Yeroo carraaqqii gootu, sadarkaa ol baʼuu ykn xinnoo saffisaan deemtu garaa kee keessatti dhiphinni ykn dhukkubbiin sitti dhagaʼamaa? Moo hafuura baafachuun sitti ulfaata? Yeroo kana doktora keetti himtu "Exercise Stress Test" akka gootu sitti himee? Maqaa kana yommuu dhageessanitti xiqqoo sodaa fi rifachuun isinitti dhagaʼamee taʼuu dandaʼa. Jecha "dhiphina" jedhu yommuu dhageenyu waan ulfaataa ta'e yaadna. Garuu kun dhugumatti waan sodaatamu miti. Kun qorannoo barame kan waa'ee fayyaa onnee keessanii odeeffannoo gatii guddaa qabu hedduu nuuf kennu yoo ta'u, yeroo baay'ee kan raawwatamudha. Kanaaf har'a waa'ee kanaa ifaafi salphaatti haa dubbannu.
Salphaatti yoo ilaalle, Qormaanni Dhiphina Sochii qaamaa maali?
Mee motora konkolaataa keessanii yaadi. Yeroo reefuu dhaabatu, waan gaarii hojjechaa jiru fakkaachuu danda'a. Garuu dhuguma motora irratti wanti dogoggoraa jiraachuu isaa kan beektu yeroo tulluu ol baatu ykn saffisa ol kaastu qofa. Garaa keenyaan akkas ta'a.
Gaafa teenyee boqonnu qofa onneen fe'aa baay'ee itti hin qabdu. Yeroo sochii qaamaa goonu, fiignu ykn utaalnu garuu kutaaleen qaama keenyaa kaan oksijiinii fi dhiiga dabalataa barbaadu. Sana booda onneen yeroo biraa caalaa saffisaa fi cimee hojjechuu qaba.
Qormaanni dhiphina sochii qaamaa onnee keessaniif "sochii qaamaa" ykn "dhiphina" xiqqoo naannoo to'atame, nageenya qabutti kennuudhaan booda akkamitti deebii akka kennu ilaaluu of keessaa qaba. Kunis hakiimni kee wantoota baay’ee barbaachisoo ta’an tokko tokko akka baratu gargaaruu danda’a.
- Onneen kee hangam dhiiga paampii godha? - Yeroo sochii qaamaa gootan dandeettiin paampii onnee keessanii hir'achuu ykn dabaluu isaa ilaaluu dandeessu.
- Maashaaleen onnee dhiiga gahaa argachaa jiruu? - Ujummoolee dhiigaa gara onnee (coronary arteries) yoo dhiphatan ykn cufaman, onneen yeroo sochii qaamaa dhiiga gahaa argachuu dhiisuu danda’a. Qormaanni kun kana adda baasuu danda’a.
- Mallattoon kee onnee wajjin wal qabataa? - Yeroo sochii qaamaa dhukkubbiin garaa kee, afuura kutuu, ykn garaan kee akka si mudatu ilaaluu dandeessa. Yoo akkas ta'e rakkoo onnee ta'uu danda'a.
- Sochiin elektirikii onnee akkam? - Yeroo sochii qaamaa gootan dha'annaan onnee sirrii ta'uu fi dhiisuu isaa ilaaluu dandeessu.
Salphaatti yoo ilaalle, kun akka "qormaata dandeettii qaamaa" onnee keetii ti.
Qormaata kana eenyutu fudhachuu barbaada?
Doktarri qorannoo kana siif gorsuu kan danda’u sababoonni hedduudha. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.
| Sababa | Ibsa |
|---|---|
| Mallattoo onnee qabaachuu | Yeroo sochii qaamaa gootu dhukkubbiin garaa ykn dhiphachuu ( anjiinaa jedhama) yoo si mudate, hafuura baafachuun sitti ulfaate, dha’annaan onnee saffisaan ykn sirnaan hin dha’in ( arrhythmia ), ykn garaan kee yoo sitti dhaga’ame, qorannoon kun sababa mallattoolee sanaa argachuuf si gargaaruu danda’a. |
| Dhukkuba onneef saaxilamuu | Dhukkuba sukkaaraa, dhiibbaa dhiigaa, kolestroolii olka’aa yoo qabaatte, nama tamboo xuuxu yoo ta’e ykn maatii kee keessaa namni tokko umurii dargaggummaa isaatti dhukkuba onnee yoo qabaate, dhukkuba onneetiin qabamuufis carraa qabda. Kunis mallattoon dhukkubaa osoo hin mul’atin dura rakkoo tokko adda baasuuf gargaaruu danda’a. |
| Milkaa’ina wal’aansoowwanii madaaluuf | Yoo duraanuu yaala dhukkuba onnee (kan akka qoricha, stent kaa’uu, baqaqsanii hodhuu bypass) argachaa jirtan ta’e, qorannoon kun kan godhamu yaalichi hangam bu’a qabeessa akka ta’ee fi hojiin onnee keessanii fooyya’uu fi dhiisuu isaa ilaaluuf. |
| Sagantaa sochii qaamaa jalqabuu kee dura | Keessattuu namni dhukkuba onnee qabu tokko yeroo jalqabaatiif sochii qaamaa gochuu kan eegale yoo ta’e, odeeffannoon qorannoo kanarraa argamu sochii qaamaa gosa akkamii akka isaaf mijatuu fi hanga yoomitti hojjechuu akka danda’u murteessuu keessatti barbaachisaa dha. |
| Baqaqsanii hodhuu dura dandeettii onnee ilaaluuf | Qormaanni kun baqaqsanii hodhuu guddaa osoo hin raawwatin dura onneen kee dhiphina baqaqsanii hodhuu onnee malee dhufu dandamachuuf cimaa ta’uu isaa madaaluuf illee kan gargaarudha. |
Qormaanni dhiphina sammuu gosa hedduu qaba.
Namni hundinuu haala wal fakkaatuun hin qoratamu. Gosti qorannoo ati argattu haala kee, mallattoolee fi odeeffannoo hakiimni kee beekuu qabu irratti hundaa’uun garaagarummaa qabaachuu danda’a.
1. Qormaata Dhiphina Sochii qaamaa
Kun gosa baay’ee beekamaa fi bu’uuraa dha. Wanti asitti ta'u istikaaronni xixiqqoo (elektiroodii) garaa fi harka keessan irratti kan maxxanan yoo ta'u, isaanis maashinii `EKG` (Electrocardiogram) waliin kan walqabsiifaman ta'uu isaaniiti. Sana booda meeshaa fiigichaan deemuun ykn biskileetii dhaabbataa taʼe akka yaabbattu si gaafatama. Saffisni fi garagalchi treadmill (akka tulluu yaabbachuu) suuta suutaan dabalaa deema. Yeroo kana maashiniin `EKG` sochii elektirikii onnee keessanii galmeessuu itti fufa. Dhiibbaa dhiigaa keessanis yeroo yeroon safara.
2. Sochii qaamaa Dhiphina Echocardiogram
Kun qormaata isa duraa caalaa xiqqoo bal’aa ta’eedha. Innis sochii qaamaa gochuu kee duras ta'e booda onnee keetii `Echocardiogram` (ultrasound scan of the heart) gochuu of keessaa qaba.
Salphaatti yoo ilaalle, 'echo' akkaataa maashaan onnee itti walitti qabamu, akkaataa valve'n itti hojjetaniifi akkaataa dhangala'aa dhiigaa ijaan arguu danda'a. Yeroo sochii qaamaa gochuun kutaan onnee tokko dhiiga yoo dhabe, maashaan kutaa sana keessa jiru ni laafaa ta’a. Kunis iskaanii kanaan ifatti adda baafamuu danda’a.
Qorannoon kun haalawwan bu’aan EKG idilee ifa hin taane keessatti baay’ee faayidaa qaba.
3. Qormaata Dhiibbaa Niwukilaraa
Maqaan kun xiqqoo sodaachisaa fakkaachuu danda'a, garuu wanta raadiyoo'aktiiwii baay'ee nageenya qabuu fi doosiin isaa xiqqaa ta'e fayyadama. Wanti kun ujummoo dhiigaa keessanitti lilmoodhaan naqama. Sana booda, kaameeraan addaa (SPECT ykn PET scan) dhiiga onnee keessan keessa yaa'u osoo boqonnaa irra jirtu suuraa kaasa.
Itti aansuudhaan, sochii qaamaa (treadmill) irratti goota. Sochii qaamaa erga xumurtanii booda kaameraan ammas suuraa kaasa. Amma doktorichi suuraa yeroo boqonnaa kaafame suuraa sochii qaamaa booda kaafame waliin wal bira qabuu danda'a. Ujummoon dhiigaa tokko yoo cufame, yeroo sochii qaamaa gochuun dhiigni kutaa maashaa onnee ujummoon onnee ujummoo sanaan geessutti hir’ata. Kun fakkiiwwan irratti ifatti mul’achuu danda’a. Kunis hamma cufamuu ujummoolee onnee keessatti mul’atu madaallii baay’ee sirrii ta’e kennuu danda’a.
Qormaata dura akkamitti qophaaʼuu qabda?
Bu'aa sirrii argachuuf qormaata dura sirnaan qophaa'uun baay'ee barbaachisaadha.
- Nyaataa fi Dhugaatii: Qormaata dura sa’aatii muraasaaf waa hin nyaatinaa ykn hin dhuginaa. Bishaan xiqqoo dhuguun homaa miti. Keessattuu `Nuclear Stress Test` yoo qabaattan hanga qormaanni sun xumuramutti akka soomattan gaafatamuu danda'a.
- Kaafeeniin irraa fagaachuu:Qormaata dura sa’aatii 24f waan kaafeeniin of keessaa qabu kan akka buna, shaayii, chokoleetii ykn dhugaatii anniisaa tokko tokko hin fayyadaminaa. Kaafeeniin dha'annaa onnee keessan jijjiiruu kan danda'u yoo ta'u, bu'aa isaa irratti dhiibbaa uumuu danda'a.
- Tamboo xuuxuu irraa of qusadhaa: Guyyaa qorannootti tamboo hin xuuxinaa.
- Waa’ee qorichaa hakiima kee gaafadhu: Doktarri kee qoricha tokko tokko kan yeroo idilee fudhattu (fakkeenyaaf, qoricha onnee kan akka beta-blockers, inhalers tokko tokko kan asmii) guyyaa qorannoo sanaa akka dhaabdu si gaafachuu danda’a. Ofii keetii qoricha fudhachuu gonkumaa hin dhiisin. Yeroo hunda hakiima kee waliin haasa’ii qajeelfama isaa sirritti hordofi.
- Namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif: Yoo qoricha dhukkuba sukkaaraa fudhattan soomni rakkoo ta’uu danda’a. Kanaaf qorannoon dura hakiima dhukkuba sukkaaraa kee waliin haasa’ii akkaataa qorichaafi nyaata kee guyyaa sana fudhachuuf gorsa argadhu. Yoo hordoffii gilukoosii qabaattan, of biraa qabadhaa.
- Uffata: Uffata salphaa, mijataa fi kophee deemsa mijataa (akka kophee kanfaasi ykn kophee ispoortii) uffadhu.
- Tasgabbaa'aa: Yeroo qormaata fudhachuuf jettu xiqqoo rifachuun waanuma jirudha. Garuu yoo garmalee rifatte wantootni akka dha'annaa onnee fi dhiibbaa dhiigaa jijjiiranii bu'aa irratti dhiibbaa uumuu danda'u. Kanaaf hamma dandaʼametti tasgabbaaʼuuf yaalii godhi.
Yeroo qormaataa maaltu ta’a?
Yeroo gara mana yaalaa deemtan narsii ykn ogeessi jalqaba dhiibbaa dhiigaa boqonnaa keessanii fi dha’annaa onnee keessanii safaruu fi galmeessa. Sana booda elektiroodii garaa fi harka kee irratti kan EKG waliin walqabatu ni maxxansu.
Itti aansuudhaan, treadmill irratti akka ol baatu si gaafatama. Baayyee suuta jedhee jalqaba, akka lafa diriiraa irra deemuutti. Daqiiqaa muraasa booda qondaalli itti gaafatamummaa qabu saffisaafi garagalchuu treadmill suuta suutaan ni dabala. Yeroo hundumaa, "Miirri akkam sitti dhaga'ama?" "Rakkoon si mudachaa jiraa?" Yoo miira namaa hin tolle, dhukkubbiin garaa ykn garaan sitti dhaga’ame, battalumatti itti himuu qabda.
Dha'annaa onnee kan umurii fi sadarkaa dandeettii qaamaa kee irratti hundaa'uun murtaa'e erga geessee booda sadarkaa sana daqiiqaa muraasaaf eegdee booda qorannoo ni dhaabbatta. Kutaan sochii qaamaa yeroo baayyee gara daqiiqaa 10-15 fudhata. Haa ta'u malee, yeroo sana dura mallattoon cimaan yoo sitti mul'ate ykn kana booda gochuu hin danda'u yoo jette qorannoon sun dafee ni dhaabata.
Nama sochii qaamaa gochuu hin dandeenyeef qormaata akkamiin gootu?
Mee namni tokko sababa miidhamuu lafee ykn sababa biraatiin meeshaa fiigicha irra deemuu akka hin dandeenye yaadi. Namoonni akkasii illee qormaata kana gochuu danda’u. Yeroo sanatti siree irra akka ciiftu si godhamee qorichi ujummoo dhiigaa tokkotti naqama. Qorichi kun akkuma yeroo sochii qaamaa gootan onneen keessan akka saffisaan dha'atu taasisa. Karaa kanaan onneen "humna" (dhiphina) isa barbaachisu namtolcheedhaan kennamaaf.
Erga qorannoon xumuramee booda gara daqiiqaa 15f hanga dha'annaan onnee fi dhiibbaan dhiigaa keessan gara idileetti deebi'utti isin hordofu. Erga wanti hundi idilee ta'ee booda gara manaatti deebi'uu dandeessa.
Bu'aan qorannoo maal jedha?
Gabaasa qorannoo erga argatte booda hakiimni kee xiinxalee siif ibsa. Bu’aan argame bakka gurguddoo lamatti qooduun ni danda’ama.
Yoo bu'aan isaa idilee ta'e...
Kana jechuun onneen kee sochii qaamaa gochuuf deebii gaarii kennaa jira, onneen kee dhiiga barbaachisu argachaa jira, akkasumas mallattoon kee rakkoo onnee guddaa irraa kan ka’e akka hin taane.
- Qorannoon kun sababa mallattoolee kee baruuf yoo ta’e: Dhukkubbiin garaa keetii waan biraa kan akka dhiphina ykn dhukkuba garaachaa irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Doktarri kee kana baruuf qorannoowwan biroo ni ajaja.
- Sochii qaamaa ykn baqaqsanii hodhuu dura yoo hojjetame: Kana jechuun onneen kee sagantaa sochii qaamaa jalqabuuf ykn baqaqsanii hodhuudhaaf cimaa ta’uu isaati.
Yoo bu'aan isaa waan hin baramne ta'e...
Bu'aan hin baramne jechuun yeroo sochii qaamaa onneen keessan rakkoon uumame jechuudha, kunis mallattoo dhukkuba onnee ta'uu danda'a.
- Jijjiirama EKG: Yeroo dhiigni gahaan gara onneetti hin dhangalaane (ischemia) EKG jijjiirama tokko tokko agarsiisa.
- Dhukkubbii garaa: Yeroo sochii qaamaa gootan dhukkubbiin garaa yoo isin mudate mallattoo ujummoo onnee cufamuu ta’uu danda’a.
- Dhiibbaa dhiigaa kan hin baramne: Dhiibbaan dhiigaa yeroo sochii qaamaa sirnaan ol ka’uu ykn gadi bu’uu dhabuunis rakkoo ta’uu danda’a.
Wanti guddaan, bu'aa hin baramneen hin sodaatinaa. Dhukkubni onnee sitti dhufu jechuu miti. Rakkoon onnee kee irratti xiyyeeffannaa kenninee tarkaanfii barbaachisaa ta'e fudhachuu qabnu jira jechuu qofa.
Bu'aan hin baramne yoo argame, hakiimni itti aansee maal akka godhu murteessa.
- Jijjiiramni xixiqqoo: jijjiirama akkaataa jireenyaa (tamboo xuuxuu dhiisuu, nyaata to’achuu, sochii qaamaa) fi qoricha kolestroolii fi dhiibbaa dhiigaa to’achuuf gargaaru.
- Jijjiiramni cimaan:Rakkoo kana caalaatti mirkaneessuu fi cufamuun eessa akka jiru sirriitti ilaaluuf qorannoowwan biroo ajajamuu danda’u. Fakkeenyaaf, waan akka `CT Coronary Angiography` (CT scan) ykn `Cardiac Catheterization` (qormaata angiogram) siif ergamuu danda'a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Qormaanni dhiphina sochii qaamaa waan sodaatamu miti. Fayyaa onnee keessanii sakatta'uuf qorannoo baayyee nageenya qabuu fi barame dha.
- Kun dhukkubbii onnee dhukkubbii garaa fi hafuura kutuu yeroo sochii qaamaa gootan uumamuuf sababa ta’uu fi dhiisuu isaa adda baasuuf gargaarsa guddaadha.
- Bu’aa sirrii argachuuf qorannoo dura qajeelfama hakiima (soomaa, qoricha murtaa’e dhaabuu) sirriitti hordofuun barbaachisaa dha.
- Yeroo qormaataa miira namaa hin tolle yoo si mudate hatattamaan qondaaltota itti gaafatamummaa qaban beeksisi.
- Bu'aan isaa idilees ta'e kan hin baramne ta'us hin rifatinaa, hakiima keessan waliin haasa'aatii tarkaanfiiwwan itti aanan fudhachuu qabdan irratti hubannoo ifa ta'e argadhaa.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment