokko yeroo baay’ee citaa sitti uumuu danda’u. Akkaataa harmi kee itti mul’atu ykn miira keessa jiru irratti jijjiirama yoo argite, hakiima keetti himi.

Dhukkubni Harmaa Sagalee gara kaansariitti jijjiiramuu danda'aa?

Haalli harmaa kaansarii hin taane tokko tokko carraa kaansarii qabaachuu kee ni dabala. Doktarri kee haalawwan kana keessaa tokko akka qabdu yoo arge, gara fuulduraatti haalli kaansarii hin taane sun gara kaansariitti jijjiiramuu danda’a . Doktarri kee nama kana siif ibsuuf hunda caaludha. Inni ykn ishiin haala keetif filannoo wal’aansaa hundarra gaarii ta’e akka filattu si gargaaruu danda’a.

`(Dhukkuba Harmaa Baay'ee)` akkamitti ittisuu dandeenya?

`(Benign Breast Disease)` guutummaatti ofirraa ittisuu dadhabuu dandeessa. Garuu balaa kana hir'isuuf wantootni gochuu dandeessu jiru. Tarkaanfiiwwan kun carraa gosoota `(Benign Breast Disease)` tokko tokko qabaachuu kee hir'isuu danda'u:

• Kaafeeniin fudhachuu hir’isuu (fkn buna, shaayii, soodaa, chokoleetii).
• Braa akka gaariitti walsimsiisu uffachuu fi bras underwire irraa fagaachuu.
• Tamboo xuuxuu ykn tamboo xuuxuu dhiisuu.
• Dhugaatii alkoolii irraa fagaachuu.

Tarkaanfiiwwan kun carraa kaansarii hir’isuu fi dhukkuba kana dafanii adda baasuuf gargaaruu danda’u (yeroodhaan adda baasuun yaaluun salphaadha):

• Yeroo hunda mammogram gochuu.
• Harmi kee akkamitti akka mul’atu fi akka sitti dhaga’amu beekuuf of-qorannoo harma raawwadhu.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa siif eegi.
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu.
• Nyaata soorataa nyaadhu.
• Alkoolii dhuguu guutummaatti daangeessuu ykn dhiisuu.
• Sigaaraa ykn oomishaalee tamboo biroo fayyadamuu dhiisaa.
• Yaala hormoonii bakka bu’u fudhachuu irra deebi’ii ilaali.
• Gara mala to’annoo da’umsaa hormoonii hin qabneetti jijjiiraa.

Sa'aatii meeqatti doktora ilaaluu qaba?

Yoo wanti akkanaa si mudate doktora ilaali:

• Hiriyaa haaraa wajjin wal arguu.
• Dhangala’aa harmaa.
• Jijjiirama bifa ykn miira harma ykn gogaa keetii (fkn, dimpling ykn jijjiirama fuula biroo).
• Harma garagalfame.
• Dhukkubbii harmaa.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Yoo `(Benign Breast Disease)` qabaatte, waa'ee kanneen armaan gadii hakiima kee gaafachuu dandeessa:

• Wal'aansi naaf ta'u maali?
• Harma koo irratti citaa baay’ee qabaachuuf balaa qabaa?
• Yeroo meeqa qorannoo maamogiraamii ykn kaansarii biroo gochuu qaba?
• Carraa kaansarii harmaa akkamittan hir’isuu danda’a?
• Mala to’annoo da’umsaa kan biraa fayyadamuu qabaa?
• Yaala hormoonii bakka bu'u fudhachuu nan danda'aa?
• Mallattoolee rakkoolee mul’atan of eeggachuu qabaa?

Wantoota baay'ee barbaachisoo ta'an yaada keessa galchuu qabdan (Take-Home Message) .

Harma keessan keessatti citaa yeroo argattan sodaachuu dhiisuun rakkisaadha. Akka carraa ta’ee, citaa irra caalaan isaa kaansarii miti. Doktarri kee qorannoowwan kana gochuun dhukkuba harmaa gaarii kanaaf maaltu akka fidu sirriitti baruu danda'a. Namoonni baay'een wal'aansa hin barbaachisan, sababiin isaas citaan sun ofuma isaatiin waan ba'uuf.

Haa ta’u malee, dhukkuba kaansarii hin taane kan gara fuulduraatti kaansarii harmaatiin qabamuu kee dabalu yoo qabaatte, waa’ee tarkaanfiiwwan ittisaa fi qorannoo hakiima kee waliin haasa’i. Jijjiirama harmaa kamiyyuu gonkumaa hin tuffatinaa. Daftee gorsa ogeessa fayyaa argachuun ogummaadha. Fayyaan kee baay'ee siif barbaachisaadha!

` Cirracha harmaa, dhukkuba harmaa kaansarii hin taane, fibroadenoma, cyst harmaa, fayyaa harmaa, mammogram, fayyaa dubartootaa