Nyaata mi’aawaa erga nyaattee booda, qaama kee hunda irratti fincaan diimaan sitti dhaga’amee, obsa hin dandeenye, yeroo tokko tokko immoo hafuura baafachuu xiqqoo illee si rakkisee beektaa? Moo kun nama beektu mudateera? Yeroo baayyee, kun alarjii nyaataatiin, ykn akkuma Afaan Ingiliffaatiin jennu 'Food Allergy' irraa kan ka'edha. Kun xiqqoo sodaachisaa ta'us, yoo sirritti bulfame , jireenya idilee rakkoo tokko malee jiraachuu dandeessa. Kanaafuu har'a, mee waa'ee akkaataa alarjii nyaataa kanaan nagaa ta'uu dandeenyu haa dubbannu .
Salphaatti yoo ilaalle, alarjiin nyaataa maali?
Salphaatti yoo ilaalle, kun deebii hin barbaachifne kan sirna ittisa qaama keenyaa keessatti uumamuudha. Akka idileetti sirni ittisa qaamaa keenyaa wantoota miidhaa geessisan kan akka jarmii fi vaayirasii ni lola. Garuu namoota tokko tokko keessatti qaamni nyaata miidhaa hin qabne tokko tokko (fakkeenyaaf, kaashuu, aannan, hanqaaquu, shimbirroo) akka "diina" ta'etti dogoggoraan adda baasee ibsa. Yeroo isaan beeku "diina" sana irratti qabsaa'uu eegala. Sababa lola kanaan mallattoolee armaan olitti ibsaman kanneen akka ququnca’uu, dhiita’uu, dhiita’uu funyaan, fi hafuura baafachuun rakkisaa ta’e ni mul’ata.
Nyaata tokkoof alarjii qabaachuun nyaata tokkoof "hamaa" ta'uu irraa adda ta'uu yaadadhu. Alarjiin sirna ittisa qaamaa kan hammatu waan ta’eef bu’aan isaa cimaa ta’uu danda’a.
Nageenya keessan eeguuf gorsa kana hordofaa.
Yoo alarjii nyaataa qabaatte, jireenya kee guyyaa guyyaa keessatti wantoota salphaa kana of eeggannoo gochuun barbaachisaadha. Yeroo karaa irra deemtu gara lamaan ilaaluuti. Erga barattee booda salphaadha .
1. Yeroo hunda balaa tasaatiif qophaa'aa.
Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Yoo hakiimni kee qoricha farra histamine siif ajaje , bakka deemtu hundatti fudhadhu. Akkasumas, yoo alarjii cimaa qabaatte, hakiimni kee qoricha adrenaline ykn epinephrine auto-injector (akka EpiPen) ajajuu danda’a. Yoo tokko siif ajajame, akkaataa itti fayyadamtu beekuu kee mirkaneessi, yeroo hunda of biraa qabadhu. Kun lubbuu baraaruu danda’a.
2. Nyaata suuqii irraa bitattan hundaaf asxaa dubbisaa.
Nyaatni paakeejii mana daldalaa irraa bitannu tarree wantoota itti fayyadamnu qaba. Sirritti dubbisaa . Yeroo tokko tokko wanti ati alarjii qabdu kallattiin tarreeffamuu dhiisuu danda'a, garuu maqaa biraatiin caqafamuu danda'a. Fakkeenyaaf namni alarjii aannani qabu jecha 'aannan' jedhu qofa osoo hin taane jechoota akka 'casein' fi 'whey' jedhus beekuu qaba. Yoo shakkii qabaatte nyaata sana hin bitatin.
3. Nyaata qaphxii ta’eef dursa kennuu
Mee mana salaada hoteela ykn bakka daabboo itti tolchanitti akka deemte yaadi. Meeshaaleen achi jiran kan akka spoonjii fi cirracha nyaata adda addaatiif oolu danda’u. Fakkeenyaaf, keekii kaashuu qabu tokko cirracha tokkoon yoo murte, keekii sun kaashuu yoo hin qabaannellee alarjii si mudachuu dandaʼa. Kunis faalama qaxxaamuraa jedhama . Kanaaf nyaata akka gaariitti cufamee fi qaphxii ta’e filachuun baay’ee nageenya qaba.
4. Mana nyaataa keessatti dubbachuu hin sodaatin.
Yeroo hiriyoota keessan waliin nyaachuuf baatan, waa'ee alarjii keessan nama nyaata dhiheessan ykn hogganaa sanatti himaa . "Alarjii shimbirroo qaba. Nyaanni kun shimbirroo ykn paastaa shimbirroo of keessaa qabaa?" Akkasumas, nyaata hamma danda’ametti salphaa fi xiqqaa ta’e filadhu. Sababni isaas wanti akka kaarii wantoota baay'ee of keessaa qabu carraan waan ati hin jaalanne qabaachuu isaa guddaadha.
5. Kaardii alarjii keessan irratti barreeffame qabadhaa.
Kun waan biyyoota guddatan hedduu keessatti itti fayyadamaniidha, garuu nuufis faayidaa guddaa qaba. 'Chef Card' jechuun kaardii xiqqaadha. Nyaata alarjii qabduu fi yoo nyaatte bu’aa hamaa si mudachuu danda’u salphaatti tarreessa. Yeroo mana nyaataa deemtan kaardii kana gara mana nyaataa erguu dandeessu. Sana booda Chef nyaata nageenya qabu siif qopheessuun salphaa ta'a.
6. Waan alarjii kee adda baasu uffadhu.
Waraqaa eenyummaa yaalaa, kan akka mi’a harkaa ykn mudhii uffachuun baay’ee barbaachisaadha. Yoo akka tasaa alarjii cimaa si mudatee fi dubbachuu dadhabde, ID kun nama haala kee hubachuuf si gargaaru si gargaara.
Karoora Hojii yeroo hatattamaa
Maatii kee, hiriyoota kee dhiyoo, namoota bakka hojii kee jiranii fi yoo mucaa qabaatte barsiisota mana barumsaa beeksisi. Yeroo balaa tasaa maal akka godhan beekuun murteessaadha.
| Maalummaa walnyaatinsaa | Maal gochuu qabna |
|---|---|
| Deebiin Salphaa (fkn. gogaa xiqqoo, madaa muraasa) . | Antihistamine kan hakiimni ajaje kenni. Dhukkubsataa tasgabbaa’aa fi ilaalaa. |
| Deebiin Hamaa / Anaphylaxis (fkn hafuura baafachuuf rakkachuu, dhiita’uu fuula/arraba, garaa kaasaa, of wallaaluu) . | Osoo hin tursiisin gara kutaa balaa tasaa hospitaalaa (ETU) dhiyoo jiru dhaqi . Yoo qoricha epinephrine auto-injector hakiima keetiin ajaje qabaatte itti fayyadami. |
7. Alarjii dhokataa ta'e irraa of eeggachuu
Yeroo tokko tokko, nyaata qofa miti kan ati alarjii qabdu. Qorichoota, saamunaa, looshinii fi oomishaalee biroo tokko tokko keessattis argamuu danda’u. Fakkeenyaaf, zayitiin boqqolloo kiriimii gogaa tokko tokko keessatti argamuu danda’a. Kanaafuu, oomisha haaraa tokko fayyadamuu dura qorachuun ogummaadha. Gaaffii yoo qabaatte, doktora kee gaafadhu .
Wanti guddaan, yoo mallattoo alarjii cimaa agarsiisaa jirta ta'e, mana keessatti of yaaluuf illee hin yaadin. Hospitaala, keessattuu Kutaa Wal’aansa Hatattamaa (ETU) osoo hin tursiisin dhaqi.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Yoo alarjii nyaataa qabaatte hin qaana'inaa ykn hin sodaatinaa. Akkaataa qaamni kee itti deebii kennu qofa.
- Yeroo hunda qoricha hatattamaa ( antihistamines , epinephrine) harka keessan dhihoo qabadhaa. Akkasumas atii fi namoonni jaallattu akkamitti akka itti fayyadamtan akka beektan mirkaneessaa.
- Nyaata mana daldalaa irraa bitattu irratti barreeffame dubbisuu amala godhadhu. Yoo shakkii qabdan nyaata sana irraa fagaadhaa.
- Yoo nyaata ala nyaachaa jirtan ta'e, waa'ee alarjii keessanii hojjettoota mana nyaataa beeksisaa.
- Mallattoon alarjii cimaa (anaphylaxis) (hafuura baafachuu dadhabuu, dhiita’uu fuula) yoo si mudate, hatattamaan gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala tokkoo dhaqi.
- Gaaffii ykn yaaddoo gama kanaan qabdan kamiyyuu doktora maatii keessanii wajjin ifatti haasa’aa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa