Dhukkubbii dugdaadhaa? Caccabsa dhiibbaa (compression fracture) ta’uu danda’a.

Akka tasaa dhukkubbiin dugdaa sitti dhagaʼamuu jalqabee? Yeroo jilbeenfattu, waan ulfaataa ol kaaftu qofa osoo hin taane, yeroo tokko tokko yeroo haxxifattullee dhukkubbiin cimaan dugda kee irratti sitti dhagahamaa? Muuxannoon kun namoota dullooman keessattuu haadholii fi adaadaa keenya biratti kan beekamu ta’uu hin oolu. Yeroo baayʼee kun dhiitaʼuu ykn maashaa qofa akka taʼe yaadna. Garuu yeroo tokko tokko sababni dhukkubbii kanaa waan xiqqoo hamaa ta'uu danda'a. 'Compression Fracture' kun kanuma. Mee har'a salphaatti waa'ee isaa haa dubbannu.

Salphaatti yoo ilaalle, caccabni dhiibbaa (compression fracture) maali?

Mee lafeen dugdaa keenya lafee xixinnoo wal gubbaatti walitti tuulaman irraa kan ijaarame taʼuu isaa yaadi. Tokkoon tokkoon lafee kanaa lafee dugdaa jennee waamna. Lafeen dugdaa keenya lafee dugdaa kana keessaa hedduu irraa ijaarame. Sirriitti yoo dubbanne, caccabni dhiibbaa (compression fracture) jechuun lafee dugdaa kana keessaa tokko keessatti caccabuu, dho’uu ykn cabbii xiqqaadha.

Caccabni kun yeroo baay’ee fuula lafee dugdaa, kutaa furdaa fi geengoo ta’e keessatti mul’ata. Lafeen dugdaa tokko ykn lama haala kanaan yeroo ciccitu lafeen sun laafaa ta’ee kufee caccabuu jalqaba. Yeroo booda, kun haala dhaabbii keenya irratti dhiibbaa uumuu dandaʼa. Kanaafidha namoonni tokko tokko hunched over kan ilaalan.

Haalli kun lafee dugdaa keessatti bakka kamittuu uumamuu danda’us, sadarkaa garaa irratti (Thoracic spine) walakkaa lafee dugdaa keessatti baay’inaan mul’ata. Sababni kanaa inni guddaan dhukkuba osteoporosis jedhamu yoo ta’u, dhukkuba umurii wajjin lafeen akka laaffisu godhudha. Kanarraa kan hafe miidhaan balaa irraan kan ka’e ykn firii lafee laaffisuun kan dhufu ta’uu danda’a.

Gosoonni caccabbii dhiibbaa (compression fractures) gurguddoon maali?

Doktooronni caccabbii kana akkaataa itti caccaban irratti hundaa’uun gosa hedduutti qoodu. Waa'ee kanaas yaada xiqqoo qabaachuun kee gaariidha.

Akkasumas, boqonnaawwan kun ``Tasgabbaa'aa`` ykn ``Tasgabbaa'aa`` ta'uu danda'u.

• Caccabni tasgabbaa’aa jechuun lafeen cabe naannootti hin socho’u jechuudha.
• Caccabni tasgabbaa’aa hin taane haala ciccitoonni lafee cabee naannoo socho’uu fi narvii fi tishuu naannoo isaanii jiran miidhuu danda’uudha.

Mallattoolee kanas ni qabduu?

Mallattoon caccabbii dhiibbaa yeroo tokko tokko baay’ee dhokataa ta’uu danda’a. Yoo caccabaa xiqqaa ta'e homaa hubachuu dhiisuu dandeessa. Garuu mallattoolee beekamoo ta’an tokko tokko kan of eeggachuu qabnu jiru. Isaan kun sitti beekamuu isaanii ilaali.

• Dhukkubbii dugdaa kan akka tasaa jalqabu. Dhukkubbiin kun yeroo boqottu ni salphata, garuu yeroo sochootu ykn deemtu ni dabala.
• Qaama sochoosuu irratti rakkina. Qaccee, qaxxaamuruu, dhaabbachuu ykn deemuun rakkisaa ta’ee itti dhaga’ama.
• Dugda keessatti miira namaa dadhabuu ykn miira dhabuu. Kunis narviin ciccitaa lafee cabe irraa kan ka’e ciniinamuu danda’a.
• Harkaan naannoo dhukkubbii qabu yeroo dhiibdan dhukkubbiin cimaan itti dhagahamu.
• Maashaan dadhabuu ykn maashaan raafamuu.

Kanaaf sababoonni gurguddoon maali?

Isaan kun sababa dhiibbaa lafee dugdaa keenyaa irratti uumamuun ni citu. Kanaaf sababoonni gurguddoon sadii jiru.

1. Osteoporosis: Kun sababa ijoo fi baay’inaan mul’atudha. Yeroo dulloomuu lafeen keenya uumamaan humna dhaba. Isaanis qallachaa fi laafaa ta’u. Yeroo akkasitti dadhaban wanti xiqqaan illee lafeen akka caccabu gochuu danda’a. Mee yaadi, konkolaataa keessaa bahuun, akka tasaa haxxifachuun ykn akka tasaa qaama kee garagalchuun gosa caccabaa kana fiduu dandaʼa.

2. Balaa ykn miidhamuu: Haalli kun miidhaa cimaa lafee dugdaa irratti, kan akka kufaatii ykn balaa konkolaataatiinis dhufuu danda’a.

3. Kaansarii: Gosoonni kaansarii tokko tokko gara lafee dugdaatti babal’achuun lafee dugdaa laaffisuun akka caccabu gochuu danda’u.

Eenyuutu caalaatti balaadhaaf saaxilama?

Akkasumas haala kanaan qabamuudhaaf carraa guddaa kan qabdu yoo ta’e:

• Yoo dubartii laguu dhaabuu keessa darbite taate.
• Yoo haala fayyaa kan biraa cimina lafee irratti dhiibbaa geessisu qabaatte.
• Yoo umuriin kee waggaa 50 ol ta'e.
• Yoo kanaan dura compression fracture si mudate.

Akkamittan sirriitti kana argadha?

Mallattoolee kana yoo qabaattan doktora ilaaluun keessan hin oolu. Doktarri jalqaba si qorata.

• Bakki lafee dugdaa kee, haala dhaabbii fi olka’iinsi kee ni sakatta’ama.
• Dhukkubbiin eessaa akka dhufu sirriitti baruuf kutaa dugdaa adda addaa dhiibu.
• Miidhaa narvii, dadhabbii fi dadhabbii ni sakatta’u.

Sana booda, haala lafee, maashaalee fi tishuuwwanii sirritti madaaluuf qorannoowwan suuraa hedduun ajajamu.

• Raajii lafee dugdaa, CT scan ykn MRI: Isaan kun wantoota akka caccabuu fi lafee cabsuu ifatti arguu danda’u.
• DEXA scan: Kun gosa addaa X-ray ti. Lafeen kee hangam akka dadhabe, jechuunis dhangala’aan lafee kee hangam akka gadi aanaa ta’e safaruuf gargaara.
• Maayiloogiraamii: Kunis dhangala’aa addaa (daayii faallaa) lafee dugdaatti naqanii CT scan ykn X-ray fudhachuu kan dabalatudha. Kunis fakkiiwwan sirriitti akka mul’atan taasisa.

Kanaaf yaaliin gaariin maali?

Wal’aansi maalummaa, hammaafi sababa caccabni kee irratti hundaa’a. Galmoonni wal’aansaa ijoo ta’an:

• Dhukkubbii hir'isuu.
• Tasgabbii lafee dugdaatti.
• Cabbii biraa ittisuu.

Kun ofumaan fayyisuu danda'aa ?

Eeyyee, gosootni caccabbii dhiibbaa salphaa tokko tokko ofuma isaaniitiin fayyuu danda’u. Garuu ji'oota hedduu fudhachuu danda'a. Yeroo sanatti, hakiimni kee lafeen dugdaa kee sirnaan akka fayyu mirkaneeffachuuf waan akka qaama hidhaa (brace) akka uffattu si gaafachuu danda’a. Yoo dhukkubbiin sitti dabale ykn osoo fayyaa jirtuu hojii guyyaa guyyaa hojjechuuf rakkatte, hakiima kee beeksisi.

Yoom doktora ilaaluu qabna?

Dhukkubbiin dugdaa tasa ykn mallattoolee biroo guyyaa lamaa fi sadii keessatti hin baane yoo si mudate, doktora ilaaluu kee mirkaneessi. Keessattuu yoo dhukkuba lafee qabaattan yeroon doktora ilaaluun barbaachisaadha.