Sammuun kee bakka tokkotti hin jiruu? Miira kee toʼachuun rakkisaadhaa? Mee waa'ee Dhibee Dhuunfaa Daangaa (BPD) haa dubbannu .

Yeroo tokko tokko miira kee toʼachuu akka hin dandeenye sitti dhagaʼamaa, wanti tokkos saffisaan sitti dhufaa jiraa? Moo nama miirrii isaa tasa jijjiiramee yeroo baayʼee walitti dhufeenya namoota kaan wajjin qaban jeequ beektaa? Tarii sababni bu'uuraa miira kanaa haala sammuu har'a waa'ee isaa dubbannu ta'uu danda'a. Kunis Dhibee Dhuunfaa Daangaa (BPD) jedhama.

Dhibeen dhuunfaa daangaa (BPD) jedhamu kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, jeequmsi dhuunfaa daangaa (BPD) haala fayyaa sammuu kan ta’ee fi jijjiirama miiraa garmalee , hariiroo namoota gidduu jiru keessatti tasgabbii dhabuu , fi impulsivity .

Namoonni BPD qaban sodaa cimaa gatamuu qabu . Miira isaanii keessumaa aarii to’achuufis rakkatu. Akkasumas, ofumaan, yeroo tokko tokko balaadhaan socho’uu danda’u (fakkeenyaaf, of eeggannoo malee konkolaataa oofuu, of miidhuu doorsisuun) . Amaloonni kun hundinuu namoota kaan wajjin walitti dhufeenya gaarii qabaachuun akka isaan rakkisu gochuu dandaʼu.

Borderline personality disorder gosa jeequmsa dhuunfaa ``Cluster B`` jedhamudha. Rakkoon dhuunfaa ``Cluster B`` kun amala diraamaa, yeroo baayyee ajaa'ibaa ta'een kan beekamudha. Rakkoon dhuunfaa amala yeroo dheeraa fi hojii hin hojjenne kan hojii guyyaa guyyaa gufachiisudha . Amaloonni kun jijjiiruun rakkisaa, bakka hundatti kan argaman yoo ta’u, rakkoo hawaasummaa fi dhiphina sammuu fiduu danda’u.

Yeroo baayyee namoonni BPD qaban haala kana akka qaban hin beekan, akkasumas namoota biroo wajjin haala fayya qabeessa ta’een amala qabaachuu fi walitti dhufeenya qabaachuu akka danda’an hin hubatan.

Haalli lamaan kun BPD fi bipolar disorder jedhamu?

Eeyyee, isaan lamaan gidduu garaagarummaan ifa ta’e jira. Dhibeen baay’ee nama dhiphisu jijjiirama guddaa miiraa fi amala irrattis kan of keessaa qabu ta’us, BPD irraa adda.

BPD keessatti, miiraa fi amala yeroo dhiphinni guddaan si mudatu, keessumaa yeroo namoota biroo wajjin wal qunnamnu saffisaa fi akka tasaa jijjiiramuu danda’a . In bipolar disorder, moods are more sustained , akkasumas taateewwan alaa akka dafanii deebii hin kennan. Namoonni dhibee baay’ee nama dhiphisu qaban anniisaa fi sochii guddaa kan qaban yoo ta’u, kunis namoota BPD qaban irraa adda.

Haala kanaan eenyutu caalaatti miidhama?

Rakkoon dhuunfaa hedduun kan jalqabu waggoota dargaggummaatti, yeroo namummaan kee amma iyyuu guddachaa fi bilchaachaa jirutti.Kanaafuu, namoonni dhibee dhuunfaa daangaatiin qabaman irra caalaan isaanii umuriin isaanii waggaa 18 ol ta’a.

Namni kamiyyuu BPD qabaachuu kan danda’u ta’us, maatii kee keessaa namni tokko BPD (seenaa maatii BPD) yoo qabaate carraan ati qabamuu kee guddaadha . Balaan kun namoota haala fayyaa sammuu biroo kan akka yaaddoo, dhiphina sammuu ykn rakkoo nyaataa qabaniif illee ol’aanaadha .

Namoota BPDn qabaman keessaa gara %75 dubartoota , garuu qorannoon akka agarsiisutti dhiironni haala kanaanis miidhamuu danda'u. Haa taʼu malee, dhibee dhiphina boodaa (PTSD) ykn dhiphina sammuu akka qaban dogoggoraan adda baafamuu dandaʼa.

Haalli kun hangam baramaa dha?

Dhibeen dhuunfaa daangaa haala baay'ee hin mul'annedha . Ameerikaa keessatti ummata ga’eessota keessaa gara %1.4 BPD qaba.

Mallattoowwan jeequmsa dhuunfaa daangaa (BPD) maali?

Mallattoon BPD yeroo baayyee kan mul'atu dhuma umrii dargaggummaa ykn jalqaba ga'eessota . Mallattoowwan kun taatee gaddisiisaa ykn muuxannoo dhiphisaa ta’een kan ka’an ykn hammachuu danda’u.

Yeroo booda mallattoon kun yeroo baay’ee hir’achuu fi guutummaatti baduu illee danda’a.

Mallattoon isaa kan to’atamuu danda’u irraa kaasee hanga baay’ee cimaa ta’etti ta’uu danda’a. Mallattoolee armaan gadii walitti makamuu kamiyyuu arguu dandeessu:

• Sodaa gatamuu: Namoonni BPD qaban kophaa ta’uun miira tasgabbii dhabuun isaanii waanuma jiruudha. Yeroo gataman ykn akka tuffataman itti dhagaʼamu, sodaan ykn aariin humna ol taʼe isaanitti dhagaʼamuu dandaʼa. Namoota jaallatan barbaadanii akka isaan hin deemne dhowwuuf yaalu dandaʼu. Yookiin, osoo garmalee itti hin dhihaatin nama tokko dhiibuu danda’u, diduu sodaachuun. Mee hiriyaan kee tokko ergaa siif deebisuudhaaf xiqqoo harkifattee "na dhiistee deemte" siin jedhu akka mufatu yaadi.
• Hariiroo tasgabbaa’aa hin taane, cimaa: Namoonni BPD qaban akkaataa itti yaada namoota biroo tasa fi haala ajaa’ibaatiin jijjiiruu waan danda’aniif hariiroo dhuunfaa fayya qabeessa ta’e eeguun qormaata qabu. Yeroo tokko nama tokko akka waaqaatti ilaaluun yeroo itti aanutti akka waan gatii hin qabneetti ilaaluu dandaʼu. Kunis faallaa kanaa ta’uu danda’a. Michummaan, gaa’elli isaanii fi hariiroon maatii wajjin qaban yeroo baay’ee jeequmsaa fi tasgabbii kan hin qabne dha.
• Fakkii ofii ykn miira ofii tasgabbaa’aa hin taane:Namoonni BPD qaban yeroo baay’ee of ilaalcha jallaa fi ifa hin taane qabu. Yeroo baayyee yakki fi qaanii itti dhagahama, akkasumas akka "hamaatti" of ilaalu. Akka tasaa fakkii ofii isaanii haala ajaa’ibaatiin jijjiiruun galma, yaada, hojii fi hiriyoota isaanii jijjiiruu danda’u. Misooma ofiis sabotage gochuu danda'u. Fakkeenyaaf, qormaata "kufuuf" hojjechuu danda'u, hariiroo balleessuuf ykn hojii isaanii irraa ari'amuu danda'u.
• Jijjiirama miiraa ariifataa: Namoonni BPD qaban akkaataa namoota biroo, ofii isaanii fi addunyaa naannoo isaanii jiruuf itti dhaga’amu irratti jijjiiramni tasa isaan mudachuu danda’a. Miirri sababa hin qabne kan akka aarii, sodaa, yaaddoo, jibbi, gaddaa fi jaalala saffisaa fi tasa jijjiiramuu danda’a. Jijjiiramni kun yeroo baay’ee sa’aatii muraasa qofa kan turu yoo ta’u, guyyoota muraasa caalaa kan turu yeroo muraasa.
• Amala ofitti amanamummaa fi balaa: Konkolaachisuun, wal loluu, qumaara taphachuun, qoricha sammuu hadoochu fayyadamuu, nyaata garmalee nyaachuu, fi/ykn saalqunnamtii nageenya hin qabne namoota BPD qaban biratti baay’eedha.
• Irra deddeebiin of miidhuu ykn amala of ajjeesuu: Namoonni BPD qaban of muruu, gubuu ykn of miidhuu, ykn akkas gochuuf doorsisuu danda’u. Yaada of ajjeesuus qabaachuu danda’u. Amaloonni of miidhuu kun yeroo baay’ee kan uumaman yeroo namni tokko isaan dide, akka gatame itti dhaga’amu ykn nama kunuunsu ykn nama jaallatu irraa mufatedha.
• Miira duwwummaa itti fufiinsa qabu: Namoonni BPD qaban hedduun gadda, nuffisiisaa, hin guutamnee fi "duwwaa" ta'uu itti dhaga'ama. Miirri gatii akka hin qabnee fi of jibbuunis baramaa dha.
• Dhimmoota aarii to’achuu: Namoonni BPD qaban aarii isaanii to’achuuf rakkatu, baay’ee ni aaru. Qoosaa cimaa, jechoota gara jabeeyyii ykn ifatti iyyuu fi dhaadachuudhaan aarii isaanii baasu dandaʼu. Yeroo akkasii booda qaanii fi yakki itti dhagaʼamuu dandaʼa.
• Yaada yeroodhaaf paranoid: Yeroo tokko tokko dissociative episodes , yaada paranoid, yeroo tokko tokko immoo wantoota hin jirre arguu ykn dhaga’uu dandeessa (hallucinations). Yeroo baay’ee kunniin kan uumaman yeroo dhiphina guddaa keessa jirtu, keessumaa yeroo gatamuu sodaattu. Mallattoowwan kun yeroodhaaf kan ta’anii fi yeroo baay’ee akka dhukkuba adda ta’etti ilaalamuu kan danda’an cimaa miti.

Wanti guddaan namni dhibee dhuunfaa daangaa qabu hundi mallattoolee kana hunda akka hin qabnedha. Hammi mallattoolee, yeroo meeqa akka mul’ataniifi yeroo hammamiif akka turu namarraa gara namatti garaagarummaa qaba.

Kanaaf sababoonni maal ta’uu danda’u?

Doktooronni wantootni walitti makaman dhukkuba BPD akka uumamu gumaacha jedhanii amanu. Kanneen ijoo ta’an:

• Miidhaa fi miidhaa ijoollummaa: Namoota BPD qaban keessaa gara %70 ta’an ijoollummaa isaaniitti miidhaa saalaa, miiraa ykn qaamaa isaan mudateera. Haadha irraa adda bahuun, haadha waliin hariiroon gaariin, maatii keessatti daangaa sirrii hin taane, fi araada qoricha sammuu hadoochu warraa BPD wajjinis walqabatee jira.
• Jeneetiksii: Qorannoon akka agarsiisutti jeequmsi dhuunfaa daangaa maatii keessatti akka fidudha. Maatii keessan keessaa namni tokko BPD yoo qabaate carraan isin qabamuu guddaadha, garuu akka qabaattu wabii miti.
• Jijjiirama sammuu: Kutaaleen sammuu namoota BPD qaban keessatti miiraa fi amala to’atan sirnaan waliin wal hin qunnaman. Rakkoon kun akkaataa sammuu isaanii itti hojjetu irratti dhiibbaa qaba.

Haala kana akkamitti adda baafta?

Yeroo ijoollummaa fi dargaggummaatti namummaan uumamuu waan itti fufuuf, yeroo baay’ee hakiimonni nama dhibee dhuunfaa daangaa qabu umurii waggaa 18 dura hin adda baasan.Haa ta’u malee, yeroo muraasaaf, namni umuriin isaa waggaa 18 gadi ta’e mallattoon isaa baay’ee cimaa ta’ee fi yoo xiqqaate waggaa tokkoof yoo argame BPDn qabamuu danda’a.

Dhibee dhuunfaa daangaa, jeequmsa dhuunfaa biroo dabalatee, namoonni jeequmsa dhuunfaa qaban hedduun amalaafi akkaataa yaada namoota biroo dhiphisan waan hin beekneef adda baasuun xiqqoo rakkisaa ta’uu danda’a.

Gargaarsa yoo barbaadan illee, sababa jeequmsa dhuunfaa mataa isaatiin miti. Kanaa mannaa, haalawwan akka yaaddoo ykn dhiphina sammuu rakkoolee jeequmsa dhuunfaa isaanii wajjin walqabatan (fkn, wal hiikuu, hariiroo dhabuu) irraa dhufaniif gargaarsa barbaadaa jiru.

Ogeessi fayyaa sammuu hayyama qabu – ogeessi sammuu , ogeessi xiin-sammuu , ykn hojjetaan hawaasummaa kilinikaa – BPD adda baasuu danda’a. Isaan ulaagaalee BPD Waldaa Xiin-sammuu Ameerikaa Maanu’alii Qorannoo fi Istaatistiksii Dhibee Sammuu (DSM) keessatti fayyadamu .

Kana gochuuf ammoo:

• Af-gaaffiin guutuun gaggeeffamee mallattoolee dhukkubaa irratti mari’atama.
• Seenaan yaalaa dhuunfaa fi seenaan yaalaa maatii ni gaafatama, keessumaa waa’ee haala fayyaa sammuu.
• Waa'ee hojiiwwan kanaan duraa gaafachuu.
• Yaada tasa isaan mudatu to’achuu danda’aa jedhanii gaafatu.

Ogeeyyiin fayyaa sammuu yeroo baayyee maatii fi hiriyyoota nama sanaa waliin haasa'uun waa'ee amala isaa fi seenaa isaa odeeffannoo dabalataa walitti qabuu.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Seenaa keessatti BPD yaaluun qormaata ture. Haa ta’u malee, yaala haaraa ragaa irratti hundaa’een, namoonni BPD qaban hedduun mallattoon isaanii hir’achuu, cimina isaa hir’achuu, hojiin isaanii fooyya’uu fi qulqullina jireenyaa fooyya’aa ta’e argataniiru.

Haa taʼu malee, walʼaansi buʼa qabeessa taʼe yeroo, obsaa fi of kennuu gaafata.Wal’aansi kun yaala sammuu (wal’aansa haasa’aa), qoricha ykn lamaan isaanii of keessatti qabachuu danda’a.

Dhiphina guddaa keessa yoo jiraatte ykn ofii ykn namoota biroo miidhuuf balaa yoo qabaatte, hakiimni kee yeroo gabaabaaf hospitaala akka seentu si gorsuu danda’a. Yeroo hospitaala keessa turtan, hakiimni keessan karoora wal’aansaa qopheessuuf isin waliin ni hojjeta.

Namoonni dhibee dhuunfaa daangaa qaban yeroo baayyee haalawwan fayyaa sammuu biroo qabu:

• Rakkoo miiraa (namoota BPD qaban keessaa %80 hanga %96 gidduutti) .
• Rakkoo yaaddoo (%88) .
• Rakkoo itti fayyadama wantootaa (%64) .
• Rakkoo nyaataa (%53) .
• Dhibee xiyyeeffannoo-hir’ina/sochii garmalee (ADHD) (%10 fi 30% gidduutti) .
• Dhibee baay’ee nama dhiphisu (15%) .
• Rakkoo somatoform (%10) .

Yoo haala biraa akka kanaa qabaatan sanaafis yaala argachuu qabu.

Yaala sammuu BPDf

Yaala sammuu (psychotherapy) yaala ijoo BPD ti. Galmi wal’aansaa kaka’umsaa fi sodaa yaadaafi amala kee duuba jiru adda baasuuf si gargaaruudha, akkasumas namoota biroo wajjin karaa gaarii ta’een walitti dhufeenya akka qabaattu si gargaaruudha.

Wal’aansoowwan BPDf gargaaruu danda’an hedduutu jiru:

• Wal’aansa Amala Diyaalektikii (DBT): Gosti wal’aansaa kun namoota BPD qabaniif addatti kan qophaa’edha. DBTn dhugaa jireenya keetii fi amala kee akka fudhattu si gargaaruu, akkasumas amala gargaarsa hin qabne dabalatee jireenya kee jijjiiruu barachuu irratti xiyyeeffata. Miira cimaa to’achuu, amala of miidhuu hir’isuu fi hariiroo fooyyessuuf dandeettii si gargaaran barsiisa.
• Wal’aansa Amala Hubannoo (CBT): Kun wal’aansa caaseffama qabuu fi xiyyeeffannoo qabuudha. Therapist ykn psychologist kee yaada fi miira kee akka ilaaltu si gargaara. Yaadni kee gocha kee irratti dhiibbaa akkamii akka qabu ni baratta. Karaa CBT, yaada fi amala gadhee dhiisuu barachuu fi akkaataa yaadaa fi amala fayya qabeessa ta’e horachuu dandeessa.
• Wal’aansa garee: Kun gosa yaala sammuuti. Kana keessatti gareen namootaa to’annoo ogeessa fayyaa ykn ogeessa xiin-sammuu jalatti walitti dhufanii, rakkoo isaanii ibsuu fi irratti mari’atu. Wal’aansi garee namoota BPD qaban namoota biroo wajjin haala gaariin akka walqunnamanii fi yaada isaanii haala bu’a qabeessa ta’een akka ibsan gargaaruu danda’a.

Qorichoota BPDf gargaaran

Faayidaan qoricha dhibee dhuunfaa daangaa qabuuf kennamu ifa waan hin taaneef, yeroo baayyee hakiimonni qoricha akka yaala ijoo BPDtti hin ajajan.

Haa ta’u malee, yeroo tokko tokko ogeessi fayyaa sammuu mallattoolee adda ta’an ykn haalawwan fayyaa sammuu biroo waliin jiraatan yaaluuf qoricha ajajuu danda’a. Qorichootni yaaddoo fi dhiphina sammuu yaaluuf, jijjiirama miiraa to’achuuf ykn amala ariifachiisaa to’achuuf gargaaruu danda’u. Qorichootni farra sammuu/Neuroleptic namoota BPD qaban tokko tokko gargaaru.

Haala kanaaf ilaalchi maali? (Raaga) .

Yeroo baay’ee mallattoon BPD umurii wajjin suuta suutaan fooyya’a. Mallattoon namoota tokko tokkoo umrii 40tti ni bada. Wal’aansa sirrii ta’een namoonni BPD qaban hedduun mallattoolee isaanii to’achuu fi qulqullina jireenya isaanii fooyyessuu baratu.

Wal’aansa malee – ykn yoo wal’aansi yoo hin milkoofne – namoonni jeequmsa dhuunfaa daangaa qaban carraan isaanii:

• Rakkoo itti fayyadama wantootaa fi jeequmsa fayyadama alkoolii.
• Mukuu hamaa.
• Of miidhuu.
• Of ajjeesuu.

Namoota BPD qaban biratti carraan of ajjeesuu ummata waliigalaa caalaa dachaa 40 ol ta’a. Namoonni BPD qaban %8 hanga %10 gidduutti of ajjeesuudhaan du’u.

Namoonni BPD hin yaalamne qaban hedduun hariiroo dhuunfaa tasgabbaa’aa fi jeequmsa qabu qabu, hojii tokkos qabachuuf rakkatu. Hiikkaa, maatii irraa fagaachuu fi michummaan isaanii diigamuuf carraan isaanii guddaadha. Rakkoon seeraa fi maallaqaas ni mul’ata.

Haalli kun ittisuun ni danda'amaa?

Kan nama dhibu garuu, jeequmsa dhuunfaa daangaa (borderline personality disorder) ittisuuf karaan hin jiru.

BPD yeroo baayyee maatii keessatti kan adeemsifamu yoo ta’u, kana jechuun maatii keessan keessaa namni tokko BPD yoo qabaate carraan dhukkuba kanaan qabamuudhaaf isin mudatu guddaadha. Daftee yaala argachuu akka dandeessuuf mallattoolee dhibee kanaa akkamitti akka adda baastu hakiima kee gaafadhu.

Nama BPD qabu akkamitti gargaaruu dandeessa?

Nama dhibee dhuunfaa daangaatiin jiraatu yoo beektan, karaaleen itti isaan gargaaruu dandeessan tokko tokko kunooti:

• Yeroo fudhadhuu waa’ee BPD baradhu, namni jaallattu maal keessa akka jiru hubachuuf.
• Namni jaallattu BPDf yaala akka barbaadu jajjabeessi. Yoo fira taate waa’ee wal’aansa maatii gaafadhu.
• Deeggarsa miiraa, hubannoo fi obsa kennuu. Jijjiiramni namoota BPD qabaniif rakkisaa fi sodaachisaa ta’uu danda’a. Haa ta'u malee, wal'aansa waliin mallattoon isaanii yeroon fooyya'uu danda'a.
• Yoo dhiphinni sitti dhaga’ame ykn mallattoolee haala fayyaa sammuu kan akka yaaddoo ykn dhiphina sammuu yoo qabaatte, yaala barbaaduu yaadaa. Nama jaallattu malee nama biraa teraappiistii kee ta'e filadhu.

Of miidhuu fi amala of ajjeesuu namoota BPD qaban biratti ummata waliigalaa caalaa haalaan ol’aanaadha.

Namoonni BPD qaban kanneen of miidhuu ykn of ajjeesuu yaaluu yaadan dafanii gargaarsa barbaadu.

Yoo ati ykn namni ati beektu battalumatti dhiphinni si mudate ykn of miidhuuf yaadaa jiraate, 1926 (sarara bilbilaa ittisa of ajjeesuu Siriilaankaa) bilbili.

Wanti yaadatamuu qabu (Take-Home Message) .

Dhibeen dhuunfaa daangaa (BPD) haala fayyaa sammuu umurii guutuu ta'uu yaadachuun barbaachisaadha. Haa ta’u malee, wal’aansi yeroo dheeraa fi itti fufiinsa qabu kan akka qorichaafi wal’aansa haasa’aa mallattoolee kee to’achuuf si gargaaruu danda’a. Garee eegumsa fayyaa kee waliin yeroo hunda wal arguun karoora wal’aansaa fi mallattoolee kee ilaaluun barbaachisaa dha. Doktooronni kee fi namoonni jaallattu si deeggaruuf akka jiran beeki.

Miseensonni maatii fi jaalalleewwan namoota dhibee dhuunfaa daangaa qaban yeroo baay’ee dhiphina, dhiphina, gadda fi kophummaa ni mudatu. Fayyaa sammuu ofii kunuunsuun yoo mallattooleen kun si mudatan gargaarsa barbaaduun barbaachisaadha.

` BPD, Rakkoo Dhuunfaa Daangaa, Fayyaa Sammuu, Rakkoo Dhuunfaa, Dambii Miiraa, Rakkoo Hariiroo, Rakkoo Amala