Laguun ji'a ji'aan keessan dhaabbateeraa? Tarii sababni isaas Hypothalamic Amenorrhea ta'uu danda'a!

Laguun ji'a ji'aan ykn laguun keessan yeroon akka dhufu ni yaadattaa. Garuu amma ji'oota muraasaaf dhaabbateeraa? Moo sirna hin qabne ta'eera? Yeroo tokko tokko wantoota kanaaf xiyyeeffannaa guddaa kan hin kennine taʼus, kun wanta dhuguma nu yaaddessuu qabnudha. Har'a sababa addaa tokko kan laguu dhaabuu irratti dhiibbaa geessisu dubbanna. Sunis dhibee amenorrhea hypothalamic, ykn akka hakiimonni `(Functional Hypothalamic Amenorrhea - FHA)` jedhanitti.

Dhibeen Amenorrhea Hypothalamic maali?

Salphaatti yoo ilaalle, hypothalamic amenorrhea jechuun sababa rakkoo hojii kutaa sammuu keessanii hypothalamus jedhamu irraa kan ka’e yeroo laguun keessan ji’a ji’aan dhaabbatudha. Amma tarii haaypootaalaamis maali jettanii yaaddu ta'a mitiiree? Qaama kee guutuu akka dhaabbata guddaatti yaadi. Haaypootaalaamis akka wiirtuu to’annoo guddaa dhaabbata sanaa ti. Wantoota hedduu akka ho'a qaamaa, beela, fi dheebuu to'ata. Adeemsa barbaachisoo sirna walhormaataa keenyaan walqabatan tokko tokkos ni to’ata. Keessattuu, laguu akka uumamuuf, haaypootaalaamiin hormoonii gonadotropin-releasing hormone (GnRH) jedhamu gadi lakkisuu qaba. Hormooniin `(GnRH)` kun, hormoonota `Follicle-stimulating hormone (FSH)` fi `Luteinizing hormone (LH) ,` fi `Estrogen` waliin marsaan laguu keessan akka gaariitti akka fiigu gargaara. Kanaafuu, sababa tokkoon haaypootaalaamiin kee hormoonii `(GnRH)` kana oomishuuf yoo dhaabe ykn yoo hir'ise madaalliin hormoonota biroo sanaas ni bada. Yeroo sanatti marsaan laguu kee ji'a ji'aan sirnaan ala ta'uu ykn guutummaatti dhaabbachuu jalqaba.

Amenorrhea jechuun maali?

Amenorrhea jechuun marsaa laguu kee ji'a ji'aan jiraachuu dhabuu qofa. Kun gosoota gurguddoo lama qaba: 1. Dhukkuba amenorrhea jalqabaa: Kana jechuun umurii 16tti, ykn erga dargaggummaa ga’ee waggaa shan booda laguu kee isa jalqabaa hin raawwanne jechuudha. 2. Secondary amenorrhea: Kana jechuun kanaan dura laguu idilee ji'a ji'aan qabaattee jirta, garuu akka tasaa ji'a sadii ol qabaachuu dhiista jechuudha. Hypothalamic amenorrhea har’a waa’ee isaa dubbannu gosa amenorrhea lammaffaa ti. Ameerikaa qofatti dhibeen amenorrhea hypothalamic dubartoota umuriin isaanii waggaa 18 hanga 44 gidduu jiran gara miliyoona 1.62 ni miidha. Addunyaa guutuu yoo ilaaltan lakkoofsi kun gara miliyoona 17.4 ta'a. Kana jechuun kun waan bira darbamuu danda’u miti.

Dhibeen amenorrhea hypothalamic maaliif uuma? Sababoonni isaa maali?

Haaypootaalaamisii kee akka wiirtuu ajajaa yeroo balaa tasaa hojjetutti yaadi. Qaama irraa ergaa argatti, "Oo, qaamni kun dhiibbaa guddaa, dhiphina guddaa jala jira." Yeroo kana hubatu, haaypootaalaamis, "Tolee, hojii tokko tokko yeroo muraasaaf haa dhiifnu. Sababni isaas, yeroo ammaa qaamaaf wanti guddaan lubbuun jiraachuudha" jedhee murteessa. Yeroo sanatti hormoonii `(GnRH)` sana oomishuuf dhaabata. Kanaafuu, sababoonni haaypootaalaamiin kun "dhiphina" itti dhaga'amuu danda'u maali?

• Nyaata gahaa nyaachuu dhiisuu ykn daangeessuu: Namoonni tokko tokko qallachuu waan barbaadaniif ykn faashinii tokko tokkoon nyaata isaanii daangessu . Yeroo kun ta’u qaamni humna barbaachisu hin argatu.
• Hanqina soorataa: Yeroo nyaata madaalawaa hin nyaanne qaamni kee soorataa fi vitaaminii barbaachisu dhaba. Waan garaa kee guutu qofa nyaachuun qofti gahaa miti.
• Sochii qaamaa garmalee gochuu: Sochii qaamaa gochuun qaamaaf gaarii dha. Haata’u malee, namoonni tokko tokko sochii qaamaa barbaachisu caalaa, hamma garmalee sochii qaamaa gochuutti. Fakkeenyaaf, guyyaa guutuu mana jireenyaa keessa turuu, ykn namoota akka atileetota garmalee leenji'an.
• Dhiphina sammuu ykn miiraa cimaa: Kun waan namoota hedduu miidhudha. Dhiphinni wantoota akka rakkoo mana keessaa, rakkoo hojii, qormaata, fi rakkoo hariiroo jaalalaa irratti uumamuun dhufu haaypootaalaamisii irratti dhiibbaa uumuu danda’a.
• Copha qaamaa baayyee gadi aanaa: Hormooniin akka hojjetaniif coomni hammi murtaa’e barbaachisa. Haalli kun yoo garmalee gadi aanaa ta’es uumamuu danda’a.
• Rakkoo nyaataa: Haalli akka Anorexia Nervosa, fakkeenyaaf, sodaa nyaataa fi ilaalcha gadhee nyaataaf qabaachuudhaan kan beekamudha.

Yeroo baayyee, wantoota kana keessaa tokko ykn lama walitti dhufanii haala `(FHA)` jedhu fidu. Mee yaadi, namni tokko nyaata sirnaan nyaachuu dhabuu fi garmalee sochii qaamaa yoo hin goone, sana booda haaypootaalaamis qaamni sun "haala lubbuun jiraachuu" keessa akka jiru yaada, jechuunis lubbuun jiraachuuf qofa haala wal'aansoo keessa jira. Sana booda, anniisaa wantoota baay'ee barbaachisoo ta'an kan akka hafuura baafachuu fi dha'annaa onnee qofaaf fayyadama, wantoota "yeroo ammaa barbaachisoo hin taane" tokko tokko kan akka walhormaataa dhaabsisa. Akkuma kanaan dura jenne hormooniin `(GnRH)` qaamni hormoonota `(FSH)` fi `(LH)` akka oomishuuf mallattoo kan kennudha. Hormooniin lamaan `(FSH)` fi `(LH)` kun ji'a ji'aan hanqaaquun tokko ovaarii keessan keessaa akka gadi lakkifamu kan taasisanidha, kunis `ovulation` jedhama.Ta'uun ni gargaara. Kanaafuu sadarkaan `(FSH)` fi `(LH)` yeroo hir'atu ovulation fi laguu lamaan ni dhaabata. Yeroo baayyee kun atileetotaa fi Olompikii qofa irratti akka ta'u yaadna. Sadarkaan sochii isaanii ol’aanaa waan ta’eef. Garuu, dhugaa jiru yoo ilaalle, haalli kun shamarran xixiqqoo, ykn nama sababa rakkoo guyyaa guyyaa hojii ykn mana keessatti dhiphina keessa jiru kamiyyuu irratti mul’achuu danda’a.

Mallattoowwan dhibee amenorrhea hypothalamic maali?

Mallattoon haala kanaa inni guddaan fi ifa ta'e ji'a sadii fi isaa ol ji'a ji'aan laguu dhabuudha. Haa ta'u malee, madaallii hormoonii dhabuu irraa kan ka'e mallattoon biroo mul'achuu danda'a. Isaan keessaa:

• Dhiphina sammuu fi Yaaddoo : Miirri gadda, sodaa fi yaaddoon uumamuu danda’a.
• Hirriba dhabuu ykn rakkoo hirribaa: Halkan garagalchuu fi garagalchuu, sirnaan hirriba dhabuu of argachuu dandeessa.
• Humna qaamaa dhabuu (dadhabina): Miira lubbuu dhabuu fi homaa gochuu hin barbaanne.
• Yeroo baay’ee beela’uu: Namoonni tokko tokko yeroo kana keessatti yeroo biraa caalaa beelli itti dhaga’amuu danda’a.
• Gogiinsa qaama saalaa : Kunis hammi hormoonii istiroojinii hir’achuu irraa kan ka’e ta’uu danda’a.
• Fedhiin saalqunnamtii gadi aanaa:
• Rifeensi akka badu : .
• Mataa dhukkubbii : .

Yaadadhu, mallattoolee kana keessaa tokko ykn lama qabaachuun kee qofti dhibee amenorrhea hypothalamic qabda jechuu miti. Haa ta'u malee, laguun kee yoo dhaabatee fi mallattoolee biroo kan akka kanaa yoo si mudate doktora bira deemuun gaariidha.

PCOSn dhibee amenorrhea hypothalamic fiduu danda’aa?

Polycystic ovary syndrome (PCOS) dubartoota irrattis marsaan laguu sirnaan akka hin uumamne ykn ovulation guutummaatti akka dhaabbatu gochuu danda’a. Haa ta’u malee, PCOS kallattiin sababa dhibee amenorrhea hypothalamic miti. FHAn haala sababa rakkoo haaypootaalaamis keessatti mul’atuun laguun itti dhaabbatudha. PCOS jijjiirama hormoonii ovaarii keessatti uumamuun kan dhufudha.

Doktooronni dhukkuba amenorrhea hypothalamic akkamitti adda baasu?

Doktarri tokko sababoota laguu sirrii hin taane biroo hunda erga haqee booda dhibeen haaypootaalaamiik amenorrhea akka jiru ni xumura. Fakkeenyaaf:

• Ulfa ta'uu kee ilaaluuf sakatta'aa jira.
• Ujummoo taayirooyidii ykn ujummoo adreenaalii irratti rakkoon jiraachuu isaa ilaaluuf sakatta'u.

Wantoonni kun dursanii ni sakatta'amu. Kana malees, hakiimni keessan kanneen armaan gadiis ni hojjeta:

• Seenaan yaalaa kee guutuun ni gaafatama: wantoota akka dhukkuba kanaan duraa, qoricha fudhattu, fi maatii kee keessaa namni rakkoo wal fakkaatu qabaachuu fi dhiisuu isaa.
• Qorannoon qaamaa fi qorannoon qaama saalaa ni raawwatama.
• Qormaatni adda addaa hedduunis ajajamu. Kanneen ijoo ta’an:
• Qorannoo dhiigaa: Isaan kun sadarkaa hormoonota laguu irratti dhiibbaa geessisan kan akka estrogen , prolactin , hormoonii follicle-stimulating (FSH) , fi luteinizing hormone (LH) , sakatta’u.
• Lakkoofsa dhiigaa guutuu (CBC): Kun gosoota seelii dhiiga keessa jiran ilaalchisee yaada kenna.
• Qormaata ulfaa: 1.1.
• Yeroo tokko tokkos ujummoon qaama saalaa (pituitary gland) to’annoo hormoonii keessatti hirmaata waan ta’eef , MRI scan ujummoo pituitary akka gootu si gaafatamuu danda’a.

Kanaaf yaaliiwwan maal fa’a?

Oduu gammachiisaa yaaliin dhibee amenorrhea hypothalamic jedhamu jiraachuu isaati! Doktooronni irra caalaa jijjiirama akkaataa jireenyaa gochuu gorsu . Isaan keessaa:

• Sochii qaamaa garmalee gochuu daangeessuu: Sochii qaamaa baay’ee yoo goote, xiqqoo hir’isuun si barbaachisuu danda’a.
• Ulfaatina qaamaa dabaluu (yoo barbaachisaa ta’e): Yoo ulfaatina qaamaa gadi aanaa ta’e, ulfaatina qaamaa hamma tokko karaa fayya qabeessa ta’een dabaluun gaariidha.
• Karaalee dhiphina hir’isan barbaaduu: Wantoota akka yoogaa, xiinxalaafi hojiiwwan bohaartii tasgabbeessuudhaan dhiphina to’achuuf yaaluun ni danda’ama.

Doktarri kee gara ogeessa nyaataattis si erguu danda'a . Kunis soorata qaamni kee akkamii akka barbaadu, guyyaatti kaalorii meeqa nyaachuu akka qabdu, akkasumas sadarkaa sochii kee irratti hundaa’uun akkamitti body mass index (BMI) fayya qabeessa ta’e akka qabaattu sirriitti hubachuuf si gargaara. Namoonni tokko tokko gorsa fayyaa sammuu irraas fayyadamoo ta'u , kan akka wal'aansa amala hubannoo (CBT) . Kun keessumaa namoota rakkoo nyaataa qabaniif ykn rakkoo akka qaban amanuuf fedhii hin qabneef gargaara. Akkasumas karaalee dhiphina itti to’attu akka barattu si gargaaruu danda’a. Yeroo muraasa keessatti, hakiimni kee yaala hormoonii, kiniinii da’umsa ittisuu ykn qoricha biroo marsaa laguu akka si gargaaru si gargaaruu danda’us ajajuu danda’a.

Wal'aansi yeroo hangamii fudhata?

Kun nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’a. Wantoota akka umurii, ulfaatina qaamaa, sadarkaa sochii qaamaa fi jeneetikii irratti hundaa’a. Garuu walumaa galatti, laguun kee deebi’ee jalqabuu isaa dura gara ji’a sadii hanga jahaa wal’aansa wal irraa hin cinne si barbaachisa.

Dhibeen amenorrhea hypothalamic ittisuun ni danda'amaa?

Eeyyee, dhugaadha! Wanti guddaan sababoota ijoo haala kanaaf gumaachan irraa fagaachuudha.

• Hamma sadarkaa sochii keessanii wajjin walsimuun nyaadhaa.
• Kaalorii osoo hin barbaachisin hin daangessinaa.
• Dhiphina hir’isuu fi to’achuuf mala barbaadi.
• Sochii qaamaa garmalee fi obsa hin qabne daangeessuu.

Salphaatti yoo dubbanne qaama kee dhaggeeffadhu. Boqonnaa, soorataa fi fayyaa sammuu isa barbaachisu kenniif.

Haalli kun qaama koo irratti dhiibbaa akkamii geessisa?

Laguu ji'aa dhabuu qofa osoo hin taane, rakkoo yeroo gabaabaa fi yeroo dheeraa fiduu danda'a. Dhiibbaa marsaa laguu dhabuun fayyaa keessan irratti fiduu danda'u keessaa muraasni kunooti:

• Dhala dhabuu: Laguun yeroo sirrii hin taanee fi ovulation yoo hin mul’anne daa’ima ulfa baasuun rakkisaa ta’a.
• Fayyaa lafee manca’uu: Kun dhukkuboota lafee qallachuu kan akka osteoporosis , hormooniin estrogen lafee cimsuu keessatti baay’ee barbaachisaa waan ta’eef fiduu danda’a.
• Carraan dhukkuba onnee fi ujummoolee dhiigaa dabaluu.
• Rakkoo gogaa fi rifeensa: Wantoota akka rifeensi balleessuu, fincaan.

Dhibee amenorrhea hypothalamic jedhamuun ulfa ta'uu ni danda'amaa?

Haala kana keessa osoo jirtuu carraan ulfaa'uu kee baay'ee xiqqaadha. Kunis yeroo baayyee sababa jijjiirama marsaa laguu keessaniitiin ovulation waan hin uumamneef. Haa ta’u malee, ovulation yeroo tokko tokko uumamuu danda’a. Akkasumas marsaan laguu kee yoom gara idileetti akka deebi'u sirriitti dubbachuun rakkisaadha. Yaadadhu, osoo marsaan laguu jalqabaa hin jalqabin ovulate gochuu fi ulfa ta'uu dandeessa. Kanaafuu, yoo saalqunnamtii raawwattee fi ulfa ta'uu hin barbaanne, waa'ee to'annoo da'umsaa hakiima kee waliin haasa'uun baay'ee barbaachisaadha.

Rakkoowwan haala kanaan dhufuu danda’an maali?

Hypothalamic amenorrhea qaama keessatti estrogen gadi aanaa fiduu danda'a. Istrogen hormoonii qaama keenyaaf baayyee barbaachisaa ta'edha. Hojiiwwan istroojiinii keessaa tokko lafee fayyaa fi cimaa ta’e eeguudha. Istiroojinii malee dubartoonni carraan dhukkuba lafee fi dhukkuba onneetiin qabamuu isaanii guddaadha. Istrogen miira keessan eeguuf gargaara. Yeroo hammi istiroojinii gadi bu’u mallattoon akka dhiphina sammuu fi yaaddoo mul’achuu danda’a.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Yoo ji'a sadiif laguu kee hin dhufne ta'e, doktora ilaaluun kee hin oolu. Ulfa baasuuf yoo hin yaalnellee, marsaan laguu sirnaan hin mul'anne mallattoo rakkoolee biroo ta'uu danda'a. Akkasumas rakkoo yeroo dheeraa fiduu danda’u.

Hypothalamic amenorrhea sababa marsaan laguu kee dhaabbachuu danda'u keessaa isa tokko qofa. Waan guddaa fakkaachuu baatus, marsaan laguu sirrii hin taane mallattoo rakkoo fayyaa biroo ta’uu danda’a. Kanaafuu, laguu kee ji'a sadii fi isaa ol yoo hin dhufne, hakiima kee waliin haasa'i. Maaliif laguu kee akka hin dhufne baruuf qorannoo fiiguu danda'a, akkasumas yaala laguu kee irra deebi'ee jalqabuuf si barbaachisu siif kennuu danda'a.

Walumaagalatti mee haa yaadannu (Take-Home Message) .

Kabajamtoota, amma haala hypothalamic amenorrhea jedhamu kan har'a irratti mari'anne kana irratti hubannoo gaarii akka qabaattan abdiin qaba. Wantoonni yaadatamuu qaban baay’ee barbaachisoo ta’an:

• Laguun ji'a ji'aan ji'a sadii ol yoo dhaabbate, bira hin darbiin. Gorsa ogeessa fayyaa barbaaduu keessan hin dagatinaa.
• Sababoonni gurguddoon dhibee amenorrhea hypothalamic dhiphina garmalee, nyaata gahaa dhabuu fi sochii qaamaa garmalee gochuudha.
• Haala kanaaf yaaliiwwan ni jiru. Wal'aansi inni guddaan jijjiirama akkaataa jireenyaa gaarii gochuudha .
• Hammi istiroojinii hir'achuun miidhaa yeroo dheeraa kan akka lafee laafaa fi carraa dhukkuba onnee dabaluu fiduu danda'a .
• Ati kophaa kee miti. Namoonni rakkoo walfakkaataa qaban hedduudha. Gorsaa fi deeggarsa fayyaa sirrii ta’een haalli kun to’achuun ni danda’ama.

Fayyaa kee kunuunsuun baay'ee barbaachisaadha. Kanaaf shakkii ykn rakkoo yoo qabaattan doktora waliin haasa'uu hin sodaatinaa. Fayyaa gaarii isiniif hawwa!