Eenyuutu guyyoota siree irra taa'ee qorraan ykn infuleenzaatiin rakkachuu barbaada? Miira dadhabuu, garaan namaa mar'achuu fi nyaata nyaachuu dhabuun waan baay'ee nama aarsudha. Kanaaf hundi keenya dafnee fayyuuf yaalla. Yeroo tokko tokko garuu, wantoota dafnee fayyina jennee abdannee hojjennu tokko tokko osoo hin beekin dhukkuba keenya hammeessuu danda’u. Har'a waa'ee dogoggora yeroo baay'ee yeroo qorraan ykn infuleenzaan qabamnu raawwannu tokko tokko haa dubbannu. Kanneen irraa yoo fagaatte daftee fayyuu dandeessa.
Dogoggorri nuti osoo hin beekin yeroo dhukkubsannu raawwannu kun maali?
Hundi keenya dogoggora kana keessaa tokko ykn isaa ol hojjenna. Meeqa isaanii akka hojjettu yaadi. Tarii ajaa'ibsiifattu ta'a. Salphaatti hubachuuf kana gabatee tokko keessatti haa ilaallu.
| Dogoggora barame nuti hojjennu | Dhuguma wanti ati gochuu qabdu kana. |
|---|---|
| 1. Humna Karaa | Qaamni kee dhukkuba kana loluuf humna barbaada. Kanaaf, sochiiwwan barame hunda cinatti dhiisiitii boqonnaaf dursa kenni. Hojii waajjira, hojii manaa fi hojii mana barumsaa dagadhuu siree irra taa'i. Kunis qaamni kee dafee akka fayyu kan gargaaru yoo ta’u, dhukkuba kana gara namoota birootti akka hin babal’isne si dhorka. |
| 2. Mallattoolee infuleenzaa tuffachuu | Qorqorroon barame doktora bira deemuun dirqama miti. Garuu mallattoolee dhukkuba infuleenzaa kan akka ho'a qaamaa guddaa, dhukkubbii qaamaa , fi dadhabbiin garmalee yoo qabaattan, battalumatti doktora ilaalaa. Qoricha farra vaayirasii kan akka Oseltamivir (Tamiflu) ajajuu danda'a. Isaan kun mallattoolee hir’isuuf kan gargaaran yoo ta’u, mallattoon dhukkuba kanaa sa’aatii 48 jalqabaa keessatti yoo fudhataman guyyaa tokkoo fi lama keessatti akka fayyitu si gargaaruu danda’u. |
| 3. Sirritti rafuu dhabuu | Yeroo hirriba gahaa hin arganne sirni ittisa qaamaa kee ni dadhaba. Kana jechuun waraanni qaamaa jarmii lolu laafaa deema. Qorannoon tokko akka agarsiisutti namoonni guyyaatti sa'aatii 6 gadi rafan carraan dhukkubsachuu isaanii yoo xiqqaate sa'aatii 7 rafan caalaa dachaa afuriin caala . Kanaafuu, halkan dursitee ciisii guyyaa hirriba rafi. Sababa qufaatiin halkan hirriba yoo si mudate, damma qoonqoo kee keessa kaa'uu yaali. Akkasumas yoo hafuura baafachuun rakkattan kutaa keessan keessatti humidifier fayyadamuu dandeessu. |
| 4. Doktarri qoricha farra baakteeriyaa akka ajaju dirqisiisuu | Kun dogoggora guddaa namoonni baay'een hojjetanidha. Qorqorroo fi infuleenzaa vaayirasiin kan dhufudha. Antibaayootikoonni baakteeriyaa ajjeesuudhaan qofa hojjetu. Kanaaf antibaayootikii vaayirasii hin fayyisu. Isaan kana osoo hin barbaachisin fayyadamuun miidhaa cinaa akka garaachaa fi alarjii fiduu danda'a. Kan biraa maaltu jira, qoricha farra baakteeriyaa ofirraa ittisuutti nama geessa, kunis rakkoo fayyaa guddaa addunyaa irratti mul'ata. |
| 5. Bishaan gahaa dhuguu dhabuu | Yeroo qoonqoo dhukkubsatu bishaan dhuguun nama qoru. Garuu yeroo dhangala’aa baay’ee dhugdu dafqi kee ni qalla’a, garaan kees akka hin dhiphatne sitti dhaga’ama. Mataa dhukkubbiis ni ittisa. Kanaaf bishaan baay'ee dhugi. Kana malees, dhugaatii ho'aa kan akka siilaantiroo, shaayii jinjibilaa ykn marqaa hanqaaquu dhuguun qaamni keessan miira guddaa akka qabaatu gargaara. |
| 6. Nyaachuu dhiisuu | Yeroo dhukkubsattu akka waan nyaata hin nyaanneetti sitti dhaga'amuun waanuma jirudha. Garuu waan tokko nyaachuun barbaachisaa dha. Kaalorii fi soorata nyaata nyaattan keessa jiru seelii ittisa qaamaa keessaniif humna kenna. Humna sun vaayirasii ofirraa ittisuuf kan isaan gargaarudha. Bu'aan isaa? Dafee miira gaarii sitti dhagahama. Shorbaa hanqaaquu kooppii tokko dhuguun waan guddaadha. Qorannoowwan illee mirkaneessee jira. |
| 7. Tamboo xuuxuu | Tamboo xuuxuun somba keessan kan miidhu yoo ta’u, carraa dhukkuba qoonqootiin qabamuu keessan ni dabala. Kunis mallattoolee qorra kee caalaatti hammeessuu danda’a. Kanaafuu, sigaaraa, qalama vaap fi wantoota akkasii irraa fagaadhaa. Aarri harka lammaffaas siif hamaadha. |
| 8. Dhiphina jala jiraachuu | Yeroo dhiphinni si mudatu hormooniin qaama kee keessatti uumamu sirna ittisa qaamaa keetiif gaarii miti. Qaama keessan keessattis inflammation ni dabalu. Kunis dhiita’uu hidhii kee hammeessuu danda’a. Kanaaf, tasgabbaaʼuu fi boqochuuf yaali . Sana booda daftee ka'uu ni dandeessa. |
Mee waa'ee antibaayootikii xiqqoo haa barannu.
Kun mata duree baay'ee barbaachisaa waan ta'eef xiqqoo gadi fageenyaan haa dubbannu. Biyya keenya keessatti akkuma qorraan qabamteen gara mana qorichaa dhaqxee "kiniinii bifa diimaa" ykn qoricha farra baakteeriyaa biroo gaafachuun waanuma barame dha .
Wanti guddaan: Qorqorroo fi infuleenzaa vaayirasiin kan dhufudha. Antibaayootikii vaayirasii ajjeesuu hin danda'u.
Kanaafuu, doktorri yeroo tokko tokko qorradhaaf qoricha farra baakteeriyaa maaliif ajaja? Kanaafis sababni jira. Yeroo tokko tokko, qaamni keenya infekshinii vaayirasiitiin yeroo dadhabu, infekshiniin baakteeriyaa sadarkaa lammaffaa uumamuu danda’a. Fakkeenyaaf, dafqi keelloo ta’a, kunis infekshinii garaa wajjin wal fakkaata. Yeroo akkasii qofa gorsa hakiimaatiin qoricha farra baakteeriyaa fayyadamuu qaba.
Yeroo qoricha farra baakteeriyaa osoo hin barbaachifne fudhannu wanti ta'u baakteeriyaan qaama keenya keessa jiru qoricha kana barachuudha. Sana booda, dhugumatti infekshinii baakteeriyaa qabaannee qoricha sana yeroo fudhannu hojii isaa ni dhaabata. Kun waan antibaayootikii ofirraa ittisuu jennudha . Kun addunyaa guutuutti rakkoo guddaadha. Kanaafuu, gonkumaa qoricha farra baakteeriyaa ofuma keessanii hin fudhatinaa.Yeroo hunda gorsa fayyaa hordofaa.
Gorsa salphaa muraasa dabalataa dafanii fayyuuf
- Bishaan soogidda qabuun gargle gochuu : Soogidda kanastaa tokko bishaan ho’aa tokko keessatti bulbulaatii bishaan sanaan guyyaatti al hedduu gargle gochuun dhukkubbii qoonqoo irraa boqonnaa guddaa argamsiisa.
- Qilleensi gaarii ta’e eeguu: Foddaan kutaa keessanii banaa taasisuu fi qilleensi gaariin akka seenu mirkaneessaa. Kunis kuufama jarmii ni hir'isa .
- Nyaata soorataa nyaadhu: Nyaata salphaatti daakuun danda’amu, soorata baay’ee qabu kan akka fuduraalee, kuduraalee fi midhaan guutuu xiqqoo nyaachuu. Isaan kun qaamni kee humna dhukkuba kana ofirraa ittisuuf barbaachisu ni kennu.
Dhukkubsatuun rakkina. Garuu, obsa xiqqoo, boqonnaa sirrii, fi qaama kee waan barbaachisu kennuudhaan, daftee fayyuu fi jireenya kee isa idileetti deebi'uu dandeessa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yeroo dhukkubsattu wanti jalqabaa fi hundarra gaariin boqochuudha . Qaamni kee akka fayyuuf yeroo kenni.
- Garaagarummaa qorraa fi infuleenzaa gidduu jiru beekuu. Mallattoolee akka ho'a qaamaa guddaa fi dhukkubbii qaamaa yoo qabaattan hatattamaan doktora ilaalaa .
- Antibaayootikoonni dhukkuba vaayirasiidhaaf hin hojjetan . Ajaja doktora malee gonkumaa hin fudhatinaa.
- Bishaanii fi dhangala’oo baay’ee dhuguu. Akkasumas, nyaata soorataa tokko tokko nyaadhu, yoo nyaachuuf fedhiin sitti hin dhaga’amnellee.
- Tamboo xuuxuu fi dhiphina irraa fagaachuu. Isaan kun adeemsa fayyina kee ni harkisu.
qorra idilee, infuleenzaa, antibaayootikii, fayyuu, fayyaa, Siriilaankaa
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa