Yoo dhukkuba sukkaaraa qabaatte, qorri salphaan illee yaaddoo sitti taʼuu dandaʼa. Maalif? Dhukkubni kamiyyuu, kan akka qorra, ho’a qaamaa, dhukkubbii garaa ykn garaa kaasaa, hammi sukkaara dhiiga keessanii akka dabalu gochuu danda’a. Kana qofa osoo hin taane yoo infekshiniin qabamtes ta'uu danda'a. Qaamni keenya dhukkuba tokko yommuu lolu sababa dhiphina irraa kan ka'e hormoonota gadi lakkisuudhaan hamma sukkaara dhiigaa ol kaasuu danda'a. Kanaaf, yeroowwan akkanaa yeroo biraa caalaa sukkaara dhiiga keenyaa irratti of eeggannoo gochuu qabna.
Yeroo dhukkubsattu maal gochuu qabda?
Yeroo dhukkubsattu hin rifatin. Haa ta'u malee dhukkuba sukkaaraa kee to'achuuf wantoota kana hordofuun kee hin oolu. Kanas "karoora guyyaa dhukkubsataa" jennee waamna. Doktora kee waliin haasa'uu fi karoora akkasii dursitee baasuun gaariidha.
- Sukkaara dhiiga keetii yeroo hunda ilaali: Sa’aatii 4 keessatti sadarkaa sukkaara dhiiga keetii ilaali . Kunis hammi sukkaara kee ol ka’aa, gadi bu’aa jira ykn akka idileetti akka hafu hubachuuf si gargaara.
- Keetoonii irratti of eeggadhu: Yoo Dhukkuba Sukkaaraa gosa 1ffaa qabaattee fi hammi sukkaara dhiiga keetii 240mg/dL ol ta’e, ykn hakiimni kee akkas akka gootu yoo si gorse, fincaan kee keetoonii qabaachuu isaas ilaaluu qabda. Salphaatti yoo ilaalle, keetoonoonni balfa qaamni keenya anniisaaf gilukoosii fayyadamuu yeroo hin dandeenyee fi kanaa mannaa anniisaaf cooma gubuudhaan uumamudha. Kun yeroo dhiphina, kan akka dhukkubaa ta’uu danda’a. Yoo fincaan keessan keessatti ketoonii argitan hatattamaan hakiima keessan bilbilaa. Haala kee irratti hundaa’uun gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU)tti ergamuu dandeessa.
- Ho’a qaamaa kee ilaali: Guyyaatti yeroo hedduu ho’a qaamaa kee ilaali. Ho'i qaamaa mallattoo infekshiniin qaama keessa jiraachuu agarsiisudha.
- Dhangala’aa baay’ee dhugi: Nyaata jajjaboo nyaachuu yoo dadhabde, dhangala’aa baay’ee dhugi. Bishaan qaamaa akka hin hir’anneef sa’aatii dammaqxu hundaaf yoo xiqqaate dhangala’aa tokko dhuguu qabda. Keessattuu yoo garaa kaasaa jirtu ykn garaan kee si mufate yoo ta’e kun baay’ee barbaachisaadha. Yoo dhangala’aa gadi buusuu hin dandeenye, hospitaala ciisuu ykn gara ETU deemuun si barbaachisuu danda’a.
Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e qaamni kee bishaan akka hin qabne gochuudha. Bishaan dhugaatii, daakuun soogidda qabu, Jeevani, fi soogidda soorata hunduu gaarii dha.
- Insuliinii fudhachuu hin dhiisinaa: Kun dogoggora namoonni baay'een hojjetanidha. Nyaata jajjaboo nyaachuu yoo dadhabdellee insuliinii kee fudhachuu hin dhiisin.Yeroo dhukkubsataa dhiphina qaama keessan irratti uumamuun sukkaara dhiiga keessanii ol ka'uu waan danda'uuf insuliinii isin barbaachisuu danda'a. Haa ta’u malee, waa’ee doosiin insuliinii kee jijjiiruuf hakiima kee waliin haasa’i. Dhibee sukkaara akka hin hir’anneef waan sukkaara qabu nyaachuu ykn dhuguun si barbaachisuu danda’a.
- Qorichoota afaaniin fudhataman irratti of eeggannoo godhaa: Yoo Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa qabaatte, yeroo dhukkubsattu qoricha afaaniin fudhatamu tokko tokko (fkn, Metformin) fudhachuu dhiisuu si barbaachisa ta’a. Yoo maal akka gootu hin beekne ta'e, hakiima kee gaafachuu kee mirkaneessi.
- Yeroo qoricha biroo fudhattan: Mallattoolee akka qufaa fi fincaanii to’achuuf qoricha mana qorichaa irraa bitachuun yoo isin barbaachise sukkaara of keessaa qabaachuu danda’a. Kanaaf waa’ee oomishaalee sukkaara irraa bilisa ta’an hakiima kee gaafadhu.
Yeroo dhukkubsattu maal nyaachuu qabda?
Nyaata nyaachuun waan ulfaateef hin darbinaa. Yoo akkas goote, dhumarratti sukkaara dhiigaa akka tasaa gadi bu’uu (hypoglycemia) ta’uu danda’a, kunis rakkoo ta’uu danda’a. Kanaafuu, waan nyaachuuf salphaa ta'e, garmalee mi'aawaa hin taane, fi garaa namaa irratti salphaa ta'e nyaadhaa. Sa'aatii 3-4 keessatti gara giraama 30-50 kaarboohayidireetii nyaachuu kaayyeffadhu . Kunis qaamni keessan humna barbaachisu ni kenna, uumamuu keetoonii ni dhaabsisa, akkasumas sukkaara dhiiga keessanii garmalee akka hin gadi buune taasisa.
Yoo nyaachuu irratti rakkoon si mudate, kanneen yaali. Tokkoon tokkoon isaanii gara giraama 15 kaarboohayidireetii qabu.
| Gosa nyaataa/dhugaatii | Kaarboohayidireetii giraama 15 waliin wal gitu |
|---|---|
| Jeelatiin Idilee | 1/2 kooppii |
| Dhugaatii lallaafaa yeroo hunda (fkn. Sprite) . | 1/2 kooppii |
| Popsicle jedhamuun beekama | 1/2 a |
| Applesauce kan hin mi'eeffamin | 1/2 kooppii |
| Juice abaaboo | 1/3 kooppii |
| Dhugaatii Ispoortii (fkn Gatorade) . | 1/2 kooppii |
Kana malees, dhangala’oo kaalorii hin qabne (fakkeenyaaf, bishaan, soodaa nyaataa fi soogidda soogidda hin qabne) dhuguun sadarkaa bishaan qaama keessanii eeguu dandeessu.
Yoom doktora bilbiluu qaba?
Yeroo tokko tokko wantoota kana mana taa’anii bulchuun rakkisaa ta’uu danda’a. Haalota armaan gadii keessaa tokko yoo qabaatte, osoo hin tursiisin hakiima kee waliin haasa’i. Fayyaan kee waan hunda caalaa barbaachisaadha.
| Feature xiyyeeffannoo itti kennuuf | Ibsa |
|---|---|
| Sadarkaan sukkaara dhiigaa to'annaa ala ta'uu | Sukkaarri dhiiga keessanii yeroo hunda 180 mg/dL ol ykn 70 mg/dL gadi ta’a. |
| Dhangala’aa ykn nyaata gadi qabachuu dadhabuu | Sa’aatii hedduudhaaf wal irraa hin cinne garaa kaasaa ykn waan tokkollee gadi qabuu dadhabuu. |
| Ho'a qaamaa olaanaa | Ho'i qaamaa 101 Faareenhaayitii (101°F) ykn 38.3 Celsius (38.3°C) ol ta'a. |
| Garaa kaasaa ykn garaa kaasaa | Sa’aatii 6 ol walitti fufiinsaan garaa kaasaa ykn garaa kaasaa (garaa kaa’uu). |
| Argamuun keetoonii | Qormaata fincaanii keessatti keetoonii argachuu. |
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Namni dhukkuba sukkaaraa qabu tokko yeroo dhukkuba barame kamiyyuu hammi sukkaara dhiiga isaa akka hin eegamnetti dabaluu danda’a.
- Yeroo dhukkubsattan sa'aatii 4tti sukkaara dhiiga keessanii sakatta'uun galmee isaa qabadhaa.
- Dhangala’aa (bishaan, soogidda, daabboo soogidda) hamma danda’ametti dhuguun bishaan akka hin hir’anneef.
- Gorsa hakiima keessanii malee insuliinii fudhachuu gonkumaa hin dhiisinaa.
- Yoo garaa kaasaa, ho’a qaamaa olka’aa, garaacha itti fufiinsa qabu, ykn hammi sukkaara dhiigaa to’annaa ala ta’e qabaatte, hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa gaafadhu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment