Skip to main content

Akkaataa itti yaaddu irratti jijjiiramni sitti dhagaʼamaa? Mee waa'ee Qormaata Niwuroo Saayikoloojii haa dubbannu!

Akkaataa itti yaaddu irratti jijjiiramni sitti dhagaʼamaa? Mee waa'ee Qormaata Niwuroo Saayikoloojii haa dubbannu!

Maanguddoon mana keessan keessatti tarii haati, abbaan keessan, adaadaan keessan ykn akaakayyuun keessan, yeroo kudhan waanuma tokko gaafachuu, wantoota kanaan dura hojjetan dagatanii, amala kanaan duraa irraa baay’ee adda ta’e argitanii beektuu? Moo wantoota akka durii yaadachuu dadhabdee, waantota sirnaan karoorfachuu dadhabuu fi sammuu kee xiyyeeffannaa keessa galchuuf rakkachaa? Yeroo akkanatti yeroo doktora bira deemtu " Neuropsychological Testing" akka gootu yaada kennuu danda'a. Namoonni tokko tokko maqaa kana yommuu dhaga’an sodaachuu danda’u. Garuu kun dhugumatti waan sodaatamu miti. Kun akka 'check-up' hojii sammuu keenyaa gadi fageenyaan ilaaluuti .

Salphaatti yoo ilaalle, Qormaanni Niwuroo Saayikoloojii maali?

Kun dhuguma qormaata tokko miti. Innis qorannoowwan, gaaffiiwwanii fi sochiiwwan hakiimonni akkaataa sammuu kee itti hojjetu odeeffannoo argachuuf itti fayyadamaniidha. Ogeeyyiin niwuroo saayikoloojii , kanneen kana gochuuf addatti leenji’an, bu’aa qorannoowwan kanaa xiinxaluun hariiroo fayyaa sammuu keessanii fi amala, miiraa fi hubannoo keessan gidduu jiru hubachuuf.

Akkuma makaanikiin tokko yeroo rakkoon uumamu motora konkolaataa sakatta'u, qorannoon kun hojii kutaalee sammuu keessanii adda addaa sakatta'a.

Qormaanni kun waan hedduudhaan doktora gargaara.

  • Dhukkuba tokko adda baasuu: Yoo waan tokko yaaduu ykn hubachuu irratti rakkoon si mudate, bu'aan qorannoo kanaa maaltu akka sitti fide adda baasuuf si gargaaruu danda'a. Fakkeenyaaf, akkuma umuriin kee dabalaa deemuun yaadachuu dhabuun kee waanuma jiru ta’uu isaa, ykn dhiphina sammuu ykn haala niwurooloojikaalaa birootiin kan dhufu ta’uu isaa adda baasuuf si gargaaruu danda’a.
  • Ciminaa fi hanqina yaaduu kee barbaadi: Yeroo tokko tokko haala akka dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu ykn miidhaan sammuu nama gaddisiisu erga si mudateen booda qormaata kana akka fudhattu si gaafatamuu danda’a. Akkasumas, yoo nama yeroo hunda ispoortii tuttuqaa taphatu taate, ykn namni maatii kee keessaa tokko dhibee yaada namaa hadoochu yoo qabaate , qorannoon kun bu’uura argachuufis ni raawwatama . Sana booda, gara fuulduraatti jijjiiramni yoo jiraate, bu’aa qorannoo kanaa fi bu’aa qorannoo kanaa wal bira qabuu dandeessa.
  • Wal’aansa gara fuula duraatti taasifamu karoorfadhu:Bu’aan qorannoo kanaa yaala akkamii akka si barbaachisu murteessuuf si gargaaruu danda’a. Fakkeenyaaf, wantoota akka wal’aansa hojii ykn wal’aansa dubbii keessatti ogummaawwan kam irratti akka xiyyeeffattu murteessuuf si gargaaruu danda’a . Akkasumas jijjiirama mana barumsaa ykn hojii hojii keessanii irratti yaada kennuudhaaf itti fayyadamuu ni dandeessu.

Qormaanni kun dhugumatti maal barbaada?

Qormaata niwuroo saayikoloojii keessatti hojiin sammuu kee adda addaa qoratama. Salphaatti hubachuuf akkanatti haa ilaallu.

Adeemsa sammuu qorachuu Salphaatti yoo ilaalle...
Sammuu waliigalaa Sadarkaan sammuu waliigalaa keessan akkam?
Dubbisuu fi hubachuu Dandeettii dubbisuu fi dandeettii waan dubbifame hubachuu.
Dandeettii afaanii Dandeettii jechoota fayyadamuu, waan namoonni biroo dubbatan hubachuu.
Xiyyeeffannoo fi xiyyeeffannaa kennuu Dandeettii waan tokko irratti xiyyeeffachuu.
Saffisa adeemsa hojii Yeroo odeeffannoo hubachuu fi deebii itti kennu.
Baruu fi yaadachuu Dandeettii waan haaraa barachuu fi yaadachuu.
Sababa (Reasoning) gochuu Dandeettii sababaa fi bu’aa waan tokko yeroo ilaallu hubachuu.
Hojiiwwan raawwachiiftuu Kun kutaa sammuu keenyaa kan akka 'hogganaa' hojjetudha. Wantoonni 'guddaan' kanneen akka karoora baasuu, sa'aatii eeguu, rakkoo furuu, fi murtoo gochuu.
Dandeettii ijaa fi iddoo Wantoota akka fakkii kaasuu, funyoo kophee hidhuu fi kaartaa ilaaluu keessatti walitti dhufeenya wantootaa fi iddoo gidduu jiru hubachuu.
Dandeettii sochii qaamaa (fine motor skills). Dandeettii hojiiwwan micciiramoo kanneen akka qalamaan barreessuu fi buttooni hojjechuu.
Miiraa fi dhuunfaa Jijjiirama haala sammuu fi dhuunfaa keessan irrattis ni barbaanna.

Doktarri qorannoo kana sa’aatii meeqatti akka hojjetamu gorsa?

Yoo ati ykn namni maatii kee keessaa tokko mallattoolee armaan gadii yoo qabaate, hakiimni qorannoo kana si gorsuu danda’a.

  • Namummaan sababa tokko malee jijjiirama: tasa aaruu, ykn yeroo hunda gadda, shakkuu fi kkf.
  • Yaadannoo dhabuu yeroo gabaabaa : Gaaffii tokko yeroo shan ykn ja’a gaafachuu. Qoricha kee nyaatte ykn fudhatte illee yaadachuu dhiisuu dandeessa.
  • Namoota biroo wajjin haasa’uu fi hariiroo eeguuf rakkachuu.
  • Dubbachuuf rakkachuu, jechoota sirrii argachuu.
  • Kaartaa ilaaluu, waan tokko kaasuuf rakkachuu.
  • Yeroo hunda meeshaa dhabuu ykn daandii gaarii ta’e irratti illee baduu .
  • Maallaqa walitti makuu fi herrega kaffaluu dagachuu.
  • Xiyyeeffannoo fiXiyyeeffannoo hir'achuu .
  • Dandeettiin sirrii fi dogoggora keessaa filachuu fi murtoo kennuu hir’achuu.
  • Maatii fi hiriyoota dhiyoo adda baasuuf rakkachuu.
  • Wantoota sirnaan hojjechuu fi hojiiwwan al tokko jalqabame xumuruu irratti rakkoon.

Bu’aan qorannoo kanaa hakiimni kee haala kee hubachuu fi qorannoo akka godhu gargaara. Fakkeenyaaf, haalawwan akka:

  • Dhukkuba Alzaayimarii
  • Dhibee sammuu
  • Dhibee yaada namaa hadoochu
  • Dhukkuba garaachaa
  • Hir’ina barumsaa
  • Istirookii fi Haleellaa ischemic Darbaa
  • Miidhaa sammuu kan nama gaddisiisu
  • Dhukkuba Parkinson fi jeequmsa sochii biroo
  • Dhukkuba maltipilee iskilaaroosii

Qormaanni akkamiin raawwatama? Waan sodaatamuu qabuudhaa?

Gonkumaa miti. Kun waan baayyee sirnaan hojjetamuudha.

Tokkoffaa, guyyaa qorannoof si ergamu ogeessi saayikoloojii niwuroo si waliin haasa'a. Seenaa fayyaa, barnoota, hojii fi yaaddoo si mudatu kamiyyuu ni gaafata. Yoo miseensi maatii si waliin qabaatte, isaanis waa’ee odeeffannoo sanaa gaafatamuu danda’u, hayyama keetiin. Odeeffannoo kana irratti hundaa’uun qormaata kamtu akka siif mijatu murteessa.

Sana booda, ogeessi (psychometrist) leenji’e hojiiwwan kana siif kenna. Isaan keessaa:

  • Wantoota murtaa’an akka barreessitu ykn akka kaasu siif hayyamu.
  • Puzzle akka furan ykn gaaffii akka deebisan ni gaafatamu.
  • Yeroo tokko tokko wantoota tokko tokkoof karaa kompiitaraan deebii akka kennitu si gaafatama.

Wanti guddaan, kun qormaata miti. Namni 'daba' ykn 'kufa' hin jiru. Sochiiwwan tokko tokko baay’ee salphaa siif ta’u. Gariin xiqqoo rakkisaa ta'a. Sun baayyee waanuma jiruudha. Asitti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e waan dandeessan hunda yaaluudha. Kana booda qofa bu'aan isaa dhugoomsee si gargaaruu danda'a.

Kanaaf akkamittan qophaa'a?

Qormaata kana irraa bu'aa sirrii ta'e argachuuf, guyyaa sanaaf haala sammuu isa gaarii ta'e keessa jiraachuun barbaachisaadha. Kana gochuuf wantoota kana raawwadhu.

  • Halkan qormaata dura hirriba gaarii rafi.
  • Ganama nyaata gaarii nyaadhaa.
  • Yoo hakiimni kee akkas sitti hime malee, qoricha idilee kee hunda yeroon fudhadhu.
  • Meeshaalee fayyadamtan kamiyyuu kan akka koobilii fi meeshaa dhageettii fiduu keessan hin dagatinaa.
  • Yoo kanaan dura qormaata xiinsammuu ykn barnootaa akka kanaa qabaattan gabaasawwan sanas fidaa.

Qormaata kanaan balaan jiraa?

Qormaata kanaan walqabatee balaan yaalaa hin jiru. Haa ta'u malee, sa'aatii hedduu fudhachuu waan danda'uuf , namoonni tokko tokko xiqqoo dadhabbiin ykn xiqqoo dadhabbiin itti dhaga'amuu danda'a. Kanaaf, galgala qormaanni waan nama dadhabsiisu hin hojjetinaa. Boqonnaa argachuun gaariidha.

Bu’aan isaa akkamitti argama? Maal nutti himan?

Qormaata booda ogeessi saayikoloojii niwuroo bu'aa kee xiinxala. Asitti, bu’aan kee bu’aa giddu galeessaa nama fayyaa umurii keetii, tarii sadarkaa barnootaa keetii wajjin wal bira qabamee ilaalama.

Sana booda, waa’ee bu’aa kee gabaasa gadi fageenya qabu ni barreessa. Gabaasni kun kanneen armaan gadii kan hammatu ta’a:

  • Cimina kee maal akka ta’e adda baasuu.
  • Bakka itti rakkatte ykn dadhabina itti agarsiifte adda baasuu.
  • Yaadotaa fi gidduu seenuun dadhabina sana irra aanuuf ykn waliin jiraachuuf gargaaran.
  • Tarii gara ogeeyyii birootti rifaralaa.

Gabaasni kun kallattiin "dhukkuba kana qabda" hin jedhu. Haa ta’u malee, hayyama keessaniin gabaasni kun gara hakiima keessaniitti ergama. Doktarri gabaasa kana, bu’aa qorannoo biroo fi mallattoolee kee walitti fudhatee waa’ee haala fayyaa keetii xumura dhumaa irra ni ga’a.

Yeroo baayyee bu’aa qorannoo kanaa xiinxaluu fi gabaasa qopheessuuf gara torban lamaa fudhata. Yeroo sanatti bu'aa isaaf baay'ee hin yaadda'inaa hojii guyyaa guyyaa keessaniif deemaa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Qorannoon niwuroo saayikoloojii karaa nageenya qabuun hojii sammuu keessanii qorachuuf gargaarudha. Qormaata sodaachuu qabu miti.
  • Yoo ati ykn namni maatii kee keessaa tokko jijjiirama yaadachuu, yaaduu ykn amala irratti mul’ate yoo hubate, qorannoon kun hakiimonni sababa isaa akka argatan gargaaruu danda’a.
  • Kaayyoon qorannoo kanaa inni guddaan ciminaa fi hanqina sammuu kee adda baasuu, adda baasuu irratti gargaaruu fi yaala gara fuula duraa karoorsuudha.
  • Qormaata kanaaf qophaa'uun baay'ee salphaadha. Hirriba baay’ee rafi, nyaata gaarii nyaadhu, akkasumas koochoo kee fi meeshaalee biroo itti fayyadamtu fidi.
  • Dhumarratti bu’aa fi tarkaanfiiwwan itti aanan hakiima kee waliin mari’adhu.

Qormaata Niwuroo Saayikoloojii, qorannoo sammuu, qorannoo yaadannoo, qorannoo niwuroo saayikoloojii, dandeettii yaaduu, hubannoo, Alzaayimarii, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu, dhibee yaada namaa hadoochu, hojii sammuu, hojii sammuu
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 9 + 2 =
Akkaataa itti yaaddu irratti jijjiiramni sitti dhagaʼamaa? Mee waa'ee Qormaata Niwuroo Saayikoloojii haa dubbannu!
Qormaata FayyaaSadaasa 29, 2025

Akkaataa itti yaaddu irratti jijjiiramni sitti dhagaʼamaa? Mee waa'ee Qormaata Niwuroo Saayikoloojii haa dubbannu!

Maanguddoon mana keessan keessatti tarii haati, abbaan keessan, adaadaan keessan ykn akaakayyuun keessan, yeroo kudhan waanuma tokko gaafachuu, wantoota kanaan dura hojjetan dagatanii, amala kanaan duraa irraa baay’ee adda ta’e argitanii beektuu? Moo wantoota akka durii yaadachuu dadhabdee, waantota sirnaan karoorfachuu dadhabuu fi sammuu kee xiyyeeffannaa keessa galchuuf rakkachaa? Yeroo akkanatti yeroo doktora bira deemtu " Neuropsychological Testing" akka gootu yaada kennuu danda'a. Namoonni tokko tokko maqaa kana yommuu dhaga’an sodaachuu danda’u. Garuu kun dhugumatti waan sodaatamu miti. Kun akka 'check-up' hojii sammuu keenyaa gadi fageenyaan ilaaluuti .

Salphaatti yoo ilaalle, Qormaanni Niwuroo Saayikoloojii maali?

Kun dhuguma qormaata tokko miti. Innis qorannoowwan, gaaffiiwwanii fi sochiiwwan hakiimonni akkaataa sammuu kee itti hojjetu odeeffannoo argachuuf itti fayyadamaniidha. Ogeeyyiin niwuroo saayikoloojii , kanneen kana gochuuf addatti leenji’an, bu’aa qorannoowwan kanaa xiinxaluun hariiroo fayyaa sammuu keessanii fi amala, miiraa fi hubannoo keessan gidduu jiru hubachuuf.

Akkuma makaanikiin tokko yeroo rakkoon uumamu motora konkolaataa sakatta'u, qorannoon kun hojii kutaalee sammuu keessanii adda addaa sakatta'a.

Qormaanni kun waan hedduudhaan doktora gargaara.

  • Dhukkuba tokko adda baasuu: Yoo waan tokko yaaduu ykn hubachuu irratti rakkoon si mudate, bu'aan qorannoo kanaa maaltu akka sitti fide adda baasuuf si gargaaruu danda'a. Fakkeenyaaf, akkuma umuriin kee dabalaa deemuun yaadachuu dhabuun kee waanuma jiru ta’uu isaa, ykn dhiphina sammuu ykn haala niwurooloojikaalaa birootiin kan dhufu ta’uu isaa adda baasuuf si gargaaruu danda’a.
  • Ciminaa fi hanqina yaaduu kee barbaadi: Yeroo tokko tokko haala akka dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu ykn miidhaan sammuu nama gaddisiisu erga si mudateen booda qormaata kana akka fudhattu si gaafatamuu danda’a. Akkasumas, yoo nama yeroo hunda ispoortii tuttuqaa taphatu taate, ykn namni maatii kee keessaa tokko dhibee yaada namaa hadoochu yoo qabaate , qorannoon kun bu’uura argachuufis ni raawwatama . Sana booda, gara fuulduraatti jijjiiramni yoo jiraate, bu’aa qorannoo kanaa fi bu’aa qorannoo kanaa wal bira qabuu dandeessa.
  • Wal’aansa gara fuula duraatti taasifamu karoorfadhu:Bu’aan qorannoo kanaa yaala akkamii akka si barbaachisu murteessuuf si gargaaruu danda’a. Fakkeenyaaf, wantoota akka wal’aansa hojii ykn wal’aansa dubbii keessatti ogummaawwan kam irratti akka xiyyeeffattu murteessuuf si gargaaruu danda’a . Akkasumas jijjiirama mana barumsaa ykn hojii hojii keessanii irratti yaada kennuudhaaf itti fayyadamuu ni dandeessu.

Qormaanni kun dhugumatti maal barbaada?

Qormaata niwuroo saayikoloojii keessatti hojiin sammuu kee adda addaa qoratama. Salphaatti hubachuuf akkanatti haa ilaallu.

Adeemsa sammuu qorachuu Salphaatti yoo ilaalle...
Sammuu waliigalaa Sadarkaan sammuu waliigalaa keessan akkam?
Dubbisuu fi hubachuu Dandeettii dubbisuu fi dandeettii waan dubbifame hubachuu.
Dandeettii afaanii Dandeettii jechoota fayyadamuu, waan namoonni biroo dubbatan hubachuu.
Xiyyeeffannoo fi xiyyeeffannaa kennuu Dandeettii waan tokko irratti xiyyeeffachuu.
Saffisa adeemsa hojii Yeroo odeeffannoo hubachuu fi deebii itti kennu.
Baruu fi yaadachuu Dandeettii waan haaraa barachuu fi yaadachuu.
Sababa (Reasoning) gochuu Dandeettii sababaa fi bu’aa waan tokko yeroo ilaallu hubachuu.
Hojiiwwan raawwachiiftuu Kun kutaa sammuu keenyaa kan akka 'hogganaa' hojjetudha. Wantoonni 'guddaan' kanneen akka karoora baasuu, sa'aatii eeguu, rakkoo furuu, fi murtoo gochuu.
Dandeettii ijaa fi iddoo Wantoota akka fakkii kaasuu, funyoo kophee hidhuu fi kaartaa ilaaluu keessatti walitti dhufeenya wantootaa fi iddoo gidduu jiru hubachuu.
Dandeettii sochii qaamaa (fine motor skills). Dandeettii hojiiwwan micciiramoo kanneen akka qalamaan barreessuu fi buttooni hojjechuu.
Miiraa fi dhuunfaa Jijjiirama haala sammuu fi dhuunfaa keessan irrattis ni barbaanna.

Doktarri qorannoo kana sa’aatii meeqatti akka hojjetamu gorsa?

Yoo ati ykn namni maatii kee keessaa tokko mallattoolee armaan gadii yoo qabaate, hakiimni qorannoo kana si gorsuu danda’a.

  • Namummaan sababa tokko malee jijjiirama: tasa aaruu, ykn yeroo hunda gadda, shakkuu fi kkf.
  • Yaadannoo dhabuu yeroo gabaabaa : Gaaffii tokko yeroo shan ykn ja’a gaafachuu. Qoricha kee nyaatte ykn fudhatte illee yaadachuu dhiisuu dandeessa.
  • Namoota biroo wajjin haasa’uu fi hariiroo eeguuf rakkachuu.
  • Dubbachuuf rakkachuu, jechoota sirrii argachuu.
  • Kaartaa ilaaluu, waan tokko kaasuuf rakkachuu.
  • Yeroo hunda meeshaa dhabuu ykn daandii gaarii ta’e irratti illee baduu .
  • Maallaqa walitti makuu fi herrega kaffaluu dagachuu.
  • Xiyyeeffannoo fiXiyyeeffannoo hir'achuu .
  • Dandeettiin sirrii fi dogoggora keessaa filachuu fi murtoo kennuu hir’achuu.
  • Maatii fi hiriyoota dhiyoo adda baasuuf rakkachuu.
  • Wantoota sirnaan hojjechuu fi hojiiwwan al tokko jalqabame xumuruu irratti rakkoon.

Bu’aan qorannoo kanaa hakiimni kee haala kee hubachuu fi qorannoo akka godhu gargaara. Fakkeenyaaf, haalawwan akka:

  • Dhukkuba Alzaayimarii
  • Dhibee sammuu
  • Dhibee yaada namaa hadoochu
  • Dhukkuba garaachaa
  • Hir’ina barumsaa
  • Istirookii fi Haleellaa ischemic Darbaa
  • Miidhaa sammuu kan nama gaddisiisu
  • Dhukkuba Parkinson fi jeequmsa sochii biroo
  • Dhukkuba maltipilee iskilaaroosii

Qormaanni akkamiin raawwatama? Waan sodaatamuu qabuudhaa?

Gonkumaa miti. Kun waan baayyee sirnaan hojjetamuudha.

Tokkoffaa, guyyaa qorannoof si ergamu ogeessi saayikoloojii niwuroo si waliin haasa'a. Seenaa fayyaa, barnoota, hojii fi yaaddoo si mudatu kamiyyuu ni gaafata. Yoo miseensi maatii si waliin qabaatte, isaanis waa’ee odeeffannoo sanaa gaafatamuu danda’u, hayyama keetiin. Odeeffannoo kana irratti hundaa’uun qormaata kamtu akka siif mijatu murteessa.

Sana booda, ogeessi (psychometrist) leenji’e hojiiwwan kana siif kenna. Isaan keessaa:

  • Wantoota murtaa’an akka barreessitu ykn akka kaasu siif hayyamu.
  • Puzzle akka furan ykn gaaffii akka deebisan ni gaafatamu.
  • Yeroo tokko tokko wantoota tokko tokkoof karaa kompiitaraan deebii akka kennitu si gaafatama.

Wanti guddaan, kun qormaata miti. Namni 'daba' ykn 'kufa' hin jiru. Sochiiwwan tokko tokko baay’ee salphaa siif ta’u. Gariin xiqqoo rakkisaa ta'a. Sun baayyee waanuma jiruudha. Asitti wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e waan dandeessan hunda yaaluudha. Kana booda qofa bu'aan isaa dhugoomsee si gargaaruu danda'a.

Kanaaf akkamittan qophaa'a?

Qormaata kana irraa bu'aa sirrii ta'e argachuuf, guyyaa sanaaf haala sammuu isa gaarii ta'e keessa jiraachuun barbaachisaadha. Kana gochuuf wantoota kana raawwadhu.

  • Halkan qormaata dura hirriba gaarii rafi.
  • Ganama nyaata gaarii nyaadhaa.
  • Yoo hakiimni kee akkas sitti hime malee, qoricha idilee kee hunda yeroon fudhadhu.
  • Meeshaalee fayyadamtan kamiyyuu kan akka koobilii fi meeshaa dhageettii fiduu keessan hin dagatinaa.
  • Yoo kanaan dura qormaata xiinsammuu ykn barnootaa akka kanaa qabaattan gabaasawwan sanas fidaa.

Qormaata kanaan balaan jiraa?

Qormaata kanaan walqabatee balaan yaalaa hin jiru. Haa ta'u malee, sa'aatii hedduu fudhachuu waan danda'uuf , namoonni tokko tokko xiqqoo dadhabbiin ykn xiqqoo dadhabbiin itti dhaga'amuu danda'a. Kanaaf, galgala qormaanni waan nama dadhabsiisu hin hojjetinaa. Boqonnaa argachuun gaariidha.

Bu’aan isaa akkamitti argama? Maal nutti himan?

Qormaata booda ogeessi saayikoloojii niwuroo bu'aa kee xiinxala. Asitti, bu’aan kee bu’aa giddu galeessaa nama fayyaa umurii keetii, tarii sadarkaa barnootaa keetii wajjin wal bira qabamee ilaalama.

Sana booda, waa’ee bu’aa kee gabaasa gadi fageenya qabu ni barreessa. Gabaasni kun kanneen armaan gadii kan hammatu ta’a:

  • Cimina kee maal akka ta’e adda baasuu.
  • Bakka itti rakkatte ykn dadhabina itti agarsiifte adda baasuu.
  • Yaadotaa fi gidduu seenuun dadhabina sana irra aanuuf ykn waliin jiraachuuf gargaaran.
  • Tarii gara ogeeyyii birootti rifaralaa.

Gabaasni kun kallattiin "dhukkuba kana qabda" hin jedhu. Haa ta’u malee, hayyama keessaniin gabaasni kun gara hakiima keessaniitti ergama. Doktarri gabaasa kana, bu’aa qorannoo biroo fi mallattoolee kee walitti fudhatee waa’ee haala fayyaa keetii xumura dhumaa irra ni ga’a.

Yeroo baayyee bu’aa qorannoo kanaa xiinxaluu fi gabaasa qopheessuuf gara torban lamaa fudhata. Yeroo sanatti bu'aa isaaf baay'ee hin yaadda'inaa hojii guyyaa guyyaa keessaniif deemaa.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Qorannoon niwuroo saayikoloojii karaa nageenya qabuun hojii sammuu keessanii qorachuuf gargaarudha. Qormaata sodaachuu qabu miti.
  • Yoo ati ykn namni maatii kee keessaa tokko jijjiirama yaadachuu, yaaduu ykn amala irratti mul’ate yoo hubate, qorannoon kun hakiimonni sababa isaa akka argatan gargaaruu danda’a.
  • Kaayyoon qorannoo kanaa inni guddaan ciminaa fi hanqina sammuu kee adda baasuu, adda baasuu irratti gargaaruu fi yaala gara fuula duraa karoorsuudha.
  • Qormaata kanaaf qophaa'uun baay'ee salphaadha. Hirriba baay’ee rafi, nyaata gaarii nyaadhu, akkasumas koochoo kee fi meeshaalee biroo itti fayyadamtu fidi.
  • Dhumarratti bu’aa fi tarkaanfiiwwan itti aanan hakiima kee waliin mari’adhu.

Qormaata Niwuroo Saayikoloojii, qorannoo sammuu, qorannoo yaadannoo, qorannoo niwuroo saayikoloojii, dandeettii yaaduu, hubannoo, Alzaayimarii, dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu, dhibee yaada namaa hadoochu, hojii sammuu, hojii sammuu
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 9 + 2 =