Harki cabee? Mee waa'ee Colles' Fracture haa dubbannu

Mee yaadi, karaa irra deemtee akka tasaa siqxee kufte, garuu of baraaruuf harka kee lafa kaa'atte. Yookiin osoo ispoortii taphattu ykn biskileetii yaabbattu kufte haa jennu. Akka tasaa dhukkubbiin qara qabu harka kee irratti yoo sitti dhaga’ame, naannoon sun dhiita’uu yoo jalqabe, bocni harka keetii xiqqoo jijjiirame yoo fakkaate, lafee harka kee keessaa cabsuu hin oolu. Kun gosa caccabaa har’a dubbannu keessaa isa baay’ee beekamaadha.

Caccabni Koolees maali?

Salphaatti yoo dubbanne, Colles' Fracture jechuun lafee raadiyaasii, lafee lamaan harka kee duraa keessaa isa guddaa, naannoo harka keetii cabbii dha. Namoonni tokko tokko "caccabsa harka harkaa" jedhanii waamu. Kun miidhaan baay’ee beekamaadha. Dhugaa dubbachuuf, caccabni lafee harka keenya keessatti baay’inaan mul’atudha.

Kun nama kamiyyuu mudachuu kan danda’u ta’us, keessumaa namoota ispoortii tuttuqaa kan akka iskii, roolaar iskeetii fi biskileetii taphataniif balaa guddaa qaba. Akkasumas, ga’eessonni dhukkuba osteoporosis , dhukkuba lafee dadhabsiisu qaban, keessumaa dubartoonni, kufaatii xiqqoo illee ta’e caccabuu isaaniif carraan isaanii guddaadha.

Mallattoolee addaan bahuu akkanaa maali?

Yoo harka kee cabsite mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol si mudachuu danda’a. Wal’aansa ariifataa akka barbaaduuf mallattoolee kana beekuun barbaachisaadha.

Doktarri kee jalqaba harka kee of eeggannoodhaan ni qorata. Sana booda, caccabni sun maal akka fakkaatu sirriitti murteessuuf raajii eksiree hedduu ajaju.

Doktarri kana akkamitti yaala?

Malli wal’aansaa maalummaa caccabbii sanaa irratti hundaa’a.

• Lafee irra deebi’anii walsimsiisuu: Caccabni lafee cabe bakka sirrii ta’etti yoo hin argamne, hakiimni deebisee kaa’uu qaba. Kun xiqqoo nama dhukkubsa, kanaaf yeroo baayʼee qoricha sammuu namaa hadoochu jalatti raawwatama . Sana booda, qorichi dhukkubbii ni kennama.

• Ispilintii kaa’uu: Jalqaba irratti dhiita’uun waan jiruuf, hanga inni hir’atutti guyyoota muraasaaf ykn torban tokkoof dhiita’uun uffatamuu danda’a.

• Kaastaa kaa’uu: Erga dhiitaan sun hir’atee booda, lafee sana tasgabbeessuuf kaastiin kaa’ama. Hamma caccabbii irratti hundaa’uun, kaastiin kun torban 6-8 fi isaa ol uffatamuu danda’a. Yeroo tokko tokko, dhiitaan sun guutummaatti erga hir’atee booda kaastiin jalqabaa baduu waan danda’uuf, kaastiin lammaffaan kaa’amuu danda’a.

• Sakatta’iinsa raajii: Doktarri kee yeroo yeroon raajii eksiree akka fudhattu si gaafatee lafeen sun sirnaan fayyaa jiraachuu isaa ilaaluuf si gaafata.

Baqaqsanii hodhuun yoom barbaachisaadha?

Yeroo baay’ee haalli kun kaastiin yaalamuu danda’a. Haa taʼu malee, yeroo tokko tokko baqaqsanii hodhuun barbaachisaadha. Keessattuu, doktorri lafeen sun kaastiin sirnaan hin fayyu jedhee yoo yaade, baqaqsanii hodhuudhaaf si erga. Haala kana keessatti meeshaaleen xixiqqoo kan akka piini, gabatee ykn iskiriyuu lafee bakka isaatti sirreessuuf fayyadamu.

Wantoota osoo fayyaa jirtuu mana keessatti hojjechuu dandeessu

Erga kaastoota irraa mana geessee booda wantootni kun daftee akka fayyitu si gargaaru.

• Harka kee ol kaasi: Guyyoota jalqabaa muraasaaf harka kee sadarkaa onnee keetii ol kaa’i, yookaan dugda teessoo irra yookaan barcuma irratti. Kunis dhukkubbii fi dhiita’uu hir’isuuf gargaara.
• Bubbee dibachuu: Sa’aatii 2-3tti daqiiqaa 15-20f guyyaa lamaa hanga sadiitti bubbee dibachuu. Kaastiin ykn ispilintiin akka hin jiidhin of eeggadhu .
• Qoricha dhukkubbii namatti fidu: Doktora kee waliin haasa’ii qoricha dhukkubbii namatti fidu kamiyyuu fudhadhu. Yeroo tokko tokko qorichi NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs), kan akka ibuprofen ajajamuu danda’a. Haa ta’u malee, yeroo dheeraaf kanneen fayyadamuun fayyina lafee harkisuu waan danda’uuf, akka hakiimni kee qajeelchu qofa itti fayyadami .
• Sochii qaamaa: Yoo hakiimni kee si gorse, sochii qaamaa salphaa quba, jilbaa fi garba keetii raawwadhu. Kunis harka keessan keessatti jabina hir’isuuf gargaaruu danda’a.

Gara idileetti deebi'uuf yeroo hangamii fudhata?

Gaaffiin namni hundi beekuu barbaadu kana. Kanaaf garuu deebii tokkicha hin jiru. Nama irraa gara namatti fi maalummaa addaan bahuu irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba.

Yeroo fayyiftu wantoota kana yaada keessa galchi:

• Harki tokko fayyuuf torban 8 fi isaa ol fudhachuu danda'a. Caccabsa cimaadhaaf hanga ji'a 6 fudhachuu danda'a .
• Ammallee ji'ootaaf, tarii waggootaaf illee harka kee keessatti miira namaa hin tolle fi jabaatee qabaachuu dandeessa.
• Akkaataa kaastaa kunuunsitu qajeelfama hakiima keetii sirritti hordofi. Cast hin jiidhinaa.
• Erga kaastichi kaa’amee booda dhukkubbiin ykn dhiitaan sun dabaluu yoo itti fufe, ykn qubni kee yoo sitti ulfaate hatattamaan hakiima kee ilaali.

Yoo hin yaalamne rakkoon akkamii uumamuu danda’a?

Yoo hatattamaan yaalamee fi sirnaan hordofame, yeroo baayyee rakkoon hin uumamu. Haa ta’u malee, yaaliin yoo harkifate ykn caccabni cimaan yoo ta’e, rakkooleen tokko tokko uumamuu danda’u.

• Rakkoolee jalqabaa: Miidhaa narvii ykn ujummoo dhiigaa. Namoonni tokko tokko haala compartment syndrome jedhamu kan dhiibbaa maashaa keessaa balaa guddaa geessisu qabaachuu dandaʼu.
• Rakkoolee booda dhufan: Haalli akka carpal tunnel syndrome ( narviin harka keessaa dhiibbaa) fi osteoarthritis ( joint degeneration) booda uumamuu danda’a.

Haala cimaa tokko tokko keessatti, caccabni lafee cabe gogaa keessaa ba’uu danda’a, lafeen bakka hedduutti caccabuu danda’a, ykn ciccitoonni lafee ujummoo dhiigaa ykn narvii miidhuu danda’a.

Balaan akkanaa ittisuun ni danda'amaa?

Gosti caccabbii kun kufaatii akka tasaa waan uumamuuf ittisuun caalaatti rakkisaadha. Haa ta'u malee, ispoortii balaa qabu yoo taphatte, eegduu harkaa uffachuun eegumsa tokko tokko kennuu danda'a. Keessattuu dubartoota irratti harki harki cabee mallattoo dhukkuba lafee ta’uu danda’a . Kanaafuu, waa’ee fayyaa lafee keessanii fi sababoota balaa kanaaf hakiima keessan waliin haasa’aa. Lafee fayya qabeessa ta'e eeguuf wantoota gochuu dandeessan hedduudha.