Mana keessan keessatti qamalee alarjii qabduu? (Alarjii Kokkee) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Yeroo tokko tokko argitee ta'uu qaba, yeroo qamalee mana keessa fiigdu argitu sitti siqsa mitiiree? Akkasumas, namoonni tokko tokko sababa qamalee kanaan alarjii adda addaa qabaachuu akka danda’an hin beektu ta’a. Egaa har'a waa'ee alarjii qamalee dubbanna. Wanti sodaatamu hin jiru, waa'ee kanaa erga sirriitti beektee booda wanti baay'een ifa ta'a.

Alarjiin qamalee maali? Salphaatti yoo ilaalle...

Alarjiin qamalee jechuun yeroo qamaleef saaxilamtu, jechuunis naannoo kokkeen itti argamu keessa yeroo jirtutti qaamni kee mallattoo alarjii ni mul’ata. Kokkeen eenyu? Eeyyee, eeyyee, ilbiisota diriiraa, diimaa-buraa’aa, baallee qaban, miila ja’a qaban sana hundi keenya ni beekna. Manneen ho’aa, gamoo fi bakka salphaatti bishaanii fi nyaata itti argatan keessa jiraachuu ni jaallatu. Keessattuu halkan sochii guddaa godhu.

Amma ilaalaa pirootinoonni (`(Allergens)`) qaama qamalee kanaa keessa jiran tokko tokko sababa alarjii kanaaf sababa ta'aniidha. Isaan kun eessatti argamu?

• Haxxiffannaa isaanii keessatti
• Manca’aa isaanii keessatti (Feces) .
• Yeroo tokko tokko kutaa qaama isaanii keessattillee

Akka idileetti pirootinoonni kun (`(Allergens)`) miidhaa tokkollee nutti hin geessisan. Haa ta'u malee, yoo alarjii qamalee qabaatte, sirni ittisa qaama keetii pirootiinota kana akka waan "weerartuu" balaa qabuutti (akkuma baakteeriyaa ykn vaayirasii) ilaala. Kanaaf, qaamni "weerartoota" kana irratti loluu jalqaba. Yeroon sun yeroo keemikaalli akka `(Histamine)` uumamu, qaama keessatti inflammation fi dhiita'uu fida. Karaa salphaa taʼeen wanta taʼu ni hubattaa?

Dhugumayyuu kun baramaadhaa? Namoota baay'ee irratti ni mudataa?

Eeyyee, alarjiin qamalee dhugumatti baayʼee baramaa dha . Isaanis addunyaa irratti alarjii mana keessaa baay’inaan mul’atudha. Akkuma alarjiin qamalee dafqa, alarjiin 'pet dander' jedhamullee baay'eedha.

Akka qorannoon gaggeeffameetti, biyyoota akka Ameerikaa keessatti ummanni %17 hanga %41 gidduutti alarjii qamalee kana qaba. Biyya keenya keessattuu magaalota keessatti baay'inni kokkee baay'inaan akka ta'e dhoksaa miti. Egaa, haalli kun biyya keenya keessattis baay’ee kan barame ta’uu hin oolu. Mee yaadi, manneen tokko tokko keessatti halkan ibsaa mana nyaataa keessa jiru yommuu qabsiiftu, qamalee fiigaa naannaʼu!

Eenyuutu alarjii kanaan qabamuu danda’a?

Sirumayyuu namni kamiyyuu alarjii qamalee kana qabaachuu danda'a, garuu ga'eessota caalaa daa'imman xixiqqoo akka miidhu himama .

Akkasumas, haalawwan armaan gadii yoo qabaatte, alarjii qamalee (cockroach allergy) qabaachuu kee guddaadha:

• Asmii : Yoo duraan dhukkuba asmii qabaatte, alarjiin kun si hammeessuu danda'a.
• Ekziimaa : Namoonni haala gogaa kana qabanis carraan isaanii guddaadha.
• Allergic Rhinitis (ykn Hay Fever): Haala yeroo baay’ee haxxiffannaa fi hidhiin akka dhangala’u kan fidu yoo ta’u, qorra wajjin wal fakkaata.
• Seenaa maatii `(Atopy)` qabaachuu : `(Atopy)` jechuun amala jeneetikii (i.e. dhalootaan) alarjii uumuu agarsiisa. Maatii keessan keessaa namni tokko gosoota alarjii kana yoo qabaate, isinis carraan alarjii kanaan qabamuu guddaadha.

Mallattoon kanaa maali? Akkamitti beekta?

Mallattoolee akkanaa yeroo alarjii qamalee qabaattan isin mudachuu danda’a:

• Dhiphina hidhii : Hidhiin ni cufa, akka waan qorraan qabamteetti, hafuura baafachuun ni ulfaata.
• Qufaa : Qufaa itti fufiinsa qabu qabaachuu dandeessa.
• Afaan, hidhii, ykn qoonqoo ququnca'uu : Naannoo kun akka waan ofumaan qoosuu qofaatti itti dhaga'amuu danda'a.
• Gogaa namaa kan namatti dhiita’u: Yeroo tokko tokko akka dhangala’aa xixiqqootti mul’achuu fi baay’ee kan namatti quufu ta’uu danda’a.
• Postnasal drip : Miira dafqi dugda hidhii gadi fiiguu gara qoonqootti.
• Ija diimaa, ququnca’uu fi imimmaan : Ijji diimachuu, ququnca’uu fi imimmaan dhangala’uu danda’a.
• Hidhii dhangala’uu : Hidhii dhangala’uu qofa.
• Haxxiffannaa : Yeroo hedduu walitti aansuun haxxifachuu dandeessa.

Mee ganama hidhiin cufamee hirribaa ka'ee haxxiffachuu yaadi. Yookiin, osoo mana nyaataa qulqulleessituu, akka tasaa gogaan sitti fida, sitti qufa'uu jalqabda. Kun mallattoolee alarjii qamalee ta’uu danda’u.

Kokkeen rakkoo fayyaa biroo fiduu danda'aa?

Eeyyee, beekamaadha. Keessattuu yoo dhukkuba asmii qabaatte alarjiin qamalee kun dhukkuba asmii kee hammeessuu danda'a. Kana jechuun dhukkuba asmii illee qabaachuu dandeessa jechuudha.

Weerarri asmii mallattoolee akka:

• Garaan dhiphachuu, dhukkubbii ykn dhiibbaa
• Qufaa
• Hafuura baafachuu dadhabuu (Dyspnea) .
• Yeroo hafuura baafatan hafuura baafachuu (whistling).

Kun dhimma xiyyeeffannoo guddaa barbaadudha .

Alarjii kana akkamitti sirritti adda baasuu dandeessu?

Mallattoolee armaan olii keessaa tokko yoo qabaatte, keessumaa yoo yeroo baay’ee mul’ate, doktora ilaaluun gaariidha . Gara ogeessa alarjii/immunologist si erguu danda’a. Doktooronni kun warra alarjii sirritti adda baasuu fi yaalu danda'aniidha.

Doktarri gaaffilee akka:

• "Mallattoo akkamii qabda?"
• "Mallattoowwan kun yoom jalqaban?"
• "Kanneen hir'isuuf waan tokko yaaltaniittuu?"
• "Mana ykn bakka hojii keessan keessatti qamalee argitaniittuu?"
• "Maatii keessan keessaa namni alarjii biroo qabu jiraa?"
• "Doktorri alarjii biraa akka qabdu sitti himee beekaa?"

Gaaffiiwwan kana sirritti deebisuun baay’ee barbaachisaadha.

Kanaaf qorannoon akkamii godhama?

Mallattoo kee irratti hundaa’uun ogeessi alarjii kee alarjii qamalee mirkaneessuuf qorannoo adda addaa gochuu danda’a. Kanneen ijoo ta’an:

• Qormaata Gogaa Ciniinsuu : Qormaata kana keessatti, hakiimni gogaa keessan cicciree alarjii adda addaa hedduudhaaf (alarjii qamalee dabalatee) saaxiluudhaaf, cirracha baayyee haphii ta'e fayyadama. Daqiiqaa muraasa booda bakka diimate, dhiita’ee fi ququnca’u kamiyyuu barbaadu, kunis kan akka hoomaa awwaannisaa ciniinuu wajjin wal fakkaatu. Yoo jiraatan alarjii sanaaf miira qabda jechuudha. Hin yaadda'inaa, kun qormaata nama dhukkubsu miti.
• Qorannoo Dhiigaa : Asitti, saamuda dhiigaa xiqqaan harka keessan irraa fudhatamee gara mana yaalaa ergama. Laabraatoorichi dhiiga keessan alarjii mana keessaa fi alaa adda addaa (kokkee dabalatee) irratti deebii kennuu isaa qorata.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a? (Wal'aansa)

Mallattoolee alarjii qamalee irraa fagaachuuf wanti hundarra gaarii fi barbaachisaan hanga danda'ametti qamalee irraa fagaachuudha . Kana jechuun naannoo isaan jiran irraa fagaachuu jechuudha.

Kana malees, ogeessi alarjii kee mallattoolee kee to’achuuf gargaaruuf qoricha ajaja ogeessa fayyaa malee (OTC) fi ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu gorsuu danda’a.

Kanaaf qoricha akkamii fayyadamu?

Doktarri qoricha akka:

• Antihistamines : Isaan kun akka kiniinii, biifama hidhii, fi qoricha ijaatti ni argamu. Keemikaala histamine jedhamu kan ugguran yoo ta'u, mallattoolee akka ququnca'uu, haxxiffannaa, ija namaa ququnca'uu fi hidhiin dhangala'uu hir'isu.
• Nasal corticosteroids : Isaan kun dhiita’uu fi dhiphina hidhii hir’isu. Wantoota akka ija ququnca'uu irrattis gargaaruu danda'u. Kunis qoricha karaa qaawwa hidhiitiin gara hidhiitti biifamaniidha.
• Leukotriene Modifiers : Qorichootni kun mallattoolee alarjii hir'isuufis gargaaru. Haa ta'u malee, hojii jalqabuuf torban afur hanga ja'aa fudhachuu danda'u.
• Decongestants : Isaan kun bifa kiniiniitiin ykn akka biifama hidhiitti dhufu. Hidhiin cufame irraa yeroo gabaabaaf boqonnaa kennuu danda’u. Haa ta’u malee yeroo dheeraaf itti fayyadamuuf hin gorfaman.
• Dhukaasa Alarjii / Immunotherapy: Kun yaala xiqqoo adda ta'edha. Sirni ittisa qaamaa kee alarjii qamalee akka ofirraa ittisuuf "leenjisa". Akka talaallii ti. Haa ta'u malee, wal'aansi kun mallattoolee haalaan hir'isuuf, gara ji'a 6 hanga 12tti walitti fufiinsaan dhukaasa fudhachuu qabda. Bu’aa gaarii argachuuf, dhukaasa kana waggaa sadii hanga shanii yeroo hunda fudhachuu si barbaachisuu danda’a.

Nama alarjii kana qabu maaltu ta'a? Hin fayyu?

Dhugaa dubbachuuf, alarjiin qamalee guutummaatti fayyuu hin dandaʼu . Garuu, hin yaadda'inaa. Mallattoolee kana to’achuu kan dandeessan hamma danda’ametti alarjii qamalee irraa fagaachuu fi qoricha hakiimni keessan isin ajaje sirnaan fayyadamuudhaani. Kanaaf jireenya idilee jiraachuuf gufuun hin jiru.

Mallattoon alarjii qamalee ittisuun ni danda'amaa? (Ittisa) .

Eeyyee, guutummaatti! Karaan bu'a qabeessa ta'e carraa alarjii qamalee qabamuu hir'isuuf saaxilamummaa qamalee hir'isuudha . Kana jechuun mana keessan keessaa qamalee dhabamsiisuu jechuudha. Kanneen armaan gadii gargaaruu danda’u:

• Nama balleessituu bilbili : Ogeeyyiin to’annoo raammoo ogeeyyiin akkamitti qamalee mana keessan akka seenan, eessatti akka man’ee godhatan, akkasumas nyaataa fi bishaan isaanii eessaa akka argatan beeku. Isaan qabachuuf kiyyoo kaa'anii keemikaala fayyadamuun ajjeesu.
• Qulqullina mana keessanii eegaa : .
• Mi'a nyaataa mana nyaataa keessa jiru osoo hin dhiqamin hin dhiisinaa.
• Nyaata ciccitaa, citaa fi kkf kaawuntarii irratti, sinqii keessatti, lafa irratti, kaabatii keessatti, iddoo ibiddaa irratti ykn maaykirooweeyii keessatti hin dhiisinaa. Yeroo hunda isaan balleessi.
• Saanii nyaata bineensota manaa qulqulluu taasisuu fi nyaata ala hin dhiisinaa.
• Yeroo hunda keessa mana keessanii vaakiyuumii, haxooftuu ykn dafqa itti naqa.
• Meeshaalee nyaataa cimsee cufamee kaa’i : Meeshaalee nyaataa fi qaruuraa balfaa cimsee cufamee kaa’i. Kokkeen nyaata argachuu hin qabu.
• Dhangala’aa bishaanii sirreessuu : Bishaan dhangala’u tuuboo fi faucet irraa dafee sirreessuu. Kokkeen naannoo jiidha qabu ni jaallatu.
• Clear away clutter : Kokkeen bakka dukkanaa’aa fi jeequmsaa kan akka tuullaa uffata, gaazexaa fi mi’a nyaataa dhokachuu jaallatu. Kanaaf, mana keessan sirnaan eegaa.

Namoonni baay'een maaliif qamalee sodaatu? (Katsaridaphobia) jedhamu.

Namoonni tokko tokko qamalee akka sodaatan beektuu? Kunis jecha yaalaatiin Katsaridaphobia jedhama. Sodaan ilbiisota yeroo baay’ee Entomophobia jedhama. Kanaafuu, sababoonni namoonni qamalee sodaataniif hedduudha:

• Xurii wajjin walqabsiisuu : Namoonni baay’een qamalee mana xuraa’aa fi naannoo xuraa’aa keessa jiraatu jedhanii yaadu.
• Bifaafi amala isaanii : Xiqqoo guddaa dha, baayyee saffisaan fiigu, akkaataan tasa asii fi achi itti socho’anis tilmaamuun kan hin danda’amnedha.
• Urgaa hamaa : Kokkeen urgaa ajaa'ibaa, zayita qabu ni baasa.
• Akkamitti itti dhagahama : Qaamni isaanii ni calaqqisa, ni liqimfama.
• Dhabamsiisuun rakkisaa : Mana tokko keessaa qamalee guutummaatti dhabamsiisuun baayyee rakkisaadha.
• Gareedhaan jiraachuu : Kokkeen uumama kophaa jiraatu miti. Tokko lama yoo argite bakka ati arguu hin dandeenyetti kanneen biroo baay'ee ta'uu danda'u.

Namoonni baay'een sochii tasa kokkee kana yommuu argan 'tingle' argatu. Kana qofa miti yoo alarjii qamalee qabaatte daran nama aarsa mitiiree?

Dhumarratti, wantoota baayʼee barbaachisoo taʼan yaadachuu qabdu

Kanaafuu, alarjiin qamalee xiqqoo kan nama aarsu ta’us, kan hin to’atamne miti. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e qamalee irraa fagaachuudha . Kana jechuun qulqullina mana keessanii eeguu jechuudha.

Mallattoolee alarjii gosa kanaa yoo qabaattan gorsa ogeessa fayyaa argachuun keessan hin oolu. Haala kanaan mallattoowwan kun dhuguma qamalee irraa kan dhufan taʼuu isaanii mirkanaaʼaa taʼee beekuu dandeessa, akkasumas yaala si barbaachisu argachuu dandeessa.

Kanaaf, hin sodaatinaa, dammaqaa, tarkaanfii barbaachisaa fudhadhaa. Sana booda rakkoo kana milkaa'inaan fudhachuu dandeessa!

` alarjii qamalee, alarjii, asmii, alarjii mana keessaa, qamalee, dhukkuba gogaa