Dhukkuba Sukkaaraa Waliin Walqabatee Niwuroopatiidhaa? Mee waa'ee isaa haa barru.

Nama dhukkuba sukkaaraa qabuudhaa? Kanaaf, harkaa fi miila kee irratti akka sitti dhagaʼamu, sitti dhagaʼama, akka gubatu ykn yeroo tokko tokko dhukkubbiin sitti dhagaʼamaa? Kun mallattoolee narviin kee dhukkuba sukkaaraatiin suuta suutaan miidhamaa akka jiru agarsiisu ta’uu danda’a. Hin yaadda'inaa, kun haalli namoota hedduu miidhudha. Har'a waa'ee dhukkuba narvii dhukkuba sukkaaraatiin dhufu kana, `(Diabetes-Related Neuropathy)` jedhamu ni dubbanna.

Salphaatti yoo ilaalle, neuropathy jechuun maali?

Sirni narvii qaama keenya keessa jiru akka wayyaa elektirikii mana keessa jiruutti yaadi. Narviin kun ergaa sammuu irraa gara golee qaamaa hundatti kan geessu yoo ta’u, narviin kun ergaa kutaalee qaama biroo irraa gara sammuutti deebi’u. Narviiwwan kun ujummoo dhiigaa baayʼee xixiqqoo fi xixinnoo taʼan irraa soorataa fi oksijiinii argatu.

Amma yeroo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, kana jechuun yeroo dheeraaf hammi sukkaara dhiiga keetii olka’aa (Hyperglycemia) ujummoon dhiigaa micciiramaan kun miidhamuu jalqabu. Akkuma bishaan sukkaara baay’ee qabu ujummoo keessa darbu, ujummoon sun dafqamuu jalqaba. Yeroo ujummoon dhiigaa haala kanaan miidhaman narviin akka sibiilaa elektirikii ta'e soorataa fi oksijiinii isaan barbaachisu hin argatan. Achiis narviin sun suuta suutaan ni laafaa, ni miidhama, duʼuu illee ni jalqaba. Kana jechuun kan nuti Diabetes-Related Neuropathy jennu .

Kun namoota dhukkuba sukkaaraa ``Gosa 1'' fi dhukkuba sukkaaraa ``Gosa 2'' qaban irratti mudachuu danda'a. Haa ta'u malee, nama dhukkuba sukkaaraa qabu hunda hin mudatu. Akkasumas, neuropathy sababoota birootiin ta’uu danda’a. Fakkeenyaaf, miidhaan narvii, hanqina soorataa ykn balaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Haa ta'u malee, hakiimni tokko dhukkuba sukkaaraa qabaachuu kee yoo argate, mallattoolee kanaaf sababa biraa argachuu yoo dadhabe, dhukkuba sukkaaraa ta'uu isaa ni adda baasu.

Gosoonni dhukkuba narvii dhukkuba sukkaaraatiin dhufu maali?

Miidhaan narvii kun narvii kutaalee qaamaa adda addaa irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Bakka itti miidhame irratti hundaa’uun gosoota gurguddoo hedduutti qoodama. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Mallattoon dhukkuboota niwurooloojikaalaa kanaa maal ta’uu danda’a?

Mallattoon si mudatu gosa niwuroopatii akkamii akka qabdu irratti hundaa’a. Mee mallattoolee gosa tokkoon tokkoon isaanii wajjin walqabatan adda addaan haa ilaallu.

Mallattoolee Dhibee Niwuroopatii Peripheral

Kun irra caalaa miila waan miidhuuf, wantoota akka:

• Miila keessaa 'tingling in the limbs' , miira saroonni naannoo sanatti fiiguu, miira cirrachaan cicciramuu (Paresthesia).
• Dhukkubbii qaraa, akka miira gubaa, waraanuu ykn elektirikii.
• Deebiin tuquuf kennamu kan hin baramne. Fakkeenyaaf, yeroo firaasha siree miila irratti xuuxu dhukkubbiin cimaan itti dhaga’amuu (Dysesthesia).
• Dadhabbii maashaalee.
• Madaan miila ykn miila irratti mul'atu fayyuuf yeroo dheeraa fudhata .
• Yeroo tokko tokko, miira miila kee keessa jiru hunda dhabda. Sana booda, qoreedhaan yoo sitti cite ykn kopheedhaan yoo miidhamtellee, sitti dhagaʼamuu hin dandaʼu.

Miidhaan narvii kun waggoota dheeraa keessatti suuta suutaan waan raawwatamuuf, sadarkaa jalqabaa irratti mallattoolee gurguddoo tokkollee hubachuu dhiisuu dandeessu.

Mallattoolee Autonomic Neuropathy

Sirnoota qaama keessa jiran hedduu waan miidhuuf mallattoon isaa baay’ee garaagarummaa qabaachuu danda’a.

Dhukkuba niwurooloojikaalaa kanaan wanti balaa geessisu kan biraan mallattoolee akeekkachiisaa sukkaara hir’isuu kan akka raafamuu, garmalee beela’uu fi yaaddoo hubachuu dhiisuu dandeessu. Kun balaa geessisuu dandaʼa.

Wantoonni balaa haala kanaa dabalan maali?

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, wantootni carraa dhukkuba niwuroopatii kanaan qabamuu kee dabalan hedduutu jiru:

• Yeroo dhukkubni sukkaaraa: Yeroo dheeraaf dhukkubni sukkaaraa yoo qabaatte carraan miidhaa narvii guddaadha.
• Umurii: Balaan kun umurii wajjinis dabalaa deema.
• To'annoo sukkaara dhiigaa gaarii hin taane: Hammi sukkaara dhiiga keessanii yeroo hunda olka'aa yoo ta'e, balaa guddaa kan fidu sun. Waggaa sadii oliif A1C %7 ol qabaachuun balaa kee haalaan dabala.
• Dhiibbaa dhiigaa (Hypertension): Dhiibbaan dhiigaa yoo olka’e ujummoolee dhiigaa micciiramoo ta’anis miidhuu danda’a.
• Koolestroolii olka’aa: Hammi kolestroolii dhiiga keessatti dabaluunis ujummoo dhiigaatiif gaarii miti.
• Ulfaatina qaamaa olka’aa (High BMI): Furdinni qaamaa kanaan walqabatees jira.
• Dhukkuba tiruu: Sababa dhukkuba sukkaaraan tiruu yoo miidhame carraan dhukkuba niwuroopatiis ol’aanaadha.
• Tamboo xuuxuu fi alkoolii dhuguu: Amalli kun lamaan kallattiin ujummoo dhiigaa fi narvii miidhu.

Doktarri kana akkamitti adda baasa?

Mallattoolee kana yoo qabaattan wanti jalqaba gochuu qabdan hakiima keessan ilaaluudha. Inni ykn isheen waa’ee mallattoolee kee fi akkaataa dhukkuba sukkaaraa kee itti to’attu si gaafata. Sana booda, qorannoo qaamaa ni raawwatu. Qorannoowwan adda baafamuu mirkaneessuuf godhamuu danda'an hedduudha.

• Qormaata miila dhukkuba sukkaaraa: Asitti, hakiimni miila kee madaa, ciccitaa ykn madaa kamiyyuu of eeggannoodhaan ni qorata. Sana booda meeshaa xiqqaa (akka monofilament) fayyadamuun naannoo miila kee adda addaa tuquun sitti dhaga’amuu danda’uu fi dhiisuu isaa ilaalu. Kunis miirri miila keessan keessatti hammam akka bade murteessuuf gargaara.
• Qorannoowwan Dabarsa Narvii (NCS): Kunis saffisa mallattoon elektirikii narvii keessan irra deeman safara. Narviin yoo miidhame saffisi kun ni hir’ata.
• Elektiroomaayoogiraafii (EMG): Qorannoon kun fayyaa maashaalee keessanii fi narvii isaan to’atan ilaala.

Qorannoon autonomic neuropathy adda baasuuf godhamu sirna dhibee kanaan miidhame irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba. Fakkeenyaaf, ujummoo fincaanii irratti rakkoon yoo jiraate, altiraasaawundiin iskaanii gochuun ni danda’ama.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Doktarri kee sadarkaa sukkaara dhiigaa fayya qabeessa ta’e akka eegdu fi mallattoolee si mudachuu danda’an kamiyyuu, keessumaa dhukkubbii akka yaaltu si gargaara.

• Qorichoota dhukkubbii hir'isan: Qorichootni akka `Pregabalin` fi `Gabapentin` yeroo baayyee dhukkubbii narviif ajajamu. Yeroo tokko tokko, dhukkubbii kanaaf `(Capsaicin)` kan naannoo dhukkubbiin jirutti dibame ykn qorichi dhiphina sammuu murtaa'e `(Antidepressants)` jedhamus ni fayyadamu.
• Wal'aansa Qaamaa: Kunis maashaalee cimsuuf, rakkina deemsa ittisuufi madaallii eeguuf gargaara.
• Occupational Therapy: Hojii guyyaa guyyaa salphisuuf gorsaa fi meeshaalee gargaarsaa ni kenna.
• Wal’aansoowwan biroo: Namoonni tokko tokko wantoota akka akuu-paankichariitiin dhukkubbii irraa hir’isuu argachuu danda’u. Waa’ee nyaata fayya qabeessa ta’e baruuf ogeessa soorataa bira deemuunis barbaachisaadha.

Miidhaan narvii kun duubatti deebi’uu danda’aa?

Kun gaaffii namoonni hedduun gaafatanidha. Yoo hammi sukkaara dhiigaa akka gaariitti to’atame, mallattoon jalqabaa kan akka tingling waggaa tokkoo fi sanaa ol keessatti hir’achuu ykn baduu danda’a. Haa ta'u malee, miidhaa narvii irra gahu cimaa yoo ta'e , guutummaatti duubatti deebisuun rakkisaadha. Kanaafidha mallattoolee dhukkuba kanaa dafanii adda baasuun sukkaara keessan to'achuu jalqabuun barbaachisaa kan ta'e.

Ittisuuf maal gochuu qabna?

Wanti hundarra gaariin kun akka hin taane gochuudha. Kana gochuuf wantoota muraasni gochuu dandeessan jiru:

• A1C kee %7 gadi qabadhu. Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha.
• Dhiibbaan dhiigaa 140/90 mmHg gadi ykn sadarkaa galma hakiimni keessan gorse irratti eeguu.
• Nyaata fayya qabeessaa fi karoora sochii qaamaa hordofaa.
• Ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta'e qabaachuu.
• Yoo tamboo xuuxxe hatattamaan dhaabi.
• Alkoolii dhuguu guutummaatti daangeessuu ykn dhiisuu .
• Yoo xiqqaate waggaatti al tokko hakiima kee ilaalii qorannoo guutuu, keessumaa qorannoo miila .
• Guyyaa guyyaan miila keessan bishaan dhangala’aa, ciccitaa, madaa, gogaan caccabuu fi diimaa ta’uu isaa ilaalaa . Miira xiqqaa waan qabduuf osoo hin hubatin of miidhuu dandeessa.