Haadha ta'uudhaan gammachuu guddaa kan argamsiisu keessaa tokko mucaa ofii harma hoosisudha. Waan walitti dhufeenya siifi daa'ima kee gidduu jiru cimsudha. Garuu harma hoosisuun waan uumamaa ta'us, yeroo tokko tokko qormaata ta'uu danda'a. Gaaffiiwwan gurguddoo haadholiin hedduun mudatan keessaa tokko, ‘Mucaan koo aannan gahaa argachaa jiraa?’ kan jedhudha. ykn 'Aannan koo gahaa mitii?' Yoo akkasuma sitti dhagahame hin yaadda'inaa. Ati kophaa kee miti. Mee gara jala kanaatti haa seennu.
Harma hoosisuun gatii guddaa kan qabu maaliifi?
Yeroo danda'ametti daa'ima keessan harma hoosisuun barbaachisaa dha. Sababni isaas qaamni keessan soorata daa'imni keessan guddachuuf barbaachisu fi farra qaama dhukkuba irraa nama eegu sirriitti akka oomishuuf waan qophaa'eef. Aannan harmaa kee yeroo hunda tokko akka hin taane beektaa? Guyyaa daa’imni keessan dhalate irraa kaasee hanga harma hoosisuu dhaabdutti, walnyaatinsi aannan keessanii fedhii daa’ima keessanii wajjin akka walsimutti jijjiirama. Kun waan nama ajaa'ibu mitii?
Salphaatti yoo ilaalle, aannan harmaa nyaata mudaa hin qabne, kan wal hin madaalle, daa’ima keessaniif addatti qophaa’eedha.
Mee faayidaa fayyaa harma hoosisuun daa'imaafi haadhaf qabu haa ilaallu.
| Faayidaa harma hoosisuun daa'imaaf qabu | |
|---|---|
| Carraa dhukkuba asmii hir’isuu. | Carraa dhukkuba gurraatiin qabamuu hir’isuu. |
| Carraa furdina garmalee hir'isuu. | Carraan dhukkuba du’a daa’immanii tasaa (SIDS) hir’isuu. |
| Carraa dhukkuba sukkaaraa gosa 1ffaatiin qabamuu hir'isuu. | Carraa infekshinii ujummoo bullaa’insa nyaataa (garaa kaasaa/garaa citaa) hir’isuu. |
| Carraa dhukkuba sirna hargansuu gadii hir’isuu. | |
| Faayidaa harma hoosisuun haadhaf qabu | |
|---|---|
| Carraa dhiibbaa dhiigaa hir'isuu. | Carraa kaansarii harmaa hir'isuu. |
| Carraa dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaatiin qabamuu hir'isuu. | Carraa kaansarii ovaarii hir'isuu. |
Dhiyeessiin aannan koo gadi aanaa ta’uu isaa akkamittan sirriitti beeka?
Yeroo baay’ee haadholiin daa’imman isaaniif aannan gahaa oomishu. Haa ta’u malee, haalli fayyaa ykn haala jireenyaa tokko tokko oomishni aannani akka hir’atu gochuu danda’a. Wanti biraa yaada keessa galchuu qabna. Daa’imman yeroo guddina ariifataa (growth spurts) qabu. Yeroo kanatti daa'imni keessan aannan yeroo biraa caalaa dhuguu danda'a, kunis "Oo, aannan gahaa hin argadhu" jettee akka yaaddu si gochuu danda'a. Garuu dhuguma fedhiin daa'ima keessanii dabalaa waan jiruuf qofa.
Mallattoolee daa’imni keessan aannan gahaa argachuu dhabuu akka danda’u agarsiisan muraasni kunooti.
| Wantoota of eeggachuu qabdan | Ibsa |
|---|---|
| Ulfaatina daa'imaa | Daa'imni keessan ulfaatina dhaloota isaa keessaa %10 ol yoo hir'ate, ykn yeroon akka gaariitti yoo hin daballe, mallattoo dhiyeessii aannani gadi aanaa ta'uu danda'a. Waa'ee kanaa hakiima kee waliin haasa'uun barbaachisaadha. |
| Daappii | Yoo daa’imni nyaata gahaa hin arganne ta’e, guyyaatti lakkoofsi naappii jiidhaan fi poopy ta’e ni hir’ata. Yeroo daa’imni tokko guyyaa sadii guututti yoo xiqqaate guyyaatti naappii jiidha qabu 6 fi naappii poopy 3 qabaachuu qabu. |
| Mallattoolee beela | Daa’imni keessan boqonnaa yoo dhabe, boo’uu isaa yoo itti fufe ykn erga dhugaatii xumuree boodas harka isaa yoo xuuxe, sababa beela’eef ta’uu danda’a. Yeroo baay’ee daa’imni tokko yeroo beela’u harka isaa ni qabata. Erga aannan dhugee booda yeroo guutu harki sun ammas ni banama. Daa’imni keessan ammallee erga aannan dhugee booda harka isaa walitti qabee fi harka isaa walitti qabaa yoo jiraate, ammallee beela’uu hin oolu. |
Oomisha aannani koo guddisuuf maal gochuu qaba?
Oomishaaleen adda addaa dhiyeessii aannani ni dabala jedhan gabaa irra jiraatanis, maallaqa guddaa baasuun isin hin barbaachisu. Dhugaadha sooranni ati nyaattu oomisha aannani irratti dhiibbaa qaba. Garuu wantoota kana caalaa barbaachisoo fi salphaa ta’an muraasni jiru.
Gaaffii irratti harma hoosi.
Kun waan hunda caalaa barbaachisaa ta'edha . Daa’imni kee yeroo baay’ee harma hoosisuun qaamni kee aannan baay’ee ni oomisha. Akka daa'imni keessan xuuxuutti yaadi, kunis akka mallattoo sammuu keessaniif 'aannan dabalataa tolchi!' Dhiyeessiin fedhii guutuu akka ta'e. Daa'imni reefuu dhalate sa'aatii sadiitti al tokko nyaachifamuu akka qabu dhageessanii ta'a. Garuu daa'imman sa'aatiin hin hojjetan. Kanaafuu, daa’imni keessan yeroo mallattoo beela agarsiisu hundatti nyaachisaa. Yeroo booda atii fi daa’imni kee hojii idilee gaarii ni horattu.
Laachi sirrii ta’e mirkaneessuu.
Yoo daa'imni keessan gadi fageenyaan hin latch on ta'e aannan gahaa hin argatu. Qaamni kee fedhiin aannani akka hin jirre itti fakkaata, yeroon darbaa deemuun oomisha aannani isaa ni hir'isa. Daa’imman tokko tokko funyaanii fi arrabaan kan hidhaman yoo ta’u, kunis afaan isaanii sirnaan sochoosuun rakkisaa ta’a. Kunis sirnaan latch on gochuun rakkisaa ta’uu danda’a. Rakkoo kana yoo qabaatte hakiima kee waliin haasa'ii furmaata isaa argadhu, oomishni aannani kee dabaluu danda'a.
Nyaata fayya qabeessa nyaadhaa.
Qaamni kee anniisaa fi soorata waan nyaattuu fi dhugdu irraa argamutti fayyadamee aannan tolcha. Biyya keenya keessatti wantoota akka ulahal, halmasso, oats, fi coconut milk nyaachuun dhiyeessii aannan keessan ni dabala jedhamee amantaan jira. Isaan kun hamma tokko gargaaruu dandaʼu. Garuu wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e nyaata madaalawaa nyaachuudha. Yeroo harma hoosisuu yeroo biraa caalaa beelli itti dhaga’amuun waanuma jirudha. Kunis qaamni kee nama biraa nyaachisuuf cimee hojjechaa waan jiruuf. Kanaaf nyaata jal’aa hir’isuun fuduraalee, kuduraalee, baala mukaa fi nyaata pirootiinii gaarii of keessaa qabu (qurxummii, hanqaaquu fi aannan) baay’isuu. Akkasumas, bishaan baayʼee dhuguu hin dagatinaa .
Nyaata tokko yoo isin jalaa darbe paampii godhaa.
Yoo daa’imni keessan yeroo dheeraa rafe ykn sababa biraatiin nyaata kennuu irraa hafe, yeroo sanatti aannan tokko tokko paampii gochuu. Daa'imni keessan akka dhuguuf paampii gochuun gahaa ta'uu baatus, ergaa aannan akka isin barbaachisu qaama keessaniif erguuf gargaara.
Gorsa ogeessaa argadhaa
Kana hunda erga hojjettee booda ammallee aannan gahaa akka hin qabne yoo sitti dhaga’amee fi maaliif akka ta’e adda baasuu yoo dadhabde gargaarsa ogeessaa barbaaduu hin sodaatin. Gorsitoonni harma hoosisuu ogeeyyii harma hoosisuu ta’an jiru. Waa'ee kanaa beekumsa hedduu qabu. Nama ragaa sadarkaa idil-addunyaatti beekamtii qabu kan akka (IBLCE) qabu irraa gorsa argachuun gaariidha. Akkaataa ati daa'ima kee nyaachiftu ni ilaalu, daa'imni kee aannan hangamii akka dhugu ni safaru, daa'imni kee aannan hammam akka dhugu illee ni safaru (nyaata ulfaataa) gorsa si barbaachisu siif kennu.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e, daa’imni keessan aannan gahaa akka hin arganne xiqqoollee shakkii yoo qabaattan hatattamaan hakiima keessan ilaalaa. Daa’ima keessan qoratanii qajeelfama hunda caalaa sirrii ta’e siif kennu.
Yeroo dhiyeessii aannani kee guddisuuf yaaltu, hanga danda’ametti nyaata qaruuraa fi foormulaa daangeessuu yaali. Haa ta'u malee, daa'imni keessan gorsa kana hunda hordofus ammallee aannan gahaa yoo hin qabaanne, ammallee filannoowwan qabdu. Akka barbaachisummaa isaatti daa’ima kee harma hoosisuun ni danda’ama, akkasumas daa’ima keetiif nyaata tokkoon tokkoon erga kennitee booda foormulaa xiqqoo dabalataa kennuu dandeessa, akka qajeelfama hakiima keetii.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Omishni aannani fedhii irratti hundaa'a . Daa’imni kee yeroo baay’ee harma hoosisuun qaamni kee aannan baay’ee ni oomisha.
- Daa'imni keessan sirnaan akka latching on ta'e mirkaneessi . Rakkoon yoo jiraate gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa.
- Nyaata kee kunuunsi. Nyaata madaalawaa nyaachuu fi bishaan baay’ee dhuguu.
- Daa'imni keessan aannan gahaa argachaa jiraachuu isaa beekuuf karaan hundarra gaariin ulfaatina qaamaa dabaluu fi baay'ina naappii jiidhaan guyyaatti qaban hordofuudha .
- Dhiyeessiin aannani kee gahaa akka hin taane yoo shakkite ykn yoo yaaddofte, gorsa doktora ykn gorsaa harma hoosisuu irraa gonkumaa duubatti hin jedhin .
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa