Mala karoora maatii yaadaa jirtuu? Yookiin immoo hakiimni kee kiniinii akkanaa siif gorse ta'a. Kaardii kiniinii kana yeroo argitan kiniiniin halluu adda addaa qabu waan jiruuf xiqqoo rifachuu fi gaaffii baay'ee qabaachuun waanuma jirudha. Egaa, kiniiniin kun maali, sirriitti akkamitti qaama keenya irratti hojjetu, yeroo itti fayyadamnu wantoota akkamii irratti of eeggannoo gochuu qabna, akkasumas miidhaa cinaa ni jiraa, gaaffiiwwan har’a sammuu keessan keessa jiraniif deebii salphaa tokko tokko dubbanna.
Kiniiniin kun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, kun gosa kiniinii da'umsa ittisuu ulfa ittisudha. Jecha yaalaatiin, kanneen kana 'qoricha ulfa ittisuu afaaniin fudhatamu' jennee waamna. Irra caalaa hormoonota gosa lama walitti makaman of keessaa qaba. Isaanis istiroojinii fi piroojeestiin dha . Hormooniin lamaan kun waliin ta’uun qaamni kee hanqaaquu (ovulation) akka hin gadhiifne taasisa. Hanqaaquu malee karaan itti ulfooftu hin jiru.
Kun maaliif ayirenii (Ferrous Bisglycinate) of keessaa qaba jettanii yaaddu ta'a. Dubartoonni tokko tokko sababa dhiigni laguu baay’ee irraa kan ka’e hammi ayirenii hir’achuu danda’a. Kibxatni halluu adda addaa qabu dhuma kaardii kiniinii kanaa irratti argamu sibiilli of keessaa qaba. Kunis hammi ayirenii laguu waliin hir'atu deebisuuf gargaara. Kanaaf, kun akka kiniinii hormoonii akkasumas dabalata ayirenii ta'ee hojjeta.
Qoricha kana fudhachuu kee dura wantoota hakiima keetti himuu qabdu
Qorichi kun nama hundaaf hin mijatu. Kanaafuu, qoricha ajajuu kee dura haalawwan si mudatan kamiyyuu hakiima kee beeksisuun baay’ee barbaachisaadha . Haalota armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte itti himuu kee mirkaneessi.
| Dhukkuba ykn haala | Ibsa salphaa |
|---|---|
| Dhiigni qaama saalaa kan hin ibsamne | Yeroo laguu keessaniin alatti sababa hin beekamneen dhiigni yoo isin mudate. |
| Seenaa dhukkuba ujummoo dhiigaa ykn dhiigni dhangala’uu | Miila, somba ykn sammuu keessatti dhiigni yoo sitti dhangala’e, ykn dhukkuba kana fakkaatu yoo qabaatte. |
| Gosoota kaansarii | Kaansarii harmaa, gadameessaa, gadameessaa, ovaarii ykn kalee. |
| Dhibee sukkaaraa | Dhibee sukkaaraa. |
| Dhiibbaa dhiigaa ykn kolestroolii olka’aa | Dhiibbaa dhiigaa ykn kolestroolii yoo qabaatte. |
| Dhukkuba onnee ykn dhukkuba onnee dhiheenya kana mudate | Yoo dhukkuba onnee ykn dhukkuba onnee qabaatte. |
| Dhukkuba kalee ykn tiruu | Dhukkuba kalee ykn tiruu kamiyyuu. |
| Dhukkuba mataa bowwoo | Mataa dhukkubbii cimaa. |
| Tamboo xuuxuu | Yoo nama tamboo xuuxu taate. |
| Yoo ulfa taate ykn ulfaa'uuf yaalii goote | Kiniiniin kun haadholii ulfaatiif hin mijatu. |
| Yoo haadha harma hoosistu taate | Yeroo harma hoosistan waa’ee dhiibbaa kanneenii doktora keessan gaafadhaa. |
Kiniinii kana akkamitti fayyadamuu qaba?
Wanti guddaan kana sirritti fayyadamuudha.
- Guyyaa hunda sa’aatii wal fakkaatutti dhuguu: Halkan hunda akka ciisicha duraatti yeroo filachuu dandeessa. Bilbila keessan irratti alarm kaa'uun gaariidha.
- Kiniinii tartiiba kaardii kiniinii irratti tarreeffameen fudhadhu:Guyyaa guyyaan kiniinii tartiiba xiyyawwan kaardii kiniinii irratti mul’ataniin fudhachuu. Tartiiba hin jijjiirinaa.
- Nyaata waliin fudhachuu: Namoonni tokko tokko kiniinii kana erga fudhatanii booda garaa kaasaan isaan mudachuu danda’a. Kana hir’isuuf kiniinii nyaata waliin ykn nyaata booda fudhachuun gaariidha.
- Barruu odeeffannoo dhukkubsataa dubbisi: Yeroo hunda galtee paakeejii dhukkubsataa qoricha kee wajjin dhufu dubbisi. Odeeffannoo barbaachisaa ta’e qabaachuu danda’a.
Yoo doosiin qoricha tokko si jalaa darbe maal gochuu qabda?
Guyyaa tokko akka tasaa kiniinii fudhachuu yoo dagatte hin yaadda'inaa. Barruun odeeffannoo isin qaqqabe waa’ee kanaa qajeelfama isiniif kenna. Yeroo baayyee kiniinii tokko yoo si jalaa hafe akkuma yaadatteetti akka fudhadhuu fi sana booda kiniinii itti aanu guyyaa sanatti sa'aatii barameetti akka fudhattu sitti himama. Haa ta'u malee , kiniinii tokkoo ol yoo isin jalaa bade, bu'aan ulfa ittisuu qoricha kanaa hir'achuu danda'a . Haala akkasii keessatti, gorsa gosa ittisa ulfaa dabalataa (fkn. kondomii) fayyadamuuf hakiima kee waliin haasa’i.
Yoon qoricha baay'ee fudhadhe hoo?
Yoo kiniinii baay’ee fudhatte jettee yaadde, hatattamaan Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Hospitaala Biyyaalessaa Kolombootti bilbili . Yookiin gara Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) hospitaala dhiyoo jirutti deemaa.
Wantoota biroo qoricha kana waliin wal-nyaachuu danda’an
Qorichootni biroo tokko tokko fudhachaa jirtu akkaataa kiniiniin da’umsa ittisu kun itti hojjetu irratti dhiibbaa uumuu danda’u. Kiniiniin kunneenis akkaataa qorichi biroo itti hojjetan irratti dhiibbaa uumuu danda’u. Kanaafuu, qoricha, vitaaminii, oomishaalee baala mukaa fi dabalata fudhachaa jirtan hunda hakiima keessan beeksisuun barbaachisaadha. Oomishaaleen baala mukaa kan akka St. John's wort illee kiniinii kana waliin wal-nyaachuu danda'u. Akkasumas, yoo tamboo xuuxtan ykn alkoolii yoo dhugdan doktora keessanitti himaa.
Keessattuu yaadadhaa: Kiniinii da’umsa ittisu kana qoricha dhukkuba tiruu C yaaluuf gargaaran tokko tokko kan akka dasabuvir, ombitasvir, paritaprevir, fi ritonavir waliin hin fudhatinaa.
Wantoota barbaachisoo yeroo qoricha fudhattan yaada keessa galchuu qabdan
- Yeroo hunda qorannoo fayyaa: Yeroo kiniinii kana fudhattan akka qajeelfama hakiima keessaniitti yeroo hunda qorannoo fayyaa godhaa. Kunis qorannoo harmaa fi Paap smear dabalatee ta’uu danda’a.
- Tamboo xuuxuu irraa fagaachuu:
- Dhangala’aan qaama keessatti kuufamuu: 1.1.Yeroo tokko tokko qorichi kun dhangala’aan qaama keessatti akka qabamu gochuudhaan quba, harka ykn jilba irratti dhiita’uu danda’a. Dhiibbaa dhiigaas dabaluu danda'a. Jijjiiramni akkasii yoo si mudate hakiima keetti himi.
- Miira aduu: Yeroo qoricha kana fudhattan gogaan keessan aduudhaaf caalaatti miira qabaachuu danda’a. Kanaafuu yoo aduu keessa turuuf deemtan uffata gogaa keessan uwwisu uffadhaatii qoricha aduu ittisu gaarii fayyadamaa.
- Dhukkuboota walqunnamtii saalaatiin daddarban: Kun qabxii baay’ee barbaachisaa dha . Kiniiniin dahumsa ittisu kun ulfa irraa qofa si eega. HIV (AIDS) ykn dhukkuboota walqunnamtii saalaatiin daddarban (STI) biroo irraa si hin eegan. Mala ittisaa kan akka kondomii fayyadamuun murteessaadha.
- Kiniinii da’umsa ittisuu kana guyyaa guyyaan sa’aatii tokkotti, tartiiba ajajameen fudhachuun baay’ee barbaachisaadha .
- Qorichoota biroo, vitaaminii fi oomishaalee baala mukaa fudhattan hunda doktora keessanitti himuu keessan hin dagatinaa.
- Tamboo xuuxuun carraa dhiigni akka dhangala’u baay’ee waan dabaluuf yeroo qoricha kana fudhattan guutummaatti irraa fagaadhaa.
