Haati, abbaan kee ykn ofii keetii illee akkuma umuriin kee dabalaa deemuun dhukkubbiin lafee akka jilbaa fi jilba sitti dhagahamu waanuma jiruudha. Kanaafuu, namoonni baay'een yeroo akka kanaatti dabalata "Glucosamine" jedhamu fayyadamuu isaanii argitanii ta'uu qaba. Tarii hakiimni kee akka itti fayyadamtu illee sitti himeera ta'a. Kanaafuu har'a, mee waa'ee gilukoosaaminii fi kondrooyitiin kun dhuguma maal akka ta'an, akkasumas yeroo isaan fayyadamnu maal irratti of eeggannoo gochuu akka qabnu haa dubbannu.
Salphaatti yoo ilaalle qorichi kun maali?
Glucosamine fi chondroitin dhugumatti qaamolee lama uumamaan qaama keenya keessatti lafee dugdaa keessatti argamanidha. Abdiin dabalataa kana fudhachuu fayyaa lafee keenyaa eeguuf gargaaruudha. Addatti ammoo saffisa uffannaa lafee dugdaa lafee keessatti mul’atu saffisiisuun dhukkubbii fi dhiita’uu uumamu hir’isuu akka danda’an amanama.
Garuu asitti waan baayyee barbaachisaa ta'e yaadachuu qabna . Isaan kun akka qoricha idileetti ciminaan kan hin raggaasifamnee fi hin qorataman. Isaanis "dabala nyaataa" jedhamu. Kana jechuun qulqullinni, qulqullinni isaanii fi sadarkaan isaanii garaagarummaa qabaachuu danda’a. Wantoota biroo paakeejii irratti hin eeramne qabaachuu danda’u. Kanaafuu, waa’ee dabalataa fayyadamtan kamiyyuu hakiima keessan waliin haasa’uun baay’ee barbaachisaadha.
Wantoota dabalata kana fayyadamuu kee dura hakiima keetti himuu qabdu
Yoo gilukoosaamiin fayyadamuuf yaadaa jirtan, haalawwan armaan gadii keessaa tokko yoo qabaattan doktora keessanitti himuun keessan hin oolu, sababiin isaas dabalata kana haalawwan kanaan fayyadamuun rakkoo qabaachuu waan danda’uuf.
| Haalota kana qabduu? | Maaliif doktora beeksisuu qabda? |
|---|---|
| Dhibee sukkaaraa | Glucosamine sadarkaa sukkaara dhiigaa irratti dhiibbaa uumuu danda'a. |
| Dhukkuba onnee | Haala onnee tokko tokko keessatti yeroo kana fayyadamnu of eeggannoo gochuu qabna. |
| Dhukkuba Tiruu ykn Kalee | Adeemsi qoricha qaama keessaa baasuu dhiibbaa irra gahuu mala. |
| Rakkoo garaachaa ykn garaachaa | Namoota tokko tokko garaan isaanii dhiphisuu waan danda'uuf, yoo duraan rakkoon isin mudate nu beeksisuun barbaachisaadha. |
| Alarjii | Yoo alarjii glucosamine, chondroitin, sulfonamides, ykn qoricha, nyaata ykn daayii biroo qabaatte. |
| Yoo ulfa taate ykn daa'ima eeggatte | Yeroo ulfaa nageenya isaa ilaalchisee ragaan gahaan hin jiru. |
| Yoo daa’imni harma hoosiste | Kun karaa aannan harmaa gara daa’imaatti darbuu fi dhiisuu isaa mirkanaa’aa miti. |
Kana akkamitti sirritti fayyadamuu dandeenya?
Akkaataan itti fayyadamnu kana baayyee salphaadha.
- Kaapsulaa/taableetii kana bishaan koochoo tokko waliin fudhachuu.
- Qajeelfama paakeejii irratti barreeffame hordofi, ykn akkuma hakiimni kee sitti himetti fudhadhu.
- Yeroo murtaa’etti doosiin ajajame fudhachuu. Hakiimni sitti himu caalaa hin fudhatinaa .
- Yoo daa’immaniif kennitu gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun dirqama.
Akka tasaa garmalee yoo dhugdan maal goota?
Yoo waan yaadde caalaa fudhatte jettee yaadde, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi . Yookiin gorsa argachuuf Giddugala Odeeffannoo Summii Biyyaalessaa Hospitaala Biyyoolessaa Kolomboo bilbili.
Barbaachisaa: Qorichi kun siif qofa ajajame. Qoricha kee gonkumaa namoota biroof hin qoodin.
Yoo doosiin qoricha tokko na jalaa darbe hoo?
Yoo doosiin tokko fudhachuu dagatte akkuma yaadatteen fudhadhu. Haa ta’u malee, yeroon doosiin itti aanuuf yoo ga’e, doosiin darbe darbee doosiin itti aanu yeroo beellamameetti fudhadhaa. Gonkumaa yeroo tokkotti doosiin lama hin fudhatinaa.
Qorichoota biroo irratti rakkoon jiraachuu danda'aa?
Eeyyee, dabalataan kun qoricha tokko tokko waliin wal-nyaachuu danda'a. Glucosamine fudhachuun balaa qabaachuu danda'a, keessumaa yoo qoricha dhiiga qallachiisu kan akka Warfarin fudhattan . Lamaan isaanii walitti fudhachuun carraa dhiiguu kee dabaluu danda’a.
Kanaaf, qoricha fudhattan hunda (vitaaminii, qoricha baala mukaa fi dabalataa dabalatee) tarree guutuu doktora keessaniif kenni. Akkasumas, yoo tamboo xuuxtan ykn alkoolii yoo dhugdan itti himaa.
Wantoota yeroo fayyadamnu of eeggannoo gochuu qabnu
- Bu’aa arguuf yeroo fudhata: Dhukkubbiin erga kana fayyadamuu jalqabdee battalumatti hin badu. Torban hedduudhaaf garaagarummaa guddaa hubachuu dhiisuu dandeessa. Kanaafuu, mallattoon kee yoo hin fooyya’in ykn yoo hammaate hakiima keetti himi.
- Baqaqsanii hodhuu dura: Yoo baqaqsanii hodhuu ykn ilkaan baasuuf jirta ta’e, gilukoosaamiin akka fudhattu hakiima keetti himi. Hojimaata kanaan dura guyyoota muraasa dura fudhachuu akka dhiiftan gorfamuu dandeessu.
- Namoota dhukkuba sukkaaraa qabaniif adda: Akkuma kanaan dura jenne kun hamma sukkaara dhiigaa irratti dhiibbaa uumuu danda’a. Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, dozaajii ykn nyaata qoricha dhukkuba sukkaaraa jijjiiruu kee dura hakiima kee waliin haasa’i.
Qabxiilee barbaachisoo biroo tokko tokko waa'ee dabalataa
Qorichoota idilee nuti fayyadamnu irraa adda ta’ee, dabalataan kun to’annoo qulqullinaa cimaa hin qaban. Kana jechuun qulqullinni isaanii, qulqullinni isaanii fi hammi wantoota isaan keessa jiran tokko tokkoon garaagarummaa qabaachuu danda’a.
Wanti tokko uumamaa jedhamee waan mallatteeffameef, ilmaan namaa itti fayyadamuuf nageenya qaba jechuu miti.
Oomisha qulqullina qabu kan dhaabbata gaarii fi maqaa gaarii qabuun oomishame filachuun ogummaadha.
Miidhaan kun dhufuu danda’u maali?
Akkuma qoricha kamiyyuu dabalataan kun namoota tokko tokko irratti miidhaa cinaa fiduu danda'a. Mee bakka lamatti qoodnee haa ilaallu.
| Miidhaa cinaa hatattamaan hakiima keetti himuu qabdu | |
|---|---|
Alarjii namatti dhufu- Gogaan dhiita’uu, qufa’uu, dhiita’uu fuula, funyaan, arraba, ykn qoonqoo. Yoo kun ta’e hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa. | |
| Yoo itti fufe ykn nama dhibe, hakiima keetti himi. | |
| Gogiinsa garaa | Garaa kaasaa |
| Ol nama jechuu | Garaan mufachuu |
Tarreen kun miidhaa cinaa hunda hammachuu dhiisuu danda’a. Mallattoolee hin baratamne yoo si mudatan maaloo hakiima keetti himi.
Kana akkamitti nageenya isaa eeggata?
- Ijoollee fi bineensota manaa irraa fagaachuu.
- Ho’a kutaa (digrii seentigireedii 15-30 gidduutti) kuusuu fi jiidhina irraa eeguu. Qajeelfama paakeejii irratti argamu ilaali.
- Qoricha yeroon isaa darbe osoo itti hin fayyadamin gataa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Glucosamine fi chondroitin "dabala nyaataa" dhukkubbii lafeef kan ooludha. Isaanis "qoricha" akkaataa istaandaardii cimaa ta'een to'atame miti.
- Kana fayyadamuu kee dura, waa’ee haalawwan fayyaa biroo qabdan kamiyyuu (keessumaa dhukkuba sukkaaraa, dhukkuba onnee) fi qoricha biroo fudhattan kamiyyuu (keessumaa warfarin) hakiima keessanitti himuu hin dagatinaa.
- Yoo ulfaa ykn harma hoosistu ta'e gorsa ogeessa fayyaa malee kanneen hin fayyadaminaa.
- Bu'aan isaa mul'achuuf torban hedduu fudhachuu danda'a. Mallattoon dhukkubaa yoo hammaate hakiima kee ilaali.
- Wanti tokko "uumamaa" jedhamee waan waamameef qofa guutummaatti nageenya qaba jechuu akka hin taane yaadadhu.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa