Gogaa keessan irrattis bishaan dhangala'aa ni qabaa? Hin yaadda'inaa waa'ee kanaa haa dubbannu!

Jireenya keenya guyyaa guyyaa keessatti balaawwan xixiqqoo fi rakkoon nu mudachuun waanuma jirudha. Wantoota yeroo baayyee nu mudatan keessaa tokko bishaan dhangala'aa (blisters) dha. Tarii kophee haaraa uffatte fageenya xiqqoo yeroo deemtu, ykn mana nyaataa keessatti nyaata bilcheessuun waan ho'aa tokko yeroo tuqxu, ykn harki kee balbala balbalaatti yeroo qabattu, bishaan xiqqaan bishaaniin guutame tokko ni mul'ata mitiiree? Yeroo tokko tokko kun xiqqoo nama dhukkubsa, ni qufa'a. Egaa har'a waa'ee bishaan dhangala'aan kun maal akka ta'e, maaliif akka mul'atu, yeroo mul'atu maal gochuu akka qabnu, akkasumas akkamitti akka deebi'ee hin dhufne bal'inaan ni dubbanna.

Bishaan (blisters) maali? Sirriitti akkamitti uumamu?

Salphaatti yoo ilaalle, bishaan dhangala’aan boorsaa xiqqaa dhangala’aan guutamee fi gogaa keenya isa gubbaa jalatti uumamudha. Akka qola ittisaa marsaa hedduu irraa ijaarameetti yaadi. Gogaan keenya marsaa gurguddaa sadii qaba: 1. Epidermis: Kunis laayibarii haphii gogaa gubbaa jiru kan alaa irraa arguu dandeenyudha. 2. Dermis: Layer epidermis jala jiru, kan xiqqoo furdaa ta’ee fi ujummoo dhiigaa fi narvii of keessaa qaba. 3. Copha gogaa jalaa: Laayibarii cooma gogaa jala jiru. Bishaan kun kan uumamu laayibara gubbaa epidermis fi layer gubbaa dermis gidduutti . Innis akka dhangala’aa akka bishaanii marsaa lamaan sana gidduutti walitti qabamee akka baaloon xiqqaatti dhiita’uudha. Dhangala’aan bishaan dhangala’aa kana keessa jiru yeroo baay’ee dhangala’aa qulqulluu fi adii ta’uu danda’a. Garuu yeroo tokko tokko miidhaa gogaa irra gahu irratti hundaa'uun dhiigaan guutamuus ni danda'a. Sana booda halluu diimaa-gurraacha fakkaata. Bishaan tokko tokko xiqqoo dhukkubsa, kaan immoo ni ququnca'a. Garuu yoo bishaan dhangala’aan tokko dhukkuba kanaan qabame, dhangala’aa adii aannaniin guutama. Kunniin yeroo baay’ee harkaa fi miila irratti kan mul’atan ta’us, dhugumatti qaama irratti bakka kamittuu bishaan dhangala’aan mul’achuu danda’a.

Maaliif bishaan dhangala'aa kana arganna? Sababoonni gurguddoon maali?

Sababoota adda addaatiin bishaan dhangala’aan akka uumamu ni mul’ata. Dhukkuboonni tokko tokkos bishaan dhangala’aa fiduu danda’u. Haa ta’u malee, gosootni bishaan dhangala’aa muraasni yeroo hunda arginee fi baay’inaan mul’atan jiru. Mee isaan haa ilaallu:

1. Dhiigaa Dhiigaa

Dhiigni kun kan uumamu yeroo gogaan keessan bakka tokkotti ciccirame ykn ciccitudha. Akka quba kee balbala cufameen qabamuu, ykn wanti ulfaataa harka kee irratti kufeetti yaadi. Wanti ta'u ujummoon dhiigaa xixiqqoo gogaa jala jiran ciccitanii dhiigni achitti walitti qabama. Dhangala’aa ifa ta’e sana mannaa, bishaan dhangala’aan sun dhiigaan guutama. Kanaafidha diimaa ykn gurraacha dukkanaa'aa kan mul'atan.

2. Bishaan Wal-nyaatinsa (Friction Blisters).

Kun gosa bishaan dhangala’aa baay’inaan namoonni baay’een qabanidha. Friction blisters kan uumamu naannoon gogaa tokko irra deddeebiin waan biraa irratti yeroo xuuxudha. Isaanis kan uumaman yeroo dhangala’aan ifa ta’e marsaa gubbaa gogaa keessatti walitti qabamudha. Fakkeenyonni gaariin:

• Kophee cimaa fi hin siqu uffachuun yeroo dheeraaf erga deemanii booda miila irratti bishaan dhangala’aan ni uuma . Yeroo tokko tokko kophee soksii malee uffattus kun ni ta'a.
• Kophee haaraa uffatte imala addaa yeroo deemtu, yeroo deebitu miila kee irratti bishaan dhangala'aa qabaachuun kee carraa guddaadha.
• Akkasumas, gosootni bishaan dhangala’oon kun yeroo yeroo dheeraaf wantoota akka shoofoo fi qodaa wajjin hojjetan harka irratti uumamuu danda’u . Yeroo kirikeeti taphatan yeroo battee qabataniis uumamuu danda’u.

3. Ho'aa Blisters

Isaan kun gubaa ykn gubannaa aduudhaan dhufuu danda’u. Yeroo tokko tokko, qorra cimaa kan akka qorraa , erga saaxilamanii booda, gogaan deebiʼee yeroo hoʼu, bishaan dhangalaʼaan kun uumamuu dandaʼa. Gubaan sadarkaa lammaffaa gogaa irratti bishaan dhangala’uudhaan kan beekamudha. Kunis kan ta’uu danda’u yoo mana nyaataa keessatti nyaata bilcheessitan zayita ho’aa harka keessan irratti yoo dhangalaaftan, ykn bishaan ho’aa harka keessan irratti yoo dhangalaaftan.

Yeroo bishaan dhangala'aa sitti dhufu doktora ilaaluu qabdaa?

Yeroo baayyee, bishaan dhangala'aan beekamaan yaala fayyaa hin barbaadu. Qormaata addaa tokkollee hin barbaadan. Haa ta'u malee, yeroo tokko tokko doktora ilaaluun gaariidha. Keessattuu yoo bishaan dhangala’aan kee gubaa ykn haala akka qorraatiin kan dhufe yoo ta’e, sababa bu’uuraa yaaluuf hakiima bira deemuu qabda. Akkasumas, mallattoolee bishaan dhangala'aan keessan dhukkuba kanaan qabamuu yoo qabaattan, doktora ilaaluun keessan hin oolu. Mallattoolee dhukkuba kanaan qabamuu maali?

• Pus- kan guutame: Yoo bishaan dhangala’aan sun dhangala’aa adii ykn magariisa ta’een guutame (dhangala’aa adii osoo hin taane, dhangala’aan waan adda ta’edha).
• Yoo naannoo bishaan dhangala’aa sanaa diimaan, ho’inni, fi dhukkubbiin jiraate.
• Yoo sarara diimaa naannoo bishaan dhangala’aa sanatti babal’ate argite.

Mallattoolee kana yoo qabaatte, bishaan dhangala’aan sun baakteeriyaadhaan qabamuu danda’a jechuudha. Yeroo sana yaala barbaaduun barbaachisaa dha.

Qorichootni mana keessaa kanneen bishaan dhangala’aa (blisters) maal fa’a?

Irra caalaan bishaan dhangala’aa guyyoota muraasa keessatti ofumaan ni fayyu. Haa ta’u malee, salphaatti akka fayyaniif akkasumas infekshinii ittisuuf wantoota salphaa mana keessatti gochuu dandeessan tokko tokkotu jira: 1. Qulqullina isaanii eeguu: Saamunaa salphaadhaan suuta dhiqachuu. Jabeessitee hin xuuxinaa. 2. Kireemii ykn dibata farra baakteeriyaa dibachuu: Kireemii ykn dibata farra baakteeriyaa, mana qorichaa irraa argamu, suuta dibadhu. Kunis infekshinii ittisuuf gargaara. 3. Haguuggii: Dhangala’aa sana baandaajii qulqulluu ykn gaaziidhaan haguuggii. Kunis bishaan dhangala’aan akka hin hammaanne fi xurii akka keessa hin seenne taasisa.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa taʼe: Yoo xiqqaate guyyaatti al tokko baandaajii sana jijjiiruu qabda. Akkasumas, ofii keetii gogaa bishaan dhangalaʼaa sanarra jiru cabsuuf, baʼuuf ykn gogaa balleessuuf gonkumaa hin yaalin! Gogaan bishaan dhangala'aa irratti argamu gogaa micciiramaa keessa jiru infekshinii irraa eega. Akka pilaastara uumamaa ti. Yoo cabsite, .Jarmiin salphaatti seenee infekshinii fiduu danda'a carraan isaa guddaadha .

Bishaan dhangala’uu ittisuun ni danda’amaa?

Eeyyee, hamma guddaa bishaan dhangala’aa ittisuuf wantoota gochuu dandeenyu jiru. Wanti guddaan xiqqoo of eeggachuu fi dursanii qophaa'uudha. Malli ittisaa gosa bishaan dhangala’aa irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba.

Friction Blisters Ittisuu:

Isaan kun yeroo hunda xuuxuu irraa kan dhufanidha. Kanaaf:

• Kophee kee sirriitti akka siqu mirkaneessi. Kopheen dhiphaa fi guddaa taʼe lamaan isaanii iyyuu rakkoo fiduu dandaʼu.
• Yeroo kophee haaraa bitattan guyyaa guutuu al tokkotti hin uffatinaa, garuu xiqqoo xiqqoo uffadhaa. Akkasitti miilli kee kophee sana ni barata.
• Yeroo dheeraaf harkaan yoo hojjettan (kan akka shoofoo ykn reekii fayyadamuu), guwaantii guwaantii uffadhaa.
• Uffata laaftuu fi mijataa ta’ee fi akka gaariitti siif mijatu uffadhu. Yeroo tokko tokko uffannaan kee gogaa kee irratti yoo xuuxus, keessumaa yeroo sochii qaamaa gootu qaama kee irratti bakka biraatti bishaan dhangala’uu dandeessa.

Dhiiga Ittisuu:

Yeroo baayyee kunniin kan uumaman yeroo gogaan bakka tokkotti ciccitudha. Yeroo baay’ee harka irratti mul’atu. Xiqqoo ittisuuf rakkisaa ta'us, wantoota kana irratti dammaqii:

• Meeshaalee yeroo fayyadamtan ykn bakka wantootni itti qabamuu danda’anitti yeroo hojjettan of eeggannoo guddaa godhaa.
• Meeshaalee akka pruners, pliers ykn meeshaalee biroo kanneen ciniinsuu danda’an yeroo hojjettan guwaantii uffadhu.

Ho'a Ittisuu:

Kunis sababa gubaatiin ykn yeroo gogaan erga qorraa booda ho’u ta’uu danda’a.

• Yeroo dheeraaf aduu keessa turuuf yoo ta’e, qoricha aduu ittisu dibachuu kee mirkaneessi .
• Wantoota ho’aa yeroo qabattan fi naannoo abiddaa yeroo hojjettan of eeggannoo guddaa godhaa. Fakkeenyaaf, qodaa bishaan ho’aa fi muffler ho’aa irratti of eeggannoo godhaa.
• Uffata haala qilleensaa wajjin walsimu uffadhu. Guyyoota baay'ee qorraa ta'an akka gaariitti of haguuggi. Kunis qorra ittisuuf gargaara.
• Gogaan keessan osoo hin barbaachifne yoo qabbanaa’e, yeroo tokkotti ho’a garmaleef saaxiluu mannaa, suuta jedhii ho’a qaama keessanii bishaan ho’aa ta’een gara idileetti deebisaa.

Dhangala'aan tokko fayyuuf yeroo hangamii fudhata?

Yeroo baayyee, bishaan dhangala’aan idilee guyyoota muraasa keessatti ofumaan ni fayya. Wanti isin gochuu qabdan qulqullina isaa eeguu, yoo barbaachisaa ta’e baandaajii gochuu fi hanga fayyutti kophee dhiibbaa itti godhu uffachuu irraa fagaachuu qofa. Haa ta'u malee, bishaan dhangala'aan kee guddateeraGubaa, qorra, ykn yoo bishaan dhangala'aan sun dhukkuba kanaan qabame jettanii yaaddan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu keessan hin dagatinaa.

Waa'ee bishaan dhangala'aa yoom doktora ilaaluu qabda?

Yeroo baayyee, bishaan xixiqqoodhaaf gara doktoraatti fiiguun si hin barbaachisu. Haa ta'u malee, haalawwan akkanaa keessatti doktora ilaaluun ogummaadha:

• Yoo guyyoota muraasa booda bishaan dhangala’aan sun hin fayyine, ykn yoo haalli sun hammaate.
• Yoo bishaan dhangala’aan sun dhukkuba kanaan qabamee mul’ate. Kana jechuun gogaan diimate, dhiita’ee, bishaan dhangala’aa ykn dhiiga qulqulluu osoo hin taane fincaan keelloo/magariisaan guutameera.
• Yoo naannoo bishaan dhangala’aa sanaa ho’i jiraatee fi dhukkubbiin cimaan yoo jiraate.
• Yoo urgaa hamaan bishaan dhangala'aa irraa dhufu jiraate.
• Yoo ho'a qaamaa qabaatte.
• Yoo bishaan dhangala’aan sun deebi’ee dhufuu itti fufe, yeroo baay’ee fi sababa hin mul’anneen (mallattoo haala bu’uuraa kan biraa ta’uu danda’a).
• Yoo dhukkuba akka dhukkuba sukkaaraa qabaattee fi miila kee irratti bishaan dhangala’aa yoo qabaatte, xiqqaa ta’us doktora bira deemuun baay’ee barbaachisaadha. Sababni isaas madaan namoota dhukkuba sukkaaraa qaban fayyuuf yeroo dheeraa waan fudhatuufi carraan dhukkuba kanaan qabamuu isaa guddaa waan ta’eef.

Blisters baay'eedha, garuu baay'ee nama dhukkubsuu danda'a mitiiree? Keessumaa fiigdota, namoota miilaan deemaniifi namoota yeroo dheeraaf miila isaaniitiin hojjetaniif jeequmsa dhugaa taʼuu dandaʼu. Yoo bishaan dhangala'aa sitti dhaga'ame hin yaadda'inaa guyyoota muraasa booda ofumaan ni fayya. Haa ta'u malee, yoo dhukkuba kanaan qabame fakkaata ta'e gorsa ogeessa fayyaa argachuun keessan hin oolu.

Wantoota yaadatamuu qaban baay'ee barbaachisoo ta'an (Take-Home Message) .

Tole, kanaaf har'a waa'ee bishaan dhangala'aa baay'ee dubbanneerra. Dhumarratti, wantoota barbaachisoo yaadatamuu qaban tokko tokko kunooti:

• Blisters jechuun dhangala’aan guutamee fi gogaa gubbaa jalatti uumamudha. Isaanis wal-nyaatinsa, gubachuu fi ciniinuu dabalatee wantoota adda addaatiin dhufuu danda’u.
• Irra caalaan bishaan dhangala’aa guyyoota muraasa keessatti ofuma isaaniitiin ni fayyu.
• Yeroo bishaan dhangala’aan mul’atu qulqullina isaa eeguu, yoo barbaachisaa ta’e kiriimii farra vaayirasii dibachuu fi baandaajiidhaan haguuggachuu.
• Hunda caalaa: Gonkumaa bishaan dhangala'aa cabsuuf ykn pop gochuuf hin yaalin! Infeekshinii fiduu danda'a.
• Mallattoon infekshinii (pus, redness , dhiita’uu, dhukkubbii cimaa) yoo jiraate, yoo bishaan dhangala’aan sun gubaa irraa kan ka’e yoo ta’e, ykn nama haala fayyaa kan akka dhukkuba sukkaaraa qabu irratti bishaan dhangala’aan yoo uumame, doktora ilaaluun keessan hin oolu.
• Karaan hundarra gaariin bishaan dhangala’aa ittisuuf of eeggannoodhaan hojjechuu fi of eeggannoo barbaachisaa (kan akka miila sirrii uffachuu fi guwaantii fayyadamuu) gochuudha .

Kanaafuu, barreeffamni kun rakkoo bishaan dhangala'aa keessan furuuf akka isin gargaare abdiin qaba. Fayyaa qabaadhaa!

---

` Blisters, dhukkuba gogaa, gubaa, friction blisters, dhiigaa, gargaarsa jalqabaa, infekshinii gogaa