Daa’ima erga godhattee boodas gaddafi yaaddoon sitti dhaga’amaa? Mee waa'ee Dhiphina Da'umsa boodaa haa dubbannu

Daa'ima godhachuun jireenya kee keessatti jijjiirama guddaadha. Haadha ykn abbaa taʼuun muuxannoo dinqisiisaa taʼus, yeroo tokko tokko baayʼee namatti ulfaachuu fi baayʼee namatti ulfaachuu dandaʼa. Keessattuu yeroo jalqabaaf yoo ta'e sodaa fi shakkii tokko tokko qabaachuun waanuma jiruudha. Garuu yeroo hunda dhiphina, kophummaa, aarii ykn sababa malee boo'uu yoo sitti dhaga'ame, dhiphina da'umsa boodaatiin rakkachaa jirta ta'a.

PPD (Postpartum Depression) jechuun maali? Baayyee salphaatti haa hubannu.

Salphaatti yoo ilaalle, dhiphinni da’umsa boodaa ykn PPD akka nuti jennu haala dhiphina sammuu erga daa’imni dhalatee booda uumamuudha. Kunis haadha daa’ima deesse qofa osoo hin taane, warra guddifachaa irrattis dhiibbaa uumuu danda’a. Erga daa’ima godhannee booda qaamni keenya jijjiirama guddaa hormoonota irratti, akkasumas jijjiirama qaamaa, sammuu, dinagdee fi hariiroo hawaasaa hedduu ni raawwata. Kun hundi gara PPDtti geessuu danda’a.

Yoo PPD qabaatte, hin yaadda'iin, kophaa kee miti . Badii kee miti. Wanti guddaan, gargaarsi argamu jira. Doktarri kee mallattoolee kee to’achuu fi karaa sirrii irra akka deebitu si gargaaruu danda’a.

Haalli kun gosa adda addaa ni jiraa?

Eeyyee, dhiphinni da’umsa boodaa gosoota gurguddoo sadii qaba:

1. Daa'ima Biluu

Haadholiin hedduun erga daa'ima godhatanii booda wanti jalqaba mudatu kun. Haadholiin %50 hanga %75 gidduutti dhibee daa’imaa (baby blues) ni mudatu . Yoo kana qabaatte, wantoota xixiqqoo irratti booʼichi, gaddi sitti dhagaʼamuu fi illee yaaddoon si mudachuu dandaʼa. Yeroo baayyee torban jalqabaa (guyyaa tokkoo hanga afuriitti) daa’ima godhachuu keessatti jalqaba. Muuxannoon kun xiqqoo mijataa ta’uu baatus, yeroo baay’ee gara torban lamaa booda wal’aansa malee ni hir’ata . Yeroo kanatti wanti ati gochuu dandeessu hundarra gaariin abbaa manaa kee, maatii kee fi hiriyoota kee irraa gargaarsa gaafachuudha.

2. Dhiphina dahumsa boodaa (PPD) .

Kun haala hamaa ta'eedha , dhukkuba 'baby blues' caalaa. Haadholii haaraa 7 keessaa gara 1 PPD ni qabaatu. Yoo kanaan dura PPD qabaatte ta’e, ulfa itti aanu waliin carraan kee gara %30 ni dabala. Yeroo kanatti akka tasaa gammachuun sitti dhagaʼama, achiis akka tasaa gaddi sitti dhagaʼama, baayʼee boossu, salphaatti aaruu fi dadhabbiin sitti dhagaʼamuu dandaʼa. Akkasumas ofitti mufachuun, waan hundumaa sodaachuun, daa’ima kee ykn of kunuunsuu akka hin dandeenye sitti dhaga’amuu danda’a. Namoonni tokko tokko mallattoo salphaa qabaachuu kan dandaʼan siʼa taʼu, kaan immoo yeroo hunda qabaachuu dandaʼu. Mallattoowwan kun erga daa’ima godhattee torban tokko keessatti mul’achuu danda’u, ykn suuta suutaan, hanga waggaa tokkoo booda mul’achuu danda’u. Mallattoon dhukkuba kanaa ji’oota hedduudhaaf turuu danda’us, .Kunis yaala sammuu ykn qoricha dhiphina sammuutiin milkaa’inaan yaalamuu danda’a.

3. Xiin-sammuu dahumsa boodaa

Kun haalawwan sadan keessaa isa hamaa waan ta'eef yaala fayyaa hatattamaa barbaada . Haa ta'u malee baay'ee xiqqaadha. Haadholii da’an 1,000 keessaa gara tokko haala kanaan qabamu (Postpartum Psychosis). Mallattoon kun yeroo baay’ee erga da’umsa booda yeroo muraasa booda kan mul’atu yoo ta’u, baay’ee cimaadha. Mallattoowwan kun torban muraasaa hanga ji’oota muraasaatti turuu danda’u. Mallattoowwan dhukkuba kanaa garmalee boqonnaa dhabuu, burjaajii, abdii kutachuu, salphina, hirriba dhabuu, paranoia, wantoota dhugaa hin taane arguu/dhagahuu (Delusions or Hallucinations), sochii garmalee gochuu, saffisaan dubbachuu, fi mania. Haalli kun hatattamaan yaala fayyaa barbaada. Sababni isaas balaan ofii ykn daa'ima keessan miidhuu guddaadha . Wal’aansi yeroo baay’ee hospitaala ciisuu, yaala sammuu fi qoricha fudhachuu dabalata.

Haala kanaan eenyutu caalaatti miidhama?

PPD akka ati yaaddutti waan hin baratamne miti. Haadholiin gara %75 erga daa'ima godhatanii booda dhukkubni 'baby blues' ni mudatu. Dubartoota kana keessaa gara %15 PPD qabaachuu danda’u. Haalli hamaan ani kanaan dura kaase, dhibee sammuu dahumsa boodaa, haadholii 1,000 keessaa gara 1 qofa kan miidhudha.

Akkamittan dhukkuba daa’imaa ykn PPD qabaachuu koo mirkanaa’ee beeka?

Erga daa'ima godhattee booda 'baby blues' mudachuun waanuma baramedha. Mallattoon dhukkuba 'baby blues' fi PPD hamma tokko wal fakkaata. Haa ta'u malee, mallattoon dhukkuba 'baby blues' gara guyyaa 10 booda ni hir'ata, akkasumas akkas cimaa miti . PPD keessatti mallattoon isaa torban ykn ji’ootaaf turuu danda’a, akkasumas caalaatti cimaadha.

Yoo wantoota kana qabaattan, baby blues ta'uu danda'a:

• Sababa tokko malee boo'uu.
• Wanti hundi ulfaataa ta'ee itti dhagahama.
• Fedhii nyaataa qaba.
• Sirritti rafuu hin danda'u.
• Akka tasaa gammachuu dhabdee gaddi fi aariin sitti dhagahama (miirri jijjiirama).

Garuu yaadadhu, waa'ee mallattoolee kee doktora kee wajjin haasa'uun nama hin miidhu. Sana booda wal’aansi si barbaachisuu fi dhiisuu isaa murteessuu danda’a.

PPDn hanga yoomiitti turuu danda’a?

PPDn erga daa'imni keessan dhalatee booda hanga waggaa tokkootti turuu danda'a . Haa ta'u malee, waggaa tokko keessatti "fayyuu" sitti dhaga'amuu qaba jechuu miti. Waa’ee mallattoolee fi yaala kee hakiima kee waliin haasa’i. Akkamitti akka sitti dhagaʼamu dhugaa dubbadhu. Yeroo jalqaba mallattoolee kana qabaachuu jalqabde waliin wal bira qabamee yoo ilaalamu amma maaltu akka sitti dhagahamu yaadi. Haala kanaan, hamma danda’anitti mallattoolee kee yaaluun itti fufuu danda’u.

Sababoonni balaa PPD qabamaniif maal fa’a?

Wantoonni tokko tokko carraa PPD qabamuu dabaluu danda’u:

• Yoo ati ykn namni maatii kee keessaa tokko dhiphina sammuu, PPD, ykn dhibee laguu duraa (PMDD) qabaatee beeka ta’e.
• Deeggarsi hawaasummaa daangeffame.
• Gaa'ela ykn hariiroo keessan keessatti rakkoon yoo jiraate (Waldhabdee gaa'elaa ykn hariiroo).
• Yoo waa'ee ulfaa ambivalence ykn reluctance qabaatte.
• Rakkoolee ulfaa kan akka rakkoo fayyaa, rakkina da'umsaa, ykn yeroo malee da'uu yoo qabaatte.
• Yoo umuriin kee waggaa 20 gadi ta'e, ykn yoo haadha kophaa taate.
• Yoo daa'ima fedhii addaa qabu qabaatte, ykn daa'ima yeroo hunda boo'u yoo qabaatte.

Mallattoon PPD maali?

Mallattoolee keetti qaana'uu danda'a, ykn wantoota kana waan sitti dhaga'amuuf "ani haadha hamaadha" jettee yaaduu dandeessa. Garuu PPD haala baayyee barame dha . Miira kana kan sitti dhagahamu si qofa miti, nama hamaa ta'es jechuu miti.

Mallattoolee armaan gadii keessaa hedduu yoo qabaatte, PPD ta’uu danda’a:

• Gaddi, miira gatii dhabuu, miira abdii dhabuu, miira yakka sitti dhagahama.
• Waan hundumaa irratti yaaddoon hin barbaachifne natti dhagaʼama, onneen koos yeroo hunda ni fiiga.
• Wantootaa fi hojiiwwan bohaartii duraan itti gammadu hunda dhabeera.
• Jijjiirama fedhii nyaataa, sirnaan nyaachuu dhiisuu.
• Qaamni koo humna akka hin qabne natti dhagahama, homaa hojjechuun natti hin dhagahamu.
• Sirritti rafuu hin danda'u, ykn guyyaa guutuu rafuun natti dhagahama.
• Sababa tokko malee, ykn garmalee boo'uu.
• Yaadu fi xiyyeeffachuun rakkisaadha.
• Jireenya koo xumuruuf yaadeera, ykn "osoo du'ee natti tola" jedheen yaadeera.
• Fedhiin daa'imaaf hin jiru, yeroon naannoo daa'imaa jirus sodaa fi mijataa ta'uu dhabuun natti dhagahama.
• Miirri akka daa'ima miidhuu, ykn "Daa'ima kana hin barbaadu" jedhu ni ka'a.

Yoo PPD qabda jettee yaadde, hatattamaan hakiima kee (ogeessa dahumsaa, ogeessa kunuunsa jalqabaa ykn ogeessa fayyaa sammuu) ilaali . Ogeessi fayyaa daa'immanii daa'ima keessaniis isin gargaaruu danda'a.

PPD maaltu fida?

Da'umsa booda hammi hormoonii akka tasaa gadi bu'uu fi dhiphina sammuu gidduu walitti dhufeenyi jiru ammallee qoratamaa jira. Yeroo ulfaa hammi hormoonota istroojiinii fi piroojeestiroonii gara dachaa kudhaniin kan dabalu yoo ta'u, hammi kun garuu erga da'umsa booda baay'ee gadi bu'a. Da'umsa booda guyyaa sadii booda hammi hormooniin kun gara sadarkaa ulfa duraatti deebi'a.

Jijjiirama keemikaalaa kanaan alatti jijjiiramni hawaasummaa fi xiinsammuu daa’ima godhachuu wajjin dhufus carraa PPD qabamuu kee dabaluu danda’a. Fakkeenyaaf, jijjiirama qaama kee, hirriba dhabuu, daa’ima kee akkamitti akka guddifattu yaadda’uu fi hariiroo maatii wajjin qabdu irratti jijjiirama.

Mallattoolee kana keessaa tokko yoo qabaattan hatattamaan hakiimatti himaa:

* Of miidhuu akka barbaaddu sitti dhagahama, ykn daaʼima sana miidhuu sitti dhagaʼama.

* Yeroo hunda waa'ee du'aa yaaduu ykn waa'ee of ajjeesuu yaaduu.

* Akkuma torban lamaan darbanii guyyaa irra caalaan na gaddi.

* Miira sodaa, yakka, abdii kutannaa, yaaddoo fi gargaarsa dhabuu.

* Yaadachuu, xiyyeeffannaa kennuu, murtoo gochuu fi hojii guyyaa guyyaa raawwachuu irratti rakkachuu.

* Akkuma torban lamaan darbanii, wanta duraan guyyaa irra caalaan hojjechuun na gammachiisu tokkoof fedhii hin qabu.

PPDn daa’ima koo irratti dhiibbaa uumuu danda’aa?

Eeyyee, guutummaatti. PPD daa'ima keessan irrattis dhiibbaa uumuu danda'a . Kanaafidha siifi daa'ima keetiif wal'aansa argachuun barbaachisaa kan ta'e.

Qorannoon akka agarsiisutti PPDn daa’ima irratti dhiibbaa armaan gadii qabaachuu danda’a:

• Daa'ima kee wajjin walitti dhufeenya gaarii uumuuf rakkachaa jirta.
• Mucaan keessan rakkoo amala ykn barumsaa qabaachuu danda’a.
• Beellama ogeessa daa’immanii daa’ima keessanii dhabuu dandeessu.
• Mucaan keessan nyaachuu fi hirriba irratti rakkoo qabaachuu danda’a.
• Mucaan keessan furdina garmalee ykn jeequmsa guddinaa qabaachuuf carraan isaa guddaadha.
• Kunuunsa mucaa keessanii tuffachuu dandeessu, ykn yeroo mucaan keessan dhukkubsatu adda baasuu dhiisuu dandeessu.
• Dandeettiin hawaasummaa daa'ima keessanii hir'achuu danda'a.

Doktooronni PPD akkamitti adda baasu?

Qorannoon addaa PPD adda baasuuf gargaaru hin jiru. Doktarri kee yeroo daawwannaa dahumsa boodaa kee si qorata. Kunis seenaa fayyaa keessanii gamaaggamuu, erga daa’ima keessan godhattanii booda maaltu isinitti dhaga’ame, qorannoo qaamaa, qorannoo qaama saalaa fi qorannoo mana yaalaa dabalatee ta’uu danda’a. Doktooronni hedduun erga da'anii torban lamaa hanga sadii booda daawwannaa addaa saganteessuun dhiphina sammuu qoratu. Kunis gargaarsa isin barbaachisu dafee akka argattan isin gargaara.

Isaan qorannoo dhiphina sammuu gochuu danda’u, ykn PPD qabaachuu kee madaaluuf gaaffiiwwan walduraa duubaan si gaafachuu danda’u. Akkamitti akka sitti dhaga’amuu fi daa’imni kee akkamitti akka jiru gaaffii si gaafatu. Miiraa fi yaada kee dhugaadhaan doktora keetti himi . Sana booda miirrii kee idilee ta’uu isaa ykn mallattoo PPD ta’uu isaa murteessuu danda’u.

Yeroo tokko tokko mallattoon haala taayirooyidii tokko tokkoo kan PPD wajjin wal fakkaachuu waan danda’uuf, hakiimni qorannoo dhiigaas gochuu danda’a.

Yaadadhu, hakiimni kee si gargaaruuf, fayyaa ta’uu kee mirkaneessuuf achi jira. Kanaaf homaa hin dhoksinaa, waan hunda dhugaadhaan himaa. Namni sitti murteessu hin jiru, miira kanaan kophaa kee miti.

Doktooronni hedduun PPD adda baasuuf gaaffilee Edinburgh Postnatal Depression Scale jedhamu fayyadamu. Mallattoolee dhiphina sammuu kan akka gadda, sodaa fi yakka itti dhaga'amuu ilaalchisee gaaffii 10 qaba. Deebii guyyoota torban darban keessatti maaltu akka sitti dhagaʼame ibsu filachuu qabda. Qabxiin olka’aa yoo ta’e carraan PPD qabaachuu kee guddaadha.

Wal’aansi PPD maal fa’a?

Wal’aansi PPD gosaa fi cimina mallattoolee kee irratti hundaa’a. Filannoon wal’aansaa qoricha farra yaaddoo ykn farra dhiphina sammuu, yaala sammuu (wal’aansa haasa’aa ykn yaala amala hubannoo), fi garee deeggarsa keessatti hirmaachuu kan dabalatudha.

Haalli cimaan ani kanaan dura kaase (Postpartum Psychosis) qoricha dhiphina sammuu, yaaddoo fi dhibee sammuu yaaluuf gargaaraniin yaala. Akkasumas hanga haalli kee tasgabbaa’utti guyyoota muraasaaf wiirtuu wal’aansaa seenuu dandeessa. Yoo wal’aansi kun hin gargaarre, yaaliin elektirookonvulsiiv (ECT) bu’a qabeessa ta’uu danda’a.

Yoo harma hoosistu ta’e, qoricha dhiphina sammuu, yaaddoo ykn jeequmsa miiraa fudhachuu hin dandeessu jettee hin yaadin . Waa’ee filannoowwan kee hakiima kee wajjin haasa’i.

Gosoota qoricha PPDf fudhatamuu danda’an

Doktarri kee mallattoolee PPD to’achuuf gargaaruuf qoricha farra dhiphina sammuu ajajuu danda’a. Qorichootni kun keemikaalota sammuu keessan keessa jiran kanneen miira keessan irratti dhiibbaa geessisan madaaluuf gargaaru.

Yoo harma hoosistu ta’e, bu’aa fi miidhaa qoricha farra dhiphina sammuu fudhachuun qabu hakiima kee waliin haasa’i. Qorichootni gara aannan harmaa keessanitti darbuu danda'u. Haa ta’u malee, hammi darbu yeroo baay’ee baay’ee xiqqaa waan ta’eef, qorichi farra dhiphina sammuu irra caalaan isaa akka nageenya qabutti ilaalama. Doktarri kee mallattoolee kee fi harma hoosisuu fi dhiisuu kee irratti hundaa’uun qoricha siif ta’u akka filattu si gargaaruu danda’a.

Qorichoota farra dhiphina sammuu PPDf baay’inaan itti fayyadaman keessaa muraasni:

• Inhibiitaroota Filannoo Seerotooniin Deebi’anii Fudhachuu (SSRI) kanneen akka Sertraline (Zoloft®) fi Fluoxetine (Prozac®) .
• Inhibiitaroota Deebi’anii Fudhachuu Seerotooninii fi Nooreepinefriin (SNRIs), kan akka Duloxetine (Cymbalta®) fi Desvenlafaxine (Pristiq®) .
• Bupropion (Bupropion - Weelbutiriin® ykn Zaayibaan®) .
• Qorichoota Farra dhiphina sammuu sadii (TCA) kanneen akka Amitriptyline (Elavil®) ykn Imipramine (Tofranil®) .

Qorichootni farra dhiphina sammuu hojii jalqabuuf yoo xiqqaate torban sadii hanga afur akka fudhatu yaada keessa galchaa. Qoricha dhaabuu kee dura hakiima kee waliin haasa’i. Qoricha akka tasaa dhaabuun mallattoon kee akka deebi’u gochuu danda’a. Doktooronni hedduun guutummaatti osoo hin dhaabin dura suuta suutaan doosiin isaa hir’isuu akka qaban gorsu.

Yoo hakiimni kee osoo hospitaala jirtuu PPD adda baasee, qoricha IV brexanolone of keessaa qabu ajajuu danda'a.

PPD wajjin milkaa’inaan jiraachuuf maaltu si gargaara?

Waan hundumaan akka humna ol ta'e itti dhaga'amuun waanuma jirudha. Warra ta'uun gammachuu fi dhukkubbii waan ta'eef, daa'ima guddisuunis salphaa miti. Yoo dhiphina sammuu qabaatte kophaa kee miti. Doktarri kee yaala siif ta’u akka argattu si gargaaruu danda’a.

PPD wajjin milkaa’inaan jiraachuuf wantoota gochuu dandeessan muraasni kunooti:

• Nama itti haasoftu barbaadi — ogeessa fayyaa, hiriyyaa, miseensa maatii, ykn nama si dhaggeeffatee si gargaaru ta’uu danda’a.
• Garee deeggarsa warra haaraaf ta'utti makamaa.
• Nyaata fayya qabeessa nyaachuu fi yeroo sochii qaamaa gochuuf yaali.
• Boqochuuf dursa ofiif kenni.
• Hiriyyoota waliin ba'i, ykn bilbilaan bilbili.
• Wantoota si gammachiisan hojjedhu (kitaaba dubbisuu, hojiiwwan bohaartii biroo), ofii keetiif yeroo argadhu (of kunuunsuu).
• Hojii mana keessaa fi hojii guyyaa guyyaa irratti gargaarsa gaafadhu.

Yoo PPDn osoo hin yaalamne maaltu ta’a?

PPDn hin yaalamne siif, daa’ima kee fi namoota jaallattu balaa qaba . Wantoota akka:

• Humna akkan hin qabne natti dhagahama.
• Yeroo hundumaa tasgabbii dhabuu fi aariin garaa koo keessa jira.
• Daa'ima kunuunsuu akka hin dandeenye sitti dhagahama.
• Xiyyeeffannoo fi murtoo gochuu dadhabuu.
• Of miidhuutu sitti dhagahama.

PPD guutummaatti fayyuu danda’aa?

Gargaarsa ogeessaatiin, namoonni PPD mudatan hundi jechuun ni danda’ama mallattoolee isaanii mo’uu danda’u.

PPD ittifamuu danda’aa?

PPD guutummaatti ittisuun hin danda'amu. Haa ta’u malee, mallattoolee akeekkachiisaa fi sababoota balaa haala kanaaf ta’an beekuun gargaaraa ta’uu danda’a. Gorsa PPD ittisuuf gargaaruu danda’an tokko tokko kunooti:

• Waan siifi daaʼima kee irraa eegamu dhugaa taʼe hubadhu.
• Erga gara biyyaatti deebitee booda guyyoota jalqabaa muraasa keessatti daawwattoota qabdu daangeessi.
• Gargaarsa gaafadhu — akkamitti gargaaruu akka danda’an namoota birootti himi.
• Yeroo daa'imni rafu atillee rafti, ykn boqotta.
• Sochii qaamaa — deemsaaf deemi, boqonnaaf manaa ba’i.
• Maatii fi hiriyoota keessan waliin walitti dhufeenya qabaadhaa — kophaa keessan hin ta'inaa.
• Hiriyaa gaa’elaa keessan waliin hariiroo fayya qabeessa ta’e qabaadhaa — yeroo waliif qopheessaa.
• Guyyoonni tokko tokko gaarii, guyyaa tokko tokko hamaa ta'a jettanii eegaa.

Gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun yoom barbaachisaadha?

Haalota akka kanaa keessatti gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun keessan hin oolu:

• Mallattoon dhukkubaa torban lamaa ol yoo turu.
• Yoo akka waan idileetti hojjechuu ykn wantoota guyyaa guyyaa dandamachuu akka hin dandeenye sitti dhaga'ame.
• Yoo ofii ykn daa'ima kee miidhuu sitti dhaga'ame.
• Guyyaa irra caalaan garmalee sodaa, yaaddoon fi gargaarsa dhabuun yoo sitti dhaga’ame.

Gargaarsa hatattamaa yoo barbaadde, ykn ofii ykn nama biraa miidhuu yoo sitti dhaga’ame, hatattamaan gara hospitaala dhiyoo jiru dhaqi ykn doktora ilaali. Akkasumas gargaarsa fayyaa sammuu Siriilaankaa argachuuf Sarara Gargaarsa Fayyaa Sammuu Biyyaalessaa 1926 bilbiluu dandeessu.

Abbootiinis PPD ni argatuu?

Eeyyee, haadholii fi abbaan mallattoolee PPD mudachuu danda’u. Yoo ati fi hiriyaan kee lamaan keessan daa'ima keessan gara manaatti erga fidtanii booda mallattoolee dhiphina sammuu ykn yaaddoo isin mudatan gargaarsa ogeessa fayyaa barbaaduun barbaachisaadha. Abbootiin gara %4 daa'ima godhatanii waggaa jalqabaa keessatti dhiphinni sammuu akka isaan mudatu argameera.

Nama PPD qabu akkamitti gargaarra?

Namoonni PPD qaban deeggarsa guddaa barbaadu. Karaaleen isin gargaaruu dandeessan muraasni kunooti:

• Mallattoolee dhiphina sammuu fi yaaddoo beekuu, hiriyyaan kee ykn hiriyaan kee gargaarsa ogeessa fayyaa akka barbaadu gaafadhu.
• Dhaggeeffataa gaarii ta'i. Waan isaan jedhan dhaggeeffachaa akka jirtuu fi gargaaruuf akka jirtu akka isaanitti dhagaʼamu godhi.
• Hojii manaa fi hojii guyyaa guyyaa irratti akka gargaartu dhiheessi.
• Daa’imni yeroo rafu fi boqotu kunuunsuuf akka gargaartu dhiyeessii.
• Gargaarsa ogeessa fayyaa ykn gorsaa fayyaa sammuu biroo irraa akka barbaadan jajjabeessi .
• Beellama doktoraa akka qabaatan gargaari, ykn deeggarsa argachuuf isaan waliin akka deemtu ibsi.

Wanti yaadachuu qabnu inni guddaan

PPD haala fayyaa sammuu beekamaa ta’ee fi haadholii 7 keessaa gara 1 erga daa’ima godhatanii booda kan miidhudha. Badii kee miti, ati immoo waan kana fiduuf homaa hin goone . Warra hamaa ykn nama hamaa si hin godhu. Wantoonni baayoloojii, fiizikaalaa fi keemikaalaa PPD fidan to’annaa keessanii ol ta’u. Miirri gadda ykn gatii dhabuu, wantoota duraan itti gammaddeef fedhii dhabuu, garmalee boo’uu fi miira tasa jijjiiruun mallattoo PPD ta’uu danda’a. Yoo PPD qaba jettee yaadde, hakiima kee waliin haasa’i. Mallattoolee kee to’achuuf karaa hundarra gaarii ta’e akka argattu si gargaaruu danda’u. Gorsi, qoricha ykn garee deggersaatti makamuun gargaaruu danda’a. Yaadadhu, ati kophaa kee miti, gargaarsi jira.

` Dhiphina da'umsa boodaa, PPD, baby blues, fayyaa sammuu, gadda haadha, da'umsa boodaa, dhiphina