Fincaan keessan keessa keetoonii ni qabduu? Mee waa'ee kanaa haa dubbannu!

Fincaan kee keessa keetoon akka qabdu yeroo dhageesse xiqqoo yaadda'uu dandeessa mitiiree? Garuu hin yaadda'inaa. Mee waa'ee kanaa salphaatti fi ifatti haa dubbannu. Keetoonoonni kun maali? Maaliif fincaan keenya keessa jiru? Mee har'a kana hunda bal'inaan haa hubannu.

Keetoonoonni fincaan keessa jiran kun maali?

Salphaatti yoo ilaalle, keetoonoonni oomisha cinaa qaamni kee sukkaara, gilukoosii qaamni kee anniisaa oomishuuf itti fayyadamu fayyadamuu dadhabuu isaati. Innis akka iddoo ibiddaa mukaan gubatu keessatti muka gubuu , asheeta dhiisuuti. Keetoonoonni kun kan uumaman qaamni keenya anniisaaf cooma yeroo caccabsudha. Dhugumatti gosa asiidiiti. Akkuma oomishaalee keemikaalaa qaama keenya keessa jiran kanneen biroo, keetoonoonni dhuma irratti fincaan keenya keessatti qaama keenya keessaa bahu. Garuu yeroo tokko tokko dhiiga keenya keessattis argamuu danda'u. Fincaan keessan keessatti keetoonii qabaachuun yaala fayyaatiin 'ketonuria' jedhamuun beekama.

Amma itti yaadi, fincaan keessan keessatti ketoonii tokko tokko qabaachuun waanuma jiruudha, jechuunis hamma xiqqaa . Wanti nama yaaddessu hin jiru. Sababni isaas yeroo tokko tokko qaamni keenya anniisaaf cooma fayyadamuu qaba. Fakkeenyaaf, yeroo rafnu, yoo guyyaa tokkoof soomne, ykn yoo nyaata kaarboohayidireetii xiqqaa qabu, jechuunis ``Keto Diet'' namoonni baay'een waa'ee isaa dubbatan.

Haa ta'u malee, hammi keetoonii yoo dabale balaa qaba . Sababni isaas sana booda asiidiin dhiiga keenyaa ni dabala. Haala kana `Ketoacidosis` jennee waamna. Kun keessumaa namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif dhugaadha, kanaafidha `Diabetes-related Ketoacidosis (DKA)` jedhamee kan waamamu. Haalli DKA jedhamu kun balaa yaalaa hatattamaa lubbuu namaa balaarra buusu danda'a , kanaaf yoo shakkite hatattamaan yaala fayyaa argachuun barbaachisaa dha.

Keetoonii fincaan keessa jiru akkamitti safartu?

Tole, kanaaf fincaan kana keessa keetoonoonni jiraachuu isaanii akkamitti sirriitti beekna, yoo jiraate immoo hangam? Kana gochuuf karaaleen gurguddoon lama jiru.

Qormaata mana keessatti

Qormaata keetoonii kana mana qorichaa ykn toora interneetii irraa bitachuu dandeessu. Isaan kun ajaja ogeessa fayyaa malee (OTC) kan argaman yoo ta'u, ajaja ogeessa fayyaa hin barbaadan jechuudha. Wanti isin gochuu qabdan fincaan keessan keessaa muraasa meeshaa qulqulluu keessatti walitti qabuun, fincaan sana keessa cuuphuudhaan, yeroo oomishtoonni ibsaniif (yeroo baay’ee sekondii muraasaaf) dhiisuu qofa, achiis baasuu qofa. Strip halluu ni jijjiira. Stripichi chaartii halluu wajjin dhufa. Halluu tarree keetii fi chaartii halluu wal bira qabuu qabda. Yeroo baayyee sadarkaa keetoonii kee akka 'negaatiivii', 'hordoffii', 'xiqqaa', 'giddu galeessa', ykn 'guddaa'tti agarsiisa. Stripoonni kun baay'inaan namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniifi kanneen `Keto Diet` irratti fayyadamanidha.

Qormaata yaalaa

Yeroo tokko tokko hakiimni ykn narsiin kee qorannoo fincaanii, kan qorannoo fincaanii jedhamu, sadarkaa keetoonii kee ilaaluu danda’a. Garuu mallattoon keetoacidosis yoo qabaatte, hakiimni kee qorannoo keetoonii dhiigaa akka gootu ajajuun isaa hin oolu . Qorannoon dhiigaa kun qorannoo fincaanii caalaa sirriidha. Akkasumas hamma sirrii keetoonii qaama keessan keessa jiru yeroo sanatti agarsiisa. Qorannoon dhiigaa yeroo baayyee lakkoofsa sirrii osoo hin taane lakkoofsa sirrii kenna.

Wanti biraa hubachuu qabnu kunooti. Qaamni keenya fincaan oomishuuf yeroo fudhata. Kanaafuu qorannoon fincaanii sadarkaa keetoonii kee battalumatti safartuu sirrii siif hin kennu. Haa ta'u malee, sa'aatii muraasa darban keessatti hammi keetoonii keessan maal akka ture yaada garaa garaa siif kennuu danda'a.

Keetoonoonni fincaan keenya keessatti maaliif mul’atu?

Amma mee maaliif keetoonoonni kun fincaan keenya keessatti akka mul'atan haa ilaallu. Qaamni baayyinaan seelii qaama keenyaa hundaaf anniisaa kennuuf `gilukoosii` ykn sukkaara fayyadamuu filata. Gilukoosii kana kaarboohayidireetii nyaannu irraa arganna, jechuunis nyaata istaarjii qabu irraa. Haa ta’u malee, haala addaa tokko tokko keessatti qaamni keenya anniisaa argachuuf cooma (yeroo tokko tokko maashaa illee) akka gubu dirqama.

Yoo kaarboohayidireetii gahaa hin arganne , ykn hormoonii insuliinii, kan qaamni kee gilukoosii akka fayyadamu gargaaru gahaa yoo hin qabaanne , qaamni kee haala ketosis jedhamu keessa seena. Haala keetoosii kana keessatti qaamni anniisaaf cooma guba, keetoonoonni akka oomisha cinaa tokkootti gadi lakkifamu. Dhuma irratti fincaan keessaa bahu.

Yeroo keetoonoonni akka idileetti uumaman

Wantoonni salphaan kan akka guyyaa tokkoo fi lamaaf rafuu ykn soomu illee qaamni haala ``ketosis'' keessa akka seenu fi fincaan keessatti keetoonii hamma xiqqaa akka uumu gochuu danda'u. Kun akka waan idilee fi fayyaa ta’etti fudhatamuu danda’a.

Haaluma walfakkaatuun, ketosis kan uumamu yeroo `Ketogenic diet` ykn `Keto diet` akka namoota hedduu biratti beekamaa ta'etti hordoftandha. Nyaanni keetoo kun irra caalaa cooma baay’ee, pirootiinii giddu galeessaa fi kaarboohayidireetii baay’ee xiqqaa qaba. Sirriitti yoo dubbanne, nyaanni keetoo idilee gara %70 - 80% cooma, 20% pirootiinii, fi 5% - 10% kaarboohayidireetii dha. Keetoonoonni yeroo baayyee fincaan namoota nyaata keetoo cimaa hordofan keessatti mul'atu.

Sababoota hammi keetoonii fincaan keessatti haala hin baramneen olka’uu

Garuu fincaan keessan keessatti keetoonii xiqqaa, giddu galeessaa ykn guddaa yoo qabaattan, waan hin baramne ta’uu danda’a . Kanaaf sababoonni hedduun jiru:

• Dhibee sukkaaraa:Hundi keenya lubbuun jiraachuu fi anniisaaf gilukoosii fayyadamuuf hormoonii `Insulin` jedhamu nu barbaachisa. Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte qaamni kee yookaan insuliinii tasumaa hin oomishu, yookaan gahaa ta'e hin oomishu, yookaan insuliinii inni oomishu sirnaan fayyadamuu hin danda'u. Kunis guluukoosiin dhiiga keessatti akka walitti qabamu taasisa, kunis sukkaara dhiiga keessatti akka olka’u taasisa. Kanuma waliin insuliinii malee qaamni anniisaaf cooma qofa fayyadamuu danda'a. Hanqinni insuliinii yoo itti fufe keetoonoonni qaama keessatti ni walitti qabamu. Kunis haala lubbuu namaa balaa irra buusu `diabetic ketoacidosis (DKA)` jedhamu kan armaan dura ibsametti nama geessuu danda'a.

Mee yaadi, namni dhukkuba sukkaaraa qabu tokko qoricha isaa sirnaan yoo hin fudhanne fi insuliinii hin lilmoodhaan yoo hin naqne, hammi sukkaara dhiiga isaa guyyoota muraasa keessatti to'annaa ala ta'uu danda'a, kunis haala balaa akka kanaatti geessuu danda'a. Kanaaf namoonni dhukkuba sukkaaraa qaban kana irratti of eeggannoo guddaa gochuu qabu.

• Rakkoo itti fayyadama alkoolii: Yeroo dheeraaf alkoolii garmalee yeroo dhugdan, akkaataa qaamni keessan soorata akka kaarboohayidireetii xuuxuu fi gilukoosii kalee keessatti (akka gilgaalatti) itti kuusu irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Kunis qaamni keessan bakka isaa cooma akka gubu kan dirqisiisu yoo ta'u, kunis haala alkooliin walqabatee ketoacidosis jedhamutti nama geessuu danda'a. Akkuma DKA, kun haala lubbuu namaa balaa irra buusu ta’uu danda’a.

• Ulfa: Yeroo ulfaa fincaan keessatti keetoonoonni akka uumaman sababni guddaan ``Dhukkuba sukkaaraa ulfaati.'' Haa ta'u malee sababoonni biroo tarree kana keessa jiran hundi yeroo ulfaa keetoonii fiduu danda'u.

• Yeroo dheeraaf garaa kaasaa fi/ykn garaa kaasaa: Yoo yeroo dheeraaf garaa kaasaa turte ykn garaa kaasaan qabaatte, qaamni kee anniisaaf gilukoosiin dhumuu danda’a, fincaan kee keessatti keetooniin mul’achuu danda’a. Mee daa’ima xiqqaa guyyoota hedduudhaaf garaan isaa dhukkubsatee yeroo hunda garaa kaasaa fi nyaata hin nyaatu tokko yaadi. Wanti ta’uu danda’u kana.

• Rakkoo nyaataa fi beela: Rakkoon nyaataa tokko tokko kan akka anorexia fi sooma yeroo dheeraa qabaachuun hamma kaarboohayidireetii fi gilukoosii qaamni kee xuuxuu danda’u daangessuu danda’a. Kunis fincaan keessan keessatti keetoonoonni akka mul’atan gochuu danda’a.

• Sochii qaamaa yeroo dheeraa fi cimaa: Yeroo dheeraa fi ciminaan sochii qaamaa yeroo gootan, gilukoosiin qaama keessan keessatti kuufame hundi (glycogen) anniisaaf yoo dhume qaamni keessan cooma gubuu jalqaba. Kunis fincaan keessan keessatti keetoonoonni akka mul’atan gochuu danda’a.

Namni dhukkuba sukkaaraa hin qabne fincaan isaa keessatti ketoonii qabaachuu danda'aa?

Eeyyee, dhukkuba sukkaaraa yoo hin qabaannellee fincaan keessan keessatti keetoonii 'trace' ykn 'xiqqaa' qabaachuu dandeessu.Yeroo tokko tokko waanuma jiru ta'uu danda'a, keessumaa yoo soomtan ykn nyaata keto hordoftan. Haa ta'u malee, namni dhukkuba sukkaaraa hin qabne fincaan isaa keessatti keetoonii 'giddu galeessa' ykn 'guddaa' qabaachuun isaa waan hin baratamnedha. Yoo kun ta’e, hatattamaan Tajaajila Ambulaansii Suwaseriya 1990 Siriilaankaatti bilbili, ykn lakkoofsa balaa tasaa naannoo keessanitti bilbili , ykn kutaa balaa tasaa dhiyoo jiru dhaqi. Dhukkuba sukkaaraa hin adda baafamne ykn haala fayyaa hamaa kan biraa qabaachuu dandeessa.

Sadarkaan keetoonii idilee fi balaa fincaan keessatti argamu maali?

Sadarkaan keetoonii idilee maali?

Namoonni fayyaa qaban irra caalaan isaanii fincaan isaanii keessatti keetoonii 'trace' ykn 'xiqqaa' qabaachuun akka waan idilee fi nageenya qabutti ilaalama.

Haa ta'u malee, yoo dhukkuba sukkaaraa ykn haala biraa balaa ketoacidosis si saaxilu qabaatte, sadarkaan kun illee mallattoo akeekkachiisaa ta'uu danda'a . Fakkeenyaaf, yoo hammi sukkaara dhiiga keessanii 250 mg/dL (sukkaara dhiigaa olka’aa) ol ta’e, hamma sukkaara dhiiga keessanii itti dhiyeenyaan hordofuu fi fincaan keessan hammi keetoonii dabaluu isaa qorachuu itti fufuun barbaachisaa dha.

Nama dhukkuba sukkaaraa qabuuf hammi keetoonii balaa qabu maali?

Sadarkaan keetoonii 'xiqqaa' ykn 'hordoffii' ol ta'e kamiyyuu balaa qabaachuu danda'a, keessumaa yoo balaa 'ketoacidosis' (fkn. dhukkuba sukkaaraa) qabaatte.

