Wantoota hin barbaachifnees ni kuufattaa? Mee waa'ee kanaa (Hoarding Disorder) haa barannu!

Namoonni tokko tokko gaarreen gaazexaa dulloomaa, tuullaa uffata itti hin fayyadamnee fi meeshaalee manaa cabee walitti qabuun, hamma kaaʼuu hin dandeenyetti akka gaddisiisan hubattee beektaa? Tarii maatii keessan keessaa namni tokko ykn hiriyaan keessan tokko kanaan rakkachuu danda'a. Yookiin ati ofii keetii xiqqoo amala kana qabaachuu dandeessa. Kun "araada darbachuu" ykn "dadhabummaa" salphaa qofa miti. Kun haala fayyaa sammuu gadi fagoo ta’uu danda’a . Har'a waa'ee haala kanaa (Hoarding Disorder) dubbanna.

Hoarding Disorder kun sirriitti maali?

Salphaatti yoo ilaalle, Hoarding Disorder haala fayyaa sammuuti. Meeshaalee baay’ee walitti qabuuf fedhii guddaa qabaachuun kan amala qabu , gatii qabaachuu fi dhiisuu isaanii osoo hin ilaalin. Akkasumas, meeshaalee kana ofirraa baasuuf yeroo yaalan dhiphinaafi dhiphinni obsa hin qabne isaan mudata . Kuusaan kun jireenya isaanii guyyaa guyyaa hanga hojii hojjechuu hin dandeenyetti gidduu seena.

Mee yaadi, gaazexoonni dullooman, barruuleen, boorsaa pilaastikii, meeshaaleen mana nyaataa itti hin fayyadamnee fi uffata waggoota dheeraaf ture tuulamanii kutaalee guutu. Yeroo tokko tokko, namoonni kun bineensota baay'ee walitti qabu, garuu sirnaan hin kunuunsan.

Hoarding Disorder mana keessatti jeequmsa hamaa fiduu danda’a. Gama jireenyaa hedduu irratti dhiibbaa qaba. Hariiroo hawaasummaa, jireenya maatii fi hojii keessatti dhiphina guddaa fi qaanii fiduu danda’a. Akkasumas mana keessatti naannoo xuraa’aa fi nageenya hin qabne uumuu danda’a.

Hoarding Disorder yaaddoo wajjin walqabatee jiraa? Moo akka OCD ti?

Namoonni baay’een kun dhibee yaaddoo akka ta’etti yaadu. Hoarding Disorder jechuun dhibee obsessive-compulsive disorder (OCD) jedhamuun ramadama . Haa ta’u malee, Hoarding Disorder haala adda ta’ee fi caalaatti beekamtii qabuudha .

Kanaan dura haalli kun barreeffama guddaa Waldaa Xiin-sammuu Ameerikaatiin maxxanfamee fi dhukkuboota sammuu ramadu keessatti, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) keessatti akka gosa xiqqaa OCDtti ramadama ture.

Haa ta'u malee, namoonni dhukkuba sammuu biraa hin qabne garuu amala walitti qabuu kana qofa qaban akka jiran hakiimonni hubataniiru. Qorannoo dabalataa booda, kun akka haala addaatti beekamtii argachuun maxxansa isa haaraa (DSM) keessatti ``(DSM-V)`` (Hoarding Disorder) jedhamee hammatameera.

Kanaafuu garaagarummaan wantoota walitti qabuu fi kuusuu qofa gidduu jiru maali?

Lamaan gidduu garaagarummaa guddaatu ​​jira. Wantoota walitti qabuun qofti yeroo baay’ee waan akka hojii bohaartiitti hojjettudha.

Mee yaadi, wantoota akka chaappaa, saantima dulloomaa, kitaabota baacoo fi kkf walitti qabda.Of eeggannoodhaan filatta, sirnaan qabattee, bareedinaan ni qabatta . Yeroo isaan ilaaltu gammachuun sitti dhagahama. Walitti qabamni akkasii jireenya kee guyyaa guyyaa keessatti rakkina tokkollee hin fidu.

Haa ta’u malee, namni Hoarding Disorder qabu tokko haala hin qindaa’in ykn itti fayyadamuuf salphaa ta’een wantoota walitti qaba. Yeroo baayyee wantoota gatii maallaqaa hin qabne walitti qabu – waraqaa dulloomaa, meeshaalee taphaa cabee, qaruuraa fayyadame, fi kkf Akkasumas, walitti qabaan kun jireenya isaanii guyyaa guyyaa irratti jeequmsa guddaa ta’a . Manni walxaxaa ta'a, sirrii hin ta'u, namoota biroo irrattis rakkoo uuma.

Haala kanaan eenyutu caalaatti rakkata? Hammam baramaa dha?

Hoarding Disorder yeroo baayyee dargaggummaa keessatti jalqaba , naannoo umurii 15-19. Sana booda haalli kun suuta suutaan dabalaa kan deemu yoo ta’u, umurii 30-35tti rakkoo guddaa ta’uu danda’a.

Haalli kun namoota umuriin isaanii waggaa 60 ol ta’ee fi namoota rakkoo fayyaa sammuu biroo qaban, keessumaa yaaddoo fi dhiphina sammuu qaban biratti baay’inaan mul’ata .

Biyya akka Ameerikaa keessatti ummanni %2 hanga %6 gidduutti haala kanaan akka rakkatu himama. Biyya keenya keessas namoonni akkasii baay'ee ta'uu danda'u, garuu waa'ee kanaa istaatiksii sirrii ta'e jiraachuu dhiisuu danda'a.

Mallattoowwan Hoarding Disorder maal fa’a?

Namoonni tokko tokko amala kuusaa fi amantiin isaanii rakkoo akka ta’e ni hubatu. Garuu namoonni baay'een hin . Waan sirrii hojjechaa jiru itti fakkaata. Yeroo baay’ee, mallattoon kun kan mul’achuu kan jalqabu taatee baay’ee dhiphisaa ta’e, kan akka wal hiikuu ykn du’a nama jaallannu booda .

Namoonni jeequmsa kuusaa qaban meeshaa isaanii qabachuuf fedhiin guddaan isaanitti dhagaʼama. Mallattoolee biroo kanneen akka:

• Waan tokko kaa'uu dadhabuu.
• Yeroo wantoota tokko tokko kaa’uuf yaaltan dhiphina obsa hin qabne itti dhaga’amuu.
• Yeroo hunda wantootni kun gara fuulduraatti ni barbaachisu sodaa fi yaaddoon ni jira.
• Wantoota eessatti akka kaa'attu adda baasuu akka hin dandeenye sitti dhagahama.
• Shakkii fi namoota biroo meeshaa isaanii akka tuqan gochuu irraa duubatti jechuu .
• Kutaawwanii fi kushiiniin mana keessa jiran meeshaalee baay'ee waan guutaniif itti fayyadamuu hin danda'an .
• Kophaa jiraachuu, hiriyoota fi maatii irraa fagaatanii jiraachuu .

Namoonni maaliif waan akkanaa kuufatu?

Sababoonni akkasitti wantoota walitti qaban hedduu ta’uu danda’u:

• Wantoonni kun gara fuulduraatti faayidaa fi gatii akka qabaatan abdiin qaba .
• Wantoonni tokko tokko gatii miiraa addaa qabu , adda waan ta'aniif lammata hin argaman jettee yaadda.
• Wantoota tokko tokko baayyee gatii salphaa waan ta'aniif gatuun qaanii ta'a jedheen yaada.
• Wantoonni tokko tokko nama barbaachisaa ykn taatee tokko akka isaan yaadachiisan yaadu .
• Wantoota tokko tokko eessatti akkan kaa'u adda baasuu waanan hin dandeenyeef , gatuu dhiisee kaa'a.

Rakkoon sammuu biroo kanaan walqabatu jiraa?

Meeshaalee kana walitti qabuu malees, namoonni jeequmsa kuusaa qaban hedduun dandeettii yaaduu fi murtoo kennuu isaanii wajjin walqabatee hanqina tokko tokkos qabu. Fakkeenyaaf:

• Murteessuu dhabuu.
• Perfectionism jechuun wanti hundinuu guutuu fi guutuu ta’uu qaba jedhanii amanuudha.
• Yeroo tursiisuu.
• Gurmaa’ina dhabuu.
• Yaada namaa kan jeequ.

Rakkoowwan kun sochii guyyaa guyyaa isaanii fi hamma jeequmsa kuusaa isaanii irratti dhiibbaa guddaa geessisu.

Sababoonni Hoarding Disorder maal fa’a?

Qorattoonni ammallee maaltu jeequmsa kuusaa (hoarding disorder) akka fidu sirriitti hin beekan . Haa ta’u malee, hanqinni adeemsa sammuu tokko tokko haala kanaan walqabatee akka jiru argataniiru. Fakkeenyaaf:

• Dandeettii karoora baasuu dhabuu.
• Dandeettii rakkoo furuu dhabuu.
• Rakkoolee barumsa visuospatial fi yaadannoo wajjin walqabatan.
• Xiyyeeffannoo itti fufiinsa qabu eeguuf rakkachuu.
• Rakkoolee yaadannoo hojii wajjin walqabatan.
• Gurmaa'ina dhabuu.

Hoarding Disorder ofuma isaatiin ykn akka qaama haala fayyaa sammuu biraatti uumamuu danda’a. Irra caalaa haalawwan fayyaa sammuu armaan gadii wajjin kan walqabatudha:

• Dhibee Dhuunfaa (OCPD) .
• Dhibee Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) jedhamu kan jedhu .
• Dhibee Xiyyeeffannoo-Hinqina/Sochii Garmalee (ADHD) .
• Mukuu hamaa .

Wantoota biroo balaa dabalan

Qorattoonni sababoota balaa biroo tokko tokko kanneen carraa namni tokko jeequmsa kuusaa (hoarding disorder) qabamuu isaa dabaluu danda’an adda baasuun isaanii ni yaadatama:

• Maatii keessaa namni tokko haala kana qaba.
• Balaa sammuu irratti mudate.
• Muuxannoo jireenyaa baayyee nama gaddisiisu.
• Bittaa ofitti amanamummaa.
• Freebies (akka kuuppoonii, flyers) diduu dadhabuu.
• Araada qoricha sammuu namaa hadoochu ykn alkoolii.
• Haala jeneetikii kan akka `(Prader-Willi syndrome)`.

Hoarding Disorder qabaachuu kee akkamitti mirkanaa'ee beekta? (Qorannoo) .

Namoonni jeequmsa kuusaa qaban yeroo baayyee ofuma isaaniitiin gargaarsa hin barbaadan . Rakkoo akka qaban hin hubatan. Yeroo baayyee, kan yaadda'anii fi gargaarsa gaafatan hiriyyoota isaanii ykn maatii isaaniiti .

Yoo ati ykn namni ati beektu sababa meeshaalee kana walitti qabuun qulqullina kan hin qabne ykn nageenya kan hin qabne ta’e, doktora ykn gorsaa fayyaa sammuu arguun kee hin oolu .Namni tokko beeylada baay’ee walitti qabuu fi sirnaan kunuunsuu yoo baate, qaama dhimmi ilaallatu kan akka kutaalee wal’aansa beeyladaa beeksisuunis barbaachisaa dha.

Rakkoo kuusaa adda baasuu mirkaneessuuf, hakiimni waa’ee amala walitti qabuu fi kuusaa kee ni gaafata. Qorannoo dhukkuba kana mirkaneessuuf mallattoolee kana qabaachuu qabda:

• Rakkoon yeroo hunda wantoota gatuu , gatii qabaachuu fi dhiisuu isaanii osoo hin ilaalin.
• Wantoota qabachuuf fedhiin cimaan itti dhaga’amuu fi yeroo isaan kaa’an dhiphinni cimaan itti dhaga’amuu.
• Bakki jireenyaa (kan akka kutaa ciisichaa, kushiinaa) baay’ee kan walxaxaa ta’ee fi itti fayyadamuu kan hin dandeenyee fi/ykn nageenya kan hin qabne ta’uu isaaniiti .

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a? (Wal'aansa)

Doktooronni baay’inaan mala lama fayyadamu jeequmsa kuusaa (hoarding disorder) yaaluuf:

• Cognitive Behavioral Therapy (CBT) : Kun yaala haasa’uu (psychotherapy) dha.
• Qorichoota farra dhiphina sammuu : Isaan keessaa kanneen baay'inaan ajajaman gosa ``Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs)'' jedhamudha.

Yaaliin amala hubannoo (CBT) kanaaf yaala adda duree fi bu’a qabeessa ta’edha. Gargaarsa ogeessa sammuu ykn gorsaa fayyaa sammuu gahumsa qabuun , namoonni maaliif akka wantoota walitti qaban, sodaa fi yaaddoo yeroo waan tokko tokko kaa’an itti dhaga’amu akkamitti akka hir’isan, akkasumas akkamitti akka qindaa’anii fi murtoo akka godhan baratu. Kunis akkaataa meeshaa isaanii itti qaban akka jijjiiran isaan gargaara.

Doktooronni tokko tokkos qoricha farra dhiphina sammuu jedhamu kan dhukkuba kanaaf gargaaran ni ajaju. Qorichootni kun namoota tokko tokko irratti mallattoolee dhukkubaa hir’isuuf gargaaruu danda’u.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e kun dhukkuba ta'uu hubachuu fi gorsaa fi yaala fayyaa sirrii barbaaduudha . Wanti itti qaana'uu fi sodaatamu hin jiru.

Hoarding Disorder ittifamuu danda'aa?

Sirumayyuu, yeroo kanatti karaan ittisa (Hoarding Disorder) hin jiru . Haa ta’u malee, akkuma kanaan dura jenne, amalawwan kun yeroo baay’ee dargaggummaa (umrii 15 fi 19 gidduutti) irraa jalqabu. Sana booda suuta suutaan ni dabalu. Kanaafuu, mallattoolee kana daa’ima keessan ykn nama beektan irratti yoo argitan, dafanii adda baasuun, hakiimatti agarsiisuudhaan, wal’aansa jalqabuun baay’ee barbaachisaadha . Sana booda, haalli sun gara xiqqaatti hir’isuun ni danda’ama.

Nama haala kana keessa jiruuf egeree maal qabaata? (Raaga) .

Dhugaa dubbachuuf nama Hoarding Disorder qabu egeree tilmaamuun rakkisaadha. Namoonni tokko tokko CBT booda fooyya’iinsa guddaa kan godhan ta’us, namoonni baay’een ammallee mallattoolee jireenya isaanii guyyaa guyyaa irratti dhiibbaa geessisan qabu .

Namoonni Hoarding Disorder qaban mana keessatti bakka gahaa waan hin qabneef hojiiwwan akka nyaata bilcheessuu, qulqulleessuu, rafuu, fi dhiqachuu irratti rakkatu.Hojiiwwan barbaachisoo guyyaa guyyaa raawwachuu hin danda’an. Bakka xuraa'aa fi nageenya hin qabne jiraachuu qabu. Wantoonni tuulamanii waan jiraniif carraan ibiddaa, kufaatii fi kkf guddaadha.

Haalli kun hariiroo hawaasummaa, jireenya maatii fi hojii irratti rakkoo fiduu danda’a . Miseensota maatii wajjin yeroo baayʼee wal falmuu, kophummaa fi adda baafamuu ni dandaʼa. Haalli manaa gaarii waan hin taaneef guddinni hawaasummaa daa’immaniis dhiibbaa irra ga’uu danda’a. Yeroo tokko tokko rakkoowwan kun hamma wal hiikuu, manaa buqqifamuu fi ijoollee guddiftuu dhabuutti geessuu dandaʼu. Namoonni bineensota baay’ee haala nageenya hin qabneen kunuunsanis dhimmoota seeraa gara jabummaa bineensotaa wajjin walqabatan isaan mudachuu danda’u.

Yeroon gaariin doktora ilaaluuf maali?

Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoolee Hoarding Disorder mudachuu danda’a jettee yaadde, maaloo doktora ykn gorsaa fayyaa sammuu ilaali .

Tajaajilli fayyaa hawaasaa tokko tokkos gosoota rakkoolee kanaaf gargaaruu danda’a. Yeroo tokko tokko, kutaaleen nageenya bineensotaa hirmaachuunis barbaachisuu danda’a.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, jeequmsi kuusaa (hoarding disorder) haala fayyaa sammuu malee mallattoo nuffisiisaa ykn humna dhabuu akka hin taane hubachuudha . Akkuma dhukkuba sammuu kamiyyuu, akkuma mallattoon dhukkubaa mul’ateen gargaarsa ogeessaa barbaaduun jeequmsa jireenya kee irratti dhufu hir’isuuf gargaaruu danda’a. Ogeeyyiin fayyaa sammuu karoora wal’aansaa yaada fi amala kee akka bulchitu si gargaaruu danda’u.

Maatiin nama dhibee Hoarding Disorder qabuus dhiphina, gadda, yaaddoo fi kophummaa guddaa itti dhaga’amuu danda’a. Fayyaa sammuu ofii kunuunsuun yoo barbaachise gargaarsa argachuun baayyee barbaachisaadha .

Dhumarratti akkan jechuu qabu... (Take-Home Message)

Hoarding disorder haala sammuu walxaxaa ta’us, hubachuu fi gargaarsa sirrii argachuun jijjiirama guddaa fiduu danda’a .

• Kun dadhabina ykn amala badaa osoo hin taane, dhukkuba sammuu wal’aansa barbaadudha .
• Yoo ati ykn namni ati beektu mallattoolee kana qabaate, gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu hin qaana'inaa ykn hin sodaatinaa .
• Wal’aansoowwan akka wal’aansa amala hubannoo (CBT) fi qorichi tokko tokko haala kana to’achuuf gargaaruu danda’u .
• Dafee adda baafamee yaalamuu isaatiin bu’aan isaa gaarii ta’uu hin oolu .
• Deeggarsi fi hubannoon nama haala kanaan rakkatuuf, akkasumas maatii isaatiif baay’ee barbaachisaa dha .

Gargaarsa gaafachuun mallattoo dadhabina akka hin taane yaadadhu. Tarkaanfii cimaa nama ofii fi namoota jaallatuuf yaadu fudhatanidha.

` Hoarding Disorder, dhukkuba walitti qabuu, hoarding, fayyaa sammuu, OCD, wal'aansa amala hubannoo, dhiphina