Halkan illee ni ququnca'aa? Mee waa'ee haala nama aarsu (Nocturnal Pruritus) kanaa haa barannu!

Oo, yeroo tokko tokko halkan walakkaa gogaa kee ciniintee hirribaa kaata? Hirriba namatti ulfaata, namatti dhiita'a. Yeroo tokko tokko kan hin danda'amnedha. Tarii, "Lafa kana irratti maaliif akkas na mudata?" Tarii, ciniinsuu xiqqaa qofa moo wanti kana caalaa hamaan ta'e jiraa jettanii yaaddu ta'a. Har'a waa'ee halkan ququnca'uu kanaa, kan yaala fayyaatiin ``Nocturnal Pruritus'' jedhamuun beekamu kanaa haa dubbannu.

Dhukkubni Halkanii (Nocturnal Pruritus) maali?

Salphaatti yoo dubbanne, halkan walakkaa gogaa kee xuuxuuf fedhii cimaa yeroo qabaattudha. Kunis hirriba keessan jeequu danda'a. Yeroo tokko tokko gogaa goguu qofa irraa kan ka’e ta’uu danda’a, ykn jijjiirama ho’a qaama keessanii irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Akkasumas, dhiita’uun halkanii mallattoo haala fayyaa bu’uuraa ta’uu danda’a.

Halkan ciniinsuun eenyutu caalaatti miidhama?

Sirumayyuu, dhiita’uun halkanii kun nama kamiyyuu, umurii kamiyyuu irratti mudachuu danda’a. Kanaaf sababoonni hedduun jiru. Haa ta'u malee, namoonni tokko tokko carraan haala kanaan qabamuu isaanii guddaadha. Ramaddiiwwan kana keessaa tokkotti akka kuftan ilaali:

• Yoo umuriin kee waggaa 65 fi isaa ol ta'e .
• Yoo alarjii adda addaa qabaattan .
• Yoo yeroo baay'ee dhiqattan , keessattuu yoo saamunaa hamaa fi jeel shawaari fayyadamtan.
• Yoo dhukkuba gogaa akka ekziimaa ykn psoriasis qabaatte .
• Yoo ulfa taate, ykn jijjiirama hormoonii qaama kee keessatti keessa darbaa jirta ta’e (fkn naannoo laguu dhaabuu ).
• Yoo dhukkuba akka dhukkuba sukkaaraa , gosoota kaansarii murtaa’an (fkn, dhiiga dhiigaa ykn limfoomaa), ykn tiruu dadhabuu qabaatte .
• Yoo qilleensi kutaa ciisichaa keessanii baay'ee goge , sababa ati `(Heater)` ykn `(Air Conditioner)` garmalee fayyadamtaniif ta'uu hin oolu.

Halkan xuxxuquun qaama kee irratti dhiibbaa akkamii qaba?

Halkan yommuu gogaa kee xuuxxu akka waan xuuxuuf deemtu sitti dhagahamaa? Akkasitti gogaa kee xuuxuun hirriba kee jeequu qofa osoo hin taane hirriba gaarii akka hin rafne si dhorka. Yoo kun itti fufe, guyyaa itti aanutti raawwii kee irrattis dhiibbaa uumuu danda’a. Dadhabbiin sitti dhagahama sammuun kees madaallii ala ta'a.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e yeroo gogaa keessan xuuxan yeroo tokko tokko gogaan ni miidhama , carraan jarmii seenee infekshinii fiduu guddaadha. Kanaafuu, hamma danda’ametti barruu to’achuun baay’ee barbaachisaadha.

Mallattoon halkan qufa'uu maal fa'a?

Mallattoon isaa inni guddaan halkan walakkaa gogaa namaa xuuxuuf fedhii cimaa qabaachuudha. Kana malees, mallattoolee kanneenis qabaachuu dandeessa:

• Guyyaa garmalee dadhabbiin itti dhagahama (sababii hirriba dhabuu).
• Naannoo gogaa tokko tokkotti bishaan dhangala’aan, bishaan dhangala’aan ykn dhangala’aan mul’achuu danda’a.
• Kutaaleen gogaa tokko tokko goguu, caccabuu ykn citaa taʼuu dandaʼu, akkasumas akka waan gogaa baʼetti illee itti dhagaʼamuu dandaʼa .
• Rashes gogaa namaa ququnca'uu irraan kan ka'e dhufu .
• Jijjiirama halluu gogaa keessanii . Tarii yeroo biraa caalaa ifa ykn dukkanaa’a, ykn diimaa irraa gara diimaatti jijjiiramuu danda’a.
• Gogaan sababa barruutiin kan miidhame yoo ta’u, dhiigni tokko tokkos jiraachuu danda’a .
• Bakka ciniiname sanatti madaa.
• Yeroo tokko tokko dhukkubbiin ykn gubachuun itti dhagahama .
• Yoo madaan sun hin fayyine, qoorqoorroo keelloo qabaate, fi dhangala’aa dhangala’aa jiraate (kun mallattoo infekshinii ta’uu danda’a) .

Mallattoolee kana keessaa muraasa qofa qabaachuu dandeessa. Yookiin, sababa isaa fi hammam akka xuxxuqxu irratti hundaa’uun, yeroo tokkotti mallattoolee hedduu si mudachuu danda’a. Fakkeenyaaf, halkan xuuxuu dandeessa, garuu dhangala’aa ykn mallattoolee mul’atan biroo hin qabaattu.

Qaama namaa irratti eessatti qufa’iinsi kun yeroo baay’ee mul’ata?

Yeroo baay’ee halkan ququnca’uun qaama, harkaa fi miila irratti dhiibbaa qaba . Haa ta’u malee, dhugumatti qaama irratti bakka kamittuu ququnca’uun uumamuu danda’a.

Halkan gogaan koo maaliif baay'ee natti quuqama? Sababoonni isaa maali?

Halkan qufa’uuf sababoonni hedduun jiraachuu danda’u. Mee maal akka ta’an haa ilaallu:

• Deebii ofirraa ittisuu: Yeroo tokko tokko, seelonni ittisa qaama keenyaa ofii keenyaa seelonni fayyaa ofii keenyaa weerartoota alagaa jedhanii yaaduudhaan haleeluu jalqabu. Kunis inflammation fi itching gogaa fiduu danda'a.
• Ho’i qaamaa: Yeroo baay’ee ho’i qaama keenyaa halkan xiqqoo ol ka’a. Namoonni tokko tokko sababa garaagarummaa ho’aa kanaan qufa’uu danda’u.
• Gogaan goguu: Qaamni keenya halkan jiidhina baay’ee dhaba. Kunis gogaan akka goguu fi akka ququnca’u gochuu danda’a. Kun ammoo naannoon yoo goge daran hammachuu danda’a.
• Jijjiirama hormoonii: Qaamni keenya hormoonii guyyaa caalaa halkan hormoonii xiqqaa oomishu. Hormooniin tokko tokko inflammation hir'isuuf hojjetu. Kanaafuu, hormoononni kun halkan gadi bu'uun isaaniis gogaan akka nama ququnqu gochuu danda'a.
• Naannoo ho’aa fi goggogaa: 1.1.Yoo ho’i manaa olka’aa ta’e garuu jiidhinni qilleensa keessa jiru gadi aanaa yoo ta’e (fakkeenyaaf, yeroo qilleensa qorraa keessatti hoo’isaa qabsiiftu, ykn yeroo dheeraaf qilleensa to’atu yeroo ibsitu kutaan sun ni goga), gogaan illee goguu fi qufa’uu danda’a.

Haalota fayyaa bu’uuraa kanneen halkan namatti ququnca’uu danda’an

Yeroo tokko tokko halkan dhiita’uun kee mallattoo haala fayyaa bu’uuraa kan biraa ta’uu danda’a. Haalota kana keessaa muraasni:

• Dhiphina, yaaddoo ykn dhiphina sammuu.
• Dhukkuba sukkaaraa `(Dhukkuba Sukkaaraa)`.
• Ulfa.
• Dhukkuba tiruu ykn dhukkuba kalee.
• Dhukkuba taayirooyidii.
• Dhukkuboota gogaa, fakkeenyaaf `(Dermatitis)`, `(Eczema)` ykn `(Psoriasis)`.
• Hir’ina dhiigaa.
• Gosoota kaansarii tokko tokko (keessumaa `(Leukemia)` ykn `(Lymphoma)`).
• Alarjii adda addaa.
• Infeekshinii qaama keessatti.
• Miidhaa qoricha tokko tokkoo (Drug reactions).
• Rakkoolee niwurooloojikaalaa.

Sababa halkan itti ciniinuu akkamitti argachuu dandeenya? (Qorannoo) .

Yeroo doktora argitu waa’ee seenaa fayyaa kee si gaafatee qorannoo qaamaa gochuun sababni isaa adda baasa. Doktarri gaaffilee akka:

• "Mallattoowwan kun yoom siif jalqaban?"
• "Harka irratti bakka tokkotti fincaan ykn waan akka madaa'aa jiraa?"
• "Kiriimiin gogaa, saamunaa, saamunaan fi kkf haaraan fayyadamuu jalqabde jiraa?"
• "Yeroo dhiyoo asitti jijjiiramni guddaan fayyaa keessan irratti mul'atee jiraa?"
• "Halkan kana sababa cirracha hundaaf hirriba rakkachaa jirtaa?"
• "Yeroo raftan uffata akkamii uffatta?"
• "Alarjii qabdaa?"

Qormaanni akkamii godhama?

Yeroo tokko tokko, sababa sirrii halkan itti ciniinuu argachuuf qorannoo gochuun barbaachisaa ta’uu danda’a. Qormaata kana keessaa muraasni:

• Qormaata alarjii.
• Yeroo tokko tokko qorannoon suuraa kan akka raajii eksiree barbaachisa.
• Baayoopsii gogaa qorannoo gogaa xiqqoo fudhachuu of keessaa qabuudha.
• Qorannoo dhiigaa hojii kalee, tiruu ykn taayirooyidii ilaaluuf.

Halkan qufa'uu akkamitti yaaltu?

Wal’aansi halkan ququnca’uu sababa isaa irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba. Wal’aansoowwan beekamoo ta’an tokko tokko kunooti:

• Haalli fayyaa bu’uuraa yoo jiraate, yaaluun ykn to’achuun waan hunda caalaa barbaachisaadha.
• Amala dhiqannaa kee jijjiiruu. Halkan ciisuu dura bishaan ho’aa saamunaa salphaadhaan dhiqachuun gaarii ta’uu danda’a. Haa ta'u malee, erga dhiqachuu xumurtanii booda gogaan keessan jiidhaan osoo jiruu jiidhina gaarii dibachuu hin dagatinaa.
• Guyyaa guutuu, fi keessumaa osoo hin ciisin dura jiidhina ykn looshinii gaarii fayyadamuun gogaan keessan bishaan akka qabaatu gargaara.
• Bakka ququnca'aa jirutti kiriimii farra qufa'uu kan ajaja ogeessa fayyaa malee bitamu dibadhu.
• Kutaa itti ciiftan keessatti ho’a mijataa (digrii seentigireedii 15.5 fi 20.5 / digrii Faareenhaayitii 60 fi 69 gidduutti) eegaa.
• Huccuu qulqulluu bishaan qabbanaa’een jiidhina qabu bakka dhibee kanaan qabame (Cool, wet compress) dibachuun saffisaan boqonnaa argamsiisa.
• Dabalata melatonin, antihistamines (qoricha ququnca'uu hir'isu), antidepressants (qoricha dhiphina sammuu yaalu, yeroo tokko tokko immoo qufa'uu fidu), ykn qoricha biroo hakiimni ajaje, akka qajeelfama hakiimaatti fudhachuu.
• Haalota akka dhiphina, yaaddoo ykn dhiphina sammuu to’achuuf ogeessa fayyaa sammuu irraa gorsa barbaaduu.

Qorichootni miidhaa cinaa qabaachuu danda’aa?

Eeyyee, qorichi hakiimni kee ajaju tokko tokko miidhaa cinaa qabaachuu danda’a. Kanaafuu, qoricha haaraa jalqabuu kee dura, waa’ee miidhaa cinaa fiduu danda’u hakiima kee wajjin haasa’uu kee mirkaneessi.

Mallattoolee dhukkuba kanaa to’achuuf maal gochuu qaba?

Gogaa kee xuuxuu dhiisuu akka hin dandeenye nan beeka. Garuu, hanga danda'ametti akka hin xuuxne isinitti himuu barbaada . Sababni isaas yoo xuxxuqxe gogaan ni caccaba, ni dhiiga, carraan jarmii madaa sana keessa seenee infekshinii fiduu baay'ee ol'aanaadha. Yoo hatattamaan boqonnaa barbaadde, kiriimii nama ququnca’u, jiidhina ykn qorra dhiibbaa fayyadami. Haa ta’u malee, yoo qufa’iinsi sun itti fufe, filannoowwan yaalaa biroo irratti mari’achuuf doktora ilaalaa.

Wal'aansa booda dafee hangam nan fayya?

Kiriimii, looshinii ykn jiidhina erga dibattee booda battaluma sanatti boqonnaan sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Haa ta'u malee, mallattoon kee guutummaatti akka badu guyyoota muraasa hanga torban muraasa fudhachuu danda'a. Hammam daftee akka fayyitu sababa qufa’uu kee fi karoora wal’aansaa hakiimni kee ajaje irratti hundaa’a. Yoo haala fayyaa bu’uuraa halkan akka sitti siqxu si godhu qabaatte, mallattoon kee akka badu ji’oota hedduu ykn isaa ol fudhachuu danda’a.

Halkan gogaa kee xuuxuu dhiisuu dandeessaa?

Yeroo hunda halkan namatti ququnca'uu ittisuu kan hin dandeenye ta'us, balaa kana hir'isuuf wantoota gochuu dandeessan muraasni jiru:

• Jiidhina qilleensa mana keessanii keessattuu kutaa ciisichaa keessatti akka hin uumamneef humidifier fayyadamaa. Humidifier meeshaa qilleensa irratti jiidhina dabaluudha.
• Guyyaa guutuu fi keessumaa osoo hin ciisin dura jiidhina gaarii dibadhu.
• Yeroo raftan uffata huccuu lallaafaa fi hafuura baafatu kan akka suufii irraa hojjetame uffadhaa. Uffanni sinteetikii gogaa keessan daran aarsuu danda'a.
• Osoo hin ciisin boqodhu.Yeroo iskiriinii hir’isi (i.e., TV ilaaluu, bilbila, taableetii fayyadamuu), akkasumas dhiphinaafi yaaddoo karaa xiinxalaafi yogaatiin hir’isuuf yaali.
• Yeroo hunda gorsa fayyaa hordofuu fi qorannoo fayyaa gochuun haalli fayyaa bu’uuraa jiraachuu isaa adda baasuu.

Akka saree halkaniitti maal eeguu qaba?

Halkan qama'uun hirriba keessan irratti jeequmsa guddaa ta'uu danda'a. Kunis hirriba sirrii akka hin rafne si gochuu, guyyaa dadhabbiin akka sitti dhaga’amu gochuu ykn ganama yeroo hirribaa kaatu sitti dhaga’amuu fi dhukkubbii sitti dhaga’amuu danda’a.

Halkan gogaa kee yeroo xuuxxu hamma dandaʼametti akka hin xuuxne yaali. Xiqqoo namatti hin tolu. Haa ta'u malee yoo xuxxuqxe gogaa miidhuu fi infekshinii fiduu danda'a.

Sababoonni haala kanaaf sababa ta’an baay’ee waan ta’aniif, yaaliiwwan sababa tokkoon tokkoon isaaniif hojjetan jiru. Hatattamaan boqonnaa argachuuf jiidhina ykn kiriimii farra ququnca'uu gogaa tasgabbeessuuf dibachuu dandeessu. Dhiibbaan qorraas inflammation hir’isuuf gargaaruu danda’a. Karaan hundarra gaariin halkan ququnca'uu yaaluuf sababa bu'uuraa argachuun yaaluudha, ykn hakiima waliin ta'uun haala kana to'achuu fi akka gaariitti akka hirriba si gargaaruudha.

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Wantoota kana yoo qabaattan, doktora ilaaluun keessan hin oolu:

• Halkan gogaa kee waan xuxxuqxeef hirriba gaarii rafuu yoo dadhabde.
• Yoo haalli kun wal'aansa boodas hammaate.
• Yoo madaan barruu qabaatte fi mallattoon infekshinii (ho’a qaamaa, madaa hin fayyine, dhukkubbii, ykn dhangala’aan madaa irraa dhangala’u) yoo jiraate.

Gaaffii akkamii doktora gaafachuu qabda?

Yeroo doktora bira deemtan gaaffilee akkanaa gaafachuu dandeessu:

• "Halkan maaltu akkan qufa'u na taasisa?"
• "`(Lotion)` ykn `(Moisturizer)` akkamii naaf gorsitu?"
• "Amala hirribaa koo fooyyessuuf maal gochuu qaba?"
• "Ittin kun erga fayyee booda deebi'ee dhufuu danda'aa?"

`(Nocturnal Pruritus Ani)` jechuun maali?

Nocturnal Pruritus Ani (NPA) jechuun dhukkuba itchy kan halkan naannoo qaama saalaa dhiiraa keessatti mul’atudha. Mallattoon haala kanaas hirriba keessan jeequu danda'a.

Kaandidaan halkan ququnca'uu fiduu danda'aa?

Eeyyee. Candida albicans gosa damma (gosa fangasii) kan akka idileetti qaama keenya keessa jiraatudha. Namni kamiyyuu fangasii kana xiqqoo qaama isaa irratti qaba. Yeroo tokko tokko, yoo Candida kun garmalee guddate, mallattoolee akka ququnca'uu fiduu danda'a. Infeekshinii Candida kan naannoo qaama saalaa keessanii ykn naannoo afaan keessaniitti qufa'uu fidu qabaachuu dandeessu.

Dhumarratti, ergaa manaa fudhachuu:

Halkan gogaa kee xuuxuun dhuguma nama aarsuu danda'a. Hirriba keessan jeequu, hojii guyyaa keessan irratti dhiibbaa uumuu fi fayyaa sammuu keessan irratti dhiibbaa uumuu danda'a. Akkasumas gogaa namaa aarsuu fi infekshinii fiduu danda'a. Kanaafuu, halkan gogaa kee xuuxuu irratti rakkoon yoo si mudate, bira hin darbiin.Doktora ilaalaa, sababa isaa barbaadi, karoora wal’aansaa sirrii ta’e jalqabi. Sana booda rakkoo kana ofirraa baastee hirriba gaarii rafuu dandeessa. Fayyaa gogaa keessanii eegaa, sababni isaas gogaan fayyaa ta'e jireenya fayya qabeessaaf barbaachisaa waan ta'eef!