Dhukkuba sukkaaraa qabaattus daa'ima fayyaa qabu horachuu dandeessaa? (Dhukkuba Sukkaaraa Ulfaa) Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Akkam! Guyyoota kanatti daa'ima eegaa jirtan yoo ta'e, keessattuu dhukkuba sukkaaraa yoo qabaattan, sammuu keessan keessa gaaffii fi sodaa baay'ee qabaachuun keessan hin oolu mitiiree? "Oo, yeroon dhukkuba sukkaaraa qabu daa'ima irratti rakkoon ni jiraa?" "Kun sirnaan ni hoogganama?" Waan akkasii yaadaa jirta ta'a. Hin yaadda'iin kophaa kee miti. Haadholiin hedduun haala kanatu isaan mudata. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e hubannoo sirrii fi gorsa fayyaa hordofuudhaan atillee daa’ima fayyaa qabu horachuu dandeessa. Mee waa'ee kanaa xiqqoo bal'inaan haa dubbannu mitiiree?

Dhukkubni sukkaaraa ulfa irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Salphaatti yoo ilaalle, osoo hin ulfaa'iin dura dhukkuba sukkaaraa gosa 1 ykn gosa 2 yoo qabaatte, "dhukkuba sukkaaraa ulfa duraa" jedhama. Kunis dhukkuba sukkaaraa ulfaa kan yeroo ulfaa uumamu irraa adda. Dhukkubni sukkaaraa ulfaa yeroo baayyee erga daa'ima godhattee booda ni bada.

Yoo duraan dhukkuba sukkaaraa qabaatte, yeroo ulfaa hamma sukkaara dhiiga keetii to'achuun xiqqoo qormaata ta'uu danda'a. Maal beektaa? Yeroo ulfaa hormooniin keenya baayyee jijjiirama. Jijjiirama sanaan nyaata, sochii qaamaa gochuu fi qoricha illee jijjiiruu qabda taʼa. Yeroo baayyee, karoorri bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa kun hanga guyyaa daa’imni keessan dhalatutti yeroo hedduu jijjiiramuu qaba. Kanaaf garee yaalaa kee waliin yeroo hunda haasa'uu fi haala kee itti himuun baay'ee barbaachisaadha. Kana booda qofa wal’aansa akkamii akka si barbaachisuu fi jijjiiramuu fi dhiisuu isaa sirriitti murteessuu danda’u.

Garuu kana yaadadhu, dhukkuba sukkaaraa qabaachuun daa'ima fayyaa qabu godhachuu hin dandeessu jechuu miti. Xiqqoo ulfaataadha, garuu waan hin danda'amne miti. Gareen yaalaa keessan isin gargaaruuf achi jira.

Dhukkubni sukkaaraa gosa 1ffaa haala ulfaa balaa guddaa qabuudhaa?

Eeyyee, dhukkubni sukkaaraa gosa 1ffaa fi gosa 2ffaa yeroo ulfaa carraa rakkoolee mudachuu ni dabalu. Kanaafuu, ogeessi dahumsaa keessan yeroo ulfa keessan guutuu fayyaa daa’ima keessanii fi hamma sukkaara dhiiga keessanii sirriitti hordofee sadarkaa fayyaa keessan eeggachaa akka jirtan mirkaneessa. Yoo hammi guluukoosii dhiiga keessanii garmalee olka’aa ykn garmalee gadi bu’ee hafe balaa ta’uu fi rakkoolee fiduu danda’a.

Yeroo baayyee ogeessa qoricha haadha fi daa’imaa (MFM) waliin ni hojjetta. Ogeessa dahumsaa keetiin alatti gareen yaalaa kee kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’a:

• Endocrinologist: Ogeessa dhukkuboota hormoonii wajjin walqabatan.
• Ogeessa nyaataa galmaa’e: Nama dhukkuba sukkaaraa to’achuuf gargaaruu fi amala nyaata fayya qabeessa yeroo ulfaa irratti qajeelfama kennuu danda’u.
• Barsiisaa dhukkuba sukkaaraa: Ogeessa leenjii fi beekumsa bal’aa bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa irratti qabu.

Namni dhukkuba sukkaaraa qabu akkamitti ulfaaf qophaa'uu danda'a?

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattee fi daa'ima godhachuuf yaalaa jirta ta'e, wanti jalqaba gochuu qabdu hakiima kee waliin haasa'uudha. Daa'ima godhachuuf yaaluu jalqabuu kee dura gara ji'a jahaa dura waa'ee kanaa dubbachuun gaariidha.

Ulfa hin ta'iin dura hamma sukkaara dhiiga keessanii akka gaariitti to'achuun barbaachisaadha. Galmi yeroo ulfaa hammi guluukoosii dhiiga keessanii hamma baayyee dhiphoo ta'e keessa akka turuudha. Erga ulfa taatee booda kana eeguun daran rakkisaa ta'uu danda'a.

Qajeelfamni hedduun osoo hin ulfaa'iin dura A1C kee %6.5 fi isaa gadi akka ta'u gorsu . Kunis carraa rakkoolee si mudachuu hir’isuuf. Beektuu? Qaamonni daa’imaa fi tishuuwwan barbaachisoo biroo yeroo ulfaa ji’a sadii jalqabaa keessatti uumamuu jalqabu. Yeroo sanatti hammi sukkaara dhiiga keessanii olka'aa yoo ta'e guddina daa'imaa irratti dhiibbaa uumuu danda'a.

Daa’ima godhachuuf yaaluun dura garee yaalaa keessan waliin wal arguun faayidaa armaan gadii qaba:

• Doktooronni karaalee hamma sukkaara dhiiga keessanii sadarkaa fayya qabeessa ta’etti fiduuf gargaaran gorsuu danda’u.
• Ogeessi nyaataa karoora nyaataa ulfaa fi dhukkuba sukkaaraa to’achuuf mijatu akka uumtu si gargaaruu danda’a.
• Erga ulfooftee booda qoricha dhukkuba sukkaaraa jijjiiruu si barbaachisuu danda’a.
• Teeknooloojiiwwan dhukkuba sukkaaraa haaraa (fakkeenyaaf, hordoffii gilukoosii walitti fufiinsa qabu - CGM) kan yeroo ulfaa keessumaa gargaaruu danda’an fayyadamuu barachuu dandeessa ta’a.
• Ulfi yeroo tokko tokko dhukkuba sukkaaraa irraa kan ka’e hammachuu ykn rakkoo haaraa fiduu waan danda’uuf, osoo hin ulfaa’iin dura ija kee (balaa dhukkuba retinopathy), tiruu (balaa dhukkuba nefropathy), fi onnee akka qoratamtu si gorsuu danda’a.

Yeroo ulfaa bulchiinsi dhukkuba sukkaaraa koo akkamitti jijjiirama?

Yeroo ulfaa akkaataa dhukkuba sukkaaraa itti to’attu irratti dhiibbaa kan geessisan wantootni ijoo hedduutu jiru:

• Carraa rakkoo ulfaa hir’isuuf hammi guluukoosii dhiigaa daangaa dhiphoo ta’e keessatti eeguun barbaachisaa ta’uu isaa.
• Fedhii insuliinii jijjiiramaa jiruun walsimsiisuu.
• Fedhii soorataa yeroo ulfaa sadarkaa sukkaara dhiigaa madaalawaa taasisuudhaan bulchuu.

Target sukkaara dhiigaa yeroo ulfa dhukkuba sukkaaraa

Akkaataa idileetti, haadholii ulfaa dhukkuba sukkaaraa qabaniif sukkaara dhiigaa kanneen armaan gadiiti:

• Sooma: 95 mg/dL gadi
• Nyaata erga nyaatanii booda sa’aatii tokko: 140 mg/dL gadi
• Nyaata erga nyaatanii sa’aatii lama booda: 120 mg/dL gadi

Kana jechuun galmoota kun `yeroo fageenya (TIR)` jedhamee yaadamuu danda'a. Walumaagalatti, galmi `TIR` ga'eessota dhukkuba sukkaaraa `Type 1` yeroo ulfaa qabaniif:

• Yoo xiqqaate yeroo 63 fi 140 mg/dL gidduutti (daangaa galma ta’e keessatti) %70 .
• Yeroo %5 gadi 63 mg/dL gadi ta’a
• Yeroo %25 gadi 140 mg/dL ol ta’a

Qajeelfamni baay’een yeroo ulfaa gorsuGatiin `A1C` %6 gadi eeguun balaa rakkoolee mudachuu danda'u hir'isuu danda'a.

Sababa galmoota ciccimoo kanaan, hakiimni keessan yeroo ulfaa hordoffii gilukoosii walitti fufiinsa qabu (CGM) fayyadamuu gorsa kennuu danda’a. CGMn ulee qubaa fayyadamuurra, yeroon guluukoosii kee akkamitti akka jijjiiramaa jiru suuraa fooyya’aa siif kenna, kunis jijjiirama sirrii bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa kee irratti gochuun salphaa ta’a.

Sukkaara dhiigaa dhiphoo kana eeguuf maloota hedduu hordofuu si barbaachisa:

• Nyaataa fi nyaata salphaa keessan keessatti hamma kaarboohayidireetii of eeggannoodhaan lakkaa’aa.
• Nyaata nyaachuu dura (ykn sana durallee) daqiiqaa 10-15 insuliinii fudhachuu.
• Sochii qaamaa fayyadamuun hamma sukkaara dhiigaa to’achuu.

Doktarri kee waa’ee maloota kanaa fi tooftaalee biroo si waliin haasa’a.

Yeroo ulfaa fedhii insuliinii jijjiiruu

Yeroo ulfaa insuliiniin keessan yeroo baayyee jijjiiramuu akka qabu eegaa. Kunis irra caalaa hormoonota adda addaa qaama keessan keessa jiran irraa kan ka’edha. Dhukkubni sukkaaraa akkuma nama hunda haala adda addaatiin miidhu, ulfis akkasuma. Kanaafuu, karoora bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa keessan irratti sirreeffama barbaachisaa ta’e kamiyyuu gochuuf garee yaalaa keessan waliin walitti dhiyeenyaan hojjechuun barbaachisaadha. Jijjiiramni kun siifi fedhii keetif adda ta’a.

Yoo dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qabaatte, ji’a sadii jalqabaa keessatti insuliinii xiqqaa si barbaachisuun waanuma barame – garuu namni hundi hin barbaachisu. Naannoo torban 16ffaa ulfaa, barbaachisummaan insuliinii dabaluu jalqaba. Sababni isaas, gadameessichi hormoonota dandeettii insuliinii ofirraa ittisuu dabalan waan oomishuuf. Kunis kan ta'u ulfa hunda keessatti malee warra dhukkuba sukkaaraa qaban qofa keessatti miti.

Hanga torban 36ffaa ykn 37ffaa ulfaatti insuliinii dabalataa si barbaachisuu hin oolu. Yeroo sanatti yeroo baay’ee dandeettiin insuliinii ofirraa ittisuu ni tasgabbaa’a. Namoonni baay’een insuliinii ulfa dura fudhatan dachaa lamaa hanga sadii barbaachisuu danda’a.

Yeroo ulfaa jijjiirama insuliinii barbaachisaa ta’e kamiyyuu gochuuf hakiima kee waliin ni hojjetta. Kunis kanneen armaan gadii of keessatti qabachuu danda’a:

• Insuliinii `basal` ykn yeroo dheeraa hojjetu (duuba) kee (`insuliinii yeroo dheeraa hojjetu`) .
• Reeshiyoo insuliinii fi kaarboohayidireetii (ICR) .
• Faaktariin miira insuliinii (ISF) .

Wanti guddaan, erga gadameessi da’ee booda, fedhiin insuliinii kee haalaan gadi bu’a. Erga gadameessi da’ee gara daqiiqaa 30 keessatti, fedhiin insuliinii kee gara sadarkaa ulfa duraatti deebi’a – ykn illee gadi bu’a. Doktarri kee erga da’umsa booda akkaataa sirna insuliinii kee sirreessuu dandeessu sitti dubbata. Kanaaf karoora qabaachuun barbaachisaa dha.

Dhukkuba sukkaaraa fi fedhii nyaataa yeroo ulfaa

Ulfa fayya qabeessa ta'eef sooranni sirrii ta'e baay'ee barbaachisaadha. Fedhii soorataa ulfaa madaaluu fi sukkaara dhiigaa dhiphoo ta'e eeguun xiqqoo gowwoomsaa ta'uu danda'a. Yeroo ulfaa garaa kaasaa fi/ykn garaa kaasaa yoo qabaatte, daran walxaxaa ta’uu danda’a.

Ogeessi nyaataa galmaa’ee fi dubartoota ulfaa dhukkuba sukkaaraa qaban irratti adda ta’e karoora nyaataa akka uumtu si gargaaruu danda’a. Isaanis hamma `maakroonuutiriyeetii` (soorata gurguddoo) – jechuunis `kaarboohayidireetii` (kaarboohayidireetii), `pirootiinii` (pirootiinii) fi `cooma nyaataa` (cooma nyaataa) – guyyaa guyyaan nyaachuu qabdu irratti si qajeelchu. Yaadni isaan kennan yaada waliigalaa dubartoota ulfaa dhukkuba sukkaaraa hin qabneef kennan irraa adda ta’uu danda’a. Akkasumas nyaata fi nyaata salphaa `macronutrients` madaalawaa ta'e kan sadarkaan sukkaara dhiigaa tasgabbaa'aa ta'e akka turuuf gargaaran ni gorsu.

Bulchiinsa Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 1ffaa Yeroo Ulfaa

Namoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qaban hedduun yeroo ulfaa fedhiin insuliinii isaanii yeroo baay’ee – yeroo baay’ee torban torbaniin – akka jijjiiramu argatu. Sadarkaa guluukoosii kee sirriitti ilaaluu fi adeemsa adda baasuun siifi hakiimni kee karoora wal’aansa kee irratti jijjiirama sirrii akka gootan gargaaruu danda’a.

Yoo guyyaa guyyaan qoricha dachaa (MDI) fudhachaa jirta ta’e, hakiimni kee gara paampii insuliiniitti jijjiiruun haala insuliinii kee sirreessuu irratti haala mijataa siif kennuudhaaf si gorsuu danda’a. Haa ta'u malee, ammallee MDI'n ulfa fayya qabeessa ta'e qabaachuu dandeessa. Yoo osoo hin ulfaa’iin dura qoricha biroo fudhachaa turte ta’e, yeroo ulfaa qoricha sana fayyadamuu itti fufuu akka dandeessu irratti mari’achuu kee mirkaneessi.

Akkuma yeroo hunda sukkaara dhiigaa olka’aa fi sukkaara dhiigaa gadi aanaa ta’e dafanii to’achuun barbaachisaadha. Yoo yeroo baayyee sukkaara dhiigaa olka’aa fi/ykn gadi bu’aa ta’e si mudate, hakiima kee waliin haasa’i.

Yeroo Ulfaa Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa Bulchuu

Qorichootni afaaniin fudhataman fi lilmoo insuliinii hin taane dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa irra caalaan isaanii yeroo ulfaa fayyadamuuf hin mijatan. Kan kanaan ala ta’e metformin qofa. Kanaafuu, yeroo ulfaa hamma sukkaara dhiiga keessanii to'achuuf yeroo jalqabaaf insuliinii fayyadamuu isin barbaachisuu danda'a. Akkasumas, akkuma ulfi kee guddachaa deemuun fedhiin insuliinii kee dabaluu danda’a.

Gareen yaalaa keessan karoora bulchiinsa qopheessuuf isin waliin walitti dhiyeenyaan ni hojjeta. Yoo amma dura tokko hin fayyadamne ta’e, CGM (continuous glucose monitor) fayyadamuu gorsuu danda’u.

Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa qabdu maal eeguu dandeessa?

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, yeroo ulfaa idilee caalaa daawwannaa fi qorannoo dahumsa duraa ni qabaatta jettee eeguu dandeessa. Kunis kan ta’eef, ogeessi kunuunsa dahumsa duraa keessanii guddina daa’ima keessanii fi fayyaa waliigalaa keessan itti dhiyeenyaan hordofuu akka danda’uuf. Qorannoowwan dahumsa duraa barame (kan akka qorannoo dhiigaa fi iskaanii anatoomii) malees, qorannoowwan "dabalataan" kana eeguu dandeessu:

• Fetal echocardiogram: Dhukkuba sukkaaraa qabaachuun carraa dhukkuba onnee dhalootaan qabamuu waan dabaluuf, hakiimni keessan caasaa onnee daa’ima keessanii ilaaluuf qorannoo kana gorsuu danda’a.
• Iskaaniin guddinaa (ultrasounds): Doktarri keessan guddina daa’ima keessanii ilaaluuf torban muraasaan al tokko iskaaniin akka godhamu gorsuu danda’a. Keessattuu daa’imni keessan kan idilee caalaa guddaa ta’uuf carraan guddaan waan jiruuf kun barbaachisaa dha. Garuu yaadadhaa, altiraasaawundiin kun tilmaama qofa. Daa’imni keessan kan iskaaniin agarsiisu caalaa guddaa ykn xiqqaa ta’uu danda’a.
• Qormaata dhiphina hin qabne (NSTs): Yeroo ulfaa ji’a sadii sadaffaa keessatti, hakiimni kee NST torban torbaniin akka fudhatu gorsuu danda’a. Qorannoowwan kun dha'annaa onnee fi sochii daa'imaa ni sakatta'u.
• Piroofaayila baayoofiiziksii (BPP): Doktarri kee torbanitti BPP akka fudhatus gorsuu danda’a. Kunis altiraasaawundii akkaataa hafuura baafachuu, maashaalee fi sochii daa’ima gadameessa keessa jiruu sakatta’aniidha. Akkasumas hamma dhangala’aa amniotic safaru.

Akkasumas ogeessa endocrinologist ykn barsiisaa dhukkuba sukkaaraa wajjin yeroo hunda haasa’uu si barbaachisa. Isaanis karaalee fi jijjiirama sadarkaan guluukoosii kee hanga danda’ametti hamma galma keetti dhihoo akka ta’uuf gargaaran ni yaada kennu.

Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa gosa 1 ykn gosa 2 qabaachuun balaa fi rakkoon inni fidu maali?

Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa to'achuuf tarkaanfii fudhachuun barbaachisaadha. Yoo hammi sukkaara dhiiga keessanii garmalee olka'aa ta'ee hafe, rakkoolee tokko tokko qabaachuuf carraan keessan guddaadha. Sukkaarri dhiigaa yeroo baay’ee ykn cimaan gadi bu’uunis balaa geessisuu danda’a.

Namoonni kun sababa dhukkuba sukkaaraa ulfa duraa qabaachuu isaaniitiin carraan rakkoolee isaan mudachuuf carraa guddaa qabu:

• Miciree fi ulfa
• Daa'imni keessan erga dhalatee booda
• Ati

Rakkoolee da’umsa duraa fi da’umsa boodaa

Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa qabaachuun carraa rakkoolee daa’ima gadameessa keessa jiran irratti mul’atan kanneen akka:

• Mudaa dhalootaa (haala dhalootaa): Ulfa dhukkuba sukkaaraa ulfaa duraan qaban keessaa %6 hanga %12 keessatti hanqinni dhalootaa ni mul’ata. Mudaan onnee dhalootaan dhufu baay’inaan kan mul’atu yoo ta’u, mudaan niwuroonii tuubii fi wantoota biroo kan hin baramnes uumamuu danda’a.
• Fetal macrosomia: Kunis yeroo daa’imni reefuu dhalate ulfaatina paawundii 9 fi awunsii 15 ol ta’udha. Daa’ima guddaa qabaachuun carraa miidhamuu yeroo da’umsaa siifi daa’ima keessaniif ni dabala.
• Polyhydramnios: Kunis hammi dhangala’aan amniotic sac amniotic keessatti argamu dabaluudha. Kunis da’umsa yeroo malee fi da’umsa du’aa fiduu danda’a.
• Yeroo malee dhalachuu: .Yoo rakkoon uumame, yeroo guutuu yoo hin geenyellee hakiimni kee da’umsi filannoo nageenya qabu ta’uu isaa murteessuu waan danda’uuf, yeroo malee da’uuf carraan kee guddaadha.
• Da’umsa du’aa: Duraan dhukkuba sukkaaraa ulfaa qabaachuun carraa daa’imni du’ee da’uu dabaluu danda’a.

Erga dhalatee boodas daa’imni keessan haalawwan fayyaa tokko tokko qabaachuuf carraa guddaa qaba. Namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban baay’een isaanii daa’imman fayyaa ta’an kan dhalchan ta’us, carraan wantoota kanaa xiqqoo ol’aanaadha:

• Erga dhalattee booda hammi sukkaara dhiigaa gadi bu'uu
• Rakkoo hafuura baafachuu
• Dhukkuba garaachaa (Jaundice).

Daa’imni keessan rakkoolee kana keessaa tokko yoo qabaate, NICU ( neonatal intensive care unit) keessatti yaalamuu barbaachisa ta’a.

Daa’imman namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irraa dhalatanis yeroo booda furdina garmalee qabaachuu danda’u.

Rakkoolee si miidhuu danda’an

Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa qabaachuun carraa:

• Preeclampsia: Preeclampsia jechuun dhiibbaa dhiigaa fi pirootiinii fincaan keessatti argamuun kan beekamudha. Dhukkubni sukkaaraa dhukkuba preeclampsia jedhamuuf sababa guddaa ta’a. Carraa dhibee preeclampsia hir’isuuf, hakiimni keessan ulfa torban 12 booda aspiriinii doosiin isaa xiqqaa ta’e fudhachuuf gorsa kennuu danda’a.
• Barbaachisummaa baqaqsanii hodhuu (`C-section`): Sababni guddaan kanaa balaa daa'imni yeroo dhalatu garmalee guddaa ta'uu isaati.
• Sukkaara dhiigaa gadi aanaa: Sadarkaan sukkaara dhiigaa kee sadarkaa dhiphoo ta’e akka turuuf waan yaalaa jirtuuf, carraan sukkaara dhiigaa yeroo baay’ee fi/ykn akka malee gadi bu’uuf carraa guddaa qabda.
• Dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatee keetoacidosis (DKA): Yeroo ulfaa sababa dandeettii insuliinii ofirraa ittisuu dabaluu isaatiin carraan DKA qabamuu kee guddaadha. Sababa dhukkuba ganamaatiin garaa kaafamuunis DKAf gumaachuu danda’a.
• Rakkoolee dhukkuba sukkaaraa wajjin walqabatan: Ulfi rakkoolee dhukkuba sukkaaraa haaraa (kan akka retinopathy, nephropathy, fi neuropathy) hammachuu ykn fiduu danda’a.

Dhukkubni sukkaaraa da’umsaa fi da’umsa irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Yeroo baayyee hakiimonni dubartoota ulfaa dhukkuba sukkaaraa qabaniif induction karoorfame (`scheduled induction`) akka taasifamu gorsu. Yeroon isaan induction gorsan waan hedduu irratti hundaa'a, garuu yeroo baayyee ulfa torban 39 ykn sana dura ta'a. Namni kamuu fi ulfi hunduu adda adda. Atii fi hakiimni kee maaltu siif gaarii akka ta’e waliin murteessita.

Jijjiirama hormoonii fi qaamaa yeroo dahumsaa irraa kan ka’e, hammi sukkaara dhiiga keessanii ol ka’uu ykn gadi bu’uu danda’a – mirkanaa’ee dubbachuun rakkisaadha. Imaammata hakiimaa fi hospitaala keessanii irratti hundaa’uun, yeroo dahumsaa fi da’umsaa paampii insuliinii ykn qoricha lilmoodhaan of danda’uu dandeessu, ykn insuliinii IV dhangala’uu isin barbaachisuu danda’a.

Erga gadameessiin baafamee booda, fedhiin insuliinii kee baay’ee hir’ata – yeroo baay’ee sadarkaa ulfa duraa wajjin wal fakkaatutti ykn illee gadi bu’a. Erga da’umsa booda karoora bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa kee irra deebitee sirreessuuf karoora baasuu ilaalchisee hakiima kee waliin haasa’i.

Jijjiirama dhukkuba sukkaaraa fi ulfaa wajjin dhufu akkamittan dandamadha?

Dhukkubni sukkaaraa fi ulfi qormaata haaraa fiduu danda’a. Ulfi kee kan ati eegde irraa adda ta’uu danda’a, karoora bulchiinsa dhukkuba sukkaaraa kee ilaalchisee gaaffii qabaachuu dandeessa. Imalli nama hundaa adda ta'us, namni dhukkuba sukkaaraa qabu kamiyyuu yeroo ulfa ta'u muuxannoo isaa hanga danda'ametti fayya qabeessa akka ta'uuf gorsa kana hordofuu danda'a:

• Yeroo hunda hamma sukkaara dhiiga keessanii ilaalaa (akka qajeelfama hakiima keessaniitti).
• Sadarkaan sukkaara dhiiga keessanii hamma galma ta’e keessa akka turu godhaa.
• Qajeelfama hakiima keetii waa’ee insuliinii, qorichaafi yaala biroo hordofi.
• Beellama fi qorannoo kilinika dahumsa duraa keessan irratti hirmaadhaa.
• Sochii qaamaa gochuu. Waa’ee sadarkaa sochii keetii fi jijjiiruun si barbaachisuu fi dhiisuu isaa doktora kee waliin haasa’i.
• Nyaata fayya qabeessa, madaalawaa fi nyaata salphaa nyaadhaa.
• Dhugaatiiwwan alkoolii fi oomishaalee tamboo of keessaa qaban irraa fagaachuu.
• Fayyaa sammuu kee eeggadhu. Yeroo kana dhiphinni itti dhaga'amuun waanuma jirudha. Waa'ee isaa dubbachuu fi gargaarsa gaafachuu hin sodaatinaa.

Yoom doktora koo ilaaluu qaba?

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte fi wantoota kana keessaa tokko yoo hubatte, ogeessa kunuunsa dahumsa duraa kee wajjin haasa’i:

• Yoo carraaqqii hunda gootus sadarkaa sukkaara dhiiga keetii sadarkaa galma ta'etti tursiisuu hin dandeenye. (Yoo garmalee gadi bu'e ykn garmalee olka'e.)
• Yoo hammi sukkaara dhiiga keessanii sababa isin hin galleef tasa dabale ykn jijjiirame.
• Yoo daa'imni gadameessa keessa jiru xiqqoo socho'aa akka jiru sitti dhaga'ame.
• Dhangala'aan ykn dhiigni qaama saalaa kee keessaa bahu yoo qabaatte.
• Yoo mul'ata jajjaboo ykn dheebuu garmalee qabaatte.
• Yoo garaa kaasaa jirtu homaa miti, nyaataa fi dhugaatii gadi qabachuu yoo dadhabde homaa miti.

Yeroo hunda dhiifama gadduu fi gaaffii gaafachuu irra nageenya qabaachuu wayya yaadadhu. Waa’ee ulfaa yaadda’uu malees, waa’ee dhukkuba sukkaaraa to’achuuf yaadda’uun dhiphina namatti fiduu danda’a. Miira kee lammaffaa hin tilmaamiin ykn bira hin darbiin – qajeelfama argachuuf hakiima kee waliin haasa’i.

Gaaffii akkamii doktora koo gaafachuu qaba?

Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaattee fi ulfoofte, waa’ee wantoota kanaa hakiima kee gaafachuu dandeessa:

• Yeroo meeqa hamma sukkaara dhiiga koo keessa jiru ilaaluu qaba?
• Target range koo maal ta’uu qaba?
• Sadarkaan sukkaara dhiiga kootii hamma barbaadame keessa yoo hin eegamne rakkoon akkamii uumamuu danda’a?
• Dozii insuliinii koo jijjiiruun na barbaachisa?
• Qorichoota biroo dhaabuu moo jalqabuu qaba?
• Jijjiirama akkaataa jireenyaa ni gorsitaa?
• Yeroo meeqa hordoffiif dhufuun qaba?
• Dafee induction gochuun qabaa?

Namoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa qaban daa’imman fayyaa ta’an horachuu danda’uu?

Eeyyee, namoonni dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaa (fi dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa) qaban hedduun daa’imman fayyaa ta’an qabu. Sadarkaa sukkaara dhiiga keessanii to’achuu fi garee yaalaa keessan waliin walitti dhufeenya cimaa qabaachuun ulfa fayya qabeessa ta’eef furtuudha.

Yeroo ulfaa dhukkuba sukkaaraa to’achuun keessumaa namoota waggoota kurnaniif dhukkuba sukkaaraa wajjin jiraataniif illee rakkisaa ta’uu danda’a. Yeroo ulfaa hammi sukkaara dhiiga keetii sadarkaa fayya qabeessa ta'etti eeguun sammuu fi qaama kee sitti ulfaachuu danda'a. Garuu sirna deeggarsa sirrii fi karoora bulchiinsa dhukkuba sukkaaraatiin qormaata dhukkubni sukkaaraa ulfa irratti fidu mo’uu dandeessa.

Garee yaalaa keessan waliin walitti dhufeenya cimaa qabaadhaa. Yeroo rakkoon si mudatu itti himi. Hundaa keessa darbitee, ifa dhuma tuneelichaa irratti xiyyeeffadhu – daa’ima kee waliin wal arguu.

Ergaa dhumaa gara manaatti geessu

Tole, kanaaf waan dubbanne irraa, waa'ee dhukkuba sukkaaraa ulfa baasuu ifa ta'uu qabda. Sababni sodaatuuf hin jiru, garuu of eeggannoo gochuu qabda.

• Dursitee karoorfadhu: Yoo daa’ima godhachuuf yaadaa jirta ta’e, ji’oota hedduu dursitee gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
• To’annoo sukkaara dhiigaa: Hammi sukkaara dhiiga keetii galma hakiimni kee yeroo ulfa kee hunda siif kaa’e keessa akka turuuf hamma dandeessu carraaqqii. Wantoonni akka `CGM` kana gargaaruu danda'u.
• Garee yaalaa waliin hojjedhu: yeroo hunda isaanitti haasa’i, gaaffii gaafadhu, akkasumas miira kee qoodi.
• Jireenya fayya qabeessa: nyaata gaarii, yoo barbaachisaa ta’e sochii qaamaa (akka qajeelfama hakiimaatti), fi fayyaa sammuu baay’ee barbaachisoodha.

Dhukkuba sukkaaraa yoo qabaattellee, to’annoo sirrii fi to’annoo fayyaa yoo qabaatte, atillee daa’ima fayyaa fi gammachuu qabu gara addunyaa kanaatti fiduu akka dandeessu yaadadhu. Humnaa fi hamilee kana gochuuf si barbaachisu haa argattu!

` Dhukkuba sukkaaraa, ulfa, sukkaara dhiigaa, insuliinii, da'umsa, rakkoolee, daa'ima fayyaa qabu