- Kiniiniin kun ulfa qofa ittisu. HIV (AIDS) dabalatee dhukkuboota saalqunnamtiin daddarban irraa hin eegu.
- Miidhaan cimaan kan akka dhukkubbii garaa, hafuura baafachuu dadhabuu, dhiita’uu miila ykn mataa dhukkubbii cimaa yoo si mudate hatattamaan yaala fayyaa barbaadi.
- Yoo yaaddoo ykn shakkii qabaatte, gonkumaa hakiima kee wajjin mari’achuu hin sodaatin .
Tamboo xuuxuun osoo kiniinii da’umsa ittisu fudhachaa jiranii carraa dhiigni dhangala’uu fi dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu baay’ee dabala. Keessattuu yoo umuriin kee waggaa 35 ol ta’e balaan kun baay’eedha. Kanaaf guutummaatti tamboo xuuxuu irraa of qusachuun cimsinee gorfama.
Miidhaan dhufuu danda’u maali?
Akkuma qoricha kamiyyuu carraan miidhaa cinaa ni jira. Isaan kana keessaa gariin ciccimoo, gariin kan barame.
| Miidhaa cimaa hatattamaan hakiima keetti himuu qabdu | |
|---|---|
| Alarjii namatti dhufu | Gogaan dhangala’uu, qufa’uu, dhiita’uu fuula, funyaan, arraba ykn qoonqoo. |
| Mallattoolee dhiigni dhangala’uu | Dhukkubbiin miila, dhiita’uu ykn ho’uu, hafuura baafachuu dadhabuu, dhukkubbii garaa. |
| Mallattoolee Istirookii | Fuula, harka ykn miilli akka tasaa ni dadhabuu ykn dadhabuu, dubbachuuf rakkachuu, deemuuf rakkachuu, mataa dhukkubbii cimaa. |
| Mallattoolee miidhaa kalee | Dhukkubbiin garaa mirgaa gubbaa, fedhii nyaataa dhabuu, gogaan ykn ija keelloo, fincaan dukkanaa’uu. |
| Mallattoolee ciccimoo biroo | Dhiibbaan dhiigaa dabaluu, dhukkuba mataa bowwoo haaraa ykn hammaataa dhufuu fi miira dhiphina sammuu. |
| Miidhaawwan cinaa yeroo baayyee badu, garuu yoo itti fufan hakiimatti himamuu qabu | |
| Dhukkubbiin harmaa ykn dhiphachuu | Ol nama jechuu |
| Marsaan laguu sirrii hin taane ykn tuqaa tuqaa | Jijjiirama xiqqoo ulfaatina qaamaa |
Ergaa Manaa Fudhachuu
👩🏽 ⚕️ Gaaffii dabalataa (FAQs)
💬 🧴 Yeroo Tazarotene fayyadamnu kiniinii da'umsa ittisu fayyadamuun dirqamaa?
Eeyyee, baayʼee barbaachisaa dha. Tazarotene qoricha retinoid kan haala gogaa yaaluuf gargaarudha. Qoricha kana osoo fudhattu yoo ulfoofte daa'ima gadameessa keessa jiru irratti miidhaa guddaa geessisuu danda'a. Kanaafidha ulfa hin yaadamne ittisuuf kiniinii karoora maatii Ethinyl Estradiol fi Levonorgestrel of keessaa qabu akka fayyadamtan kan isin gorsinu.
💬 💊 Kiniiniin karoora maatii kun maaliif ayirenii (ferrous bisglycinate) of keessaa qaba?
Hir'inni dhiigaa yeroo baayyee dubartoota biyya keenya keessatti mul'ata. Kiniinii kana keessatti ayireniin (ferrous bisglycinate) hamma ayirenii qaamni keenya yeroo laguu bade deebisee kenna. Kanaafuu, qoricha akka Tazarotene osoo fayyadamnu kiniinii ayirenii of keessaa qabu akka kanaa fudhachuun nageenya keessan eega qaama keessan akka jabaatu taasisa.
💬 🤔 Tazarotene osoo fudhannu kiniinii ulfa ittisuu kana fudhachuun fincaan dafee hir'isuuf ni gargaaraa?
Eeyyee, dhuguma. Namoonni tokko tokko madaallii hormoonii dhabuu irraa kan ka'e fincaan ni qabamu. Tazarotene alaa yeroo dibannu, kiniinii Ethinyl Estradiol of keessaa qabu kana fudhachuun hormoonota keessaa irraa to'achuuf gargaaruu fi fincaan dafee akka fayyu gargaaruu danda'a. Haa ta’u malee, qoricha kana keessaa kamiyyuu fayyadamuu dura gorsa ogeessa fayyaa argachuun dirqama.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa