Mataa kee rukutte? Miidhaan sammuu akka si mudate akkamitti beekta? (Qormaata raafamuu) .

Mee yaadi, yeroo kirikeeti taphattu kubbaan mataa kee irratti rukutamte, ykn mucaan kee xiqqaan biskileetii irraa kufee mataa isaanii jabeessee rukute. Yeroo baayyee "Oo... madaa qofa, yeroo muraasa booda gaarii ta'a" jennee yaadna. Haa taʼu malee, rukuttaa xinnoo mataa irratti illee yeroo tokko tokko hamaa taʼuu dandaʼa. Haala akkanaa keessatti, miidhaa yeroodhaaf sammuu irratti gahu, 'concussion' jedhamu, lubbuu namaa baraaruu danda'u irratti dammaquun hundi keenya barbaachisaa dha.

Salphaatti yoo ilaalle, raafamuun kun maali?

Raafamni sammuu yeroodhaaf hojiin sammuu idilee jeequun rukuttaa cimaa, raafama ykn dhiibbaa mataa irratti raawwatamuun kan dhufudha. Akka yaala fayyaatiin yoo ilaalle, kun miidhaan sammuu salphaa nama gaddisiisudha . Akkuma qaruuraa bishaanii humnaan raafamu, bishaan keessa isaa jirus yeroo mataan rukutamu ni raafama. Raafamni kun yeroodhaaf seelii sammuu irratti miidhaa geessisuudhaan, qunnamtii isaan gidduu jiru yeroo muraasaaf jeeqa.

Yaadni dogoggoraa beekamaan raafama qaamaa qabaachuuf of wallaaluu qabda jechuudha. Kun guutummaatti dogoggora. Dhugaa dubbachuuf namoonni raafamuun isaanii irra caalaan isaanii gonkumaa of wallaalan. Kanaaf mataa kee erga rukutee booda "of wallaale, kanaaf homaa miti" jettee hin yaadin. Rukuttaan xiqqaan illee hamaa ta'uu waan danda'uuf yeroo hunda doktora ilaalanii yaalamuun ogummaadha.

Mallattoon raafamuu maali?

Nama mataa isaa irratti miidhaan irra gahe irratti mallattoon raafamuu agarsiisuu danda'u hedduudha. Mallattoowwan kun tokko tokko battaluma miidhaan qaamaa irra ga’ee booda mul’achuu kan danda’an yoo ta’u, kaan immoo sa’aatii muraasa booda ykn guyyoota booda illee mul’achuu danda’u. Kanaafuu, nama guyyoota hedduudhaaf mataa isaa irratti miidhaan irra gahe hordofuun barbaachisaadha.

Akka salphaatti hubachuuf mallattoolee kana bakka hedduutti haa qoodnu.

Yoom sakatta'amuu qabda raafama raafamuu qabda?

Deebiin salphaan: Yeroo kamiyyuu rukuttaa guddaan mataa irratti . Ispoortii taphachuu, balaa konkolaataa irra gaʼuu ykn hojii manaa hojjechaa osoo jirruu kufuu irraa kan kaʼe taʼuu dandaʼa. Qormaanni raafamuu (concussion test) adeemsa dandeettiin sammuu kee odeeffannoo yaaduu fi adeemsisuuf qabu erga mataa irratti rukutamee booda akkamitti akka dhiibbaa irra gahu ilaaludha.

Qormaatni kun yeroo booda irra deebi’amee sammuu kee hangam akka fayye fi sochii idilee (mana barumsaa, hojii, ispoortii)tti deebi’uu akka dandeessu murteessuuf ni taasifama.

Qormaanni raafama sammuu keessatti maal ilaala?

Qormaanni raafamuu gosa adda addaa hedduudha. Gariin isaanii baayyee salphaadha, leenjisaan ispoortii illee hojjechuu danda'a. Tokko tokko qorannoo walxaxaa hakiimonni godhanidha. Kun hundinuu, haasa’uudhaan, barreessuudhaan ykn qorannoo kompiitaraan fayyadamuun hojiiwwan sammuu adda addaa qorachuu kan dabalatudha.

Wantoonni gurguddoon qorataman:

• Dammaqiinsaa fi Xiyyeeffannoo: Hammam xiyyeeffannaa kennaa jirta?
• Yaadannoo: Yaadannoo yeroo gabaabaa fi yeroo dheeraa akkam?
• Saffisa yaaduu: Gaaffii tokko deebisuuf ykn waan tokko hubachuuf yeroo hammamii sitti fudhata?
• Yaadadhu: Waan amma dubbatte yaadachuu fi irra deebitee dubbachuu dandeessaa?
• Mul'ata:Ijji sirnaan hojjechaa jiraa?
• Madaallii fi Qindoomina: Miila tokkoon dhaabbattee madaallii kee eeguu dandeessaa?
• Reflexes: Deebiin qaamni ofumaan kennu akkamitti?

Qormaatni raafama qaamaa baay’inaan itti fayyadamnu maali?

Malli qorannoo raafama raafama maqaa moggaafame hedduun addunyaa guutuutti fayyadamu. Isaan kun irra caalaan isaanii gaaffilee ykn tarree mallattoolee ti. Sirna qabxii kennuus qabu.

Fakkeenyonni muraasni kunooti:

Qormaata dirree taphaatti

• Qormaata SAC (Standardized Assessment of Concussion): Kunis haala sammuu atileetii dirree irratti ykn kutaa balaa tasaa (ETU) keessatti saffisaan madaaluuf kan gargaarudha. Waa’ee wantoota akka guyyaa fi sa’aatii, yaadannoo fi xiyyeeffannoo gaaffii salphaa gaafata.
• Qormaata SCAT 5 (Meeshaalee Madaallii Raafamaa Ispoortii 5): Kun qormaata SAC caalaa bal’aa ta’eedha. Namoota umuriin isaanii waggaa 13 ol ta'eef kennama.Wantoota hedduu sakatta'a, kanneen akka haala mormaa, madaallii qaamaa, fi tarree mallattoolee. Akkasumas daa’immaniif kan adda ta’e (peediatric) ni jira.
• Qormaata King-Devick: Kunis kaardii lakkoofsa qaban walitti aanan saffisaan dubbisuu kan dabalatudha. Kunis tapha tokko osoo hin jalqabin sa'aatiin galmaa'uu isaa dura raawwatama. Kunis erga mataa miidhamee booda ammas raawwatama. Yoo kan duraa caalaa sekondii 5 fi isaa ol fudhate mallattoo raafamuu ta'uu danda'a.

Qormaata Madaallii

• Qormaata BESS (Balance Error Scoring System): Kun madaallii kee safara. Bakka adda addaa bakka tasgabbaa’aa fi bakka tasgabbaa’aa hin taane (fkn, matta’aa foomii irratti) ija kee cufattee sekondii 20f akka qabattu si gaafatama. Hammam akka raafamtu ykn kufte irratti hundaa'uun qabxiin siif kennama.

Miizaana Mallattoo

• ACE (Acute Concussion Evaluation): Kun gaaffilee hakiimonni itti fayyadamaniidha. Mallattoolee 22, balaan kun akkamitti akka mudate, kanaan dura miidhaan mataa irra ga’uu fi dhiisuu isaa fi haalawwan fayyaa biroo irratti odeeffannoo hedduu walitti qaba.
• Qormaata PCSS (Post-Concussion Symptom Scale): Kana keessatti dhukkubsataan mallattoolee 21 hammam akka ciccimoo (tasumaa miti, salphaa, cimaa) akka isaan mudachaa jiran madaala.

Qormaata Niwurookoognitii Kompiitaraa

• Qormaata ImPACT (Madaallii Battalaa Raafamaa Boodaa fi Qormaata Hubannoo):Kun qormaata kompiitaraan taphattoota umuriin isaanii waggaa 12 ol ta'eef.Innis akka tapha viidiyoo ti. Yaadannoo ijaa fi afaaniin, yeroo deebii kennuu fi saffisa sammuu odeeffannoo itti adeemsisu dabalatee wantoota hedduu safaruu danda’a.

Qormaanni kam iyyuu yoo raawwatame, hakiimni tokko xumura dhumaa irra gaʼuu isaa dura sirriitti si qorata. Yoo barbaachisaa ta’e immoo sammuu irratti dhiiguu ykn madaa’uu isaa ilaaluuf MRI ykn CT scan ajajuu danda’u.

Mana keessatti raafamuu yoo shakkite maal gochuu qabda?

Duraan dursee, dhukkuba garaa kaasaa adda baasuu fi mirkaneessuu kan danda’u hakiima qofa ta’uu isaa yaadadhu . Haa ta’u malee, namni sitti dhihoo jiru (mucaa, warri) yoo kufee mataa isaa rukute, osoo gara doktora hin deemin dura wantoota walitti qabuu dandeessan tokko tokkotu jira. Isaan kun hakiimaaf gargaarsa guddaa ta’u, qorannoo adda baasuu keessatti.

Wantoota armaan gadii ilaaluu fi odeeffannoo sana hakiima keessaniif qooduu dandeessu:

• Gaaffiiwwan salphaa gaafadhu: maqaa isaa, eessa akka jiru, sa’aatii isaa, guyyaa isaa fi maaltu amma ta’e isa gaafadhu.
• Yaadannoo kee qoradhu: Nama biraa jecha salphaa (fkn "addunyaa") akka dubbatu gaafadhu.
• Waa’ee mallattoolee dhukkubaa gaafadhu: Mataa dhukkubbii, garaa kaasaa ykn garaa kaasaa yoo qabaatte gaafadhu.
• Sochii ijaa ilaalaa: Quba kee ilaaltee ija lamaan kallattii socho’uun akka sochoosu gaafadhu. Ijji lamaan sirnaan waliin socho’uu isaanii ilaali.
• Jijjiirama qaamaa: Qaama keenya irratti bakka kamitti iyyuu qaamni namaa dadhabuu ykn miira lubbuu dhabuu yoo jiraate gaafadhu.
• Jijjiirama dubbii: Seenaan sun akka burjaaja’u ykn namni sun haala hin baramneen dubbachaa jiraachuu isaa ilaali.
• Barataa: Barattoonni lamaan guddina walfakkaataa qabaachuu isaanii ykn tokko isa kaan caalaa guddaa ta’uu isaa ilaaluuf sakatta’i.
• Jijjiirama amala: Yeroo biraa caalaa boqonnaa kan hin qabne, kan jeeqame ykn kan burjaaja’e fakkaachuu isaa ilaali.

Akka bu'aa qorannootti maaltu ta'a?

Doktarri raafamuu kee yoo mirkaneesse karoora fayyinaa siif kenna. Karoorri kun irra caalaa kanneen armaan gadii kan hammatu ta’a:

• Boqonnaa: Yeroo biraa caalaa boqochuu fi hirriba gaarii rafuu qabda. Garuu guyyaa guutuu siree irra turuu jechuu miti. Sammuun keetis boqonnaa barbaada. Kana jechuun yeroo TV ilaaluu, bilbila keessan fayyadamuu, kitaaba dubbisuu fi tapha kompiitaraa taphachuu irratti dabarsitan daangeessuu jechuudha.
• Wantoota mallattoolee dhukkuba kana kakaasan irraa fagaachuu: Wantoonni mataa dhukkubbii fi garaa kaasaa sitti hammaatan maal akka taʼe adda baafadhu, yeroo muraasaaf wantoota sana irraa fagaadhu.
• Suuta suutaan fayyuu: Mallattoon dhukkubaa akkuma hir’achaa dhufeen suuta suutaan gara sochii idileetti deebi’uu dandeessa. Yoo mucaa qabaatte, akkaataa mana barumsaatti deebi'uu fi yoom gara ispoortiitti akka deebitu qajeelfama hakiima keetii hordofi.
• Qindoomina: Barsiisota mana barumsichaa fi leenjistoota ispoortii wajjin haasa’uu, haala daa’imaa ibsuu fi qajeelfama doktora hordofuu qabda.