• Yoo fincaan keessan keessatti keetoonoonni xiqqaan qabaattan carraa keetoo asiidoosiin qabamuu keessan ni dabala. Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, akkaataa haala kana itti to’attu irratti hakiima dhukkuba sukkaaraa ykn ogeessa fayyaa kee waliin haasa’i.
• Yoo fincaan keessan keessatti keetoonii giddu galeessaa ykn guddaa qabaattan, carraan keetooacidosis qabamuudhaaf isin guddaadha. Kun yeroo hatattamaa waan ta’eef, hatattamaan hospitaala isinitti dhihoo jirutti yaala fayyaa barbaadaa.

Fincaan keessatti 'trace' ketones qabaachuu jechuun maal jechuudha?

Sadarkaan keetoonii 'trace' fincaan keessatti argamu akka waliigalaatti namoota dhukkuba sukkaaraa hin qabneef sadarkaa nageenya qabuu fi fayyaa ta'a. Namoonni baay'een fincaan isaanii keessatti keetoonii xiqqaa qabaachuu danda'u, keessumaa ganama waan jalqabaa.

Fincaan keessatti keetoonoonni jiraachuun isaanii mallattoo dhukkubaa fiduu danda'aa?

Eeyyee, fincaan keessan keessatti keetoonii yoo qabaattan, hamma keetoonii irratti hundaa’uun mallattoolee biroo si mudachuu danda’u.

Mallattoolee dhukkuba Keetosis

Haalli ``Ketosis,'' kan yeroo keetoonoonni xiqqaan akka idileetti fincaan keessatti argaman (fkn, yeroo nyaata keto nyaatan), namoota tokko tokko irratti mallattoolee akka kanaa fiduu danda'a:

• Garaan akka si mufachiise, garaa kaasaa sitti dhaga'amuu
• Mataa dhukkubbii
• Bututaa
• Awwaara sammuu, xiyyeeffachuuf rakkachuu
• Urgaa addaa afaan keessaa dhufu ('afuura keeto') .
• Gogiinsa garaa
• Rakkoo hirribaa

Mallattoolee dhukkuba Keetoacidosis

Fincaan keessan keessatti keetoonoonni giddu galeessaa ykn ol’aanaa ta’uun isaanii dhukkuba `ketoacidosis` jedhamu qabaachuu dandeessu jechuudha – `DKA` ykn `alcoholic ketoacidosis` jedhamuunis beekama. Kun balaa guddaa qaba.

Mallattoowwan jalqabaa DKA kanneen akka:

• Yeroo baay’ee fincaa’uu
• Dheebuu garmalee, afaan goguu (polydipsia) .
• Garmalee beela (polyphagia) .
• Bishaan qaama keessaa hir’achuu
• Mataa dhukkubbii

Mallattoowwan ciccimoo DKA fi alkoolii ketoacidosis kanneen akka:

• Garaa kaasaa fi garaa kaasaa
• Dhukkubbii garaachaa cimaa
• Garaa kaasaa
• Hafuura baafachuu rakkisaa ykn `Hafuura baafachuu Kussmaul` (hafuura baafachuu gadi fagoo, saffisaa, dadhabsiisaa) .
• Hafuura firii urgaa’u (urgaa aseetoonii) .
• Garmalee dadhabbiin ykn dadhabbiin itti dhaga’amuu
• Dammaqiinsi, jeequmsi ykn burjaajii (haala sammuu jijjiirame) .
• Dandeettiin dammaquu, hirriba dhabuu

Mallattoolee kana keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaatte, akka yeroo hatattamaa yaalaa ilaalaa, kun lubbuu namaa balaadhaaf saaxiluu waan dandaʼuuf hatattamaan yaala fayyaa argadhu!

Wantoota hunda caalaa barbaachisoo yaadachuu qabdan

Keetoonoonni, hamma xiqqaadhaan, qaama adeemsa idilee qaama keenya keessatti ta’uu danda’u. Haa ta'u malee , keetoonoonni qaama keessatti baay'inaan yoo kuufaman, haala hamaa lubbuu namaa balaa irra buusuu danda'u ta'uu danda'a. Keessattuu yoo `ketoacidosis` jedhamuuf saaxilamte, jechuunis yoo dhukkuba akka dhukkuba sukkaaraa qabaatte, akkaataa sirnaan itti bulchitu doktora kee waliin haasa'i. Akkasumas, yoo hammi keetoonii kee garmalee olka’e maal gochuu akka qabdu dubbachuun, fi karoora gaarii qabaachuun balaa irraa si eeguuf gargaara. Yeroo hunda qaama kee, fayyaa kee kunuunsuun, fi dammaquun baay'ee barbaachisaadha, ni hubattaa?

` Keetoonii, keetoonii fincaan keessatti, keetooasidoosii, DKA, dhukkuba sukkaaraa, nyaata keetoo, qorannoo fincaanii