Akkaataa daa’ima keessan xiqqaa ji’a 1 hanga 3 gidduutti nyaachiftan (Nyaata Daa’immanii: Ji’a 1-3) – Mee waa’ee kanaa haa dubbannu!

Mucaan kee xiqqaan addunyaa kana qofa barachaa jira mitiiree? Yeroo kanatti waa'ee soorata isaanii yaaduun keessan baay'ee barbaachisaa akka ta'e nan beeka. Har'a waa'ee harma hoosisuu keessumaa umrii ji'a 1 hanga 3 gidduutti dubbanna. Yeroo kana daa’imni tokko soorata barbaachisu hunda aannan harmaa ykn foormulaa irraa argata. Doktooronni akka jedhanitti nyaata jajjaboo naannoo ji'a 6tti jalqabuun gaariidha. Daa'imman tokko tokko ji'a 6 durallee nyaata jajjaboodhaaf qophaa'uu danda'u, garuu yoo xiqqaate hanga ji'a 4tti eeguun gaariidha. Mee ji'oota sadan jalqabaa keessatti harma hoosisuu sirriitti haa ilaallu.

Jijjiiramni harma hoosisuu irratti yeroo daa’imni guddachaa deemuun maal fa’a?

Daa'imni keessan akkuma guddachaa deemuun akkaataan isaan harma hoosisan ni jijjiirama, beektaa? Akkuma jalqaba irratti yeroo baay’ee harma hoosisuun isaanii xiqqaa ta’uu danda’a, yeroo tokkotti aannan baay’ee dhuguu danda’u ta’a. Sana booda akka yeroo baay'ee harma hoosisuun isaan hin barbaachisu, halkan xiqqoo rafuu danda'u ta'a. Kun baayʼee nama jajjabeessa mitii?

Wanti biraa daa'imman yeroo yeroon waan 'growth spurt' jedhamu keessa darbuu isaaniiti. Akka yeroo daa'imni akka tasaa xiqqoo saffisaan guddatutti yaadi. Guyyoota sanatti beelli daa'imaas xiqqoo dabaluu danda'a. Yeroo akkasii hin yaadda'inaa, daa'ima gaaffii irratti hundaa'ee nyaachisaa. Yoo barbaachisaa ta’e irra deddeebiin nyaachisuu xiqqoo dabaluu.

Torbanoonni akkuma darbaa deeman, mucaan keessan xiqqaan caalaatti kan namatti tolu siʼa taʼu, yeroo baayʼee dammaqee dabarsa. Inni sitti kolfuu, coo, fi kkf ni jalqaba. Sana booda, harma hoosisuun siifi daa’ima kee gidduutti muuxannoo daran bareedaa fi jaalalaa ta’a.

Garuu kunniin qajeelfama waliigalaa qofa . Daa’imni keessan kana caalaa beela’uu danda’a. Kanaafidha mallattoo beelaafi guutummaa daa'ima keessaniif xiyyeeffannoo guddaa kennuun barbaachisaa kan ta'e. Yeroo baay’ee daa’imni tokko yeroo quufu nyaata kennuu ni dhiisa, nyaata kennuu ni dhiisa ykn harma ykn qaruuraa irraa garagalee ilaala. Naaf galeera?

Yoo harma hoosisu: Hammam? Yeroo hammam hammamiitti?

Daa’imman akkuma umuriin isaanii dabalaa deemuun yeroo baay’ee harma hoosisuun halkan yeroo dheeraa rafuu jalqabu. Daa’imni keessan aannan gahaa argachaa jiraachuu isaa yoo mallattoolee kana qabaatan adda baasuu dandeessu :

• Yoo daa’imni bal’inaan dammaqee, gammadee fi sochiirra jiraate .
• Yoo ulfaatinni isaa suuta suutaan dabalaa dhufee fi guddinni isaa gaarii ta'e.
• Yoo aannan guyyaatti gara si’a ja’aa ykn saddeetitti dhugdan.
• Yoo daappii jiidha ( fincaan ) fi sirritti fincaan baase .

Haa ta'u malee, wantoota akkanaa yoo argitan daa'imni keessan aannan gahaa argachuu dhabuu danda'a :

• Yoo ammallee erga aannan dhugdee booda quufa sitti hin dhaga'amne .
• Yoo boo'uu itti fufte.
• Yoo yeroo hunda aannan erga dhugdee boodas si aarte .
• Yoo daappii sirnaan hin jiidhin (yoo hammi fincaanii xiqqaa ta’e).

Daa'imni keessan aannan gahaa hin argatu jettanii yoo yaaddan, doktora waliin haasa'uun gaarii ta'uun isaa hin oolu? Hin yaadda'inaa furmaatni jira.

Erga dhalattee torban muraasa booda, sochiin garaachaa daa’ima keessanii (BM jedhamuunis beekama) kan duraa caalaa xiqqoo akka xiqqaatu hubachuu dandeessu. Gara ji’a lamaatti daa’imni keessan nyaata hunda erga nyaatee booda, ykn guyyaatti al tokko illee garaacha isaa keessaa bahuu dhiisuu danda’a. Kun waanuma jirudha. Hin yaadda'in. Yeroo "growth spurts" ani duraan kaase sanatti, daa'imni kee yeroo baayyee akka xuuxuu ni hubatta. Yeroo baay'ee xuuxan qaama keessaniif "aannan baay'ee akka hojjedhu" mallattoodha. Guyyoota lama lama booda dhiyeessiin aannani keessanii fi fedhiin daa’ima keessanii madaallii guutuu ta’e qabaata.

Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta’e: Daa’imman harma qofa hoosisan erga dhalatanii guyyoota muraasa keessatti dabalata vitaamin D kennamuufii qabu. Dabalataan biroo, bishaan, dhangala’aa fuduraalee, fi nyaata jajjaboo yeroo baay’ee yeroo kanatti (ji’oota 4-6 jalqabaa) hin barbaachisan.

Yoo foormulaan kenname: Meeqa? Yeroo hammam hammamiitti?

Yoo daa’ima keessaniif foormulaa nyaachisaa jirtan ta’e, foormulaan aannan harmaa caalaa daakuuf yeroo xiqqoo akka fudhatu yaadadhaa. Kanaafuu, daa’imni qaruuraa soosistu daa’ima harma hoosisu caalaa nyaata xiqqaa barbaachisuu danda’a. Kana jechuun nyaanni yeroo baay’ee xiqqaa ta’e kennamuu danda’a.

Daa’imman akkuma umuriin isaanii dabalaa deemuun hammi yeroo tokkotti dhuguu danda’an dabalaa deema. Sana booda yeroon nyaata gidduu jirus dabaluu danda’a. Daa'imni keessan halkan yeroo dheeraa rafuu akka jalqabu ni hubattu.

Gara ji’a lammaffaatti daa’imman yeroo tokkotti awunsii 4 ykn 5 (gara mililiitira 120-150) dhuguu danda’u. Gara ji’a 3tti yeroo tokkotti awunsii dabalataa (gara mililiitira 30) isaan barbaachisuu danda’a. Haa ta’u malee, kunniin hamma giddu galeessaa qofa waan ta’aniif, daa’imni keessan xiqqaa fi guddaa barbaachisuu danda’a.

Waa'ee qaruuraa nyaachisuun waan xiqqootu jira. Kana jechuun daa’imni aannan baay’ee dhuguuf carraan isaa guddaadha. Sababni isaas harma irraa aannan argachuu caalaa qaruuraa irraa argachuun salphaadha. Kanaafuu, boolli harma qaruuraa keessa jiru sirriitti guddina sirrii ta’uu isaa mirkaneessi. Aannan yeroo tokkotti osoo hin taane cophaan bahuu qaba. Wanti barbaachisaan inni biraan immoo, daa’imni yeroo mallattoo quufuu agarsiisutti qaruuraa hafe akka dhuguuf dirqisiisinaa.

Baayyee barbaachisaa: Gonkumaa qaruuraa ol hin dhaabin daa’imni keessan kophaa isaa akka dhugu godhaa. Kana gochuun carraa ukkaamsuu, dhukkuba gurraa , fi manca’iinsa ilkaan ni dabala. Kun waan yaada keessa galchuu qabdu ta'uun isaa hin oolu.

Aannan tufuuf yaadda'uu qabdaa?

Daa'imman nyaata erga nyaatanii booda ykn yeroo burqu aannan xiqqoo tufuun waanuma baramedha. Kun baayyee waanuma jiruudha. Tuffiin xiqqaan – yeroo baay’ee awunsii tokkoo gadi (gara mililiitira 30) – waan guddaa ta’uu hin qabu, keessumaa yoo nyaachisitee sa’aatii tokko keessatti ta’ee fi daa’imni kee itti hin dhiphatne.

Ji'oota jalqabaa kana keessatti, hamma garaa kaasaa aannan si mudatu kanneen armaan gadii gochuudhaan hir'isuu dandeessu:

• Daa'imni osoo baay'ee hin beela'in nyaachisaa .
• Yeroo harma hoosistuu fi booda gara sa’aatii tokkoof daa’ima haala walakkaa qajeelaa ta’een qabadhu.
• Yeroo hunda ija daa'imaa banaa.
• Garmalee hin nyaachisin .
• Daa’ima waliin hin taphatinaa ykn battaluma nyaata nyaachiftanii booda jabinaan hin raasaa.

Haa ta'u malee, wantoota akkanaa yoo argite , hatattamaan doktora waliin haasa'uu qabda:

• Yoo daa'imni aannan baay'ee garaa kaafame .
• Yoo aannan humnaan olkaaftan .
• Yoo daa’imni boqonnaa dhabee fakkaatee nyaachisuuf rakkate , yeroo nyaachisuus ta’e booda.
• Yoo daa’imni ulfaatina hir’isaa jiru fakkaate ykn akka eegametti ulfaatina qaamaa dabalaa hin jiru ta’e.

Akkasumas, daa’imni keessan ho’a qaamaa yoo qabaate ykn mallattoo bishaan hir’achuu yoo agarsiise (fakkeenyaaf, daappiin gahaan jiidhamuu dhabuu), hatattamaan hakiima waami.

Waa'ee harma hoosisuu gaaffii ykn yaaddoo yoo qabaattan, hakiima waliin haasa'uun furmaata argachuun gaariidha. Hin sodaatin, hin qaanfatin. Fayyaan daa'ima keessanii wanti hunda caalaa barbaachisaadha.

Ergaa Manaa Fudhachuu Waan Jenne Irraa

Tole, kanaaf wantootni waa'ee isaanii dubbanne yeroo daa'ima kee xiqqaa harma hoosistu akka gargaaran abdiin qaba. Walumaagalatti:

• Aannan harmaa ykn foormulaa daa'ima tokkoof ji'oota 3 jalqabaa keessatti soorata gaarii dha.
• Daa’imni akkuma guddachaa deemuun akkaataan harma hoosisuu ni jijjiirama. Hammi aannan yeroo tokkotti nyaatamu dabaluu danda’a, irra deddeebiin isaas hir’achuu danda’a.
• Yeroo 'growth spurts' daa'imman xiqqoo beela'uu danda'u.
• Beelaa fi guutummaa daa'ima keessaniif xiyyeeffannoo kenni.
• Yoo harma hoosistan, daa’imni keessan aannan gahaa argachaa jiraachuu isaa ilaaluuf ( weight gain , activity, diaper wetting). Dabalata Vitamin D kennuu hin dagatinaa.
• Yoo foormulaa kennitan guddina qaawwa harmaa irratti of eeggannoo godhaa malee qaruuraa bakka isaa hin qabatinaa.
• Aannan xiqqoo tufuun waanuma jiruudha, .Garuu yoo tasa ta'e, yoo baay'ee ta'e, ykn daa'imni mijataa hin taane hatattamaan hakiimatti himaa.
• Rakkoo tokko gonkumaa ofitti hin qabaatin. Doktara waliin haasa'aa.

Wantoota kana sirritti yoo hojjettan daa’imni keessan fayyaa fi gammachuudhaan guddata. Baga gammaddan!

` Daa’ima nyaachisuu, daa’ima ji’a 1-3, harma hoosisuu , foormulaa nyaachisuun, soorata daa’immanii, guddina dhangala’uu, garagalchuu